Rise • саморазвитие
前往频道在 Telegram
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
显示更多📈 Telegram 频道 Rise • саморазвитие 的分析概览
频道 Rise • саморазвитие (@risemastery) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 17 758 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 1 124,并在 俄罗斯 地区排名第 36 929 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 17 758 名订阅者。
根据 04 十一月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -606,过去 24 小时变化为 -17,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 2.28%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
- 主题关注点: 内容集中在 rise, чатик, туториал, дааа, мышца 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
凭借高频更新(最新数据采集于 05 十一月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
17 758
订阅者
-1724 小时
-1627 天
-60630 天
帖子存档
17 747
🔖Как накрутить волосы на брашинг
🔵Перед тем как попробовать, помни, будь осторожна с этой расческой, она легко может запутать твои волосы.
Пробовала крутиться на брашинг?📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Попробуй этот бьюти-секрет
📎 Это придаст твоим ресничкам пышный эффект:
✔ слегка увлажняем ресницы и сверху наносим тушь, они будут разделенные и естественные
✔ перед нанесением туши припудри ресницы, затем после нанесения первого слоя туши снова припудри и снова нанеси тушь, получается эффект «паучих лапок»
❤️ Много актрис это используют, чтобы их глаза выглядели выразительно
❤️ Отправляй подруге, если об этом даже не догадывалась📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
🪩 Я смогла измениться до неузнаваемости!
Girl’s area - канал, благодаря которому я стала круче!
✒️ узкая талия за 2 недели
✒️ техники быстрого похудения
✒️ секреты идеальной фигуры
Кидай заявку, скоро удалим! ⤵️
https://t.me/Girl’s_area
17 747
🌸 Куриные наггетсы для худеющих
Любишь наггетсы? ❤️ - очень 🥰 - а кто их не любит?📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
🧘♀️ Зарядка на каждый день
А с чего ты начинаешь свой день? ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
17 747
+7
🌺💗🌷💗💗💗🌺💗
простых причесок на учебу
Какую прическу обычно делаешь ты? 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
⚛️☢️⚛️🅾️♓️
на макияж глаз
Как тебе результат? ❤️ - крутой, нравится 🥰 - не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
17 747
+1
Способы наполнения женской энергией 💗
©️Массаж/ самомассаж
©️Уход за волосами и телом
©️Ванна с морской солью или маслами
©️Посетить маникюрный салон
©️Музыка
©️Посмотреть фильм
©️Сделать макияж
©️Потанцевать или сходить в зал
©️Дарить и выражать любовь
©️Сделать себе подарок и близким
©️Цветы в доме
©️Красивый наряд ежедневно
Будем наполняться женской энергией вместе? ❤️ - конечно 🥰 - сомневаюсь📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
экспресс-комплекс от отеков
❤️ - если хочешь больше тренировок от отеков📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
🅰️🅰️🅰️🅰️
стильной прически на весну
🩷 - если сделала бы такую📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+1
👉 Правда, которую мне никто не сказал в 15
⚪️упражнения на пресс - не сожгут жир на животе
⚪️гималайская соль - не лучше обычной
⚪️отказ от ужина - приведёт к набору веса
⚪️голод в течение дня - знак, что питание тебе не подходит
⚪️тело знает когда и что ему есть
⚪️правильное дыхание - ускорит метаболизм
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Деньги, здоровье, отношения – всё связано с энергией ✨
Когда она в минусе, любые усилия дают нулевой результат.
⚫️Доходы не растут, даже если пашешь.
⚫️В отношениях одни недопонимания.
⚫️Нет сил и мотивации даже на важные дела.
Как восстановить баланс и запустить новые возможности читай в канале Ольги Войцеховской.
В закрепе канала для тебя будет подарок, который в моменте сможет поставить на правильный путь 🎁
Переходи: https://t.me/+skIo3pxGlLdjYTdi
ДОСТУП на 24 ЧАСА ⏰
17 747
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
масок для лица и их функции
❤️ - если пользуешься масками📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
Куда наносить духи?
❤️На шею
❤️На сгиб локтя
❤️На запястье
❤️Под колено
❤️Подол юбки или платья
А куда обычно наносишь духи ты? ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
17 747
+2
🤍 Ты адекватная? А ничо то, что существует канал чиллаут
Где мы:
🔴Чиллим по полной
🔴Орем с мемасиков
🔴Смотрим сериальчики
➡️ Милая, это тебе заменит тысячу каналов: @chillaut
17 747
