علم النفس وتطوير الذات

Kanalga Telegram’da o‘tish

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali علم النفس وتطوير الذات analitikasi

علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) Arab til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 142 071 obunachidan iborat bo'lib, Yaratish & Iqtiboslar toifasida 119-o'rinni va Iroq mintaqasida 577-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 142 071 obunachiga ega bo‘ldi.

08 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -5 268 ga, so‘nggi 24 soatda esa -161 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 1.80% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 0.46% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 2 554 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 654 ta ko‘rish yig‘iladi.
Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 28 ta reaksiya keladi.
Tematik yo‘nalishlar: Kontent دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Kanal uchun tavsif kiritilmagan.

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 09 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Yaratish & Iqtiboslar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

142 071

Obunachilar

-16124 soatlar

-1 0107 kunlar

-5 26830 kunlar

2 554

Post ko'rishlar

~ 65424 soatlar

~ 97648 soatlar

1.80%

Muloqot nisbati

~ 1

Kuniga postlar

Ads index

beta

Postlar arxiv

142 071

خلف كل نجاح ، قصص من الكفاح …

142 071

Repost from طور حياتك

🚨 مهارة واحدة قد تغيّر طريقة حديثك وتزيد فرصك المهنية! معظم الناس يظنون أن النجاح يعتمد على الخبرة فقط، بينما الحقيقة أن التواصل الفعّال من أكثر المهارات التي تفتح الأبواب. 🎓 دورة مجانية مع شهادة حضور معتمدة، والتفاصيل كاملة هنا: 👇👇👇 http://youtube.com/post/Ugkxw_0bcbwapME0CuR9HQbGKf0kgtLO0Xvb?si=2onen_4GWc1LBrm_

142 071

أحيانًا تقضي سنوات تبحث عن فرصة تغيّر حياتك… ثم تكتشف أن الفرصة كانت موجودة منذ البداية، لكنها كانت تتطلب منك أن تتعلم، وتصبر، وتستمر، بينما كنت تبحث عن الطريق السهل.

142 071

قد تختلف مع شخص في الرأي، لكن ذلك لا يعني أن ترفضه أو تقلل من شأنه. الناضج لا يبحث عن الانتصار في كل نقاش، بل يبحث عن الحقيقة، ويحفظ للناس قدرهم حتى عند الاختلاف. من المقولات التي أعجبتني لـ الإمام الشافعي: “رأيي صواب يحتمل الخطأ، ورأي غيري خطأ يحتمل الصواب.”

142 071

أحيانًا تكتشف أن أكثر ما عطّلك لم يكن نقص الإمكانات… بل انتظارك الدائم لضمان النجاح قبل أن تبدأ. والحقيقة أن كثيرًا من الأبواب لا تُفتح إلا بعد أن تخطو نحوها. من المقولات التي أعجبتني لـ محمد الغزالي: “المتردد لا يصنع تاريخًا.”

142 071

كيف تخدع عقلك ليحب الاشياء الصعبة ..

142 071

‏لو حسب شعب من الشعوب الساعات والأيام التي ينفقها في التحدث عن الأحوال السيئة والعتب على الآخرين والتشهير بهم، وعن سوء الحظ والظروف المعاكسة.... لوجد أنها كثيرة إلى درجة يتمكن معها من إنقاذ نصف أبنائه من براثن الفقر والحاجة والجهل والعجز. ‏الوقت هو رأس المال الهائل الذي يهدره معظم الناس في أحاديث وقضايا تافهة! ‏وقد تعلمت من تجربتي الشخصية أن تخصيص ساعتين للعمل الذكي والمركَّز يومياً يمكن أن يمنح أي إنسان تفوقاً ظاهراً على أكثر من نصف أقرانه!! ‏د. عبد الكريم بكار

142 071

من أكثر ما يستنزفك نفسيًا: اعتقادك أن الناس يراقبونك ويتذكرون كل خطأ. الحقيقة؟ معظم الناس مشغولون بأنفسهم. وأكبر سجن قد تعيش فيه هو وهم: “ماذا سيقول الناس عني؟”

142 071

كلما زادت معرفتك بالحياة… أدركت أن ليس كل ما تسمعه يستحق التصديق، وليس كل ما يُقال يستحق الرد. فالنضج يمنحك قدرة أعظم على التمييز.

142 071

Repost from المرصد للوظائف

قال النبيِ ﷺ.... ‏(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً) ‏ اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.

142 071

هل تعرف أخطر شيء في منطقة الراحة؟ أنها لا تؤلمك… لذلك لا تشعر بخطرها. لا يوجد ألم، ولا صدمة، ولا إنذار واضح. فقط أيام تمضي، وأنت في المكان نفسه. تؤجل الخطوة. تؤجل القرار. وتقنع نفسك بأن الوقت لم يحن بعد. لكن الحقيقة؟ النمو يبدأ غالبًا من لحظة غير مريحة. من مكالمة كنت تؤجلها، أو مهارة تخشى تعلمها، أو قرار تعرف في داخلك أنه ضروري. الخروج من منطقة الراحة لا يعني أن تقلب حياتك في يوم واحد. ابدأ بخطوة صغيرة… لكن لا تبقَ ساكنًا. اسأل نفسك اليوم: ما الشيء الذي أعرف أن عليّ فعله… لكنني أهرب منه؟ قد تكون هذه الخطوة الصغيرة بداية تغيير كبير. تذكّر: منطقة الراحة مكان مريح… لكن الأحلام الكبيرة نادرًا ما تعيش فيها.

142 071

ستبقى بعض الأشياء عادية في نظرك… حتى تصبح مسؤولًا عنها، وعندها فقط ستعرف قيمتها الحقيقية. ✅️

142 071

بعض الناس يظنون أن الاعتذار يُنقص من قدرهم… مع أن الاعتذار الصادق لا يُصغّر الإنسان، بل يكشف نضجه وشجاعته. فليس كل قويٍّ قادرًا على قول: أخطأت.

142 071

فعلاً ، النجاح هو رحلة من الخطوات الصغيرة …

142 071

أحيانًا يكون أكثر ما يستنزفك ليس العمل نفسه… بل القرارات الصغيرة التي تتخذها طوال اليوم؛ ماذا تفعل، ماذا تؤجل، ماذا تختار. ولهذا، كلما رتّبت حياتك أكثر، وفّرت طاقتك لما يستحق. من المقولات التي أعجبتني لـ علي الطنطاوي: “النظام نصف الحياة.”

142 071

أحيانًا نبالغ في انتظار اللحظة المناسبة… الوقت المثالي، الظروف المثالية، المزاج المثالي. لكن الحياة لا تعمل بهذه الطريقة؛ كثير من الأشياء الجميلة بدأت في ظروف غير مثالية تمامًا. من المقولات التي أعجبتني لـ عبد الكريم بكار: “لا تنتظر الظروف المثالية، فالبدايات العظيمة نادرًا ما تكون مثالية."

142 071