Жить навстречу себе✨ с Анной Бабич

В инстаграме я почти рассвирепела. Там люди такоэ домысливают под моим постом, что почти звонят в опеку 😃 Спасибо вам за тактичность и адекват, даже если наши точки зрения не совпадают. Я очень это ценю. По поводу перфекционизма вот что хочу сказать/напомнить. Перфекционизм формируется тогда, когда хорошее игнорируется. И чтобы у Тёмы случился перфекционизм, мне нужно молчать по поводу того, что у него получается хорошо и постоянно держать в фокусе, где он недожал. Но Тёмик получает вал любви, поддержки и положительной обратной связи. Каждый день мы говорим ему, что он сделал классного, что у него здорово получилось, как приятно быть в его обществе и какой чудесный он мальчишка. По поводу учебы поддержки у него тоже достаточно, а нажима с нашей стороны не так уж много. Детям границы и требовательность необходимы ровно настолько же, сколько и любовь с принятием. Это помогает им найти баланс, о котором я говорила в посте выше.

Споры за пятёрку или еще с одной стороны про самооценку У нас интересная ситуация дома. Контекст и позиции сторон: У Тёмы (6 класс) все 5-ки за год, но по обществознанию корячится 4. Пятёрка все еще реальна, хотя придется постараться. Например, сказать учителю, что «хочу 5», спросить: «могу ли я что-то для этого сделать дополнительно?» (это все мои варианты, как вы понимаете, не Тёмины). Позиция Лёши: да пофиг на эту четверку, я тебя даже больше любить буду, если получишь 4😃 Позиция Ани: Надо постараться получить 5😑 Позиция Тёмы: Да как все достало, я устал и можно я просто забью?🥱 Предвижу ваше недоумение (и Лёша то же мне предъявляет): Аня! Как же так?! Кто последние 6 лет нам рассказывает про патологический перфекционизм как главного врага здоровой самооценки?! Кто упрекает родителей за слова «а почему 4, а не 5😈»?! А я щас объясню. Функциональный контекстуализм собственной персоной😃 (Это когда контекст обусловливает поведение. И в одном контексте поведение – норм, а такое же поведение в другом контексте или при других условиях – дичь) Моя позиция такова: делай что можешь и будет как будет. Если ты способен учиться на пятерки достаточно легко (у Тёмы так), то тебе нужно это делать. Результат «все пятерки» может доставаться разными усилиями: когда ребёнка выдрачивает вся семья, он в стрессе и ужасе и ему по своей природе тяжело достигать этого результата или когда ребенок просто обычно живет и при этом ему легко учиться. Дети разные, способности и таланты у всех разные и в разных сферах. В ситуации Темы это не вопрос мозгов, а вопрос собранности, ответственности и дисциплины. И блин взрослому человеку эти качества капец как нужны! У меня есть мой собственный пример перед глазами: сколько я ни пыталась хорошо сдавать алгебру, выпускной экзамен я написала на трояк. После 3 лет занятий с репетитором! Ребенок постарался – у ребенка не получилось. Мы его поддерживаем и говорим, что любой результат – это результат, достойный уважения, если ты старался. С Темой другое: вопрос его 5-ки – это выделит он 30 минут на свои уроки или нет. То есть это вопрос дисциплины. А дисциплине нужно учиться. Делай, что можешь и будет как будет. Это ответ на вопрос «а где грань адекватных и неадекватных усилий. Мы не улетаем в перфекционизм (не спим ночами, точим обществознание), но и не пару раз об асфальт на отвали. Резюме: Я не должна дрюкать ребенка за оценки ради самих оценок. Это неправильная мотивация, которая имеет возможным пагубным следствием перфекционизм у ребенка. При этом учеба – это основная деятельность ребенка, в которой он формирует нужные для жизни качества и навыки: воля, ответственность, последовательность, настойчивость, проактивность, умение собраться и сделать рывок, перед отдыхом. И моя задача как родителя – искать и выдерживать баланс: не давить, и не попустительствовать. И учить этому ребёнка, чтобы он то же самое умел делать с собой. Какие у вас наблюдения на эту тему? Делитесь🙌 Кто ко мне вчера пришел после CodeFest? 😊 Рада вам #просамооценку #мамАнинызаметки

Мы были на приеме врача, Ариша очень нервничала😞 Как всегда в первые моменты ты бестолково суетишься, и пытаешься ввести договоренности, которые твоей трёхлетке нафиг не нужны. И тут мне в голову приходит счастливая мысль и я начинаю шептать ей на ушко ее любимую сказку «Про девочку, которая боялась врачей», которую мы с ней до дыр зачитали на канале моей подруги Иры https://t.me/skazki_iz_topora . Ариша мгновенно переключилась, навострила ушки и начала вместе со мной рассказывать сказку. Через пару минут к нам подключилась доктор с вопросом, а что это за сказки и могу ли я прислать ей ссылку на этот канал. Я почувствовала себя такой важной😂 (вы же помните про мой собачий пиетет перед врачами?) Ирины сказули (она сама их так называет) помогают создать какую-то особенную линию отношений между мамой и ребенком. И на глубоком невидимом уровне, и на вполне поверхностно-бытовом, когда выпрашивающему десятые мыльные пузыри ребенку в магазине можно смеясь напомнить про «одного мальчика, который хотел скупить все сладости в магазине». Люблю сказки и всегда с радостью про них напоминаю и рассказываю. А в ближайшие дни Ира проводит розыгрыш у себя в сказочном канале двух моих новых книг🥰. Переходите в канал, участвуйте в розыгрыше и, возможно, именно вам мы пришлем новую красивую хрустящую Книгу-сериал по самооценке с моей подписью📖📝

Розыгрыш до 28 мая Двум победителям дарим новую книгу психолога Анны Бабич с автографом автора. Что сделать для участия 1. Подпишитесь на телеграм-каналы: ✅Жить навстречу себе✨ с Анной Бабич Канал психолога, автора бестселлера «Внутренняя опора» и новинки «Курс-сериал по самооценке». Легко, глубоко, с юмором про самооценку, отношения и живую жизнь. ✅ Сказки из топора Обучающие сказки для малышей и дошкольников. Знакомят с эмоциями, полезными привычками и навыками здорового общения. Помогают детям — поддерживают родителей.  2. Нажмите на кнопку «Участвовать». 3. 28 мая бот автоматически выберет 2 победителей.  Свяжемся со счастливчиками и отправим книги с автографом автора. Пожалуйста, имейте в виду, мы можем прислать подарки только тем, кто находится в России. Участников: 0 Призовых мест: 2 Дата розыгрыша: 18:00, 28.05.2024 MSK (5 дней)

Спокойной ночи от нас с Аришо😴

Кстати, везу папу обратно в Междуреченск 1 июня. Чуда не случилось. Делиться ли подробностями? Если да, то 1 июня поделюсь. Если нет, то не поделюсь. #анинтрудныйпутькпапе

Нашла самое клёвое определение медитации для себя «Медитация – это внимательное и честное рассмотрение того, что я думаю и чувствую» (Андрей Дороничев). Просто круть. А теперь коллективный разум – объясни себе и другому: зачем внимательно и честно рассматривать то, что я думаю и чувствую? Go 🙌👇

Моё интервью в РБК.Стиль https://style.rbc.ru/people/6642106e9a79474cfcc46166

Удивительно было вчера видеть ваши лица. Вдруг этот блог стал местом, куда пришли люди из разных уголков планеты, из своих разных жизней и ситуаций. И мы все соприкоснулись. Посмотрели друг другу в глаза и пообщались. Обменялись лайками и душевным теплом. Это был какой-то очень счастливый для меня опыт. Спасибо вам за него❤️

Хочу поделиться настроением 😘 Пришлите свои фотки текущего момента в комментариях, буду рада!