Наталія Холоденко
📈 Telegram kanali Наталія Холоденко analitikasi
Наталія Холоденко (@kholodenko) Ukrain til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 58 201 obunachidan iborat bo'lib, Psixologiya toifasida 208-o'rinni va Ukraina mintaqasida 958-o'rinni egallagan.
📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika
невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 58 201 obunachiga ega bo‘ldi.
29 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -1 235 ga, so‘nggi 24 soatda esa -33 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.
- Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
- Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 19.67% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 8.43% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
- Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 11 447 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 4 907 ta ko‘rish yig‘iladi.
- Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 84 ta reaksiya keladi.
- Tematik yo‘nalishlar: Kontent прорив, віра, відбір, драма, надрив kabi asosiy mavzularga jamlangan.
📝 Tavsif va kontent siyosati
Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Наталія Холоденко, психолог та мотиваційний спікер.”
Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 30 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Psixologiya toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.
Ma'lumot yuklanmoqda...
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 30 Iyul | 0 | |||
| 29 Iyul | +1 | |||
| 28 Iyul | 0 | |||
| 27 Iyul | +1 | |||
| 26 Iyul | +4 | |||
| 25 Iyul | 0 | |||
| 24 Iyul | 0 | |||
| 23 Iyul | 0 | |||
| 22 Iyul | 0 | |||
| 21 Iyul | +3 | |||
| 20 Iyul | 0 | |||
| 19 Iyul | 0 | |||
| 18 Iyul | 0 | |||
| 17 Iyul | 0 | |||
| 16 Iyul | 0 | |||
| 15 Iyul | 0 | |||
| 14 Iyul | 0 | |||
| 13 Iyul | 0 | |||
| 12 Iyul | 0 | |||
| 11 Iyul | 0 | |||
| 10 Iyul | +5 | |||
| 09 Iyul | +2 | |||
| 08 Iyul | +2 | |||
| 07 Iyul | +10 | |||
| 06 Iyul | +27 | |||
| 05 Iyul | +1 | |||
| 04 Iyul | 0 | |||
| 03 Iyul | +2 | |||
| 02 Iyul | +1 | |||
| 01 Iyul | +2 |
| 2 | У минулому Клубі було понад 2000 учасників.
Тоді це був формат, аналогів якому майже не було. Минулого року участь коштувала 1000 доларів.
Зараз у мене є ідея створити новий великий Клуб. Простір, де можна буде знайомитися, навчатися, отримувати практичні інструменти та рости разом. І зробити його максимально доступним.
Як вам така ідея? Дайте реакцій❤️ | 4 792 |
| 3 | Video xabar | 4 481 |
| 4 | Рівно рік тому я була в Америці.
Саме там народився проєкт, який ви постійно просите повернути.
Мені цікаво, чи здогадалися ви, про що йдеться. 👀
Пишіть у коментарях свої версії👇🏻 | 4 842 |
| 5 | Дуже багато з того, що відбувається в моєму житті - це більше, ніж я могла уявити.❤️
Усе це стало можливим завдяки психології. Завдяки знанням, технікам та інструментам, які я збирала роками, перевіряла на практиці й бачила, як вони працюють.
Я дуже пишаюся тим, що нарешті здійснюється моя давня мрія. Уже в жовтні стартує справжня Школа психології, де кожен зможе навчатися для себе, використовувати ці знання у своїй професії або навіть опанувати нову.
Зараз набір закритий, але можна записатися до листа очікування:
🔗 https://school.kholodenko.pro/ | 6 738 |
| 6 | Дуже сподобався виступ Сліпакова | 7 010 |
| 7 | Памʼятаєте цю історію ?
Йому зійшло з рук страшне вбивство!
Вона писала у своєму щоденнику, що постарається виправитись і бути такою як йому треба.
Чому нарцисам так складно любити?
Патологічний нарцисизм змінює не лише ставлення людини до себе, а й саму здатність любити. Те, що зовні може виглядати як велике кохання, нерідко виявляється спробою заглушити давній внутрішній біль, компенсувати дефіцит або привласнити те, чого, на думку людини, їй бракує.
Саме тому психоаналітичний погляд на стосунки людей із нарцисичною організацією особистості значно глибший за популярні уявлення про «егоїзм» чи «самозакоханість».
Отто Кернберг у книзі Love Relations: Normality and Pathology (1995) зазначає, що найяскравіше відмінність між здоровою любов’ю та патологічним нарцисизмом проявляється саме у близьких стосунках.
На його думку, людина без патологічного нарцисизму здатна не лише закохуватися, а й підтримувати глибокі любовні стосунки протягом багатьох років.
Натомість у найтяжчих формах патологічного нарцисизму людина взагалі втрачає здатність по-справжньому закохуватися. Кернберг навіть називає цю нездатність однією з найхарактерніших ознак патологічного нарцисизму.
Навіть якщо почуття виникають, вони мають іншу природу. Закоханість часто будується не на особистості партнера, а на тому, чим він володіє: красою, статусом, владою, грошима, славою чи іншими якостями, які несвідомо переживаються як такі, що можуть підсилити власне Я.
У таких стосунках любов нерідко переплітається з агресією. Старі образи, рання емоційна фрустрація, ревнощі, заздрість і прагнення нарешті отримати те, чого колись бракувало, стають потужнішими за щиру цікавість до іншої людини.
Кернберг також описує характерну особливість: нарцисична особистість часто боїться близькості. Залежність від партнера переживається як небезпека, адже означає визнати власну потребу в іншому. Замість взаємної опори формується вимогливість, а будь-яке розчарування швидко перетворюється на образу.
Ще одна важлива риса — труднощі зі щирим інтересом до внутрішнього світу партнера. Людина більше захоплюється тим, що партнер символізує для її самооцінки, ніж його особистістю.
У найтяжчих випадках власні неприйнятні почуття — агресія, заздрість, сором — несвідомо проєктуються на партнера. Після цього саме партнер починає сприйматися як «поганий», «небезпечний» або «той, хто руйнує стосунки», хоча значна частина цього переживання походить із внутрішнього світу самої людини.
Кернберг підкреслює ще один важливий механізм: захопливі риси партнера можуть переживатися не як те, чим можна милуватися, а як те, що потрібно символічно привласнити. Саме це тимчасово підтримує крихку самооцінку, але не створює справжньої емоційної близькості.
Тому головна проблема патологічного нарцисизму полягає не у «надмірній любові до себе», а в тому, що глибока взаємність, довіра та здатність бачити іншу людину окремою особистістю стають надзвичайно складними.
Важливо: ці описи стосуються патологічного нарцисизму та нарцисичного розладу особистості, а не кожної людини з окремими нарцисичними рисами. Це принципова відмінність, на якій наголошує сучасна психодинамічна теорія. | 12 528 |
| 8 | 15.40 по Україні буде офігенний ефір про супротив грошам в розвитку
Сторінка з ефіром | 4 261 |
| 9 | 🥰 В ефірі сьогодні присутня спеціальна гостя: Людмила Шупенюк — відома українська лікарка-акушерка-гінекологиня вищої категорії, експертка медичних телепроєктів.
Приєднуйтесь до ефіру за посиланням:
🔗https://www.instagram.com/natalia_livestream
Чекаємо на вас 🤗 | 3 368 |
| 10 | 😍 Ефір вже розпочався.
Переходьте за посиланням в попередньому повідомленні! | 6 600 |
| 11 | 🔔 Друзі, сьогодні о 20:00 за Києвом виходимо в прямий ефір в Instagram!
Що буде цікавого?
🔥 Проведемо ефір у форматі, який ви так любите — розбір ваших кейсів.
Але головна мета цього вечора — не лише навчання. Ми збираємо кошти на ремонт авто для наших захисників із ЗСУ 🇺🇦
Поєднуємо приємне з корисним і разом наближаємо перемогу.
📍 Де: https://www.instagram.com/natalia_livestream
⏰ Коли: сьогодні, о 20:00 за Києвом.
До зустрічі! 🤗 | 6 663 |
| 12 | Matn yo'q... | 16 918 |
| 13 | Matn yo'q... | 14 589 |
| 14 | Video xabar | 11 272 |
| 15 | Психопатія і нарцисизм — це різні психологічні конструкти.
Вони мають спільні риси (маніпулятивність, низька емпатія, експлуатація інших), але не є одним і тим самим явищем.
Джерела: DSM-5-TR; ICD-11; Paulhus & Williams (2002, концепція “Темної тріади”).
Нарцисичний розлад особистості (NPD) є офіційним психіатричним діагнозом.
Він описаний у DSM-5-TR та МКХ-11.
Психопатія не є окремим діагнозом у DSM-5 або МКХ-11.
У наукових дослідженнях її найчастіше оцінюють за допомогою Psychopathy Checklist–Revised (PCL-R) Роберта Гейра або інших валідованих інструментів.
Не всі люди з нарцисичним розладом є психопатами.
І не всі психопати мають нарцисичний розлад.
Ці стани можуть співіснувати, але не є тотожними.
Для психопатії більш характерні:
поверхневий афект;
низький рівень страху;
дефіцит каяття;
виражений дефіцит емоційної емпатії;
інструментальна агресія.
Для нарцисичного розладу більш характерні:
грандіозність або вразлива грандіозність;
потреба у захопленні;
гіперчутливість до критики;
нестабільна самооцінка;
почуття права на особливе ставлення.
Нарцисична травма (narcissistic injury) добре описана в клінічній літературі.
Критика або приниження можуть викликати сильний сором, гнів або так звану “нарцисичну лють”.
Психопатія не є “останньою стадією” нарцисизму.
Жодна сучасна міжнародна класифікація і жодна провідна модель особистості цього не стверджує.
Емпатія порушена в обох випадках, але по-різному.
При NPD людина часто здатна розуміти емоції інших, але має труднощі з емоційним співпереживанням, особливо коли це загрожує її самооцінці.
При психопатії дефіцит емоційної емпатії зазвичай більш глибокий, тоді як когнітивна емпатія (розуміння думок і намірів інших) може бути добре збережена й використовуватися для маніпуляції.
Основні наукові джерела
DSM-5-TR (American Psychiatric Association, 2022).
ICD-11 (World Health Organization, 2022).
Hare, R. D. (2003). Without Conscience: The Disturbing World of the Psychopaths Among Us.
Hare, R. D. (2003). The Hare Psychopathy Checklist–Revised (PCL-R). | 13 251 |
| 16 | https://www.instagram.com/reel/Da2MgvENAwj/ | 13 034 |
| 17 | Всім привіт!
Новий цікавий рілс про нарцисизм тиранів | 13 249 |
| 18 | Мої прекрасні, вже за кілька днів я вирушаю до Берліну 🇩🇪 з великим живим майстер-класом 👉🏻 «Як створити майбутнє, яке хочеться прожити»
📍 Берлін - 14 липня
📍 Рига - 23 липня
Я дам вам практичні техніки як трансформувати тривогу за своє «завтра» у чіткий, покроковий план.
Ви зрозумієте, де шукати внутрішню опору, коли навколо суцільна невідомість, і як знову дозволити собі масштабно мріяти, ставити сміливі цілі та головне - мати енергію на їх втілення!
⚠️ Кількість місць обмежена!
🎟 Забирайте свій квиток за посиланням: https://tour2026.kholodenko.net/ | 14 017 |
| 19 | Сьогодні в Гамбурзі буду виступати у приміщенні Церкви, друзі вже почали присилати мені жартівливі картинки на цю тему)
Хто хоче до нас доєднатись
https://tour2026.kholodenko.net/ | 12 956 |
| 20 | Matn yo'q... | 19 716 |
