Наталія Холоденко
Ir al canal en Telegram
📈 Análisis del canal de Telegram Наталія Холоденко
El canal Наталія Холоденко (@kholodenko) en el segmento lingüístico de Ucraniano es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 58 210 suscriptores, ocupando la posición 204 en la categoría Psicología y el puesto 940 en la región Ucrania.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 58 210 suscriptores.
Según los últimos datos del 28 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -1 263, y en las últimas 24 horas de -67, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 21.75%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 8.11% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 12 664 visualizaciones. En el primer día suele acumular 4 723 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 132.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como прорив, віра, відбір, драма, надрив.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Наталія Холоденко, психолог та мотиваційний спікер.”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 29 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Psicología.
58 210
Suscriptores
-6724 horas
-2857 días
-1 26330 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+61
en 1 canales
junio '26
+86
en 2 canales
Get PRO
mayo '26
+3 386
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+5 615
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+2 757
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+1 401
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+8 465
en 3 canales
Get PRO
diciembre '25
+993
en 7 canales
Get PRO
noviembre '25
+3 499
en 7 canales
Get PRO
octubre '25
+21
en 2 canales
Get PRO
septiembre '25
+20
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+19
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+234
en 0 canales
Get PRO
junio '25
+841
en 0 canales
Get PRO
mayo '25
+128
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+335
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+241
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+48
en 2 canales
Get PRO
enero '25
+241
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+67
en 2 canales
Get PRO
noviembre '24
+132
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+2 237
en 3 canales
Get PRO
septiembre '24
+225
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+2 325
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+1 513
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+151
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+541
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+920
en 0 canales
Get PRO
marzo '24
+4 521
en 0 canales
Get PRO
febrero '24
+179
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+1 255
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+4 872
en 0 canales
Get PRO
noviembre '23
+4 951
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+79
en 0 canales
Get PRO
septiembre '23
+639
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+387
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+140
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+8 040
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+1 490
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+1 336
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+476
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+229
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+3 386
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+5 147
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+837
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+1 551
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+875
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+2 568
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+3 765
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+3 746
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+971
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+6 897
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+8 497
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+125
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+70
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+378
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+419
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+429
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+289
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+735
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+1 919
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+862
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+1 965
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+936
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+1 299
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+3 275
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+2 096
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+25 324
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 30 julio | 0 | |||
| 29 julio | +1 | |||
| 28 julio | 0 | |||
| 27 julio | +1 | |||
| 26 julio | +4 | |||
| 25 julio | 0 | |||
| 24 julio | 0 | |||
| 23 julio | 0 | |||
| 22 julio | 0 | |||
| 21 julio | +3 | |||
| 20 julio | 0 | |||
| 19 julio | 0 | |||
| 18 julio | 0 | |||
| 17 julio | 0 | |||
| 16 julio | 0 | |||
| 15 julio | 0 | |||
| 14 julio | 0 | |||
| 13 julio | 0 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | +5 | |||
| 09 julio | +2 | |||
| 08 julio | +2 | |||
| 07 julio | +10 | |||
| 06 julio | +27 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | +2 | |||
| 02 julio | +1 | |||
| 01 julio | +2 |
Publicaciones del Canal
Хочу створити Клуб, у який закохаються тисячі людей.
І без вас це неможливо!
Приєднуйтеся до мого секретного телеграм-каналу, де будемо створювати його разом!
🔗 https://t.me/+GXYzc5QTeZQwYzVi
| 2 | У минулому Клубі було понад 2000 учасників.
Тоді це був формат, аналогів якому майже не було. Минулого року участь коштувала 1000 доларів.
Зараз у мене є ідея створити новий великий Клуб. Простір, де можна буде знайомитися, навчатися, отримувати практичні інструменти та рости разом. І зробити його максимально доступним.
Як вам така ідея? Дайте реакцій❤️ | 4 792 |
| 3 |  Mensaje de video | 4 481 |
| 4 |  Рівно рік тому я була в Америці.
Саме там народився проєкт, який ви постійно просите повернути.
Мені цікаво, чи здогадалися ви, про що йдеться. 👀
Пишіть у коментарях свої версії👇🏻 | 4 842 |
| 5 |  Дуже багато з того, що відбувається в моєму житті - це більше, ніж я могла уявити.❤️
Усе це стало можливим завдяки психології. Завдяки знанням, технікам та інструментам, які я збирала роками, перевіряла на практиці й бачила, як вони працюють.
Я дуже пишаюся тим, що нарешті здійснюється моя давня мрія. Уже в жовтні стартує справжня Школа психології, де кожен зможе навчатися для себе, використовувати ці знання у своїй професії або навіть опанувати нову.
Зараз набір закритий, але можна записатися до листа очікування:
🔗 https://school.kholodenko.pro/ | 6 738 |
| 6 |  Дуже сподобався виступ Сліпакова | 7 010 |
| 7 |  Памʼятаєте цю історію ?
Йому зійшло з рук страшне вбивство!
Вона писала у своєму щоденнику, що постарається виправитись і бути такою як йому треба.
Чому нарцисам так складно любити?
Патологічний нарцисизм змінює не лише ставлення людини до себе, а й саму здатність любити. Те, що зовні може виглядати як велике кохання, нерідко виявляється спробою заглушити давній внутрішній біль, компенсувати дефіцит або привласнити те, чого, на думку людини, їй бракує.
Саме тому психоаналітичний погляд на стосунки людей із нарцисичною організацією особистості значно глибший за популярні уявлення про «егоїзм» чи «самозакоханість».
Отто Кернберг у книзі Love Relations: Normality and Pathology (1995) зазначає, що найяскравіше відмінність між здоровою любов’ю та патологічним нарцисизмом проявляється саме у близьких стосунках.
На його думку, людина без патологічного нарцисизму здатна не лише закохуватися, а й підтримувати глибокі любовні стосунки протягом багатьох років.
Натомість у найтяжчих формах патологічного нарцисизму людина взагалі втрачає здатність по-справжньому закохуватися. Кернберг навіть називає цю нездатність однією з найхарактерніших ознак патологічного нарцисизму.
Навіть якщо почуття виникають, вони мають іншу природу. Закоханість часто будується не на особистості партнера, а на тому, чим він володіє: красою, статусом, владою, грошима, славою чи іншими якостями, які несвідомо переживаються як такі, що можуть підсилити власне Я.
У таких стосунках любов нерідко переплітається з агресією. Старі образи, рання емоційна фрустрація, ревнощі, заздрість і прагнення нарешті отримати те, чого колись бракувало, стають потужнішими за щиру цікавість до іншої людини.
Кернберг також описує характерну особливість: нарцисична особистість часто боїться близькості. Залежність від партнера переживається як небезпека, адже означає визнати власну потребу в іншому. Замість взаємної опори формується вимогливість, а будь-яке розчарування швидко перетворюється на образу.
Ще одна важлива риса — труднощі зі щирим інтересом до внутрішнього світу партнера. Людина більше захоплюється тим, що партнер символізує для її самооцінки, ніж його особистістю.
У найтяжчих випадках власні неприйнятні почуття — агресія, заздрість, сором — несвідомо проєктуються на партнера. Після цього саме партнер починає сприйматися як «поганий», «небезпечний» або «той, хто руйнує стосунки», хоча значна частина цього переживання походить із внутрішнього світу самої людини.
Кернберг підкреслює ще один важливий механізм: захопливі риси партнера можуть переживатися не як те, чим можна милуватися, а як те, що потрібно символічно привласнити. Саме це тимчасово підтримує крихку самооцінку, але не створює справжньої емоційної близькості.
Тому головна проблема патологічного нарцисизму полягає не у «надмірній любові до себе», а в тому, що глибока взаємність, довіра та здатність бачити іншу людину окремою особистістю стають надзвичайно складними.
Важливо: ці описи стосуються патологічного нарцисизму та нарцисичного розладу особистості, а не кожної людини з окремими нарцисичними рисами. Це принципова відмінність, на якій наголошує сучасна психодинамічна теорія. | 12 528 |
| 8 | 15.40 по Україні буде офігенний ефір про супротив грошам в розвитку
Сторінка з ефіром | 4 261 |
| 9 | 🥰 В ефірі сьогодні присутня спеціальна гостя: Людмила Шупенюк — відома українська лікарка-акушерка-гінекологиня вищої категорії, експертка медичних телепроєктів.
Приєднуйтесь до ефіру за посиланням:
🔗https://www.instagram.com/natalia_livestream
Чекаємо на вас 🤗 | 3 368 |
| 10 | 😍 Ефір вже розпочався.
Переходьте за посиланням в попередньому повідомленні! | 6 600 |
| 11 |  🔔 Друзі, сьогодні о 20:00 за Києвом виходимо в прямий ефір в Instagram!
Що буде цікавого?
🔥 Проведемо ефір у форматі, який ви так любите — розбір ваших кейсів.
Але головна мета цього вечора — не лише навчання. Ми збираємо кошти на ремонт авто для наших захисників із ЗСУ 🇺🇦
Поєднуємо приємне з корисним і разом наближаємо перемогу.
📍 Де: https://www.instagram.com/natalia_livestream
⏰ Коли: сьогодні, о 20:00 за Києвом.
До зустрічі! 🤗 | 6 663 |
| 12 |  Sin texto... | 16 918 |
| 13 |  Sin texto... | 14 589 |
| 14 |  Mensaje de video | 11 272 |
| 15 | Психопатія і нарцисизм — це різні психологічні конструкти.
Вони мають спільні риси (маніпулятивність, низька емпатія, експлуатація інших), але не є одним і тим самим явищем.
Джерела: DSM-5-TR; ICD-11; Paulhus & Williams (2002, концепція “Темної тріади”).
Нарцисичний розлад особистості (NPD) є офіційним психіатричним діагнозом.
Він описаний у DSM-5-TR та МКХ-11.
Психопатія не є окремим діагнозом у DSM-5 або МКХ-11.
У наукових дослідженнях її найчастіше оцінюють за допомогою Psychopathy Checklist–Revised (PCL-R) Роберта Гейра або інших валідованих інструментів.
Не всі люди з нарцисичним розладом є психопатами.
І не всі психопати мають нарцисичний розлад.
Ці стани можуть співіснувати, але не є тотожними.
Для психопатії більш характерні:
поверхневий афект;
низький рівень страху;
дефіцит каяття;
виражений дефіцит емоційної емпатії;
інструментальна агресія.
Для нарцисичного розладу більш характерні:
грандіозність або вразлива грандіозність;
потреба у захопленні;
гіперчутливість до критики;
нестабільна самооцінка;
почуття права на особливе ставлення.
Нарцисична травма (narcissistic injury) добре описана в клінічній літературі.
Критика або приниження можуть викликати сильний сором, гнів або так звану “нарцисичну лють”.
Психопатія не є “останньою стадією” нарцисизму.
Жодна сучасна міжнародна класифікація і жодна провідна модель особистості цього не стверджує.
Емпатія порушена в обох випадках, але по-різному.
При NPD людина часто здатна розуміти емоції інших, але має труднощі з емоційним співпереживанням, особливо коли це загрожує її самооцінці.
При психопатії дефіцит емоційної емпатії зазвичай більш глибокий, тоді як когнітивна емпатія (розуміння думок і намірів інших) може бути добре збережена й використовуватися для маніпуляції.
Основні наукові джерела
DSM-5-TR (American Psychiatric Association, 2022).
ICD-11 (World Health Organization, 2022).
Hare, R. D. (2003). Without Conscience: The Disturbing World of the Psychopaths Among Us.
Hare, R. D. (2003). The Hare Psychopathy Checklist–Revised (PCL-R). | 13 251 |
| 16 | https://www.instagram.com/reel/Da2MgvENAwj/ | 13 034 |
| 17 | Всім привіт!
Новий цікавий рілс про нарцисизм тиранів | 13 249 |
| 18 | Мої прекрасні, вже за кілька днів я вирушаю до Берліну 🇩🇪 з великим живим майстер-класом 👉🏻 «Як створити майбутнє, яке хочеться прожити»
📍 Берлін - 14 липня
📍 Рига - 23 липня
Я дам вам практичні техніки як трансформувати тривогу за своє «завтра» у чіткий, покроковий план.
Ви зрозумієте, де шукати внутрішню опору, коли навколо суцільна невідомість, і як знову дозволити собі масштабно мріяти, ставити сміливі цілі та головне - мати енергію на їх втілення!
⚠️ Кількість місць обмежена!
🎟 Забирайте свій квиток за посиланням: https://tour2026.kholodenko.net/ | 14 017 |
| 19 |  Сьогодні в Гамбурзі буду виступати у приміщенні Церкви, друзі вже почали присилати мені жартівливі картинки на цю тему)
Хто хоче до нас доєднатись
https://tour2026.kholodenko.net/ | 12 956 |
| 20 |  Sin texto... | 19 716 |
