Наталія Холоденко
前往频道在 Telegram
📈 Telegram 频道 Наталія Холоденко 的分析概览
频道 Наталія Холоденко (@kholodenko) 乌克兰语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 58 210 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 204,并在 乌克兰 地区排名第 940 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 58 210 名订阅者。
根据 28 七月, 2026 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -1 263,过去 24 小时变化为 -67,整体触达仍然可观。
- 认证状态: 未认证
- 互动率 (ER): 平均受众互动率为 21.75%。内容发布后 24 小时内通常能获得 8.11% 的反应,占订阅者总量。
- 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 12 664 次浏览,首日通常累积 4 723 次浏览。
- 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 132。
- 主题关注点: 内容集中在 прорив, віра, відбір, драма, надрив 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Наталія Холоденко, психолог та мотиваційний спікер.”
凭借高频更新(最新数据采集于 29 七月, 2026),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。
58 210
订阅者
-6724 小时
-2857 天
-1 26330 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+61
在1个频道中
六月 '26
+86
在2个频道中
Get PRO
五月 '26
+3 386
在1个频道中
Get PRO
四月 '26
+5 615
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+2 757
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+1 401
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+8 465
在3个频道中
Get PRO
十二月 '25
+993
在7个频道中
Get PRO
十一月 '25
+3 499
在7个频道中
Get PRO
十月 '25
+21
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+20
在1个频道中
Get PRO
八月 '25
+19
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+234
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+841
在0个频道中
Get PRO
五月 '25
+128
在1个频道中
Get PRO
四月 '25
+335
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+241
在1个频道中
Get PRO
二月 '25
+48
在2个频道中
Get PRO
一月 '25
+241
在2个频道中
Get PRO
十二月 '24
+67
在2个频道中
Get PRO
十一月 '24
+132
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+2 237
在3个频道中
Get PRO
九月 '24
+225
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+2 325
在1个频道中
Get PRO
七月 '24
+1 513
在0个频道中
Get PRO
六月 '24
+151
在0个频道中
Get PRO
五月 '24
+541
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+920
在0个频道中
Get PRO
三月 '24
+4 521
在0个频道中
Get PRO
二月 '24
+179
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+1 255
在0个频道中
Get PRO
十二月 '23
+4 872
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+4 951
在0个频道中
Get PRO
十月 '23
+79
在0个频道中
Get PRO
九月 '23
+639
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+387
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+140
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+8 040
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+1 490
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+1 336
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+476
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+229
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+3 386
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+5 147
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+837
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+1 551
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+875
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+2 568
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+3 765
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+3 746
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+971
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+6 897
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+8 497
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+125
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+70
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+378
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+419
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+429
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+289
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+735
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+1 919
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+862
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+1 965
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+936
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+1 299
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+3 275
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+2 096
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+25 324
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 30 七月 | 0 | |||
| 29 七月 | +1 | |||
| 28 七月 | 0 | |||
| 27 七月 | +1 | |||
| 26 七月 | +4 | |||
| 25 七月 | 0 | |||
| 24 七月 | 0 | |||
| 23 七月 | 0 | |||
| 22 七月 | 0 | |||
| 21 七月 | +3 | |||
| 20 七月 | 0 | |||
| 19 七月 | 0 | |||
| 18 七月 | 0 | |||
| 17 七月 | 0 | |||
| 16 七月 | 0 | |||
| 15 七月 | 0 | |||
| 14 七月 | 0 | |||
| 13 七月 | 0 | |||
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | 0 | |||
| 10 七月 | +5 | |||
| 09 七月 | +2 | |||
| 08 七月 | +2 | |||
| 07 七月 | +10 | |||
| 06 七月 | +27 | |||
| 05 七月 | +1 | |||
| 04 七月 | 0 | |||
| 03 七月 | +2 | |||
| 02 七月 | +1 | |||
| 01 七月 | +2 |
频道帖子
Хочу створити Клуб, у який закохаються тисячі людей.
І без вас це неможливо!
Приєднуйтеся до мого секретного телеграм-каналу, де будемо створювати його разом!
🔗 https://t.me/+GXYzc5QTeZQwYzVi
| 2 | У минулому Клубі було понад 2000 учасників.
Тоді це був формат, аналогів якому майже не було. Минулого року участь коштувала 1000 доларів.
Зараз у мене є ідея створити новий великий Клуб. Простір, де можна буде знайомитися, навчатися, отримувати практичні інструменти та рости разом. І зробити його максимально доступним.
Як вам така ідея? Дайте реакцій❤️ | 4 792 |
| 3 | 视频消息 | 4 481 |
| 4 | Рівно рік тому я була в Америці.
Саме там народився проєкт, який ви постійно просите повернути.
Мені цікаво, чи здогадалися ви, про що йдеться. 👀
Пишіть у коментарях свої версії👇🏻 | 4 842 |
| 5 | Дуже багато з того, що відбувається в моєму житті - це більше, ніж я могла уявити.❤️
Усе це стало можливим завдяки психології. Завдяки знанням, технікам та інструментам, які я збирала роками, перевіряла на практиці й бачила, як вони працюють.
Я дуже пишаюся тим, що нарешті здійснюється моя давня мрія. Уже в жовтні стартує справжня Школа психології, де кожен зможе навчатися для себе, використовувати ці знання у своїй професії або навіть опанувати нову.
Зараз набір закритий, але можна записатися до листа очікування:
🔗 https://school.kholodenko.pro/ | 6 738 |
| 6 | Дуже сподобався виступ Сліпакова | 7 010 |
| 7 | Памʼятаєте цю історію ?
Йому зійшло з рук страшне вбивство!
Вона писала у своєму щоденнику, що постарається виправитись і бути такою як йому треба.
Чому нарцисам так складно любити?
Патологічний нарцисизм змінює не лише ставлення людини до себе, а й саму здатність любити. Те, що зовні може виглядати як велике кохання, нерідко виявляється спробою заглушити давній внутрішній біль, компенсувати дефіцит або привласнити те, чого, на думку людини, їй бракує.
Саме тому психоаналітичний погляд на стосунки людей із нарцисичною організацією особистості значно глибший за популярні уявлення про «егоїзм» чи «самозакоханість».
Отто Кернберг у книзі Love Relations: Normality and Pathology (1995) зазначає, що найяскравіше відмінність між здоровою любов’ю та патологічним нарцисизмом проявляється саме у близьких стосунках.
На його думку, людина без патологічного нарцисизму здатна не лише закохуватися, а й підтримувати глибокі любовні стосунки протягом багатьох років.
Натомість у найтяжчих формах патологічного нарцисизму людина взагалі втрачає здатність по-справжньому закохуватися. Кернберг навіть називає цю нездатність однією з найхарактерніших ознак патологічного нарцисизму.
Навіть якщо почуття виникають, вони мають іншу природу. Закоханість часто будується не на особистості партнера, а на тому, чим він володіє: красою, статусом, владою, грошима, славою чи іншими якостями, які несвідомо переживаються як такі, що можуть підсилити власне Я.
У таких стосунках любов нерідко переплітається з агресією. Старі образи, рання емоційна фрустрація, ревнощі, заздрість і прагнення нарешті отримати те, чого колись бракувало, стають потужнішими за щиру цікавість до іншої людини.
Кернберг також описує характерну особливість: нарцисична особистість часто боїться близькості. Залежність від партнера переживається як небезпека, адже означає визнати власну потребу в іншому. Замість взаємної опори формується вимогливість, а будь-яке розчарування швидко перетворюється на образу.
Ще одна важлива риса — труднощі зі щирим інтересом до внутрішнього світу партнера. Людина більше захоплюється тим, що партнер символізує для її самооцінки, ніж його особистістю.
У найтяжчих випадках власні неприйнятні почуття — агресія, заздрість, сором — несвідомо проєктуються на партнера. Після цього саме партнер починає сприйматися як «поганий», «небезпечний» або «той, хто руйнує стосунки», хоча значна частина цього переживання походить із внутрішнього світу самої людини.
Кернберг підкреслює ще один важливий механізм: захопливі риси партнера можуть переживатися не як те, чим можна милуватися, а як те, що потрібно символічно привласнити. Саме це тимчасово підтримує крихку самооцінку, але не створює справжньої емоційної близькості.
Тому головна проблема патологічного нарцисизму полягає не у «надмірній любові до себе», а в тому, що глибока взаємність, довіра та здатність бачити іншу людину окремою особистістю стають надзвичайно складними.
Важливо: ці описи стосуються патологічного нарцисизму та нарцисичного розладу особистості, а не кожної людини з окремими нарцисичними рисами. Це принципова відмінність, на якій наголошує сучасна психодинамічна теорія. | 12 528 |
| 8 | 15.40 по Україні буде офігенний ефір про супротив грошам в розвитку
Сторінка з ефіром | 4 261 |
| 9 | 🥰 В ефірі сьогодні присутня спеціальна гостя: Людмила Шупенюк — відома українська лікарка-акушерка-гінекологиня вищої категорії, експертка медичних телепроєктів.
Приєднуйтесь до ефіру за посиланням:
🔗https://www.instagram.com/natalia_livestream
Чекаємо на вас 🤗 | 3 368 |
| 10 | 😍 Ефір вже розпочався.
Переходьте за посиланням в попередньому повідомленні! | 6 600 |
| 11 | 🔔 Друзі, сьогодні о 20:00 за Києвом виходимо в прямий ефір в Instagram!
Що буде цікавого?
🔥 Проведемо ефір у форматі, який ви так любите — розбір ваших кейсів.
Але головна мета цього вечора — не лише навчання. Ми збираємо кошти на ремонт авто для наших захисників із ЗСУ 🇺🇦
Поєднуємо приємне з корисним і разом наближаємо перемогу.
📍 Де: https://www.instagram.com/natalia_livestream
⏰ Коли: сьогодні, о 20:00 за Києвом.
До зустрічі! 🤗 | 6 663 |
| 12 | 没有文字... | 16 918 |
| 13 | 没有文字... | 14 589 |
| 14 | 视频消息 | 11 272 |
| 15 | Психопатія і нарцисизм — це різні психологічні конструкти.
Вони мають спільні риси (маніпулятивність, низька емпатія, експлуатація інших), але не є одним і тим самим явищем.
Джерела: DSM-5-TR; ICD-11; Paulhus & Williams (2002, концепція “Темної тріади”).
Нарцисичний розлад особистості (NPD) є офіційним психіатричним діагнозом.
Він описаний у DSM-5-TR та МКХ-11.
Психопатія не є окремим діагнозом у DSM-5 або МКХ-11.
У наукових дослідженнях її найчастіше оцінюють за допомогою Psychopathy Checklist–Revised (PCL-R) Роберта Гейра або інших валідованих інструментів.
Не всі люди з нарцисичним розладом є психопатами.
І не всі психопати мають нарцисичний розлад.
Ці стани можуть співіснувати, але не є тотожними.
Для психопатії більш характерні:
поверхневий афект;
низький рівень страху;
дефіцит каяття;
виражений дефіцит емоційної емпатії;
інструментальна агресія.
Для нарцисичного розладу більш характерні:
грандіозність або вразлива грандіозність;
потреба у захопленні;
гіперчутливість до критики;
нестабільна самооцінка;
почуття права на особливе ставлення.
Нарцисична травма (narcissistic injury) добре описана в клінічній літературі.
Критика або приниження можуть викликати сильний сором, гнів або так звану “нарцисичну лють”.
Психопатія не є “останньою стадією” нарцисизму.
Жодна сучасна міжнародна класифікація і жодна провідна модель особистості цього не стверджує.
Емпатія порушена в обох випадках, але по-різному.
При NPD людина часто здатна розуміти емоції інших, але має труднощі з емоційним співпереживанням, особливо коли це загрожує її самооцінці.
При психопатії дефіцит емоційної емпатії зазвичай більш глибокий, тоді як когнітивна емпатія (розуміння думок і намірів інших) може бути добре збережена й використовуватися для маніпуляції.
Основні наукові джерела
DSM-5-TR (American Psychiatric Association, 2022).
ICD-11 (World Health Organization, 2022).
Hare, R. D. (2003). Without Conscience: The Disturbing World of the Psychopaths Among Us.
Hare, R. D. (2003). The Hare Psychopathy Checklist–Revised (PCL-R). | 13 251 |
| 16 | https://www.instagram.com/reel/Da2MgvENAwj/ | 13 034 |
| 17 | Всім привіт!
Новий цікавий рілс про нарцисизм тиранів | 13 249 |
| 18 | Мої прекрасні, вже за кілька днів я вирушаю до Берліну 🇩🇪 з великим живим майстер-класом 👉🏻 «Як створити майбутнє, яке хочеться прожити»
📍 Берлін - 14 липня
📍 Рига - 23 липня
Я дам вам практичні техніки як трансформувати тривогу за своє «завтра» у чіткий, покроковий план.
Ви зрозумієте, де шукати внутрішню опору, коли навколо суцільна невідомість, і як знову дозволити собі масштабно мріяти, ставити сміливі цілі та головне - мати енергію на їх втілення!
⚠️ Кількість місць обмежена!
🎟 Забирайте свій квиток за посиланням: https://tour2026.kholodenko.net/ | 14 017 |
| 19 | Сьогодні в Гамбурзі буду виступати у приміщенні Церкви, друзі вже почали присилати мені жартівливі картинки на цю тему)
Хто хоче до нас доєднатись
https://tour2026.kholodenko.net/ | 12 956 |
| 20 | 没有文字... | 19 716 |
