965
Obunachilar
Ma'lumot yo'q24 soatlar
-17 kun
-430 kun
Ma'lumot yuklanmoqda...
O'xshash kanallar
Taglar buluti
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '260
0 kanalda
Sentabr '260
0 kanalda
Get PRO
Avgust '260
0 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+1
0 kanalda
Get PRO
Iyun '26
+2
0 kanalda
Get PRO
May '26
+1
0 kanalda
Get PRO
Aprel '26
+7
0 kanalda
Get PRO
Mart '26
+10
0 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '26
+4
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '25
+4
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Oktabr '25
+10
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Avgust '25
+8
0 kanalda
Get PRO
Iyul '25
+5
0 kanalda
Get PRO
Iyun '25
+11
0 kanalda
Get PRO
May '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Aprel '25
+3
0 kanalda
Get PRO
Mart '25
+1
0 kanalda
Get PRO
Fevral '25
+6
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '25
+7
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Noyabr '24
+6
1 kanalda
Get PRO
Oktabr '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Sentabr '24
+6
0 kanalda
Get PRO
Avgust '24
+13
0 kanalda
Get PRO
Iyul '24
+19
0 kanalda
Get PRO
Iyun '24
+2
0 kanalda
Get PRO
May '24
+11
0 kanalda
Get PRO
Aprel '24
+6
0 kanalda
Get PRO
Mart '24
+8
0 kanalda
Get PRO
Fevral '24
+9
0 kanalda
Get PRO
Yanvar '24
+8
0 kanalda
Get PRO
Dekabr '23
+1 221
0 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 10 Oktabr | 0 | |||
| 09 Oktabr | 0 | |||
| 08 Oktabr | 0 | |||
| 07 Oktabr | 0 | |||
| 06 Oktabr | 0 | |||
| 05 Oktabr | 0 | |||
| 04 Oktabr | 0 | |||
| 03 Oktabr | 0 | |||
| 02 Oktabr | 0 | |||
| 01 Oktabr | 0 |
Kanal postlari
+5
Разбираемся в четырёх периодах женского здоровья – что меняется в каждом и как помочь организму оставаться в балансе 👉🏻
Оставляйте любую реакцию, если было полезно ❤️🔥👏🏻😍
| 2 |  +5Сегодня поговорим про менструальный цикл.
Оставляйте любую реакцию, если было полезно ❤️🔥👏🏻😍 | 55 |
| 3 |  +5Нестабильность цикла осенью – это сигнал организма, что он адаптируется к переменам. Свет, температура, стресс, питание – всё меняется. И если вы поймёте, что происходит, вы сможете помочь своему телу остаться в балансе
Оставляйте любую реакцию, если было полезно ❤️🔥👏🏻😍 | 85 |
| 4 |  +8Холод - это тоже стресс для организма 🍂
Резкие перепады температуры могут влиять на нервную и гормональную системы.
Почему так происходит и как помочь организму адаптироваться - разбираем в карусели 👆🏻
Оставляйте любую реакцию, если было полезно ❤️🔥👏🏻😍 | 106 |
| 5 |  +5Осенние полезные чаи ☕️🍁
Оставляйте любую реакцию, если было полезно ❤️🔥👏🏻😍 | 98 |
| 6 |  +5Хроническое воспаление: почему вы устаёте, худеете с трудом и чувствуете себя разбитой 👉🏻 | 84 |
| 7 |  +5Оцениваю 5 трендов здоровья как врач-гинеколог-эндокринолог 🙏🏻 Часть 3 | 102 |
| 8 |  +5Оцениваю 5 трендов здоровья как врач-гинеколог-эндокринолог 🙏🏻
Часть 2.
Оставляйте любую реакцию, если было полезно ❤️🔥👏🏻😍 | 137 |
| 9 |  +5Оцениваю 5 трендов здоровья как врач-гинеколог-эндокринолог 🙏🏻 | 156 |
| 10 |  +5Магний работает в паре с другими элементами: витамином D, B6, кальцием, калием, цинком
Если хотя бы один “партнер” в дефиците – магний не сможет действовать полноценно. Разбираемся, как элементы взаимодействуют друг с другом | 129 |
| 11 |  +3Магний нужен человеку с самого рождения. Но потребность в нём меняется с годами
И после 40 она резко возрастает. Вот почему 👆🏻 | 136 |
| 12 |  +3Какую форму магния выбрать?
Существует несколько форм магния, и каждая действует по-разному. Разбираемся, какие формы есть и как выбрать подходящую для вашего организма👆🏻 | 146 |
| 13 |  +5Разбираемся, как магний работает с вашей гормональной системой и почему это критично после 40 👉🏻 | 142 |
| 14 |  +6Мигрень, спазмы, бессонница – а анализы в норме? Часто виноват дефицит магния
Разбираемся, почему после 40 магний становится критичным, и что с этим делать 👉🏻
Оставляйте любую реакцию, если было полезно ❤️🔥👏🏻😍 | 168 |
| 15 |  +6Мигрень, спазмы, бессонница – а анализы в норме? Часто виноват дефицит магния
Разбираемся, почему после 40 магний становится критичным, и что с этим делать 👉🏻 | 3 |
| 16 |  +5Факты про МАГНИЙ, которые вам нужно знать ‼️ | 118 |
| 17 |  +5Ответы тут ❤️ | 135 |
| 18 | Matn yo'q... | 108 |
| 19 | Matn yo'q... | 84 |
| 20 | Matn yo'q... | 73 |
