uz
Feedback

Firibgarlarga uchmang! Telemetrio bunday kanallarni topadi va belgilaydi 👉 Belgini ko‘rmoqchi bo‘lsangiz, obuna bo‘ling

عش بصحة

عش بصحة

Kanalga Telegram’da o‘tish

المرجع الأول للتوعية الصحيّة بالمملكة

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali عش بصحة analitikasi

عش بصحة (@livewellmoh) Arab til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 69 744 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 198-o'rinni va Iroq mintaqasida 1 557-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 69 744 obunachiga ega bo‘ldi.

30 Oktabr, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -563 ga, so‘nggi 24 soatda esa -28 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlangan (Telegram tomonidan rasmiy tasdiq)
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 12.00% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 4.09% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 8 371 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 2 852 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 10 ta reaksiya keladi.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“المرجع الأول للتوعية الصحيّة بالمملكة”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 31 Oktabr, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

69 744
Obunachilar
-2824 soatlar
-1317 kun
-56330 kun
Postlar arxiv
ما علاقة النوم بنمو الأطفال؟ بينما ينام طفلك.. جسده وعقله يعملان كل ليلة هادئة، فرصة جديدة للنمو: - النمو والتعافي: يُفرز هرم
ما علاقة النوم بنمو الأطفال؟ بينما ينام طفلك.. جسده وعقله يعملان كل ليلة هادئة، فرصة جديدة للنمو: - النمو والتعافي: يُفرز هرمون النمو ليلاً (أثناء النوم العميق)، ووتتجدّد أنسجة الجسم وتتجدد الطاقة. - ⁠الذكاء والتركيز: يُرسخ الذكريات ويُعزز القدرة على التعلم والتحصيل. - ⁠المناعة والمزاج: يُقوي الجهاز المناعي ويقلل نوبات الغضب والتقلبات المزاجية. ولأن النوم الجيد يبدأ من روتين صحي، احرص على هذه العادات. - مواعيد ثابتة: ثبات أوقات النوم والاستيقاظ يومياً. - بيئة مريحة: غرفة هادئة، ومظلمة، و بحرارة معتدلة. - روتين هادئ: قراءة كتاب أو استحمام دافئ قبل النوم. - إغلاق الشاشات: إيقاف الأجهزة قبل النوم بساعة. - تجنب المنبهات: الابتعاد عن السكريات والكافيين مساءً.

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content