fa
Feedback

فریب کلاهبرداران را نخورید! تل‌متریو این کانال‌ها را شناسایی و برچسب‌گذاری می‌کند 👉 برای مشاهده برچسب، اشتراک تهیه کنید

عش بصحة

عش بصحة

رفتن به کانال در Telegram

المرجع الأول للتوعية الصحيّة بالمملكة

نمایش بیشتر

📈 تحلیل کانال تلگرام عش بصحة

کانال عش بصحة (@livewellmoh) در بخش زبانی عربی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 69 744 مشترک است و جایگاه 198 را در دسته سبک زندگی سالم و رتبه 1 557 را در منطقه العراق دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 69 744 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 30 اکتبر, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -563 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -28 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

  • وضعیت تأیید: تأیید شده (به صورت رسمی توسط تلگرام)
  • نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 12.00% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.09% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
  • دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 8 371 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 2 852 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
  • واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 10 است.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“المرجع الأول للتوعية الصحيّة بالمملكة”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 31 اکتبر, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته سبک زندگی سالم تبدیل کرده‌اند.

69 744
مشترکین
-2824 ساعت
-1317 روز
-56330 روز
آرشیو پست ها
ما علاقة النوم بنمو الأطفال؟ بينما ينام طفلك.. جسده وعقله يعملان كل ليلة هادئة، فرصة جديدة للنمو: - النمو والتعافي: يُفرز هرم
ما علاقة النوم بنمو الأطفال؟ بينما ينام طفلك.. جسده وعقله يعملان كل ليلة هادئة، فرصة جديدة للنمو: - النمو والتعافي: يُفرز هرمون النمو ليلاً (أثناء النوم العميق)، ووتتجدّد أنسجة الجسم وتتجدد الطاقة. - ⁠الذكاء والتركيز: يُرسخ الذكريات ويُعزز القدرة على التعلم والتحصيل. - ⁠المناعة والمزاج: يُقوي الجهاز المناعي ويقلل نوبات الغضب والتقلبات المزاجية. ولأن النوم الجيد يبدأ من روتين صحي، احرص على هذه العادات. - مواعيد ثابتة: ثبات أوقات النوم والاستيقاظ يومياً. - بيئة مريحة: غرفة هادئة، ومظلمة، و بحرارة معتدلة. - روتين هادئ: قراءة كتاب أو استحمام دافئ قبل النوم. - إغلاق الشاشات: إيقاف الأجهزة قبل النوم بساعة. - تجنب المنبهات: الابتعاد عن السكريات والكافيين مساءً.

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content

photo content