Your Om

Может ли мое тело доверять мне? Может ли мое тело быть уверенным в том, что если я почувствую жажду, я сразу попью? Если у меня закончились силы, я отдохну или лягу спать? Если я хочу в туалет, я сразу туда пойду? Если что-то болит или я чувствую недомогание, этот вопрос станет приоритетнее всего…работы и плана на день? Чем больше «да» на подобные вопросы, тем плотнее наше осознание себя как единой конструкции «я есть тело». Привычка отделять «я» от тела — это неосознанное следование западной философии, которая продолжала развивать мысль Платона, Декарта…, делая акцент на духовном и умаляя значение физического — того, что «можно отдать на откуп» врачам, тренерам и БАДам, «занимаясь действительно важным». Исследователи социологии тела замечают, что это разделение породило целый ряд теоретических оппозиций: дух-материя, культура-природа, мужчина-женщина. Где первый элемент наделяется бóльшей властью. Так, тело, поддаваясь воздействую среды, перестает быть природным феноменом и становится социально модифицированным — чем-то, что нужно подчинить себе, трендам, вкусу партнера_ки, "правильным" размерам, медицинским или велнес стандартам. Стать чем-то отдельным от "я", без права голоса (о голоде или боли), послушным, кротким, всем довольным, "идеальным", податливым, гибким, сильным, неуязвимым. Активным, но вечно спящим. #yourmind

Отпускание: запись медитации Спасибо всем, кто был вчера на медитации «Отпускание» с Дашей Белоглазовой — запись уже опубликована на YouTube! Оставайтесь на связи и следите за анонсами групповых онлайн-встреч в личном Telegram-канале Даши Белоглазовой: Your Dasha 🤍

Начинаем групповую практику и медитацию с Дашей Белоглазовой Zoom: подключайтесь по ссылке Всех ждем ☺️🤍

Начинаем групповую медитацию Zoom: подключайтесь по ссылке Всех ждем ☺️🤍

Если оплатил подписку, но никакой информации не пришло? (Кроме подтверждения оплаты) Дорогие, из-за количества оплат случился сбой и автоматически письма с подтверждением не приходят. Не переживайте, войдите в личный кабинет через сайт yourom.ru по кнопке «войти» в правом верхнем углу. После входа в личный кабинет, если доступ к курсам не открылся — напишите пожалуйста в чат поддержки на сайте (••• белая кнопка в правом нижнем углу) и мы вам поможем 🤍

8 лет Your Om, больше 50 курсов и десятки тысяч человек, ставшие частью этого проекта🤍 Спасибо всем, кто разделил этот путь (или часть пути) с нами, кто поддерживал и углублял знание о себе, благодаря нашим курсам и материалам. Будем рады разделить с вами день закрытия проекта на групповой медитации «Отпускание» с Дашей Белоглазовой. Ждем всех сегодня в 20:00 МСК в Zoom: по этой ссылке. Даша проведет медитацию, а затем время будет посвящено свободному общению и благодарностям. И конечно, напоминаем, что сегодня последний день, когда можно оформить подписку и купить курсы Your Om!

Какое послание вам важно было услышать сегодня? Последние 48 часа вы можете купить подписку Your Om на 42 курса и смотреть их после закрытия проекта.

Секрет любого начинания: топ-3 инсайта из курса I AM (NOT) VERY BUSY с Марианной Давтян. Какой отзывается? 1. Мы хотим «все успеть». Но что значит «все»? Что значит «успеть»? До какого числа или времени? Кто определяет дедлайны? И так ли это важно? 2. Секрет любого начинания заключается в повторяющемся и сфокусированном действии. 3. Одно из главных правил тайм-менеджмента: не считать задачи более срочными, чем они есть. Курс I AM (NOT) VERY BUSY входит в подписку Your Om — доступна к покупке до 31 мая.

«Рисуйте то, что видите, а не то, что должны видеть» — Клод Моне. 🎧Делимся плейлистом с арт-практик от Даши Белоглазовой — он заряжен на творческий поток и погружение вглубь себя 🫶 А в комментариях место для ваших: