Your Om
Ir al canal en Telegram
Подписывайтесь на личный телеграм-канал основательницы проекта Даши Белоглазовой — Your Dasha https://t.me/dariabeloglazova
Mostrar más3 383
Suscriptores
Sin datos24 horas
-37 días
-2530 días
Cargando datos
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
octubre '26oct '26
octubre '260
en 0 canales
septiembre '260
en 0 canales
Get PRO
agosto '260
en 0 canales
Get PRO
julio '260
en 0 canales
Get PRO
junio '260
en 0 canales
Get PRO
mayo '260
en 0 canales
Get PRO
abril '260
en 0 canales
Get PRO
marzo '260
en 0 canales
Get PRO
febrero '260
en 0 canales
Get PRO
enero '260
en 0 canales
Get PRO
diciembre '250
en 0 canales
Get PRO
noviembre '250
en 0 canales
Get PRO
octubre '250
en 0 canales
Get PRO
septiembre '250
en 0 canales
Get PRO
agosto '250
en 0 canales
Get PRO
julio '250
en 0 canales
Get PRO
junio '250
en 1 canales
Get PRO
mayo '250
en 0 canales
Get PRO
abril '25
+8
en 0 canales
Get PRO
marzo '25
+14
en 1 canales
Get PRO
febrero '25
+11
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+14
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+5
en 0 canales
Get PRO
noviembre '24
+14
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+11
en 1 canales
Get PRO
septiembre '24
+7
en 0 canales
Get PRO
agosto '24
+9
en 0 canales
Get PRO
julio '24
+14
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+20
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+52
en 0 canales
Get PRO
abril '24
+32
en 1 canales
Get PRO
marzo '24
+72
en 2 canales
Get PRO
febrero '24
+44
en 0 canales
Get PRO
enero '24
+29
en 0 canales
Get PRO
diciembre '23
+65
en 1 canales
Get PRO
noviembre '23
+45
en 0 canales
Get PRO
octubre '23
+90
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+60
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+131
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+83
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+31
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+46
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+78
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+64
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+76
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+39
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+23
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+17
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+51
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+159
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+21
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+35
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+148
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+36
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+39
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+510
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+14
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+41
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+20
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+31
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+359
en 0 canales
Get PRO
septiembre '21
+28
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+22
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+27
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+25
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+78
en 0 canales
Get PRO
abril '21
+30
en 0 canales
Get PRO
marzo '21
+162
en 0 canales
Get PRO
febrero '21
+151
en 0 canales
Get PRO
enero '21
+57
en 0 canales
Get PRO
diciembre '20
+5 671
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 25 octubre | 0 | |||
| 24 octubre | 0 | |||
| 23 octubre | 0 | |||
| 22 octubre | 0 | |||
| 21 octubre | 0 | |||
| 20 octubre | 0 | |||
| 19 octubre | 0 | |||
| 18 octubre | 0 | |||
| 17 octubre | 0 | |||
| 16 octubre | 0 | |||
| 15 octubre | 0 | |||
| 14 octubre | 0 | |||
| 13 octubre | 0 | |||
| 12 octubre | 0 |
Publicaciones del Canal
Repost from Ваша Даша / Your Dasha
+1
Ура! Друзья, я так рада. Это анонс вебинара и групповой практики, спустя год тишины и частной работы с клиентами. Продолжая тему мультипотенциала, мне захотелось переместить свое исследование в плоскость вебинара и групповой практики «Мультипотенциал и структура»!
26 января (вс) я приглашаю вас встретиться в групповой работе, где будет все, что я так люблю в терапии: лекционная часть, работа общим составом и в двойках, письменные упражнения, медитация и Q&A.
Время: 17.00-20.00 (МСК).
Стоимость: 6300 руб. / 60$
Занять место.
Мне хочется, чтобы это стало пространством для выдоха «я такая не одна» и для новых ценных связей. Но как результат за 3 часа вы получите гораздо больше — вернете контакт со своими ценностями, создадите подходящую структуру для ваших творческих модальностей, идей и выведите на первый план свои сильные качества и навыки — свое авторство. Готовьтесь к вау-эффекту: работа с мышлением и нарративами предстоит безумно интересная и большая.
Запись будет.
Регистрация здесь.
| 2 |  +5Закрываю глаза и желаю себе еще больше дикости.
Еще больше музыки и творческих импульсов.
Еще больше энергии, устойчивости и сил.
Еще больше экспериментов и традиций.
Еще больше доверия себе.
Еще больше людей, с которыми взаимно.
Еще больше счастливых случайностей.
И попутного ветра.
С таким намерением возвращаюсь с празднования нового года на океане и придерживаю во внутреннем кармане. | 844 |
| 3 | Создаем свой Жизненный Клуб — что сейчас хочется добавить в него в первую очередь? Складываем в него только те кусочки отношений, людей, мест, периодов, которые будут охранять и уплотнять наши ценности дальше. Отстаивать авторство. Расширять микротоки творчества.
📎Напоминаю, что на канале есть список из 30 вопросов для подведения итогов, который я сделала 2 года назад. | 971 |
| 4 | Если вы под конец года чистите подписки, напоминаем, что все вдохновляющие и полезные посты теперь на канале основательницы — Your Dasha 🟣 | 918 |
| 5 |  В теме “проявленность” всегда будет элемент освобождения.
Сколько разных свобод, столько и оков.
Но не все наши части к этой свободе готовы. Особенно маленькие, ранимые. Им важно оставаться в оковах, потому что это гарант связи с чем-то, что больше нас.
То, что сдерживает — по дефолту масштабнее и стабильнее того, кого сдерживают.
Пространство свободы несет в себе свои угрозы — они для взрослых частей, или для тех, кто, как минимум, способен отстаивать свою самость перед лицом "колонизаторов" — рупоров “правильного” в отношениях, в реализации, в финансах, в творчестве. Критикующих и исповедующих шаблоны.
Формирование наших сильных, стойких, способных к защите частей естественным образом делает нас больше.
Настолько больше, что оковы заменяются уже немнимыми, а реальными опорами-отпорами.
Оковы ослабляют хватку, выдыхают, падают, доверяют свою функцию “уберечь” новой силе.
Новая сила — противоположность сдерживания и не-жизни.
Новая сила — крепкая рука, хватающая не за запястье, но за ладонь — пойти туда вместе и жить.
Территория свободы становится больше.
Там становится больше сил, а как следствие, способности создавать, зарабатывать и воплощать идеи, формировать сообщества, идти за импульсами, служить не цифрам, а дикому сердцу. Индивидуальному, общему, там уже без разницы, многое сливается, переплетается и становится неотделимым.
Как свободный человек и природа, находящие продолжение друг в друге. Язык тантры.
Бог — не в правильно произнесенной молитве, но в чашке чая и зимнем поцелуе.
Я танцую и я стою без движения,
Я учусь, я учу,
Я музыкант, я художница, я поэтесса, я сверхчувствительность,
Я бизнесвумэн, я рацио,
Я придумываю правила, и я создаю опыт, в котором я могу им не следовать,
Я уставшая, я дикая,
Я дерево, и я пламя, в котором оно горит,
Я звук, я тишина.
Я сама скажу, кто я.
И от того, что кто-то с этим не согласится, не пошатнутся ни моя самость, ни мой путь.
#yourmind | 826 |
| 6 | Теперь всеми размышлениями, полезными ссылками и рекомендациями я делюсь в личном канале Your Dasha — подписывайтесь 🤍
@dariabeloglazova | 659 |
| 7 |  У меня есть много разных договоренностей с собой, и одна из них — это не обсуждать сложные, болезненные темы после заката.
Я сначала интуитивно это делала, потому что, многим знакомо, наверное, это чувство вечернее, когда «перекрывает». А потом я поняла, что это еще и объясняется тем, что к вечеру когнитивные ресурсы мозга истощаются, и префронтальная кора работает менее эффективно. А именно она и отвечает за самоконтроль и удерживание внимания на цели разговора.
Вдобавок к этому, вчера я весь день была на семинаре по работе с травмированными частями. В IFS они называются «изгнанники», потому что они как бы изолированы от системы после болезненего опыта. И там — на семинаре — прозвучала фраза: «ночь — время изгнанников». Это время, когда мы можем оказаться в тени бремени — подавленных частей нашей психики.
#yourmind | 563 |
| 8 |  +1+1 день, чтобы оформить подписку Your Om.
Друзья, дорогие ёромчики!
Для всех, кто пропустил и не успел присоединиться, на один день открываем возможность оформить подписку Your Om до 23 июля 23:59.
С закрытия проекта прошло чуть больше месяца, и все это время мы получали от вас сообщения с просьбой оформить подписку.
Подписка будет продлеваться автоматически после покупки, пока вы не отмените списания. Вы сможете изучать 42 курса в своем ритме.
После отмены подписки повторно оформить её будет нельзя, так что не упустите шанс!
По всем вопросам обращайтесь в чат поддержки на сайте yourom.ru | 786 |
| 9 |  Может ли мое тело доверять мне? Может ли мое тело быть уверенным в том, что если я почувствую жажду, я сразу попью? Если у меня закончились силы, я отдохну или лягу спать? Если я хочу в туалет, я сразу туда пойду? Если что-то болит или я чувствую недомогание, этот вопрос станет приоритетнее всего…работы и плана на день?
Чем больше «да» на подобные вопросы, тем плотнее наше осознание себя как единой конструкции «я есть тело».
Привычка отделять «я» от тела — это неосознанное следование западной философии, которая продолжала развивать мысль Платона, Декарта…, делая акцент на духовном и умаляя значение физического — того, что «можно отдать на откуп» врачам, тренерам и БАДам, «занимаясь действительно важным».
Исследователи социологии тела замечают, что это разделение породило целый ряд теоретических оппозиций: дух-материя, культура-природа, мужчина-женщина. Где первый элемент наделяется бóльшей властью.
Так, тело, поддаваясь воздействую среды, перестает быть природным феноменом и становится социально модифицированным — чем-то, что нужно подчинить себе, трендам, вкусу партнера_ки, "правильным" размерам, медицинским или велнес стандартам. Стать чем-то отдельным от "я", без права голоса (о голоде или боли), послушным, кротким, всем довольным, "идеальным", податливым, гибким, сильным, неуязвимым. Активным, но вечно спящим.
#yourmind | 581 |
| 10 | Отпускание: запись медитации
Спасибо всем, кто был вчера на медитации «Отпускание» с Дашей Белоглазовой — запись уже опубликована на YouTube!
Оставайтесь на связи и следите за анонсами групповых онлайн-встреч в личном Telegram-канале Даши Белоглазовой: Your Dasha 🤍 | 938 |
| 11 | Начинаем групповую практику и медитацию с Дашей Белоглазовой
Zoom: подключайтесь по ссылке
Всех ждем ☺️🤍 | 1 |
| 12 | Начинаем групповую медитацию
Zoom: подключайтесь по ссылке
Всех ждем ☺️🤍 | 52 |
| 13 | Если оплатил подписку, но никакой информации не пришло? (Кроме подтверждения оплаты)
Дорогие, из-за количества оплат случился сбой и автоматически письма с подтверждением не приходят.
Не переживайте, войдите в личный кабинет через сайт yourom.ru по кнопке «войти» в правом верхнем углу.
После входа в личный кабинет, если доступ к курсам не открылся — напишите пожалуйста в чат поддержки на сайте (••• белая кнопка в правом нижнем углу) и мы вам поможем 🤍 | 935 |
| 14 |  +38 лет Your Om, больше 50 курсов и десятки тысяч человек, ставшие частью этого проекта🤍
Спасибо всем, кто разделил этот путь (или часть пути) с нами, кто поддерживал и углублял знание о себе, благодаря нашим курсам и материалам.
Будем рады разделить с вами день закрытия проекта на групповой медитации «Отпускание» с Дашей Белоглазовой.
Ждем всех сегодня в 20:00 МСК в Zoom: по этой ссылке.
Даша проведет медитацию, а затем время будет посвящено свободному общению и благодарностям.
И конечно, напоминаем, что сегодня последний день, когда можно оформить подписку и купить курсы Your Om! | 893 |
| 15 |  +1Какое послание вам важно было услышать сегодня?
Последние 48 часа вы можете купить подписку Your Om на 42 курса и смотреть их после закрытия проекта. | 836 |
| 16 |  Секрет любого начинания: топ-3 инсайта из курса I AM (NOT) VERY BUSY с Марианной Давтян. Какой отзывается?
1. Мы хотим «все успеть». Но что значит «все»? Что значит «успеть»? До какого числа или времени? Кто определяет дедлайны? И так ли это важно?
2. Секрет любого начинания заключается в повторяющемся и сфокусированном действии.
3. Одно из главных правил тайм-менеджмента: не считать задачи более срочными, чем они есть.
Курс I AM (NOT) VERY BUSY входит в подписку Your Om — доступна к покупке до 31 мая. | 855 |
| 17 |  «Рисуйте то, что видите, а не то, что должны видеть» — Клод Моне.
🎧Делимся плейлистом с арт-практик от Даши Белоглазовой — он заряжен на творческий поток и погружение вглубь себя 🫶 А в комментариях место для ваших: | 873 |
| 18 |  Mensaje de video | 876 |
| 19 |  ГРУППОВАЯ МЕДИТАЦИЯ С ДАШЕЙ БЕЛОГЛАЗОВОЙ🙏
В эту пятницу 31 мая в 20:00 по МСК пройдет открытая групповая медитация «Отпускание» с Дашей Белоглазовой в Zoom.
Каждый может прийти с намерением попрощаться с тем, с чем хочется пройти это расставание осознанно.
В начале Даша еще раз расскажет о планах и о закрытии Your Om, проведет медитацию, а затем время будет посвящено свободному общению.
Ссылку на встречу опубликуем в пятницу. Заносите в календарик, чтобы не забыть! Будем рады видеть каждого в последний день работы Your Om 🤍🥹 | 918 |
| 20 | «Каждый момент в жизни может стать самым искренним, если его отпустить — дать ему возможность быть любым.
Каждая реакция может превратиться в чистую, если ее не планировать и не доставать из заученного, а позволить себе создавать ее каждый раз заново. Отпуская старое, мы получаем взамен не новое, а настоящее»
— Лена Ридель, эксперт курса «4 ступени духовного роста». Курс входит в подписку Your Om — в продаже последние 8 дней. | 1 160 |
