Your Om
الذهاب إلى القناة على Telegram
Подписывайтесь на личный телеграм-канал основательницы проекта Даши Белоглазовой — Your Dasha https://t.me/dariabeloglazova
إظهار المزيد3 383
المشتركون
لا توجد بيانات24 ساعات
-37 أيام
-2530 أيام
جارٍ تحميل البيانات
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
أكتوبر '26أكتوبر '26
أكتوبر '260
في 0 قنوات
سبتمبر '260
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '260
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '260
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '260
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '260
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '260
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '260
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '260
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '260
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '250
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '250
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '250
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '250
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '250
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+14
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+14
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+5
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+11
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+7
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+9
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+20
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '24
+52
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+32
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+72
في 2 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+44
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+29
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+65
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+45
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+90
في 1 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+60
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+131
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+83
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+31
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+46
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+78
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+64
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+76
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+39
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+23
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+17
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+51
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+159
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+21
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+35
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+148
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+36
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+39
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+510
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+14
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+41
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+20
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+31
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+359
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+28
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+22
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+27
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+25
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+78
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+30
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+162
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+151
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+57
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+5 671
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 أكتوبر | 0 | |||
| 24 أكتوبر | 0 | |||
| 23 أكتوبر | 0 | |||
| 22 أكتوبر | 0 | |||
| 21 أكتوبر | 0 | |||
| 20 أكتوبر | 0 | |||
| 19 أكتوبر | 0 | |||
| 18 أكتوبر | 0 | |||
| 17 أكتوبر | 0 | |||
| 16 أكتوبر | 0 | |||
| 15 أكتوبر | 0 | |||
| 14 أكتوبر | 0 | |||
| 13 أكتوبر | 0 | |||
| 12 أكتوبر | 0 |
منشورات القناة
Repost from Ваша Даша / Your Dasha
+1
Ура! Друзья, я так рада. Это анонс вебинара и групповой практики, спустя год тишины и частной работы с клиентами. Продолжая тему мультипотенциала, мне захотелось переместить свое исследование в плоскость вебинара и групповой практики «Мультипотенциал и структура»!
26 января (вс) я приглашаю вас встретиться в групповой работе, где будет все, что я так люблю в терапии: лекционная часть, работа общим составом и в двойках, письменные упражнения, медитация и Q&A.
Время: 17.00-20.00 (МСК).
Стоимость: 6300 руб. / 60$
Занять место.
Мне хочется, чтобы это стало пространством для выдоха «я такая не одна» и для новых ценных связей. Но как результат за 3 часа вы получите гораздо больше — вернете контакт со своими ценностями, создадите подходящую структуру для ваших творческих модальностей, идей и выведите на первый план свои сильные качества и навыки — свое авторство. Готовьтесь к вау-эффекту: работа с мышлением и нарративами предстоит безумно интересная и большая.
Запись будет.
Регистрация здесь.
| 2 |  +5Закрываю глаза и желаю себе еще больше дикости.
Еще больше музыки и творческих импульсов.
Еще больше энергии, устойчивости и сил.
Еще больше экспериментов и традиций.
Еще больше доверия себе.
Еще больше людей, с которыми взаимно.
Еще больше счастливых случайностей.
И попутного ветра.
С таким намерением возвращаюсь с празднования нового года на океане и придерживаю во внутреннем кармане. | 844 |
| 3 | Создаем свой Жизненный Клуб — что сейчас хочется добавить в него в первую очередь? Складываем в него только те кусочки отношений, людей, мест, периодов, которые будут охранять и уплотнять наши ценности дальше. Отстаивать авторство. Расширять микротоки творчества.
📎Напоминаю, что на канале есть список из 30 вопросов для подведения итогов, который я сделала 2 года назад. | 971 |
| 4 | Если вы под конец года чистите подписки, напоминаем, что все вдохновляющие и полезные посты теперь на канале основательницы — Your Dasha 🟣 | 918 |
| 5 |  В теме “проявленность” всегда будет элемент освобождения.
Сколько разных свобод, столько и оков.
Но не все наши части к этой свободе готовы. Особенно маленькие, ранимые. Им важно оставаться в оковах, потому что это гарант связи с чем-то, что больше нас.
То, что сдерживает — по дефолту масштабнее и стабильнее того, кого сдерживают.
Пространство свободы несет в себе свои угрозы — они для взрослых частей, или для тех, кто, как минимум, способен отстаивать свою самость перед лицом "колонизаторов" — рупоров “правильного” в отношениях, в реализации, в финансах, в творчестве. Критикующих и исповедующих шаблоны.
Формирование наших сильных, стойких, способных к защите частей естественным образом делает нас больше.
Настолько больше, что оковы заменяются уже немнимыми, а реальными опорами-отпорами.
Оковы ослабляют хватку, выдыхают, падают, доверяют свою функцию “уберечь” новой силе.
Новая сила — противоположность сдерживания и не-жизни.
Новая сила — крепкая рука, хватающая не за запястье, но за ладонь — пойти туда вместе и жить.
Территория свободы становится больше.
Там становится больше сил, а как следствие, способности создавать, зарабатывать и воплощать идеи, формировать сообщества, идти за импульсами, служить не цифрам, а дикому сердцу. Индивидуальному, общему, там уже без разницы, многое сливается, переплетается и становится неотделимым.
Как свободный человек и природа, находящие продолжение друг в друге. Язык тантры.
Бог — не в правильно произнесенной молитве, но в чашке чая и зимнем поцелуе.
Я танцую и я стою без движения,
Я учусь, я учу,
Я музыкант, я художница, я поэтесса, я сверхчувствительность,
Я бизнесвумэн, я рацио,
Я придумываю правила, и я создаю опыт, в котором я могу им не следовать,
Я уставшая, я дикая,
Я дерево, и я пламя, в котором оно горит,
Я звук, я тишина.
Я сама скажу, кто я.
И от того, что кто-то с этим не согласится, не пошатнутся ни моя самость, ни мой путь.
#yourmind | 826 |
| 6 | Теперь всеми размышлениями, полезными ссылками и рекомендациями я делюсь в личном канале Your Dasha — подписывайтесь 🤍
@dariabeloglazova | 659 |
| 7 |  У меня есть много разных договоренностей с собой, и одна из них — это не обсуждать сложные, болезненные темы после заката.
Я сначала интуитивно это делала, потому что, многим знакомо, наверное, это чувство вечернее, когда «перекрывает». А потом я поняла, что это еще и объясняется тем, что к вечеру когнитивные ресурсы мозга истощаются, и префронтальная кора работает менее эффективно. А именно она и отвечает за самоконтроль и удерживание внимания на цели разговора.
Вдобавок к этому, вчера я весь день была на семинаре по работе с травмированными частями. В IFS они называются «изгнанники», потому что они как бы изолированы от системы после болезненего опыта. И там — на семинаре — прозвучала фраза: «ночь — время изгнанников». Это время, когда мы можем оказаться в тени бремени — подавленных частей нашей психики.
#yourmind | 563 |
| 8 |  +1+1 день, чтобы оформить подписку Your Om.
Друзья, дорогие ёромчики!
Для всех, кто пропустил и не успел присоединиться, на один день открываем возможность оформить подписку Your Om до 23 июля 23:59.
С закрытия проекта прошло чуть больше месяца, и все это время мы получали от вас сообщения с просьбой оформить подписку.
Подписка будет продлеваться автоматически после покупки, пока вы не отмените списания. Вы сможете изучать 42 курса в своем ритме.
После отмены подписки повторно оформить её будет нельзя, так что не упустите шанс!
По всем вопросам обращайтесь в чат поддержки на сайте yourom.ru | 786 |
| 9 |  Может ли мое тело доверять мне? Может ли мое тело быть уверенным в том, что если я почувствую жажду, я сразу попью? Если у меня закончились силы, я отдохну или лягу спать? Если я хочу в туалет, я сразу туда пойду? Если что-то болит или я чувствую недомогание, этот вопрос станет приоритетнее всего…работы и плана на день?
Чем больше «да» на подобные вопросы, тем плотнее наше осознание себя как единой конструкции «я есть тело».
Привычка отделять «я» от тела — это неосознанное следование западной философии, которая продолжала развивать мысль Платона, Декарта…, делая акцент на духовном и умаляя значение физического — того, что «можно отдать на откуп» врачам, тренерам и БАДам, «занимаясь действительно важным».
Исследователи социологии тела замечают, что это разделение породило целый ряд теоретических оппозиций: дух-материя, культура-природа, мужчина-женщина. Где первый элемент наделяется бóльшей властью.
Так, тело, поддаваясь воздействую среды, перестает быть природным феноменом и становится социально модифицированным — чем-то, что нужно подчинить себе, трендам, вкусу партнера_ки, "правильным" размерам, медицинским или велнес стандартам. Стать чем-то отдельным от "я", без права голоса (о голоде или боли), послушным, кротким, всем довольным, "идеальным", податливым, гибким, сильным, неуязвимым. Активным, но вечно спящим.
#yourmind | 581 |
| 10 | Отпускание: запись медитации
Спасибо всем, кто был вчера на медитации «Отпускание» с Дашей Белоглазовой — запись уже опубликована на YouTube!
Оставайтесь на связи и следите за анонсами групповых онлайн-встреч в личном Telegram-канале Даши Белоглазовой: Your Dasha 🤍 | 938 |
| 11 | Начинаем групповую практику и медитацию с Дашей Белоглазовой
Zoom: подключайтесь по ссылке
Всех ждем ☺️🤍 | 1 |
| 12 | Начинаем групповую медитацию
Zoom: подключайтесь по ссылке
Всех ждем ☺️🤍 | 52 |
| 13 | Если оплатил подписку, но никакой информации не пришло? (Кроме подтверждения оплаты)
Дорогие, из-за количества оплат случился сбой и автоматически письма с подтверждением не приходят.
Не переживайте, войдите в личный кабинет через сайт yourom.ru по кнопке «войти» в правом верхнем углу.
После входа в личный кабинет, если доступ к курсам не открылся — напишите пожалуйста в чат поддержки на сайте (••• белая кнопка в правом нижнем углу) и мы вам поможем 🤍 | 935 |
| 14 |  +38 лет Your Om, больше 50 курсов и десятки тысяч человек, ставшие частью этого проекта🤍
Спасибо всем, кто разделил этот путь (или часть пути) с нами, кто поддерживал и углублял знание о себе, благодаря нашим курсам и материалам.
Будем рады разделить с вами день закрытия проекта на групповой медитации «Отпускание» с Дашей Белоглазовой.
Ждем всех сегодня в 20:00 МСК в Zoom: по этой ссылке.
Даша проведет медитацию, а затем время будет посвящено свободному общению и благодарностям.
И конечно, напоминаем, что сегодня последний день, когда можно оформить подписку и купить курсы Your Om! | 893 |
| 15 |  +1Какое послание вам важно было услышать сегодня?
Последние 48 часа вы можете купить подписку Your Om на 42 курса и смотреть их после закрытия проекта. | 836 |
| 16 |  Секрет любого начинания: топ-3 инсайта из курса I AM (NOT) VERY BUSY с Марианной Давтян. Какой отзывается?
1. Мы хотим «все успеть». Но что значит «все»? Что значит «успеть»? До какого числа или времени? Кто определяет дедлайны? И так ли это важно?
2. Секрет любого начинания заключается в повторяющемся и сфокусированном действии.
3. Одно из главных правил тайм-менеджмента: не считать задачи более срочными, чем они есть.
Курс I AM (NOT) VERY BUSY входит в подписку Your Om — доступна к покупке до 31 мая. | 855 |
| 17 |  «Рисуйте то, что видите, а не то, что должны видеть» — Клод Моне.
🎧Делимся плейлистом с арт-практик от Даши Белоглазовой — он заряжен на творческий поток и погружение вглубь себя 🫶 А в комментариях место для ваших: | 873 |
| 18 |  رسالة فيديو | 876 |
| 19 |  ГРУППОВАЯ МЕДИТАЦИЯ С ДАШЕЙ БЕЛОГЛАЗОВОЙ🙏
В эту пятницу 31 мая в 20:00 по МСК пройдет открытая групповая медитация «Отпускание» с Дашей Белоглазовой в Zoom.
Каждый может прийти с намерением попрощаться с тем, с чем хочется пройти это расставание осознанно.
В начале Даша еще раз расскажет о планах и о закрытии Your Om, проведет медитацию, а затем время будет посвящено свободному общению.
Ссылку на встречу опубликуем в пятницу. Заносите в календарик, чтобы не забыть! Будем рады видеть каждого в последний день работы Your Om 🤍🥹 | 918 |
| 20 | «Каждый момент в жизни может стать самым искренним, если его отпустить — дать ему возможность быть любым.
Каждая реакция может превратиться в чистую, если ее не планировать и не доставать из заученного, а позволить себе создавать ее каждый раз заново. Отпуская старое, мы получаем взамен не новое, а настоящее»
— Лена Ридель, эксперт курса «4 ступени духовного роста». Курс входит в подписку Your Om — в продаже последние 8 дней. | 1 160 |
