Заметки детского врача

Kanalga Telegram’da o‘tish

Канал педиатра Сергея Бутрия https://taplink.cc/sergeibutrii Рекламу и "репост за репост" не публикую. Связаться со мной в ТГ: @sbutriy Включен РКН в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3LSdJe

Ko'proq ko'rsatish

Rossiya3 588 Tibbiyot63...

📈 Telegram kanali Заметки детского врача analitikasi

Заметки детского врача (@drbutriy) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 138 478 obunachidan iborat bo'lib, Tibbiyot toifasida 63-o'rinni va Rossiya mintaqasida 3 588-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 138 478 obunachiga ega bo‘ldi.

26 Iyul, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -120 ga, so‘nggi 24 soatda esa -17 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 12.60% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 6.64% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 17 451 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 9 194 ta ko‘rish yig‘iladi.
Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 401 ta reaksiya keladi.
Tematik yo‘nalishlar: Kontent диагноз, младенец, вакцина, инфекция, рсв kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Канал педиатра Сергея Бутрия https://taplink.cc/sergeibutrii Рекламу и "репост за репост" не публикую. Связаться со мной в ТГ: @sbutriy Включен РКН в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3LSdJe”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 27 Iyul, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Tibbiyot toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

138 478

Obunachilar

-1724 soatlar

-107 kunlar

-12030 kunlar

17 451

Post ko'rishlar

~ 9 19424 soatlar

~ 10 63448 soatlar

12.60%

Muloqot nisbati

~ 1

Kuniga postlar

Ads index

beta

Ma'lumot yuklanmoqda...

O'xshash kanallar

Ko'proq kanallar

Kirish va chiqish esdaliklari

---

Obunachilarni jalb qilish

Iyul '26

+292

8 kanalda

Iyun '26

+346

10 kanalda

Get PRO

May '26

+462

9 kanalda

Get PRO

Aprel '26

+437

14 kanalda

Get PRO

Mart '26

+468

20 kanalda

Get PRO

Fevral '26

+857

8 kanalda

Get PRO

Yanvar '26

+945

32 kanalda

Get PRO

Dekabr '25

+526

10 kanalda

Get PRO

Noyabr '25

+1 174

11 kanalda

Get PRO

Oktabr '25

+938

17 kanalda

Get PRO

Sentabr '25

+981

22 kanalda

Get PRO

Avgust '25

+743

23 kanalda

Get PRO

Iyul '25

+773

13 kanalda

Get PRO

Iyun '25

+1 090

21 kanalda

Get PRO

May '25

+1 043

33 kanalda

Get PRO

Aprel '25

+1 188

22 kanalda

Get PRO

Mart '25

+1 269

18 kanalda

Get PRO

Fevral '25

+1 614

25 kanalda

Get PRO

Yanvar '25

+1 552

40 kanalda

Get PRO

Dekabr '24

+910

17 kanalda

Get PRO

Noyabr '24

+1 719

25 kanalda

Get PRO

Oktabr '24

+794

22 kanalda

Get PRO

Sentabr '24

+1 112

29 kanalda

Get PRO

Avgust '24

+1 023

17 kanalda

Get PRO

Iyul '24

+1 340

31 kanalda

Get PRO

Iyun '24

+855

30 kanalda

Get PRO

May '24

+1 589

41 kanalda

Get PRO

Aprel '24

+726

44 kanalda

Get PRO

Mart '24

+13 323

102 kanalda

Get PRO

Fevral '24

+9 407

41 kanalda

Get PRO

Yanvar '24

+2 492

32 kanalda

Get PRO

Dekabr '23

+2 151

32 kanalda

Get PRO

Noyabr '23

+2 199

35 kanalda

Get PRO

Oktabr '23

+1 132

21 kanalda

Get PRO

Sentabr '23

+1 103

0 kanalda

Get PRO

Avgust '23

+1 905

0 kanalda

Get PRO

Iyul '23

+763

0 kanalda

Get PRO

Iyun '23

+932

0 kanalda

Get PRO

May '23

+1 389

0 kanalda

Get PRO

Aprel '23

+2 368

0 kanalda

Get PRO

Mart '23

+6 793

0 kanalda

Get PRO

Fevral '23

+3 808

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '23

+2 124

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '22

+5 084

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '22

+1 791

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '22

+1 824

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '22

+1 252

0 kanalda

Get PRO

Avgust '22

+1 881

0 kanalda

Get PRO

Iyul '22

+2 780

0 kanalda

Get PRO

Iyun '22

+2 324

0 kanalda

Get PRO

May '22

+2 243

0 kanalda

Get PRO

Aprel '22

+1 761

0 kanalda

Get PRO

Mart '22

+8 237

0 kanalda

Get PRO

Fevral '22

+936

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '22

+1 806

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '21

+761

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '21

+1 498

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '21

+1 289

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '21

+954

0 kanalda

Get PRO

Avgust '21

+1 161

0 kanalda

Get PRO

Iyul '21

+1 772

0 kanalda

Get PRO

Iyun '21

+1 468

0 kanalda

Get PRO

May '21

+1 163

0 kanalda

Get PRO

Aprel '21

+1 031

0 kanalda

Get PRO

Mart '21

+831

0 kanalda

Get PRO

Fevral '21

+887

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '21

+1 173

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '20

+39 170

0 kanalda

Sana	Obunachilarni jalb qilish	Esdaliklar	Kanallar
27 Iyul	0
26 Iyul	+10
25 Iyul	+7
24 Iyul	+12
23 Iyul	+36
22 Iyul	+12
21 Iyul	+13
20 Iyul	+7
19 Iyul	+7
18 Iyul	+8
17 Iyul	+5
16 Iyul	+14
15 Iyul	+13
14 Iyul	+14
13 Iyul	+8
12 Iyul	+8
11 Iyul	+10
10 Iyul	+14
09 Iyul	+6
08 Iyul	+11
07 Iyul	+3
06 Iyul	+14
05 Iyul	+8
04 Iyul	+22
03 Iyul	+11
02 Iyul	+6
01 Iyul	+13

Kanal postlari

2	Пост о джакузи-фолликулите (псевдомонадный фолликулит, сыпь от синегнойной палочки, “фолликулит горячих ванн”). § Что это? Это острая бактериальная инфекция волосяных фолликулов в коже, развивающаяся после купания в теплой, недостаточно обеззараженной воде (в джакузи, спа, бассейнах или аквапарках). Вызывается синегнойной палочкой (бактерия Pseudomonas aeruginosa), которая прекрасно выживает в горячей воде, особенно когда уровень хлора или брома падает. § Как это проявляется? Обычно через 8–48 часов после купания в джакузи, бассейне или термальном источнике у ребенка появляется зудящая красная сыпь, словно яркие прыщи вокруг волосков на теле 3-6 мм в диаметре, не сливающиеся между собой. Это очень типичные сроки и вид сыпи, при таком анамнезе диагноз “фолликулит горячих ванн” следует подозревать в первую очередь. Сыпь выглядит как множественные красные бугорки, часто с гнойной «головкой» в центре. Сыпь сильнее всего выражена там, где к телу плотно прилегал мокрый купальник или плавки (ткань удерживает бактерии на коже). Самые частые места — ягодицы, бедра и туловище. Кожа зудит, горит или слегка болит при нажатии. Иногда у детей может слегка подняться температура, заболеть голова или горло, появиться общая вялость. § Почему это случилось? Вода была теплой, а дезинфекции (хлора) в ней оказалось недостаточно. Бактерия «синегнойка» размножилась в этой воде, проникла в расширенные от тепла поры кожи и мешочки у волосяных корней, и вызвала там небольшое воспаление. Заболевание не передается от человека к человеку. Заразиться можно только напрямую из загрязненной воды. § С чем фолликулит горячих ванн можно спутать? Джакузи-фолликулит часто путают с другими кожными заболеваниями из-за схожего вида пустул (гнойничков). 1. Стафилококковый фолликулит (возбудитель золотистый стафилококк, Staphylococcus aureus). Это самый частый вид фолликулита. В отличие от синегнойного, он редко носит характер “вспышки” после бассейна. Элементы обычно более крупные, глубокие, болезненные и склонны к слиянию (образованию фурункулов/карбункулов). Проявляется чаще на лице, шее, волосистой части головы или в местах трения одежды (воротник, пояс), а не строго под купальником. https://dermnetnz.org/topics/bacterial-folliculitis 2. Укусы насекомых (включая “зуд купальщика” / церкариоз) https://dermnetnz.org/cme/arthropods/insect-bites-and-stings Церкариоз вызывается личинками гельминтов птиц при купании в открытых пресных водоемах (озерах, прудах с утками), а не в хлорированных джакузи. При укусах и церкариозе преобладают плотные зудящие волдыри (папулы), а не пустулы с гнойным содержимым в центре волосяного фолликула. Зуд при церкариозе начинается мгновенно, прямо в воде или сразу после выхода из нее. https://t.me/DrButriy/4889 https://vk.ru/wall-141911698_3308 3. Ветряная оспа. При ветрянке сыпь имеет четкую эволюцию: пятно, затем папула, затем везикула («капля росы» на воспаленном основании), затем корочка. При джакузи-фолликулите пузырьков с прозрачной жидкостью не бывает, образуются сразу гнойнички. Ветрянка обязательно поражает волосистую часть головы и слизистые оболочки, сопровождается выраженным продромальным синдромом (высокая лихорадка, интоксикация). https://dermnetnz.org/topics/chickenpox 4. Потница. Возникает из-за закупорки потовых желез (а не волосяных фолликулов) вследствие перегревания. Располагается в складках кожи (шея, паховая область, подмышки) и на спине. Элементы более мелкие, поверхностные, пропадают в течение суток после охлаждения кожи и прекращения повышенного потоотделения. https://dermnetnz.org/topics/miliaria 5. Акне туловища (угревая сыпь) и фолликулит, вызванный Malassezia. Акне характерно для подростков, развивается медленно, сопровождается комедонами (черными точками) и не связано с водными процедурами. Грибковый (малассезия) фолликулит обостряется от жары и пота, но носит хронический характер, элементы разнообразного вида, очень сильно зудят, локализуются строго на груди и верхней части спины. https://dermnetnz.org/topics/acne-vulgaris https://dermnetnz.org/topics/malassezia-infections § Как это диагностируется? Диагноз джакузи-фолликулита ставится по типичному анамнезу (короткий интервал времени после закрытого искусственного водоема с небольшим количеством теплой воды), по типичной локализации и внешнему виду сыпи. Но в сомнительных ситуациях доктор может взять посев содержимого пустулы и узнать возбудителя наверняка. Обычно это не требуется, потому что болезнь проходит до того как успевает прийти результат анализа. § Как это лечится? Это самопроходящая болезнь. Как и многое другое в педиатрии, она лечится минимальным уходом и выжиданием. Педиатру надо отличать синегнойный фолликулит от других фолликулитов только потому что другие могут требовать лечения антибиотиками, а этот не требует. У детей со здоровым иммунитетом инфекция проходит самостоятельно за 7–14 дней без какого-либо специфического лечения. Местный иммунитет кожи сам справляется с этой бактерией. Прикладывайте прохладные влажные компрессы на 10–15 минут несколько раз в день для облегчения зуда. Можно использовать мягкие аптечные лосьоны с каламином или оксидом цинка для снятия зуда. Мойте ребенка под обычным душем с мягким мылом, после чего аккуратно промакивайте кожу чистым личным полотенцем (не тереть!) § Чего делать нельзя? - Нельзя выдавливать прыщи. Это может разнести инфекцию глубже и оставить шрамы. - Подросткам нельзя брить зоны с сыпью до полного заживления. - Мазать обычными антибиотиками. Большинство привычных мазей от прыщей действуют на другие бактерии (стафилококки) и абсолютно бесполезны против синегнойной палочки. - НЕЛЬЗЯ принимать внутрь антибиотики “на всякий случай”. Системные антибиотики в таблетках или суспензиях при легкой форме не ускоряют выздоровление, но вредят микрофлоре кишечника. - НЕЛЬЗЯ ходить в баню или горячую ванну. До полного исчезновения сыпи разрешен только теплый душ. § Когда нужно срочно обратиться к врачу? Покажите ребенка педиатру или дерматологу, если: - Сыпь не проходит или становится тяжелее спустя 14 дней - Температура тела поднялась выше 38 °С - Появились крупные, резко болезненные подкожные узлы или нарывы. - Ребенок имеет хронические заболевания или сниженный иммунитет (химиотерапия, врождённый иммунодефицит и тд). § Как не допустить этого в будущем? - Снимайте купальник сразу после водных процедур. Не позволяйте ребенку долго бегать в мокрых плавках или купальнике после бассейна. - Сразу после купания вымойте ребёнка с гелем для душа. - Обязательно стирайте и сушите купальные костюмы и полотенца после каждого использования. - Если у вас во дворе есть джакузи, строго следите за уровнем pH (7.2–7.8) и концентрацией хлора/брома, регулярно меняйте воду. § Я слышал(а) что синегнойная палочка вызывает опасные осложнения в хирургии, раневую инфекцию, перитониты, сепсис. А вы говорите не лечить ребенка от нее и просто ждать?! Почему так? Да, попав в глубину хирургической раны, или на брыжейку кишечника, или в кровь - синегнойная палочка становится очень опасным врагом. Но в случае фолликулита она даже не повреждает кожу на всю глубину, здесь ей не развернуться. Она воспользовалась временными удачно сложившимися обстоятельствами, проникла в волосяной фолликул и немного навредила - но у человека со здоровым иммунитетом она не сможет проникнуть дальше, не сможет даже остаться в фолликуле надолго. Доверьтесь иммунитету ребенка, он быстро с ней справится. Облегчайте симптомы и ждите. § Где почитать подробнее? https://agapovmd.ru/dis/skin/pseudomonas-folliculitis.htm https://dermnetnz.org/topics/spa-pool-folliculitis https://www.cdc.gov/healthy-swimming/prevention/preventing-hot-tub-rash.html https://www.healthline.com/health/hot-tub-folliculitis https://www.dermatologyadvisor.com/home/decision-support-in-medicine/dermatology/hot-tub-folliculitis-pseudomonas-folliculitis-hot-tub-rash-pseudomonas-dermatitis/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7759351/ https://emedicine.medscape.com/article/1053170-treatment https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547754/	8 179
3	+5 Летняя распродажа моих вебинаров подходит к концу. 1 августа вебинары, которые продавались со скидкой, будут удалены с сайта. Если вы хотели посмотреть какой-то из них, сейчас самое время. Вебинары находятся тут: https://sergeibutrii.ru/	14 076
4	UPD: поступили вопросы в личку "какая сила его двигает??!!" Все просто: волос движется под весом ребенка, от давления на стопу. Малыш забывается и не каждый шаг ставит на носочек. Опирается всем весом и потихоньку толкает волос дальше. Никакой мистики))	13 980
5	+8 Мигрирующий жесткий волос в подошве стопы ребенка Интересным кейсом поделилась коллега в чате врачей. С разрешения коллеги и родителей ребенка - опубликую его в блоге. Позавчера малыш трех лет начал жаловаться, что больно наступать на ногу и начал ставить больную стопу на носочек. Родители осмотрели подошву и увидели под кожей след, словно от длинной занозы, попробовали ее самостоятельно удалить, но безуспешно (следующее фото с ранкой). Расковыряли иголочкой, вытащить не смогли, решили назавтра ехать в травмпункт, а к вечеру заноза уже прилично мигрировала. Начали ковырять новую дырку, опять достать не смогли, и с утра она снова мигрировала. Стали закрадываться подозрения на larva migrans, но за пределы средней полосы России не выезжали, и вроде заразиться было негде. Обратились-таки в травмпункт, и хирург "догнал" и извлек это инородное тело из толщи кожи. Это оказался чужой жесткий волос, который мигрировал от давления при ходьбе, словно что-то живое. Такой тип инородного тела кожи описан в литературе, например https://link.springer.com/article/10.1007/s12098-024-05388-4 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4723711/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6995970/ https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10608377/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21078109/ Но я вживую не сталкивался. PS не следует путать это состояние с врастанием собственного волоса (псевдофолликулитом бороды) https://dermnetnz.org/imagedetail/3242-pseudofolliculitis-barbae https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6585396/ Ну и с larva migrans, соответственно https://dermnetnz.org/topics/cutaneous-larva-migrans	14 994
6	+1 Matn yo'q...	20 384
7	У меня долгий прием, целый час. Это второй мой козырь, разумеется. У меня были дети 8-9 лет, над которыми я стоял с набранным шприцем 50 минут (я уже начинал беспокоиться за сохранность вакцины в шприце), все 50 минут ребенок паниковал, а потом наконец РЕШАЛСЯ САМ, и я не смогу вам словами передать как это было важно для ребенка. Что его не скрутили, что он САМ! Мы аплодировали ему стоя вместе с семьей, и дальше страх уменьшался на порядок, а самооценка невероятно возрастала))) Но это, конечно, счастливые исключения. Для многих детей как ни поддерживай, как ни договаривайся, как ни мажь и не отвлекай - делаем 2-20 минут попытки договориться, но в конце все равно придерживаем и колем полунасильно. Но это не значит что пробовать договариваться не нужно вовсе. Это уважение к эмоциям и границам ребенка, это минимизация насилия, это не бессмысленная попытка, которая раз за разом будет проходить лучше и со временем паника уйдет, а страх станет контролируемым. § ИТОГО Не угрожаем, не унижаем, не стыдим ребенка и не стыдимся сами. Не обманываем, не обесцениваем. Находимся рядом, поддерживаем, гладим, обнимаем, терпеливо и с любовью подбадриваем. Обещаем награду после прививки (мороженое или игрушку) и выполняем ее, как бы плохо все ни прошло. Готовы к компромиссам. Предлагаем приемлемые варианты, типа “ты будешь сидеть у меня на коленях или стоять рядом со мной?”, невыполнимые варианты отклоняем сразу, нежно но категорично, типа “нет, ни завтра ни когда-нибудь потом мы эту прививку делать не будем; доктор ее уже открыл, до конца приема ее точно нужно ввести тебе в плечо”. Не злимся даже если ребенка от паники вырвало - такое бывает чаще чем вы можете подумать, это безопасно для ребенка и не составляет труда убрать и проветрить врачу. У вашего ребенка и у вас - все получится!	26 205
8	Как снизить стресс ребенка от прививки, или Ребенку МОЖНО плакать! Ко мне часто обращаются семьи для вакцинации детей. Разумеется, многие дети очень боятся прививок, иголок и любой боли, пик этого страха (с яркими эмоциями, до паники, до одышки, иногда до рвоты) приходится на возраст 6-9 лет (раньше можно отвлечь, позже можно договориться). И я вижу как примерно с возраста 3-4 лет некоторые родители с трудом переносят рыдания собственного ребенка, начинают раздражаться, злиться, угрожать ребенку, наказывать его лишением объятий, шипеть про “я дома тебе покажу” и проч - чем многократно повышают стресс от посещения кабинета врача. На это очень горько смотреть, и совершенно нечем в этот момент помочь; в таком состоянии родители не способны воспринимать поучения педиатра о необходимости контейнировать эмоции ребенка (самих родителей, кажется, нужно контейнировать в этот момент), и их агрессия легко перекидывается и на врача тоже. Поэтому давайте поговорим об этом “на берегу”, заранее, до наступления критического момента. § Главное правило успешной вакцинации — спокойный родитель Исследования Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Американской академии педиатрии (ААП) доказывают: дети считывают тревогу взрослых. Если родитель раздражается или угрожает, уровень стресса ребенка удваивается, а физическая боль от укола усиливается. Контейнирование — это способность взрослого “вместить” в себя эмоцию ребенка, переработать её и вернуть в безопасном виде. § Медицинский работник вам не враг и не судья Никто не ставит под сомнение тот факт, что вы любите своего ребенка и хотите ему только лучшего. Видеть панику и рыдания своего ребенка перед уколом — огромное испытание для нервной системы мамы или папы, это вызывает очень понятные и тяжело переносимые реакции. В этот момент легко растеряться, разозлиться или начать требовать от ребенка “смелости”. Однако для дошкольника и раннего школьника прививка — это действительно пугающее событие. То, как он перенесет этот опыт, зависит не от длины иглы, а от вашей поддержки. В этой ситуации вы - взрослый, вам нужно оставаться стабильным и поддерживающим, ваш ребенок рассчитывает на вас! § Чего делать точно не стоит? 1) Запрещать ребенку плакать и бояться. Фразы “Не плачь, ты же мальчик!” или “Это совсем не страшно, соберись” вызывают у него стыд, заставляют ребенка думать, что его чувства неправильные - а вовсе не поддерживают и не помогают. 2) Угрожать и стыдить. Фразы типа “будешь орать — отдам все твои игрушки”, или “я сейчас уйду, доктор тебя скрутит и сделает укол силой”, или “я дома тебе задам” разрушают базовое чувство безопасности. Ребенок чувствует себя преданным самым близким человеком, в этот, и без того сложный, момент. 3) Обманывать. Фразы типа “мы просто зайдем посмотреть, доктор ничего тебе не сделает”, после которых следует укол - подрывают доверие к вам и к врачам, на долгие годы. § Как контейнировать страх ребенка? 1. Нормализуйте эмоции (Дайте право на страх) Бояться уколов — абсолютно нормально. Позвольте ребенку отгоревать и выразить свой протест, гнев, страх, злость. Не извиняйтесь за эти эмоции ребенка перед врачом, не бойтесь их, не стыдитесь их - тут не за что извиняться, и нечего стыдиться. Будьте на стороне ребенка, защищайте его если начнет стыдить кто-то другой. Скажите: “Я вижу, что ты очень боишься. Бояться укола — это нормально, даже взрослые иногда боятся. Это действительно очень неприятно, но я буду рядом”. 2. Будьте физически близко (Контакт “кожа-к-коже”) Объятия и прикосновения снижают уровень гормона стресса (кортизола) у детей. Не скручивайте ребенка насильно — это усиливает панику. Сперва договаривайтесь, а только потом придерживайте, поясняя, что это только чтобы он случайно не дернулся при уколе. Возьмите малыша на руки, посадите к себе на колени спиной к своей груди или обнимите лицом к лицу. Держите крепко, но ласково, чтобы он чувствовал в вас опору, а не кандалы. 3. Используйте честные, но мягкие слова Не говорите “ты ничего не почувствуешь” (это неправда!) Ребенок поймет что был обманут и испугается еще сильнее. Скажите: “Будет быстрый укол, как будто комар укусил, или словно кто-то ущипнул. Это продлится три секунды, давай вместе громко сосчитаем до пяти и все закончится”. 4. Переключите внимание в момент укола Помогите ребенку справиться с пиком напряжения с помощью форсированного дыхания или интересной игры. Подуйте вместе на воображаемый одуванчик или свечу (глубокий вдох носом — долгий выдох ртом). Включите любимый мультфильм, начните рассматривать картинку на стене или пойте вместе песню. § После прививки закрепите позитивный финал Даже если ребенок сильно плакал, кричал и вырывался — он справился. Похвалите за усилие: “Ты так сильно боялся, но смог пройти через это! Я так горжусь тобой!” Утешьте его, обнимите. Поцелуйте место укола, погладьте. Обязательно выполните обещанное заранее маленькое приятное дело — поход на площадку, покупку игрушки или сладкого подарка. Помните что вы — безопасная гавань для своего ребенка. Когда вы спокойны и принимаете его слезы, демонстрируете ребенку важность его самого и ценность его эмоций - он учится справляться с любыми жизненными трудностями. § Более подробные руководства по облегчению боли и страха от вакцинации: https://www.quebec.ca/en/health/advice-and-prevention/vaccination/reducing-pain-and-anxiety-of-vaccination-children https://myhealth.alberta.ca/Topic/Immunization/pages/helping-child-during.aspx https://familiesfightingflu.org/comforting-kids-during-vaccination/ https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/immunizations/Pages/managing-your-childs-pain-while-getting-a-shot.aspx https://www31.ha.org.hk/hkch/Pages/Patients/PRC/docs/Tips_on_preparing_your_child_for_injection_Eng.htm § Нужно ли мазать место укола кремом с прилокаином (типа Эмла) за 40 минут до инъекции? В целом можно, это снижает степень боли с 4-6 баллов до 2-3 из 10. Также как использование сочетания вибрации и холода (через локальное онемение) https://telegram.me/DrButriy/13 https://vk.com/wall-141911698_48 однако у таким методов есть ряд ограничений и недостатков https://telegram.me/DrButriy/900 https://vk.com/wall-141911698_917 И главный их недостаток: они снижают боль не полностью, зато нередко повышают тревогу (долгими приготовлениями) на порядок. Ребенок начинает разгоняться в панике задолго до самого укола, и если вы не можете пообещать ему что благодаря этому боли не будет СОВСЕМ (а вы не можете, ничто кроме наркоза, такого эффекта не дает) - значит все остальные градации бессмысленны. Но все же на некоторых детей такие методы действуют успокаивающе, усиливают контроль и степень предсказуемости, уменьшают тревогу - их можно предложить заранее (когда прививка не уже завтра, а когда-то в будущем) и обсудить с ребенком как ему будет лучше. Этой же цели могут служить социальные истории, видео-моделирование, тренировочные визиты в медицинское учреждение (во время которых ничего не происходит, ребенок просто запоминает обстановку, знакомится с персоналом) и прочие методы, повышающие предсказуемость и контроль пугающей ситуации https://telegram.me/DrButriy/5672 https://vk.com/wall-141911698_3599 § Мой личный опыт. Все 15 лет работы педиатром я ввожу прививки своей рукой. Я считаю это моим большим козырем, потому что ребенок за прием(ы) успевает узнать меня (а я его), проникнуться доверием, или хотя бы степенью предсказуемости. Когда малыша ведут в новый кабинет (процедурный) к новому человеку (медсестре) его страх кратно усиливается, поэтому я предпочитаю приносить вакцину в лотке в тот же кабинет, где осматривал и вводить лично. Многие родители говорят что их малыш переносит прививку у меня на приеме легче чем у других врачей и благодарят за это.	25 413
9	+9 Пока идет распродажа вебинаров, я уехал в отпуск в горы около Боржоми. Ну как отпуск, такой же отпуск как по уходу за ребенком примерно)) Скорее смена обстановки на более гористую и графика работы на более беспорядочный))) Я тут при детском лагере врачом состою, еще веду уроки по первой помощи, и заодно наслаждаюсь красотами во время коротких вылазок в ближайшие деревни и на горные тропы. Показывать вам фото детских синяков, ссадин, проколотых гвоздем стоп, рентгеновских снимков (к счастью, перелом не подтвердился) и отитов - не буду, пожалуй. Вы их и сами часто видите) Лучше покажу фото местных пейзажей. В ясную погоду на рассвете - на горизонте даже виден Большой Кавказский хребет! PS: К новым лекциям вернусь ближе к августу, за анонсами и распродажей можно следить на сайте https://sergeibutrii.ru А в Тбилиси прием возобновится уже с 9 июля, всех жду, соскучился)	20 278
10	Финал сезона «Не слипнется!» — подкаста о медицинских мифах 👃🦠😷🧫🦟🐈🍦 В последнем выпуске врач Сергей Бутрий и школьник Лева Гаррос обсуждают очень много тем сразу и отвечают на вопросы слушателей! Можно ли есть козявки? Опасно ли делать татуировки? Почему нельзя жевать жвачку, когда занимаешься спортом? Можно ли заболеть от кондиционера? И, наконец, нужно ли мазаться кремом с SPF? Слушайте подкаст в детском приложении «Гусьгусь». И пишите в комментариях, о чем вы хотели бы узнать в следующем сезоне. ❤️‍🔥 — если уже ждете продолжение!	16 011
11	Автоматический перевод pdf на русский	14 191
12	AAP_ID_2026.pdf	13 132
13	Только я собралась сделать перерыв в железодефицитной теме, как American Academy of Pediatrics (ААР) опубликовала обновленный вариант рекомендаций по скринингу, диагностике и лечению дефицита железа у детей и подростков. Так что кто о чем, а мы снова о дефиците железа 🐱 Полностью пересказывать текст рекомендаций не буду, некоторые пункты (профилактика у детей на ГВ, показания к в/в железу и др.) мало изменились в сравнении с версией 2010г. Для желающих ниже прикреплю pdf-файл ⬇️ Остановлюсь на обновлениях и том, как их можно соотнести с российской практикой: 1️⃣Новая версия рекомендаций предлагает всем группам риска в качестве скрининга использовать не просто ОАК, а ОАК+ферритин. В отношении детей раннего возраста – это очень существенное новшество. Уточню: речь идет не о детях с жалобами, у которых мы явно подозреваем ЖДА, а о всех детях в определенные возрастные периоды. 2️⃣Отсечки нижней границы норма ферритина соответствуют позиции ASH: 🔴Дети – > 20 мкг/л 🔴Подростки (11 лет и старше, а также девушки с менструациями, даже если они младше 11) - > 30 мкг/л Отмечу, что эти значения выше предлагаемых рекомендациями ВОЗ, BSH и EHA. 3️⃣Возраст проведения скрининга: 🔴Дети на ГВ – 9-12 мес (тут ничего не изменилось и российские рекомендации примерно солидарны с AAP, согласно приказу Минздрава 211н контроль ОАК проводится всем детям в 12 мес). 🔴Дети на ИВ – 15-18 мес, так как в этой группе дефицит железа развивается позже. Обоснование: к этому возрасту дети на ИВ часто переходят с адаптированных смесей, обогащенных железом, на коровье молоко (или его аналоги), содержащие очень мало железа. Аналога этому пункту в нашем приказе о профилактических осмотрах нет (контроль ОАК здоровым детям предусмотрен 1год и далее только в 3 года). 🔴Дети раннего возраста (до 4 лет) – при наличии факторов риска (важно, что кроме недостаточного количества мясных продуктов в рационе как фактор риска перечислено ожирение). 🔴Девушки с менструациями – через 1 год от момента менархе, но не позже 14 лет. Очень важный пункт – и жаль, что аналогов ему нет в Приказе 211н (согласно ему здоровые подростки вне зависимости от пола сдают ОАК в 10 лет, а затем только в 15). 4️⃣Терапия – по прежнему в первой линии пероральный сульфат железа (эх, был бы он и у нас в жидкой форме😢), никакого трехвалентного железа. 🔴Пероральная терапия показана в том числе стабильным пациентам с анемией тяжелой степени (Hb < 70 г/л). 🔴Пациентам с Hb < 70 г/л в нестабильном состоянии (продолжающаяся кровопотеря, сердечная недостаточность, тяжелая инфекция и т.д.) рекомендована трансфузия эритроцитной массы. 5️⃣Четко прописаны сроки контроля эффективности терапии: 🔴Через 1 мес – ОАК + ретикулоциты (для пациентов с исходным гемоглобином менее 70 г/л – дополнительный контроль ОАК с ретикулоцитами на 7-10 день) 🔴Через 3 мес – ОАК + ферритин 6️⃣С целевыми значениями ферритина после терапии по-прежнему полной ясности нет. Авторы пишут о slightly higher threshold (то есть несколько выше нижней границы возрастной нормы) для минимизации риска рецидива ЖДА, но насколько именно slightly higher не уточняют 😬 P.S. 🧐 И немного собственных мыслей. Не рискну спорить с уважаемой AAP, но думаю, что тактика с контролем и ОАК, и ферритина у годовалых детей, приложенная к нашей практике, все равно оставит поле для сомнений. Будет немало детей с идеальным ОАК и без всяких жалоб, но с пограничными значениями ферритина (20-21 мкг/л и т.д.). И мы опять придем к тому, что в их ситуации с равной степенью обоснованности можно и дать, и не дать препарат железа (соответственно расценив или не расценив ситуацию как латентный дефицит железа) 🫣 И опять же, кому мы больше верим: Американской академии педиатрии или, например, Европейской ассоциации гематологов? 😄 Насущный вопрос для детей до 5 лет с ферритином в диапазоне 15-20 мкг/л. #про_анализы #про_болезни #гайдлайны@hem_likbez	13 602
14	Эксперты считают: метод надо проводить детям с противоречивыми данными анамнеза и для отбора на последующую манометрию кишечника. Нормальные результаты исследования транзита делаю ненужным проведение манометрии. ✅Сцинтиграфия кишечника. Смысл метода — введение нерастворимого изотопа через рот и оценка его распределения по кишечнику в течение трех суток. Детских нормативов для метода нет, приходится пользоваться протоколами взрослых. Хорошая корреляция с данными манометрии. Методика полезна для разделения двух основных механизмов запора — замедленного транзита и задержки в прямой кишке. Минусы — дорого и не везде доступно. Эксперты считают: рутинно сцинтиграфия не нужна, но может быть альтернативой радиомаркерам. ✅МРТ поясничного отдела. Тоже не рутинное исследование. Эксперты считают, что МРТ поясничного отдела надо проводить, когда: ✔️есть признаки аномалии спинного мозга при обычном или неврологическом осмотре ✔️есть нарушения уродинамики или нейрогенный мочевой пузырь ✔️есть особенности в данных аноректальной манометрии (спазмы ануса и продленная релаксация ануса на небольшое раздувание баллона) ✅Контрастная (обычно бариевая) клизма. Может использоваться для скрининга болезни Гиршпрунга, хотя ее положительная предсказательная ценность всего 65,1%. Что видно при функциональном запоре благодаря контрастной клизме — расширение ректосигмоидного отдела с увеличением ректосигмоидного соотношения (норма 1:1) и удерживание контраста после дефекации. Эксперты считают: Контрастная клизма может быть использована для скрининга на болезнь Гиршпрунга или для оценки анатомии толстой кишки. У детей со значительным растяжением брюшной полости может использоваться хирургами для оценки калибра толстой кишки перед операцией. ✅Дефекография. Довольно популярная во взрослой практике методика для оценки процесса дефекации в динамике и для выявления диссинергия тазового дна. По детям данных очень мало, поэтому в рутинной практике не используется. Эксперты считают: Дефекографию допустимо использовать у детей с некоторыми изменениями на аноректальной манометрии и/или для оценки анатомических отклонений тазового дна. ✅Трансабдоминальное УЗИ. Наконец, дошли и до любимого всеми УЗИ. Доступно, недорого… и почти всегда бесполезно в случае хронического запора. Единственная разумная причина делать УЗИ — оценить диаметр прямой кишки из-за переполнения каловыми массами. Но надо понимать, что это будет именно сиюминутная оценка. Если сделать УЗИ вскоре после того, как ребенок сходит в туалет или ему сделали клизму — диаметр будет в норме. В итоге точность для диагностики хронического запора слишком мала. Но иногда УЗИ может быть какой-то неравноценной, но полезной заменой пальцевого исследования. ✅Аноректальная манометрия. Это самый лучший способ исследования моторики толстой кишкиу детей Используется для оценки длины, давления покоя и сдавливания анального канала, ректальной чувствительности, наличия и качества ректо-анального ингибиторного рефлекса и ректо-анальной координации во время симуляции дефекации. Показания: ✔️скрининг на болезнь Гиршпрунга ✔️оценка диссинергии тазового дна ✔️оценка послеоперационных нарушений дефекации у детей с аноректальными пороками развития Тонкости проведения и оценки этого метода я пропущу — шанса столкнуться обычному детскому гастроэнтерологу с манометрией кишечника невелики. Напоминаю, что есть выпущенный в 2016 году подробный педиатрический гайдлайн на эту тему. ✅Биопсия прямой кишки. Нужна только детям с подозрением на болезнь Гиршпрунга после находки соответствующих изменений при манометрии. Следующая статья будет уже о лечении упорных запоров у детей.	13 035
15	Упорные запоры у детей: обследование по гайдлайну. Запоры лечить легко. 😳Это парадоксально звучит относительно заглавной темы, но так и есть. ➡️В подавляющем большинстве случаев надо просто придерживаться довольно простых и понятных подходов. ➡️А также запастись терпением (особенно в случае лечения длительно существующих запоров) и достичь комплаенса с родителями. ➡️Необходимо всего-то один (редко два) препарата в адекватной дозе и немного объяснений по коррекции поведения. Но, как всегда, есть исключения из общего правила. В небольшом проценте случаев нет ответа на лечение и вот тогда начинаются метания. Частично эта проблема уже обсуждалась здесь. Я рассказывал о запорах на фоне целиакии, на фоне гипотиреоза и даже пищевую аллергию затронул. Стойкие к лечению запоры — проблема редкая, но важная для детской гастроэнтерологии. 🥸Хорошо, что эксперты комитета по нейрогастроэнтерологии и нарушениям моторики NASPGHAN уже озадачились этой темой и выпустили свои рекомендации. В этой статье обсудим мнение экспертов о том, как обследовать таких детей. ✅Что такое упорные (устойчивые к лечению) запоры? Логика подсказывает, что детей с такими запорами уже полечили правильным образом достаточное время, но эффекта нет. А как, к примеру, считают коллеги из других специальностей? Врачи-ревматологи предлагают называть устойчивыми такие варианты болезни, когда высокоактивные жалобы сохраняются, несмотря на применение нескольких препаратов с разными механизмами действия. К сожалению, часто запоры объявляются устойчивыми, когда врачи даже не попробовали все стандартные варианты. Например, в одном из исследований около трети детей, которых направляли в специализированный центр, даже не получали слабительные на постоянной основе! Не говоря уже о сочетании нескольких слабительных с разным механизмом действия. ❗️Получается, что нет смысла обсуждать тонкости обследования и лечения детей с упорными запорами, пока не налажено использование уже имеющихся и отлично себя показавших гайдлайнов (типа того, что выпущен NASPGHAN/ESPGHAN в 2014 году). Итак, эксперты решили следующее. ♨️Упорные запоры должны отвечать римским критериям функционального запора. ♨️Ребенок должен получить лечение, соответствующее его возрасту и развитию хотя бы три месяца. ♨️Это лечение должно включать в себя: ▶️осмотические слабительные типа макроголя ▶️стимулирующие слабительные в правильных дозах, независимо от уже используемых осмотических слабительных ▶️коррекцию поведения (высаживания после приема пищи на горшок/унитаз) ▶️биомеханические вмешательства (правильное положение при дефекации) У ребенка, несмотря на лечение, сохраняется нарушенное качество жизни, стул два раза в неделю и реже и/или хотя бы один случай каломазания в неделю. ✅Первоначальное обследование при упорных запорах. История болезни с выявлением красных флагов типа задержки отхождения мекония. Осмотр, причем с акцентом на области ануса и крестца. Обязательно пальцевое исследование прямой кишки. ✅Лабораторные исследования. Статистики на этот счет недостаточно. Но эксперты сошлись в том, что: 🔆серологический скрининг на целиакию показан до перехода к инвазивным исследованиям или хирургическому лечению 🔆скрининг на болезни щитовидной железы показан детям, если есть красные флаги в пользу этого ✅Обзорная рентгенография. Ценность обзорной рентгенографии брюшной полости при упорных запорах не до конца ясна. Но это исследование имеет смысл в определенных ситуациях: нельзя адекватно собрать анамнез нельзя адекватно провести осмотр хирургу надо исключить механическую непроходимость или перерастяжение кишечника ✅Исследования транзита по кишечнику. Для изучения транзита используется два метода. ✅Использования рентгеноконтрастных маркеров. Эти маркеры через рот (внутри капсулы или просто вперемешку с пищей) дают ребенку одномоментно или несколько раз по схеме и далее оценивают их распределение по кишечнику через определенные промежутки времени. Это удобный способ выявления замедленного кишечного транзита.	10 006
16	“Доктор, у моего ребенка рефрактерный (устойчивый к лечению) запор! Какие обследования провести, чтобы узнать его причину? Как его тогда лечить?!” Такие вопросы постоянно возникают на моих онлайн-консультациях. Но когда начинаешь собирать анамнез, уточнять, а как, собственно, лечили раньше - оказывается что “рефрактерный” этот запор только потому что его никто качественно не лечил еще (как ковбой Неуловимый Джо - которого никто не ловит). Правильное лечение запора для педиатров подробно расписано в гайдлайне NASPGHAN/ESPGHAN в 2014 года https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1097/MPG.0000000000000266 Для родителей и начинающих врачей я очень подробно расписывал все в своих постах: 1) основной пост про детский запор https://vk.com/wall-141911698_4185 https://t.me/DrButriy/7347 2) дополнительный пост о запорах https://vk.com/wall-141911698_4349 https://t.me/DrButriy/8062 3) пост про клизмы детям https://vk.com/wall-141911698_3028 https://t.me/DrButriy/4264 4) моя лекция о недержании кала у детей (осложнение запора) https://vk.com/wall-141911698_3800 https://t.me/DrButriy/6313 5) таблица основных слабительных, применяемый в педиатрии https://vk.com/wall-141911698_4073 https://t.me/DrButriy/6894 6) нередко запоры коморбидны (сочетаются) с избирательностью питания, как в одну сторону так и в другую; и лечение требуется одновременно с расширением рациона https://vk.com/wall-141911698_4052 https://t.me/DrButriy/6834 7) а также запоры часто бывают причиной дневного недержания мочи у детей https://vk.com/wall-141911698_4051 https://t.me/DrButriy/6827 Вот когда вышеперечисленное проведено и учтено, адекватные дозы слабительного давались 3-6 мес подряд (с контролем по дневнику дефекаций), а ситуация только ухудшается - тогда только можно называть запор рефрактерным, и думать о целесообразности углубленного обследования. Какого именно - в новом посте доктора Олега:	12 844
17	+1 В честь лета и своего небольшого отпуска устроил распродажи вебинаров на сайте. Последние 2 года я проводил вебинары практически каждый месяц и сейчас сознательно хочу взять небольшую паузу, чтобы подумать над форматом и новыми интересными темами. Старые вебинары в записи доступны в распродаже ограниченное время, более свежие также доступны в записи на сайте. Некоторые вебинары будут интересны только коллегам, но есть те, которые подойдут и заинтересованным родителям. Не пропадаю, осенью вебинары вернутся. https://sergeibutrii.ru/	17 981
18	+1 Пост про повседневную аптечку EDC Есть в “мужицком интернете” такой жанр коротких видео, называется EDC (Everyday Carry, носить каждый день). Там мужчины хвастаются небольшими практичными наборами инструментов которые носят с собой, куда бы ни пошли: хитрый мультитул, миниатюрные облегченные переставные клещи, ножик, фонарик, тактическая ручка, повербанк, стильный подсумок под все это, и тд. Я всегда посмеиваюсь над такими “носителями”, думаю что из этих наборов им что-то реально пригождается раз пять за год, максимум. Но вряд ли у меня есть моральное право посмеиваться, ведь я сам таскаю с собой такой же набор “медицинское EDC”: небольшую аптечку, набитую под завязку. И требуется она мне ровно такое же количество раз в год (нурофен и суматриптан разве что почаще), но ее присутствие на дне рюкзака успокаивает)) Периодически меня спрашивают пациенты или коллеги, что из лекарств я ношу с собой, и просят дать список, мол, мы заведем себе такой же. Поэтому сегодня об этом вам пост и небольшое видео (по правилам жанра). Итак, в моей ежедневной аптечке лежит: - пара атравматических повязок Бранолинд Н (при ожоге) - смекта пакетики (пищевое отравление) - цетиризин таблетки (аллергия) - Ренни таблетки (изжога) - Драмина таблетки (укачивание) - пара ампул дексаметазона (тяжелая аллергия) - пара ампул кеторолака (обезболивание) - пара ампул ондансетрона (облегчение рвоты) - пара ампул дротаверина (облегчение спазма) - разные лейкопластыри (ссадины, ранки) - ватные диски и турунды (инородное тело глаза, раны) - спиртовые салфетки - азитромицин таблетки (например, экстренная химиопрофилактика после контакта с менингококком) - несколько стерильных игл (удаление занозы) - несколько одноразовых шприцев - Гутталакс (слабительное в поездку) - таблетки ибупрофена - таблетки суматриптана (при мигрени). Плюс всегда на дне рюкзака автоинъектор Пенепин (шприц-ручка с адреналином), но если вы не врач, и не родитель ребенка уже пережившего одну анафилаксию - то вам такое не надо. О ней писал тут https://vk.com/wall-141911698_3629 https://t.me/DrButriy/5815 Когда выбираюсь на хайкинг (пешую прогулку по горам), то беру еще пакет с крупными лейкопластырями, бинтами и клейкой лентой. Пожалуй, все.	24 814
19	+3 Работая в Тбилиси я часто сталкиваюсь с необходимостью адаптировать между собой прививочные календари разных стран. Многие мои пациенты родились в Южной Америке, или в Азии или Европе, потом сменили страну или планируют сменить сейчас, и по пути (временно или постоянно) оказались в Грузии. Кроме того, на онлайн-консультациях навык стыковать разные календари тоже педиатру часто требуется. Совместно с добрым человеком Даней Шевелем мы сделали в графическом виде грузинский календарь на русском с английскими аббревиатурами (врачи в Европе и обеих Америках понимают их запросто), российский календарь на русском, и даже грузинский календарь на китайском языке (в какой-то момент стало приходить на вакцинацию много семей из Китая, поэтому потребовался) - см фото под постом. Календари прививок разных стран в целом довольно похожи друг на друга: везде есть вакцина против коклюша-дифтерии-столбняка по схеме 3+1 или 2+1, везде есть две вакцины против кори-краснухи-паротита, везде есть три вакцины против гепатита В и тд. Разница в деталях: где-то полиомиелит вводят по схеме 3+1 и только ИПВ, где-то по схеме 3+3 (сперва ИПВ, потом ОПВ), а где-то и вовсе ревакцинацию вводят одновременно (прям в один день) и инактивированной (укол) и живой (капли в рот) вакциной. В одних странах вакцинация от ротавируса проводится одновалентной вакциной двукратно, а в других пятивалентной трехкратно, и они не взаимозаменяемы. В одних странах используют Превенар 13 (ПКВ13), в других Синфлорикс (ПКВ10), в третьих Превенар 20 (ПКВ20), и вот они в целом взаимозаменяемы как раз, и тд. На этом удобном сайте можно, например, сравнить между собой календари стран Евросоюза https://vaccine-schedule.ecdc.europa.eu/ А в связи с массовым вынужденным перемещением людей, многие после переезда на 2-3 года напрочь забрасывают вакцинацию детей (не до того), а потом, как жизнь немного утрясется на чужбине, возвращаются ее продолжать - догоняющая вакцинация с учетом старта в другой стране, это отдельный трехэтажный квест иногда)) Послезавтра, 17 июня я проведу вебинар “Стандартные и каверзные аспекты иммунопрофилактики в практике педиатра”, расскажу обо всей вакцинации детей понемногу, разберу типичные сложные кейсы, и дам кучу материалов для самообразования, для тех кто захочет углубиться. Регистрация тут https://sergeibutrii.ru/ PS А потом в вебинарах будет перерыв. PPS А еще у меня отпуск (точнее работа в детском лагере в грузинских горах) с 25 июня по 8 июля, а значит для моих грузинских пациентов я доступен оффлайн последнюю неделю, учитывайте это при планировании визитов, пожалуйста. Первая рабочая смена после отпуска в клинике Силк Медикал 9го июля. Онлайн доступен всегда.	22 140
20	+8 Matn yo'q...	20 414

Barcha postlarni ko‘rish