uk
Feedback
دوست من سلام(والدین آگاه)

دوست من سلام(والدین آگاه)

Відкрити в Telegram

🌱 فرزانه فردین فر مشاور کانال دوست من سلام مشاوره رایگان 👇 🍃 @Moshaver_zanashoii_bot مشاوره خصوصی تلفنی و آنلاین با هزینه 👇 🍃 @Mkhososi دوره های آموزشی 👇 🍃 @dr_fardinfar تعرفه تبلیغات 👇 🍃 @taarefe_tablighat اپلیکیشن رسمی ما👇 💛 @Sycho_ir

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу دوست من سلام(والدین آگاه)

Канал دوست من سلام(والدین آگاه) (@dr_zanann) у мовному сегменті Фарсі є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 15 172 підписників, посідаючи 1 360 місце в категорії Психологія та 21 663 місце у регіоні Іран.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 15 172 підписників.

За останніми даними від 17 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -133, а за останні 24 години на -4, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 8.28%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.98% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 1 256 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 452 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 10.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як وقت, والد, جا, چیز, نوجوان.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
🌱 فرزانه فردین فر مشاور کانال دوست من سلام مشاوره رایگان 👇 🍃 @Moshaver_zanashoii_bot مشاوره خصوصی تلفنی و آنلاین با هزینه 👇 🍃 @Mkhososi دوره های آموزشی 👇 🍃 @dr_fardinfar تعرفه تبلیغات 👇 🍃 @taarefe_tablighat اپلیکیشن رسمی ما👇 💛 @Sycho...

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 18 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

15 172
Підписники
-424 години
-197 днів
-13330 день

Триває завантаження даних...

Залучення підписників
липень '26
липень '26
+4
в 0 каналах
червень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+7
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+10
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+4
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+6
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+3
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+4
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+16
в 3 каналах
Get PRO
вересень '24
+5
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+5
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+8
в 2 каналах
Get PRO
червень '24
+2
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+52
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+48
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+58
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+108
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+114
в 3 каналах
Get PRO
листопад '23
+157
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+274
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+210
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+457
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+209
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+212
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+476
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+5 702
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+78
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+574
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+649
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+11 639
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+254
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+79
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+1 062
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+5 014
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+4 725
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+6 662
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+4 544
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '220
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+6 823
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+14 791
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+9
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+4 168
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+5 195
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+225
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+8 173
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+2
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+6 227
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+5 032
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+4 065
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+12 439
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+73 246
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
18 липня0
17 липня0
16 липня0
15 липня+2
14 липня0
13 липня0
12 липня+1
11 липня0
10 липня+1
09 липня0
08 липня0
07 липня0
06 липня0
05 липня0
04 липня0
03 липня0
02 липня0
01 липня0
Дописи каналу
چرا نباید به نوجوان بگوییم «بزرگ می‌شوی یادت می‌رود»؟ این جمله، پرکاربردترین «سمِ کلامی» در برخورد با نوجوانان است. از نظر عل
چرا نباید به نوجوان بگوییم «بزرگ می‌شوی یادت می‌رود»؟ این جمله، پرکاربردترین «سمِ کلامی» در برخورد با نوجوانان است. از نظر علوم اعصاب، مغز نوجوان جهان را با شدتِ احساسیِ بسیار بالایی تجربه می‌کند (Intensity). وقتی ما می‌گوییم «یادت می‌رود»، در واقع داریم «اعتبارِ هیجانی» او را با خاک یکسان می‌کنیم. راهکار عملی برای والدین/مربیان: به جای کم‌اهمیت جلوه دادنِ مشکلش، از «تکنیکِ آینه‌ای» استفاده کنید: «می‌بینم که چقدر بابت این موضوع دلشکسته‌ای، حتماً خیلی سخته که باهاش مواجه شدی». وقتی نوجوان حس کند احساسش «معتبر» است، تازه درِ گفت‌وگو باز می‌شود. یادمون باشه: ما قرار نیست مشکلِ نوجوان را حل کنیم، ما قرار است کنارِ او باشیم تا خودش یاد بگیرد چطور حلش کند.

2
چطور مغزت رو گول بزنی تا از تنبلی دست بردارد؟ 🚀⏳ همیشه اون کاری که باید انجام بدی (مثل درس خوندن، ورزش یا بیدار شدن) رو عقب می‌اندازی؟ مشکل از تو نیست، مشکل از مغزته! مغز ما برای محافظت از ما، دوست داره همیشه در «امنیت و تنبلی» بمونه. اما یه ترفند خفن به اسم «قانون ۵ ثانیه» وجود داره که می‌تونه این چرخه رو بشکنه: ✅ هر وقت حس کردی باید کاری رو شروع کنی ولی مغزت داره excuses (بهونه) میاره، بلافاصله معکوس بشمار: ۵ - ۴ - ۳ - ۲ - ۱... و بلند شو! وقتی معکوس می‌شماری، تمرکز مغز از روی «بهونه آوردن» برمی‌گرده به سمت «انجام دادن». این ۵ ثانیه، فاصله بین «فکر کردن» و «عمل کردن» است. این پست رو ذخیره کن که دفعه بعد که تنبلی کردی، ازش استفاده کنی! ✅
1 004
3
🧠 تو «بیش‌از‌حد» فکر نمی‌کنی، فقط داری بازی‌خوانی می‌کنی! خیلی‌ها بهت می‌گویند «ول کن، این‌قدر سخت نگیر» یا «داری زیادی فکر می‌کنی». اما واقعیت این است که مغز تو فقط دارد سعی می‌کند احتمالات را پیش‌بینی کند تا غافلگیر نشوی. مشکل اینجاست که ما داریم «فکر کردن» را با «پیش‌بینی فاجعه» اشتباه می‌گیریم. نکته: دفعه بعد که ذهنت رفت سمتِ «اگر این‌طور شود چی؟»، به‌جای اینکه جلوی فکرت را بگیری، از خودت بپرس: «خب، اگر آن اتفاق بیفتد، من دقیقاً چه قدمِ عملی و کوچکی می‌توانم بردارم؟». همین. تمامِ قدرتِ فکر کردن را بگذار روی راه‌حل، نه روی ترسیمِ سناریوی وحشتناک.
1 297
4
چطوری واکنش نشون بدیم؟ ✅ به جای تنبیه، هم‌دلی کن: به جای اینکه بگی “خفه شو، اینجا داری همه رو معذب می‌کنی”، بگو: “می‌بینم که خیلی خسته‌ای و این کار برات سخته. بیا یه کم اینجا بشینیم تا آروم بشی.” ✅ نام‌گذاری کن: بهشون یاد بده که احساسشون رو بشناسن. “داری عصبانی می‌شی؟” یا “داری ناراحت می‌شی؟”. وقتی بچه‌ یاد بگیره اسمِ احساسش رو بگه، اون موجِ بزرگ، کم‌کم آروم می‌شه. یادت باشه: تو قرار نیست اون‌ها رو “کنترل” کنی، تو قرار است به اون‌ها یاد بدی چطور خودشون رو “مدیریت” کنن.
1 329
5
چرا بچه‌ها وقتی کلافه‌اند، کارهای عجیب و سخت انجام می‌دهند؟ «تا حالا شده وسطِ یه خریدِ ساده یا یه مهمونی، یهو فرزندت یه جوری رفتار کنه که انگار می‌خواد کلِ دنیا رو به‌هم بریزه؟ جیغ، داد، یا حتی زمین‌خواب شدن و لگد زدن؟ 😫 اولین چیزی که به ذهنِ ما می‌رسه اینه: “چقدر ای بچه بی‌ادبه!” یا “چرا اینقدر اذیت می‌کنه؟” اما بیاید از یه زاویه دیگه نگاه کنیم. کودکان (مخصوصاً زیر ۷ سال) مثل یک ظرفِ کوچک از احساسات هستند. وقتی هیجان‌زده می‌شن، یا خسته می‌شن، یا گرسنه می‌شن، این احساسات مثل یک موجِ بزرگ وارد ظرفِ کوچیکشون می‌شه. اون‌ها هنوز “مهارتِ مدیریتِ این موج” رو ندارند. پس اون جیغ زدن، در واقع یه “کمک‌خواستِ بی‌زبانه” است. اون‌ها فقط دارن می‌گن: “مامان/بابا، من دیگه نمی‌تونم این حجم از احساس رو تحمل کنم، کمکم کن!”
1 222
6
⚠️«چرا “همیشه مثبت بودن” یه سمِ محضه؟» «بچه‌ها، این جمله که “فقط به چیزهای خوب فکر کن” رو بندازید دور. وقتی با یه اتفاق بد روبه‌رو می‌شی، اگه بخوای به زور مثبت فکر کنی، داری یه لایه رنگِ خوشگل می‌زنی روی یه دیوارِ شکسته. احساساتِ منفیِ ما (مثل خشم یا غم) مثل چراغِ چکِ ماشینن؛ دارن بهمون می‌گن یه جایی از زندگی‌مون می‌لنگه. به جای اینکه چراغِ چک رو با چسب‌باطله بپوشونی، برو ببین مشکل موتور کجاست!»
1 017
7
هیچ وقت کودکت رو مجبور نکن به خاطر صرفا احساس خوب فرد دیگه ای احساساتش رو نادیده بگیره. قرار هست ما هم به خودمون اهمیت بدیم و هم به شکل درست به دیگران. ❌️اگه وسایلت رو بهش ندی مامان، ناراحت میشن دیگه خونمون نمیان. ✔️کسی که مهمونی میاد خونمون همراه خودش وسیله نداره، اگه وسیله ای خیلی برات مهمه میتونیم اونو جمع کنیم و بقیه رو به اشتراک بذاریم
1 250
8
مغزت با “فکر کردن” آروم نمی‌شه، بیشتر وقت‌ها با اقدام کوچیک آروم می‌شه.
1 328
9
«اعتمادبه‌نفس با فکر مثبت درست نمی‌شه» خیلیا فکر می‌کنن اعتمادبه‌نفس یعنی هر روز جلوی آینه بگی: «من عالی‌ام، من فوق‌العاده‌ام» ولی واقعیت اینه که مغز با شعار قانع نمی‌شه. مغز با تجربه‌ی موفق قانع می‌شه. یعنی چی؟ یعنی اعتمادبه‌نفس از اینجا میاد: - یه کار کوچیک رو انجام بدی - نتیجه ببینی - مغزت یاد بگیره: «من می‌تونم» نسخه واقعی‌تر: به‌جای اینکه منتظر حس خوب باشی، با عمل، حس خوب بساز. مثلاً: - اگه از شروع کار می‌ترسی، فقط ۵ دقیقه شروع کن - اگه از حرف زدن می‌ترسی، فقط یه جمله بگو - اگه از مرتب کردن کارها خسته‌ای، فقط یه گوشه رو جمع کن قانون طلایی: اعتمادبه‌نفس بعد از حرکت میاد، نه قبلش.
1 479
10
چگونه کودکم را متوجه محدودیتها و رفتار اشتباه کنم؟
2 166
11
همه خوبا یه طرف تو یه طرف تو یه مرواریدی تو عمق صدف باورت میشه بتونی به پارتنرت یه مروارید خوشگل که از دل صدف طبیعی درمیاد هد
همه خوبا یه طرف تو یه طرف تو یه مرواریدی تو عمق صدف باورت میشه بتونی به پارتنرت یه مروارید خوشگل که از دل صدف طبیعی درمیاد هدیه بدی؟✨ ثبت سفارش ❤️@Sadin_admiin
2 220
12
بی اصالتی رو نمیشه پشت هیچ لباسی قایم کرد بالاخره از یه جا میزنه بیرون. نداشته هایی که با هیچ پولی نمیشه خرید فقری که با هیچ ثروتی جبران نمیشه
2 084
13
برای ثبت نام در کلاسها به آیدی زیر پیام بدید ❗️ @mr_missadmin 🗣️ لیست تمامی دوره ها ❗️ @dr_fardinfar
1 996
14
رضایت مندی شرکت کننده عزیزمون که تمامی دوره های دکتر فردین فر رو تهیه کردن و از همه مهم تر با کمک دوره پیش از ازدواج با اینکه+2
رضایت مندی شرکت کننده عزیزمون که تمامی دوره های دکتر فردین فر رو تهیه کردن و از همه مهم تر با کمک دوره پیش از ازدواج با اینکه سخت پسند بودن موفق شدن با فرد مورد علاقه اشون ازدواج کنن
1 978