uz
Feedback
بدنساز آنلاین

بدنساز آنلاین

Kanalga Telegram’da o‘tish

به کانال تخصصی ادکوان بروزترین کانال بدنسازی ایران خوش آمدید وبسایت www.edcoan.ir گروه بدنسازی: https://t.me/+iyu4OwmKViVlZDlk اینستا https://www.instagram.com/edcoan.ir/ @edcoan

Ko'proq ko'rsatish

📈 Telegram kanali بدنساز آنلاین analitikasi

بدنساز آنلاین (@edcoanir) Forsiy til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 10 863 obunachidan iborat bo'lib, Sogʻliqni saqlash toifasida 2 063-o'rinni va Eron mintaqasida 29 091-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 10 863 obunachiga ega bo‘ldi.

12 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -73 ga, so‘nggi 24 soatda esa -2 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

  • Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
  • Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 13.31% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 5.38% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
  • Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 446 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 585 ta ko‘rish yig‘iladi.
  • Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 20 ta reaksiya keladi.
  • Tematik yo‘nalishlar: Kontent edcoan.ir, عضله, تمرین, بخیر, ساز kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
به کانال تخصصی ادکوان بروزترین کانال بدنسازی ایران خوش آمدید وبسایت www.edcoan.ir گروه بدنسازی: https://t.me/+iyu4OwmKViVlZDlk اینستا https://www.instagram.com/edcoan.ir/ @edcoan

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 13 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Sogʻliqni saqlash toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

10 863
Obunachilar
-224 soatlar
-147 kunlar
-7330 kunlar
Postlar arxiv
😃😃

فیل هیث

یه افسانه‌ی ژاپنی هست که می‌گه: اگه احساس می‌کنی داری همه‌چیز رو از دست می‌دی، این رو به یاد بیار! که درخت‌ها هم هر سال برگ‌هاشون می‌ریزه، ولی همچنان سرپا به انتظارِ سبز شدن، شکفتن، گل دادن... و روزهای بهتر می‌ایستند.🌱

حرکات اصلاحی

یه افسانه ژاپنی هست که میگه: "اگر به اتوبوس نرسیدی، شاید از یک تصادف جا موندی اگر پذیرفته نشدی، شاید از جایی اشتباه نجات پیدا کردی اگر کسی ترکت کرد، شاید داره جا رو برای کسی که قراره وارد زندگیت بشه باز میکنه." گاهی جهان پشت چیزی که اول شبیه بدشانسیه داره ازت محافظت میکنه به مسیرهای غیر منتظره اعتماد کن.

😃

یه نزول خور می‌گفت: ما هم دیگه شرمنده ی مردمیم ! رومون نمیشه بگیم صدی چند ؟! بالای صدی ده، زور اونا نمیرسه بدن ، دیگه کمترش هم واسه میشه ضرر از جیب..... تورم رو میبینی آقای رنگوووو گرگ نشسته وسط گله ی گوسفندا زار زار بر بی علفی مرتع گریه میکنه

یادآوری؛ هر فردی که شما را به ورزش کردن، تغذیه سالم و حرکت در مسیر پیشرفت تشویق میکند. از جمله افرادی است که حضورشان در زندگی ارزشمند است و نباید به سادگی از کنار آن گذشت

حوادث ورزشی

💎@edcoanir          🛒@edcoanshop   🌐 Edcoan.ir

هادی چوپان در گذر زمان

زندگی تا اونجایی ارزش ادامه دادن داشت که برای تبدیل کردن پرایدت به ۲۰۶ به ۵ تا ۱۰ میلیون پول نیاز داشتی نه ۱ میلیارد.

حوادث ورزشی

"باید در خودت، یک گوشه ای از وجودت، آدمی ساخته باشی که در روزهای سخت، نیازی به پناه بردن به هیچ کجا و هیچ کس نداشته باشد." 😉

+1
صحیح تمرین کنید

تلخ ترین اثر تورم؛ اینکه ذهن انسان را از ساختن فردا به حسرت خوردن برای دیروز مشغول میکند ما در دنیای حسرت زندانی شده ایم

فکر کنم بعد از 90 روز داریم به حق طبیعیمون میرسیم اینتنرنت رو میگم😒

🙂

بدنساز آنلاین - Telegram kanali @edcoanir statistikasi va tahlili