uk
Feedback
Я стройная?

Я стройная?

Закритий канал

Хотите похудеть? Вместе мы сможем добиться этого легко! Купить рекламу - @tgstesha Ссылка для подруги: https://t.me/+aJbq1TCS35w4NmQy

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Я стройная?

Канал Я стройная? у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 20 698 підписників, посідаючи 997 місце в категорії ЗОЖ та 31 754 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 20 698 підписників.

За останніми даними від 31 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -710, а за останні 24 години на -31, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 2.83%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як киса, белок, осанка, самооценка, туториал.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
Хотите похудеть? Вместе мы сможем добиться этого легко! Купить рекламу - @tgstesha Ссылка для подруги: https://t.me/+aJbq1TCS35w4NmQy

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 01 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

20 698
Підписники
-3124 години
-1937 днів
-71030 день
Залучення підписників
вересень '26
вересень '260
в 0 каналах
серпень '26
+7
в 5 каналах
Get PRO
липень '260
в 2 каналах
Get PRO
червень '260
в 5 каналах
Get PRO
травень '260
в 1 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 2 каналах
Get PRO
лютий '260
в 1 каналах
Get PRO
січень '260
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+105
в 5 каналах
Get PRO
листопад '25
+883
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+1 060
в 12 каналах
Get PRO
вересень '25
+596
в 7 каналах
Get PRO
серпень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+15
в 4 каналах
Get PRO
червень '250
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+5 698
в 26 каналах
Get PRO
березень '25
+762
в 14 каналах
Get PRO
лютий '250
в 2 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '240
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+29
в 7 каналах
Get PRO
жовтень '24
+6
в 6 каналах
Get PRO
вересень '24
+963
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+1 397
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+622
в 6 каналах
Get PRO
червень '24
+36 261
в 623 каналах
Get PRO
травень '24
+82 558
в 307 каналах
Get PRO
квітень '24
+58 189
в 99 каналах
Get PRO
березень '24
+60 261
в 810 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
01 вересня0
Дописи каналу
2
образы с вб за копейки
1
3
просим отдать свой голос каждую участницу каким бы не был ответ ❤️
305
4
Немає тексту...
505
5
Немає тексту...
533
6
продам данный канал писать в личку @nikitkaaksenov
79
7
📎Фрукты = всегда диетично?⬇️ ⭕️Банан, манго, виноград — калорийные бомбы 🍌🍇. ⭕️А вот ягоды, грейпфрут и яблоки — лучшие др
📎Фрукты = всегда диетично?⬇️ ⭕️Банан, манго, виноград — калорийные бомбы 🍌🍇. ⭕️А вот ягоды, грейпфрут и яблоки — лучшие друзья похудения. Что ты выбираешь чаще? ❤ - Сладкие фрукты 🔥 - Ягоды Я стройная?🤩
126
8
Говорил мне отец «ты ничтожество»
1
9
Купил этот канал продав свою машину, но меня обманули по стоимости так как я обычный студент ни осталось ничего 😢
48
10
Скиньте админку на покушать 5469090012818344 ❤️
90
11
Как похудеть ничего не делая👆 Ставь 💘, если полезно Я стройная?🤩
Как похудеть ничего не делая👆 Ставь 💘, если полезно Я стройная?🤩
1 116
12
🔖Топ-3 привычки для успешного похудения⬇️ 🩵Ведение дневника питания — запись всего, что вы едите, помогает отслеживать свои
🔖Топ-3 привычки для успешного похудения⬇️ 🩵Ведение дневника питания — запись всего, что вы едите, помогает отслеживать свои привычки и выявлять области для улучшения. 🩵Регулярный прием пищи — регулярные приемы пищи помогают поддерживать уровень энергии и предотвращают сильный голод, что снижает риск переедания. 🩵Достаточный сон — качественный сон способствует нормализации обмена веществ и помогает контролировать аппетит. 💘- полезно Я стройная?🤩
1 093
13
Девочки, я же не одна такая?🐱 💘- понимаю тебя Я стройная?🤩
Девочки, я же не одна такая?🐱 💘- понимаю тебя Я стройная?🤩
828
14
📎Топ-3 мотивационных фразы для похудения⬇️ 🔘"Каждый день — новый шанс изменить свою жизнь." 🔘"Не сравнивайте себя с другим
📎Топ-3 мотивационных фразы для похудения⬇️ 🔘"Каждый день — новый шанс изменить свою жизнь." 🔘"Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с тем, кем вы были вчера." 🔘"Маленькие шаги ведут к большим изменениям." 💘 - полезно Я стройная?🤩
872
15
Вы живы?
9
16
Канал для мамочек Привить хорошее воспитание ребёнку Как не выростить социофоба Сделать жизнь своего ребёнка комфортнее
87
17
Немає тексту...
179
18
🔣Правила контроля веса🔣 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏭️веди дневник питания, чтобы отслеживать свои привычки ⏭️измеряй свой прогресс — не тол
🔣Правила контроля веса🔣 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏭️веди дневник питания, чтобы отслеживать свои привычки ⏭️измеряй свой прогресс — не только вес, но и объемы тела ⏭️устанавливай реалистичные цели и следи за их достижением ⏭️не забывай радоваться своим успехам, даже если они небольшие ⏭️обращай внимание на свое самочувствие и уровень энергии Как ты отслеживаешь свой прогресс? 💘, если это дневник питания 🔥, если это приложение для фитнеса Я стройная?🤩
1 297
19
📎Самая сильная мотивация – это ты сама ➡️Не сравнивай себя с другими. Делай всё ради своего внутреннего спокойствия, здоровь+1
📎Самая сильная мотивация – это ты сама ➡️Не сравнивай себя с другими. Делай всё ради своего внутреннего спокойствия, здоровья и счастья. ➡️Каждый маленький поступок делает тебя ближе к твоей мечте! 💘- мотивирует Я стройная?🤩
900
20
📎Топ-5 продуктов, которые насыщают надолго ✅Яйца — белок + жир = долго не хочется есть ✅Овсянка — медленные углеводы ✅Творог+1
📎Топ-5 продуктов, которые насыщают надолго ✅Яйца — белок + жир = долго не хочется есть ✅Овсянка — медленные углеводы ✅Творог — белок и плотная текстура ✅Орехи — понемногу, но сытно ✅Овощи — объём, клетчатка, почти без калорий 👉 Если постоянно хочется перекусить — проверь, ела ли ты что-то из этого. 💘 — полезно Я стройная?🤩
824