uk
Feedback
Я стройная?

Я стройная?

Закритий канал

Хотите похудеть? Вместе мы сможем добиться этого легко! Купить рекламу - @tgstesha Ссылка для подруги: https://t.me/+kmRM73j1vgc3MTQy

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Я стройная?

Канал Я стройная? у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 20 346 підписників, посідаючи 1 007 місце в категорії ЗОЖ та 32 155 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 20 346 підписників.

За останніми даними від 20 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -617, а за останні 24 години на -9, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 1.23%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як киса, белок, осанка, самооценка, туториал.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
Хотите похудеть? Вместе мы сможем добиться этого легко! Купить рекламу - @tgstesha Ссылка для подруги: https://t.me/+kmRM73j1vgc3MTQy

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 21 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

20 346
Підписники
-924 години
-1207 днів
-61730 днів
Залучення підписників
вересень '26
вересень '260
в 0 каналах
серпень '26
+7
в 5 каналах
Get PRO
липень '260
в 2 каналах
Get PRO
червень '260
в 5 каналах
Get PRO
травень '260
в 1 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 2 каналах
Get PRO
лютий '260
в 1 каналах
Get PRO
січень '260
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+105
в 5 каналах
Get PRO
листопад '25
+883
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+1 060
в 12 каналах
Get PRO
вересень '25
+596
в 7 каналах
Get PRO
серпень '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+15
в 4 каналах
Get PRO
червень '250
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+5 698
в 26 каналах
Get PRO
березень '25
+762
в 14 каналах
Get PRO
лютий '250
в 2 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '240
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+29
в 7 каналах
Get PRO
жовтень '24
+6
в 6 каналах
Get PRO
вересень '24
+963
в 2 каналах
Get PRO
серпень '24
+1 397
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+622
в 6 каналах
Get PRO
червень '24
+36 261
в 623 каналах
Get PRO
травень '24
+82 558
в 307 каналах
Get PRO
квітень '24
+58 189
в 99 каналах
Get PRO
березень '24
+60 261
в 810 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
21 вересня0
20 вересня0
19 вересня0
18 вересня0
17 вересня0
16 вересня0
15 вересня0
14 вересня0
13 вересня0
12 вересня0
11 вересня0
10 вересня0
09 вересня0
08 вересня0
07 вересня0
06 вересня0
05 вересня0
04 вересня0
03 вересня0
02 вересня0
01 вересня0
Дописи каналу
2
образы с вб за копейки
1
3
просим отдать свой голос каждую участницу каким бы не был ответ ❤️
305
4
Немає тексту...
505
5
Немає тексту...
533
6
продам данный канал писать в личку @nikitkaaksenov
79
7
📎Фрукты = всегда диетично?⬇️ ⭕️Банан, манго, виноград — калорийные бомбы 🍌🍇. ⭕️А вот ягоды, грейпфрут и яблоки — лучшие др
📎Фрукты = всегда диетично?⬇️ ⭕️Банан, манго, виноград — калорийные бомбы 🍌🍇. ⭕️А вот ягоды, грейпфрут и яблоки — лучшие друзья похудения. Что ты выбираешь чаще? ❤ - Сладкие фрукты 🔥 - Ягоды Я стройная?🤩
126
8
Говорил мне отец «ты ничтожество»
1
9
Купил этот канал продав свою машину, но меня обманули по стоимости так как я обычный студент ни осталось ничего 😢
48
10
Скиньте админку на покушать 5469090012818344 ❤️
90
11
Как похудеть ничего не делая👆 Ставь 💘, если полезно Я стройная?🤩
Как похудеть ничего не делая👆 Ставь 💘, если полезно Я стройная?🤩
1 116
12
🔖Топ-3 привычки для успешного похудения⬇️ 🩵Ведение дневника питания — запись всего, что вы едите, помогает отслеживать свои
🔖Топ-3 привычки для успешного похудения⬇️ 🩵Ведение дневника питания — запись всего, что вы едите, помогает отслеживать свои привычки и выявлять области для улучшения. 🩵Регулярный прием пищи — регулярные приемы пищи помогают поддерживать уровень энергии и предотвращают сильный голод, что снижает риск переедания. 🩵Достаточный сон — качественный сон способствует нормализации обмена веществ и помогает контролировать аппетит. 💘- полезно Я стройная?🤩
1 093
13
Девочки, я же не одна такая?🐱 💘- понимаю тебя Я стройная?🤩
Девочки, я же не одна такая?🐱 💘- понимаю тебя Я стройная?🤩
828
14
📎Топ-3 мотивационных фразы для похудения⬇️ 🔘"Каждый день — новый шанс изменить свою жизнь." 🔘"Не сравнивайте себя с другим
📎Топ-3 мотивационных фразы для похудения⬇️ 🔘"Каждый день — новый шанс изменить свою жизнь." 🔘"Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с тем, кем вы были вчера." 🔘"Маленькие шаги ведут к большим изменениям." 💘 - полезно Я стройная?🤩
872
15
Вы живы?
9
16
Канал для мамочек Привить хорошее воспитание ребёнку Как не выростить социофоба Сделать жизнь своего ребёнка комфортнее
87
17
Немає тексту...
179
18
🔣Правила контроля веса🔣 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏭️веди дневник питания, чтобы отслеживать свои привычки ⏭️измеряй свой прогресс — не тол
🔣Правила контроля веса🔣 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏭️веди дневник питания, чтобы отслеживать свои привычки ⏭️измеряй свой прогресс — не только вес, но и объемы тела ⏭️устанавливай реалистичные цели и следи за их достижением ⏭️не забывай радоваться своим успехам, даже если они небольшие ⏭️обращай внимание на свое самочувствие и уровень энергии Как ты отслеживаешь свой прогресс? 💘, если это дневник питания 🔥, если это приложение для фитнеса Я стройная?🤩
1 297
19
📎Самая сильная мотивация – это ты сама ➡️Не сравнивай себя с другими. Делай всё ради своего внутреннего спокойствия, здоровь+1
📎Самая сильная мотивация – это ты сама ➡️Не сравнивай себя с другими. Делай всё ради своего внутреннего спокойствия, здоровья и счастья. ➡️Каждый маленький поступок делает тебя ближе к твоей мечте! 💘- мотивирует Я стройная?🤩
900
20
📎Топ-5 продуктов, которые насыщают надолго ✅Яйца — белок + жир = долго не хочется есть ✅Овсянка — медленные углеводы ✅Творог+1
📎Топ-5 продуктов, которые насыщают надолго ✅Яйца — белок + жир = долго не хочется есть ✅Овсянка — медленные углеводы ✅Творог — белок и плотная текстура ✅Орехи — понемногу, но сытно ✅Овощи — объём, клетчатка, почти без калорий 👉 Если постоянно хочется перекусить — проверь, ела ли ты что-то из этого. 💘 — полезно Я стройная?🤩
824