ru
Feedback
Я стройная?

Я стройная?

Закрытый канал

Хотите похудеть? Вместе мы сможем добиться этого легко! Купить рекламу - @tgstesha Ссылка для подруги: https://t.me/+kmRM73j1vgc3MTQy

Больше

📈 Аналитический обзор Telegram-канала Я стройная?

Канал Я стройная? языкового сегмента Русский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 20 333 подписчиков, занимая 1 009 место в категории ЗОЖ и 32 183 место в регионе Россия.

📊 Показатели аудитории и динамика

С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 20 333 подписчиков.

Согласно последним данным от 21 сентября, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило -610, а за последние 24 часа — -19, при этом общий охват остаётся высоким.

  • Статус верификации: Не верифицирован
  • Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 1.23%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает N/A% реакций от общего числа подписчиков.
  • Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 0 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 0 просмотров.
  • Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 0.
  • Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как киса, белок, осанка, самооценка, туториал.

📝 Описание и контентная политика

Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
Хотите похудеть? Вместе мы сможем добиться этого легко! Купить рекламу - @tgstesha Ссылка для подруги: https://t.me/+kmRM73j1vgc3MTQy

Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 22 сентября, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.

20 333
Подписчики
-1924 часа
-1207 дней
-61030 дней
Привлечение подписчиков
сентябрь '26
сентябрь '260
в 1 каналах
август '26
+7
в 5 каналах
Get PRO
июль '260
в 2 каналах
Get PRO
июнь '260
в 5 каналах
Get PRO
май '260
в 1 каналах
Get PRO
апрель '260
в 0 каналах
Get PRO
март '260
в 2 каналах
Get PRO
февраль '260
в 1 каналах
Get PRO
январь '260
в 2 каналах
Get PRO
декабрь '25
+105
в 5 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+883
в 2 каналах
Get PRO
октябрь '25
+1 060
в 12 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+596
в 7 каналах
Get PRO
август '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+15
в 4 каналах
Get PRO
июнь '250
в 1 каналах
Get PRO
май '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+5 698
в 26 каналах
Get PRO
март '25
+762
в 14 каналах
Get PRO
февраль '250
в 2 каналах
Get PRO
январь '250
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '240
в 1 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+29
в 7 каналах
Get PRO
октябрь '24
+6
в 6 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+963
в 2 каналах
Get PRO
август '24
+1 397
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+622
в 6 каналах
Get PRO
июнь '24
+36 261
в 623 каналах
Get PRO
май '24
+82 558
в 307 каналах
Get PRO
апрель '24
+58 189
в 99 каналах
Get PRO
март '24
+60 261
в 810 каналах
Дата
Привлечение подписчиков
Упоминания
Каналы
22 сентября0
21 сентября0
20 сентября0
19 сентября0
18 сентября0
17 сентября0
16 сентября0
15 сентября0
14 сентября0
13 сентября0
12 сентября0
11 сентября0
10 сентября0
09 сентября0
08 сентября0
07 сентября0
06 сентября0
05 сентября0
04 сентября0
03 сентября0
02 сентября0
01 сентября0
Посты канала
2
образы с вб за копейки
1
3
просим отдать свой голос каждую участницу каким бы не был ответ ❤️
305
4
Нет текста...
505
5
Нет текста...
533
6
продам данный канал писать в личку @nikitkaaksenov
79
7
📎Фрукты = всегда диетично?⬇️ ⭕️Банан, манго, виноград — калорийные бомбы 🍌🍇. ⭕️А вот ягоды, грейпфрут и яблоки — лучшие др
📎Фрукты = всегда диетично?⬇️ ⭕️Банан, манго, виноград — калорийные бомбы 🍌🍇. ⭕️А вот ягоды, грейпфрут и яблоки — лучшие друзья похудения. Что ты выбираешь чаще? ❤ - Сладкие фрукты 🔥 - Ягоды Я стройная?🤩
126
8
Говорил мне отец «ты ничтожество»
1
9
Купил этот канал продав свою машину, но меня обманули по стоимости так как я обычный студент ни осталось ничего 😢
48
10
Скиньте админку на покушать 5469090012818344 ❤️
90
11
Как похудеть ничего не делая👆 Ставь 💘, если полезно Я стройная?🤩
Как похудеть ничего не делая👆 Ставь 💘, если полезно Я стройная?🤩
1 116
12
🔖Топ-3 привычки для успешного похудения⬇️ 🩵Ведение дневника питания — запись всего, что вы едите, помогает отслеживать свои
🔖Топ-3 привычки для успешного похудения⬇️ 🩵Ведение дневника питания — запись всего, что вы едите, помогает отслеживать свои привычки и выявлять области для улучшения. 🩵Регулярный прием пищи — регулярные приемы пищи помогают поддерживать уровень энергии и предотвращают сильный голод, что снижает риск переедания. 🩵Достаточный сон — качественный сон способствует нормализации обмена веществ и помогает контролировать аппетит. 💘- полезно Я стройная?🤩
1 093
13
Девочки, я же не одна такая?🐱 💘- понимаю тебя Я стройная?🤩
Девочки, я же не одна такая?🐱 💘- понимаю тебя Я стройная?🤩
828
14
📎Топ-3 мотивационных фразы для похудения⬇️ 🔘"Каждый день — новый шанс изменить свою жизнь." 🔘"Не сравнивайте себя с другим
📎Топ-3 мотивационных фразы для похудения⬇️ 🔘"Каждый день — новый шанс изменить свою жизнь." 🔘"Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с тем, кем вы были вчера." 🔘"Маленькие шаги ведут к большим изменениям." 💘 - полезно Я стройная?🤩
872
15
Вы живы?
9
16
Канал для мамочек Привить хорошее воспитание ребёнку Как не выростить социофоба Сделать жизнь своего ребёнка комфортнее
87
17
Нет текста...
179
18
🔣Правила контроля веса🔣 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏭️веди дневник питания, чтобы отслеживать свои привычки ⏭️измеряй свой прогресс — не тол
🔣Правила контроля веса🔣 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⏭️веди дневник питания, чтобы отслеживать свои привычки ⏭️измеряй свой прогресс — не только вес, но и объемы тела ⏭️устанавливай реалистичные цели и следи за их достижением ⏭️не забывай радоваться своим успехам, даже если они небольшие ⏭️обращай внимание на свое самочувствие и уровень энергии Как ты отслеживаешь свой прогресс? 💘, если это дневник питания 🔥, если это приложение для фитнеса Я стройная?🤩
1 297
19
📎Самая сильная мотивация – это ты сама ➡️Не сравнивай себя с другими. Делай всё ради своего внутреннего спокойствия, здоровь+1
📎Самая сильная мотивация – это ты сама ➡️Не сравнивай себя с другими. Делай всё ради своего внутреннего спокойствия, здоровья и счастья. ➡️Каждый маленький поступок делает тебя ближе к твоей мечте! 💘- мотивирует Я стройная?🤩
900
20
📎Топ-5 продуктов, которые насыщают надолго ✅Яйца — белок + жир = долго не хочется есть ✅Овсянка — медленные углеводы ✅Творог+1
📎Топ-5 продуктов, которые насыщают надолго ✅Яйца — белок + жир = долго не хочется есть ✅Овсянка — медленные углеводы ✅Творог — белок и плотная текстура ✅Орехи — понемногу, но сытно ✅Овощи — объём, клетчатка, почти без калорий 👉 Если постоянно хочется перекусить — проверь, ела ли ты что-то из этого. 💘 — полезно Я стройная?🤩
824