uk
Feedback
Beauty&Health Hub | Красота и здоровье

Beauty&Health Hub | Красота и здоровье

Відкрити в Telegram

Все о здоровье и красоте: от питания и тренировок до познавательной информации об организме

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Beauty&Health Hub | Красота и здоровье

Канал Beauty&Health Hub | Красота и здоровье (@beauty_health_hub) є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 11 715 підписників, посідаючи 2 080 місце в категорії ЗОЖ та 59 611 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 11 715 підписників.

За останніми даними від 15 березня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -15 579, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 0%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як beauty&health, йогурт, белок, аппетит, плесень.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
Все о здоровье и красоте: от питания и тренировок до познавательной информации об организме

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 16 березня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

11 715
Підписники
Немає даних24 години
-4507 днів
-15 57930 день
Залучення підписників
березень '26
березень '260
в 0 каналах
лютий '26
+242
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+726
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+2 731
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+5 902
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+3 201
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+216
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+145
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+336
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+257
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+869
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+1 106
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+2 004
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+1 571
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+832
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+1 374
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+510
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+564
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+8 346
в 0 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
14 березня0
13 березня0
12 березня0
11 березня0
10 березня0
09 березня0
08 березня0
07 березня0
06 березня0
05 березня0
04 березня0
03 березня0
02 березня0
01 березня0
Дописи каналу
2
❗️4 каши, которые запустят кишечник. От работы кишечника зависит не только переваривание пищи, но и состояние кожи, иммунитет+6
❗️4 каши, которые запустят кишечник. От работы кишечника зависит не только переваривание пищи, но и состояние кожи, иммунитет, общее самочувствие. Также стоит обратить внимание на продукты с пробиотиками, которые дружат с микрофлорой и поддерживают ее в тонусе. Кисломолочка каждый день - йогурт и кефир. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
11 419
3
📹Тренировка на ягодицы с резинкой. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
📹Тренировка на ягодицы с резинкой. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
11 251
4
Пп какао пудинг с чиа😋 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
Пп какао пудинг с чиа😋 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
11 074
5
❗️Кожа и менструальный цикл. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
❗️Кожа и менструальный цикл. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
11 037
6
📹Как развить баланс. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
📹Как развить баланс. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
11 013
7
Калорийность капучино на разном молоке😋 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
Калорийность капучино на разном молоке😋 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
11 000
8
❗️Метод ладони. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
❗️Метод ладони. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 964
9
📹Классное упражнения для ягодиц и бедер. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
📹Классное упражнения для ягодиц и бедер. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
11 050
10
Пп обед на каждый день😋 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
Пп обед на каждый день😋 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
11 001
11
❗️На анимации представлен этап многих важных процедур на сердце. Проведение катетера к этому органу через доступ в бедренной
❗️На анимации представлен этап многих важных процедур на сердце. Проведение катетера к этому органу через доступ в бедренной вене. Выполняется эта процедура под контролем рентгена. Введя катетер через маленький разрез в бедренную вену, врач проводит его дальше в общую бедренную вену, затем наружную и общую подвздошную, и нижнюю полую вену. Последняя как раз и впадает в правое предсердие. Почти тот же путь, но через артерии, должен пройти катетер при ангиографии — исследовании артерий, питающих сердце. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 941
12
📹Худые ручки за неделю! | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
📹Худые ручки за неделю! | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 927
13
Очень важная информация про гормоны!🤔 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал+9
Очень важная информация про гормоны!🤔 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 996
14
❗️Продукты — это не просто еда! Это натуральные витамины и минералы, которые питают тело, поддерживают органы и запускают вос+4
❗️Продукты — это не просто еда! Это натуральные витамины и минералы, которые питают тело, поддерживают органы и запускают восстановление на клеточном уровне. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 762
15
📹Тренировка с мфр-роллом для худых ручек. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
📹Тренировка с мфр-роллом для худых ручек. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 749
16
Пп торт😋 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
Пп торт😋 | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 729
17
❗️Ваша гормональная система — как пирамида. Если основание неустойчиво, верхушка рухнет, и никакие «женские» гормоны вас не с+6
❗️Ваша гормональная система — как пирамида. Если основание неустойчиво, верхушка рухнет, и никакие «женские» гормоны вас не спасут. Начните снизу: • Уберите хронический стресс • Наладьте сон • Сбалансируйте питание и уровень сахара | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 757
18
📹Самое эффективное упражнение на ягодицы. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
📹Самое эффективное упражнение на ягодицы. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 717
19
Вкуснейший ПП-десерт, который можно даже после шести😋 КБЖУ на весь десерт: 488/24/14/63 📝Ингредиенты: - Банан 1 средний (13
Вкуснейший ПП-десерт, который можно даже после шести😋 КБЖУ на весь десерт: 488/24/14/63 📝Ингредиенты: - Банан 1 средний (130 г) - Яйцо 1 шт - Какао 1 ст. л (15 г) - Мука рисовая 1 ст. л (15 г) - Сахзам по вкусу Крем: - Семена чиа 1 ч. л и сахзам по вкусу - Мягкий творог 120г Джем: - Вишня 120 г - Крахмал 1 ч. л и сахзам по вкусу ⏲Приготовление на видео. Приятного аппетита! | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 727
20
❗️Какие продукты омолаживают. Полезная еда даёт витамины и минералы, улучшает кожу, волосы, укрепляет здоровье и замедляет ст+5
❗️Какие продукты омолаживают. Полезная еда даёт витамины и минералы, улучшает кожу, волосы, укрепляет здоровье и замедляет старение. Это помогает выглядеть моложе и чувствовать себя энергичнее. | Beauty&Health Hub | Подписывайтесь на канал
10 739