uk
Feedback
Т—Ж Едакция

Т—Ж Едакция

Відкрити в Telegram

О еде не на серьезных щах. Разбираемся в продуктах, делимся проверенными рецептами и ставим гастроэксперименты. By @t_jrnl

Показати більше
7 836
Підписники
+324 години
+167 днів
+7030 день
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+106
в 1 каналах
травень '26
+220
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+239
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+338
в 2 каналах
Get PRO
лютий '26
+686
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+286
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+293
в 2 каналах
Get PRO
листопад '25
+371
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '25
+437
в 1 каналах
Get PRO
вересень '25
+478
в 4 каналах
Get PRO
серпень '25
+495
в 4 каналах
Get PRO
липень '25
+390
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+372
в 5 каналах
Get PRO
травень '25
+430
в 2 каналах
Get PRO
квітень '25
+479
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+399
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+344
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+581
в 3 каналах
Get PRO
грудень '24
+531
в 4 каналах
Get PRO
листопад '24
+451
в 4 каналах
Get PRO
жовтень '24
+419
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+536
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+504
в 4 каналах
Get PRO
липень '24
+1 507
в 2 каналах
Дата
Залучення підписників
Згадування
Канали
13 червня+6
12 червня+7
11 червня+9
10 червня+9
09 червня+7
08 червня+5
07 червня+7
06 червня+12
05 червня+8
04 червня+15
03 червня+9
02 червня+5
01 червня+7
Дописи каналу
В этом году наша читательница отдыхала на Шри-Ланке три месяца. Вернувшись из путешествия, она поделилась тремя блюдами местн
+4
В этом году наша читательница отдыхала на Шри-Ланке три месяца. Вернувшись из путешествия, она поделилась тремя блюдами местной кухни, которые стоит попробовать: 🇱🇰 Рис и карри
Главное блюдо, с которого стоит начать знакомство, — это рис и карри. Мы попробовали десятки вариаций: с овощами, чечевицей, курицей, рыбой, а также с морепродуктами — креветками и крабом. Причем везде, от простых кафе до ресторанов, вкус был разным, но оставался узнаваемым. И чаще всего это вкуснее, чем, например, европейская еда.
🇱🇰 Роти
Встречаются буквально везде. Это хрустящие лепешки, которые могут быть как простыми, так и с начинками: яйцо, сыр, овощи, курица, морепродукты, фрукты. Их удобно брать с собой, есть на завтрак или перекус — очень базовая и понятная еда.
🇱🇰 Котту
Это нарезанное на мелкие кусочки тесто, которое обжаривают на большой плите с овощами и специями. Котту легко узнать по звуку: повара готовят его с помощью металлических лопаток. По ощущениям это что-то между лапшой и жареным рисом, но с ярким локальным характером.
Берите на заметку! А если вы тоже недавно вернулись из поездки, приглашаем поделиться гастрономическим опытом в анкете: https://t-j.ru/eda-tg/gastrotur-form/

2
Рецепт летнего супа-пюре 🐗 Для основы подойдут кабачки или цукини 🍲 Готовить суп рекомендуем на овощном или курином бульоне+1
Рецепт летнего супа-пюре 🐗 Для основы подойдут кабачки или цукини 🍲 Готовить суп рекомендуем на овощном или курином бульоне 🧀 А брынза или фета отлично дополнят блюдо Приятного аппетита: https://t-j.ru/eda-tg/zucchini-soup-puree/
454
3
— Кто собирается на шашлыки в длинные выходные? — 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ — А кто следит за своим питанием и КБЖУ? — 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️
— Кто собирается на шашлыки в длинные выходные? — 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ — А кто следит за своим питанием и КБЖУ? — 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ Тогда этот обзор для вас. Мы попробовали 16 низкокалорийных соусов и выбрали лучшие: https://t-j.ru/eda-tg/low-calorie-sauces/
520
4
🍅 Помидоры уже мариновали. 🥒 Огурцы тоже. 🥕 Следующая на очереди —морковь! Ловите инструкцию: https://t-j.ru/eda-tg/pickle+1
🍅 Помидоры уже мариновали. 🥒 Огурцы тоже. 🥕 Следующая на очереди —морковь! Ловите инструкцию: https://t-j.ru/eda-tg/pickled-carrots/
597
5
Найдено еще одно нишевое хобби — изучить сервировку Все тонкости узнать можно здесь: https://t-j.ru/guide/serving/ А закупать
Найдено еще одно нишевое хобби — изучить сервировку Все тонкости узнать можно здесь: https://t-j.ru/guide/serving/ А закупаться будем этой красотой: 🌚 Посуда и текстиль в дачном стиле 🫖 Семь бюджетных идей для эстетичной сервировки 🥏 Тарелки, салатники и чайные пары от российских фарфоровых заводов
644
6
Пару лет назад я наткнулась на рецепт чесночного меда. Очистила горсть зубчиков чеснока, залила их медом и на всякий случай д
Пару лет назад я наткнулась на рецепт чесночного меда. Очистила горсть зубчиков чеснока, залила их медом и на всякий случай добавила немного яблочного уксуса, чтобы перестраховаться от ботулизма. Банку с чесночным медом я поставила в кухонный шкаф на две с половиной недели и каждые два дня аккуратно встряхивала ее, чтобы чеснок был полностью покрыт медом. Итог меня обрадовал: мед приобрел яркий привкус чеснока, стал более жидким и как будто чуточку газированным — приятно покалывал язык. А вы ферментируете продукты и напитки дома? Увлеклись приготовлением комбучи? Или делаете кимчи большими контейнерами? А может, ваш конек — необычные соленые лимоны? Поделитесь с нами: https://t-j.ru/eda-tg/fermented-foods/
676
7
«Аэрогриль — запекает, гриль — жарит, мультиварка — тушит» В феврале читатель под ником Товарищ Управляющий поставил себе цел+2
«Аэрогриль — запекает, гриль — жарит, мультиварка — тушит» В феврале читатель под ником Товарищ Управляющий поставил себе цель начать чаще готовить дома. И вот результат: он полностью перешел на домашнее питание. Итак, как я писал в прошлой части, я приготовил «котлету мечты», что можно считать символическим итогом этого реалити. Обедать я по-прежнему стараюсь в общепите, но вот завтракаю и ужинаю дома. Расходы на еду сильно сократились, повседневные рецепты при этом упростились, а благодаря различной кухонной технике готовка не занимает много времени. Герой реалити рассказал о технике, которая помогает ему тратить на готовку минимум времени и сил. Вот что скопилось у него на кухне: https://t-j.ru/c-tg/cooking-club-tratit-minimum-vremeni-i-sil-7
652
8
Идеальный ужин, когда хочется чего-то простого человеческого: 1. Куриные ножки с картошкой. 2. Куриные ножки с картошкой. 3.
Идеальный ужин, когда хочется чего-то простого человеческого: 1. Куриные ножки с картошкой. 2. Куриные ножки с картошкой. 3. Куриные ножки с картошкой. 4. Куриные ножки с картошкой. 5. Куриные ножки с картошкой. Вы знаете, что нужно делать: https://t-j.ru/eda-tg/chicken-potatoes-oven/
730
9
В начале похода ↑ Через пять минут ↓ А обедать скоро будем? 🥹 Давайте уже организуемся: https://t-j.ru/eda-tg/kotelok-varit/
В начале похода ↑ Через пять минут ↓ А обедать скоро будем? 🥹 Давайте уже организуемся: https://t-j.ru/eda-tg/kotelok-varit/
815
10
🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈 🍈 Как выбрать сладкую дыню 🍈 🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈🍈
850
11
Собираетесь отправиться в путешествие? Про перекус не забудьте! Вот проверенные варианты, которые можно взять в дорогу: 🍪 Пр
Собираетесь отправиться в путешествие? Про перекус не забудьте! Вот проверенные варианты, которые можно взять в дорогу:  🍪 Протеиновое печенье 🍣 Баночное пюре 🍫 Горький шоколад 🥜 Арахисовая паста 🍵 Хумус 🍜 Куриная лапша 🧋 Кофе в дрип-пакетах и «3 в 1»
889
12
Пирог, риет, стейки 💟 Собрали 11 блюд, которые можно приготовить из форели, трески и скумбрии на несколько дней или в качест+4
Пирог, риет, стейки 💟 Собрали 11 блюд, которые можно приготовить из форели, трески и скумбрии на несколько дней или в качестве заготовки: https://t-j.ru/eda-tg/fish-prep/
937
13
При выборе фруктов обратите внимание на их сорт: 🍏 Из кисло-сладких яблок вроде «антоновки» или «симиренко» повидло получитс
При выборе фруктов обратите внимание на их сорт: 🍏 Из кисло-сладких яблок вроде «антоновки» или «симиренко» повидло получится насыщенным и густым. 🍎 А из сладких, например «карамельки» или «гольдена», — мягким и нежным. На активную готовку уйдет всего 10 минут: https://t-j.ru/eda-tg/povidlo/
746
14
«Пару дней назад увидела рецепт спаржи в Т—Ж, а сегодня утром в обычном „Магните“ у дома обнаружила наисвежайшую спаржу всего+1
«Пару дней назад увидела рецепт спаржи в Т—Ж, а сегодня утром в обычном „Магните“ у дома обнаружила наисвежайшую спаржу всего по 600 ₽ за кг. Все звезды сошлись, и я приготовила себе изумительный обед. Свежий чеснок заменила сушеным, а к спарже добавила тертый пармезан. В дополнение отварила яйца всмятку. Попробуйте — это невероятно вкусно. И да, в ближайшее время, пока у спаржи сезон, планирую добавлять ее везде 🍈» А какие сезонные блюда готовите вы? Поделитесь с нами рецептами: https://t-j.ru/eda-tg/receptiki-form/
854
15
Видим по реакциям, как вам понравились соленые помидоры. А как насчет еще одной заготовки — компота из вишни? 🍒🍒🍒: https:/+1
Видим по реакциям, как вам понравились соленые помидоры. А как насчет еще одной заготовки — компота из вишни? 🍒🍒🍒: https://t-j.ru/eda-tg/cherry-compotique/
886
16
👱‍♀️: Нож Tramontina — огонь. Дочка подарила — теперь не представляю, как раньше обходилась без него. 🏃‍♀️: Оценила вакуума
👱‍♀️: Нож Tramontina — огонь. Дочка подарила — теперь не представляю, как раньше обходилась без него. 🏃‍♀️: Оценила вакууматор. В прямом смысле он не помогает готовить, зато отлично продлевает срок хранения продуктов. 👱‍♀️: Нравится дуршлаг для круп и овощей: стоит копейки, а пользуюсь им ежедневно. Собрали кулинарные приспособления читателей, которые заметно облегчают готовку: https://t-j.ru/eda-tg/nice-kitchen-stuff/ Спойлер: день без покупок отменяется — каждую категорию мы дополнили ссылками на удачные модели!
897
17
Банки, которые хотят все: 🧴🧴 Банки, которые хочу я: 🌶🌶🌶 Забирайте ссылку на рецепт соленых помидоров и наслаждайтесь: ht+2
Банки, которые хотят все: 🧴🧴 Банки, которые хочу я: 🌶🌶🌶 Забирайте ссылку на рецепт соленых помидоров и наслаждайтесь: https://t-j.ru/eda-tg/brined-pomidorki/
844
18
🥣 Жареный нут Нут хрустящий снаружи и слегка рыхлый внутри — зубы не сломать. Еще у него минималистичный состав: нут, масло
🥣 Жареный нут Нут хрустящий снаружи и слегка рыхлый внутри — зубы не сломать. Еще у него минималистичный состав: нут, масло и соль. В бобовых много белка, поэтому такой перекус действительно насыщает. Да и много не съешь: мне хватает пары горстей, чтобы утолить голод. 🐟 Консервированные сардины Сардины идеальны с хлебом и огурцом, а пара вареных яиц повышает статус перекуса до легкого ужина. Но если времени подготовить другие ингредиенты нет, ем рыбу прямо из банки и ни о чем не жалею. Главный минус этого варианта — перекусить так можно только дома. А чем перекусываете вы? Делитесь любимыми вариантами, а мы возьмем на заметку: https://t-j.ru/eda-tg/snack-time/
797
19
Лето — время овощей. Поэтому ловите рецепт легкого и освежающего соте из баклажанов. Можно съесть просто так или подать на га+1
Лето — время овощей. Поэтому ловите рецепт легкого и освежающего соте из баклажанов. Можно съесть просто так или подать на гарнир к мясу. 🍆🍆🍆: https://t-j.ru/eda-tg/sauteed-eggplant/
854
20
Новой героине рубрики «Бюджет на еду» 54 года. Она живет одна и работает в Якутске. Каждый месяц наша читательница ходит в оп
Новой героине рубрики «Бюджет на еду» 54 года. Она живет одна и работает в Якутске. Каждый месяц наша читательница ходит в оптовый магазин ради приятных цен, а зимой на ее балконе хранятся рыба и жеребятина. Всего на продукты уходит 8—10% всех расходов: Думаю, мои расходы на еду оптимальные и пока не требуют пересмотра. В ущерб качеству продуктов я не экономлю и считаю, что при том объеме продуктов, который мне нужен, специально гоняться за акциями смысла нет. Читательница поделилась с нами своими подсчетами и рассказала, как выглядит ее еженедельный рацион: https://t-j.ru/eda-tg/food-budget-yakutsk-15k-20k/
915