uk
Feedback
неСуперЗав

неСуперЗав

Відкрити в Telegram

По поводу рекламы и сотрудничества писать: @truemaxevans Мои услуги: https://www.superzav.com/product-category/online_plan/

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу неСуперЗав

Канал неСуперЗав (@nesuperzav) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 38 318 підписників, посідаючи 466 місце в категорії ЗОЖ та 16 683 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 38 318 підписників.

За останніми даними від 11 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 497, а за останні 24 години на 32, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 24.40%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 15.47% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 9 343 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 5 924 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 221.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як завтрек, кбжу, мером, суперзав, superzav.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
По поводу рекламы и сотрудничества писать: @truemaxevans Мои услуги: https://www.superzav.com/product-category/online_plan/

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 12 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.

38 318
Підписники
+3224 години
+2987 днів
+49730 день
Архів дописів
Завтрек 🐣 В лаваше сыр 🧀
+1
Завтрек 🐣 В лаваше сыр 🧀

Коллеги, рацион Сегодня весь день как овощ, будто не спала 3 дня 🫠 На тренировке еле вывезла, в такие моменты Мер всегда мне
+5
Коллеги, рацион Сегодня весь день как овощ, будто не спала 3 дня 🫠 На тренировке еле вывезла, в такие моменты Мер всегда мне придумывает что то, чтоб легче было. Сегодня сказал, что будет со мной тренить по моему плану 🐣🫠 Кстати, у меня есть второй канал и там я тоже активна, вот сегодня отчет по форме выставила 🐣🫠 https://t.me/merevans У вас что ?

Відеоповідомлення01:00

Завтрек 🤝 И вам тренировочку 🐣🐗
+1
Завтрек 🤝 И вам тренировочку 🐣🐗

Коллеги, рацион У вас че?
+6
Коллеги, рацион У вас че?

Відеоповідомлення01:00

Відеоповідомлення01:00

Ребята а вы знали, что сердце нашего иммунитета это кишечник?💖 Помимо часто встречающихся витаминов Д3, омега3, магния и железа, люди забывают про клечатку🥹 Клетчатка поддерживает здоровье кишечника и микробиома, помогает пищеварению, дает более длительное чувство сытости и способствует более плавному повышению сахара после еды🏆
ВОЗ рекомендует употреблять не менее 25г клетчатки в день, но на практике сделать это только за счет продуктов получается далеко не всегда.
Хочу порекомендовать вам Комплексную клетчатку Алексеева от INDIBIOME. В составе сразу 13 источников пищевых волокон, без сахара и лишних добавок. Просто добавляю в кашу или выпечку🧁
Для меня это удобный способ добрать клетчатку. Не замена овощам и фруктам, а хорошее дополнение, когда понимаешь, что из еды нужное количество получить сложно.
Ознакомиться с продуктом можете на: ОЗОН И ВБ Промокод на 10% — A082771A4ABF

Всем утра 🐗🎯
+1
Всем утра 🐗🎯

Коллеги, рацион У вас ?
+5
Коллеги, рацион У вас ?

Відеоповідомлення01:00

Завтрек 🎯🐣 И тренировочку 🤝
+1
Завтрек 🎯🐣 И тренировочку 🤝

Рациончик 🎯 Мороженое просто отвал, каждый раз не верю своему счастью 😄🫠🫠🫠 я обожаю мороженое 🍦 У меня Рафаелло изобрет
+6
Рациончик 🎯 Мороженое просто отвал, каждый раз не верю своему счастью 😄🫠🫠🫠 я обожаю мороженое 🍦 У меня Рафаелло изобретено, просто точь в точь 🫠🥥

Дамы, кто хотел попасть ко мне на онлайн ведение, и не знал вообще что это и как проходит, мы обновили наш сайт и добавили описание тарифов💖 ОНЛАЙН-ВЕДЕНИЕ Индивидуальный подход и максимальный результат, при соблюдении всех рекомендаций. Доступно пару мест

Відеоповідомлення00:56

Завтрек 🎯 Сегодня пшено с сыром 🫠топ, но я как то перевариваю его 🦭
+1
Завтрек 🎯 Сегодня пшено с сыром 🫠топ, но я как то перевариваю его 🦭

Коллеги, рацион На ужин эти овощи , я их обожаю. Их считаю тк там картошка , кукуруза и даже масло. Они будут с сыром и белка
+6
Коллеги, рацион На ужин эти овощи , я их обожаю. Их считаю тк там картошка , кукуруза и даже масло. Они будут с сыром и белками 🫠🫠🫠🫠 И мороженое рафаэлло 🥥 У вас ?

Відеоповідомлення01:00

Відеоповідомлення01:00

Завтрек 🌸💍🤝🥹 И видео на тему, что мне помогло избавиться от кп 🎯🐣
+1
Завтрек 🌸💍🤝🥹 И видео на тему, что мне помогло избавиться от кп 🎯🐣