ar
Feedback
неСуперЗав

неСуперЗав

الذهاب إلى القناة على Telegram

По поводу рекламы и сотрудничества писать: @truemaxevans Мои услуги: https://www.superzav.com/product-category/online_plan/

إظهار المزيد

📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام неСуперЗав

تُعد قناة неСуперЗав (@nesuperzav) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 38 307 مشتركاً، محتلاً المرتبة 466 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 16 683 في منطقة روسيا.

📊 مؤشرات الجمهور والحراك

منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 38 307 مشتركاً.

بحسب آخر البيانات بتاريخ 11 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 497، وفي آخر 24 ساعة بمقدار 32، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.

  • حالة التحقق: غير موثّقة
  • معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 24.40‎%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 15.47‎% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
  • وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 9 343 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 5 924 مشاهدة.
  • التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 221.
  • الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل завтрек, кбжу, мером, суперзав, superzav.

📝 الوصف وسياسة المحتوى

يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
По поводу рекламы и сотрудничества писать: @truemaxevans Мои услуги: https://www.superzav.com/product-category/online_plan/

بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 12 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.

38 307
المشتركون
+3224 ساعات
+2987 أيام
+49730 أيام
أرشيف المشاركات
Завтрек 🐣 В лаваше сыр 🧀
+1
Завтрек 🐣 В лаваше сыр 🧀

Коллеги, рацион Сегодня весь день как овощ, будто не спала 3 дня 🫠 На тренировке еле вывезла, в такие моменты Мер всегда мне
+5
Коллеги, рацион Сегодня весь день как овощ, будто не спала 3 дня 🫠 На тренировке еле вывезла, в такие моменты Мер всегда мне придумывает что то, чтоб легче было. Сегодня сказал, что будет со мной тренить по моему плану 🐣🫠 Кстати, у меня есть второй канал и там я тоже активна, вот сегодня отчет по форме выставила 🐣🫠 https://t.me/merevans У вас что ?

رسالة فيديو01:00

Завтрек 🤝 И вам тренировочку 🐣🐗
+1
Завтрек 🤝 И вам тренировочку 🐣🐗

Коллеги, рацион У вас че?
+6
Коллеги, рацион У вас че?

رسالة فيديو01:00

رسالة فيديو01:00

Ребята а вы знали, что сердце нашего иммунитета это кишечник?💖 Помимо часто встречающихся витаминов Д3, омега3, магния и железа, люди забывают про клечатку🥹 Клетчатка поддерживает здоровье кишечника и микробиома, помогает пищеварению, дает более длительное чувство сытости и способствует более плавному повышению сахара после еды🏆
ВОЗ рекомендует употреблять не менее 25г клетчатки в день, но на практике сделать это только за счет продуктов получается далеко не всегда.
Хочу порекомендовать вам Комплексную клетчатку Алексеева от INDIBIOME. В составе сразу 13 источников пищевых волокон, без сахара и лишних добавок. Просто добавляю в кашу или выпечку🧁
Для меня это удобный способ добрать клетчатку. Не замена овощам и фруктам, а хорошее дополнение, когда понимаешь, что из еды нужное количество получить сложно.
Ознакомиться с продуктом можете на: ОЗОН И ВБ Промокод на 10% — A082771A4ABF

Всем утра 🐗🎯
+1
Всем утра 🐗🎯

Коллеги, рацион У вас ?
+5
Коллеги, рацион У вас ?

رسالة فيديو01:00

Завтрек 🎯🐣 И тренировочку 🤝
+1
Завтрек 🎯🐣 И тренировочку 🤝

Рациончик 🎯 Мороженое просто отвал, каждый раз не верю своему счастью 😄🫠🫠🫠 я обожаю мороженое 🍦 У меня Рафаелло изобрет
+6
Рациончик 🎯 Мороженое просто отвал, каждый раз не верю своему счастью 😄🫠🫠🫠 я обожаю мороженое 🍦 У меня Рафаелло изобретено, просто точь в точь 🫠🥥

Дамы, кто хотел попасть ко мне на онлайн ведение, и не знал вообще что это и как проходит, мы обновили наш сайт и добавили описание тарифов💖 ОНЛАЙН-ВЕДЕНИЕ Индивидуальный подход и максимальный результат, при соблюдении всех рекомендаций. Доступно пару мест

رسالة فيديو00:56

Завтрек 🎯 Сегодня пшено с сыром 🫠топ, но я как то перевариваю его 🦭
+1
Завтрек 🎯 Сегодня пшено с сыром 🫠топ, но я как то перевариваю его 🦭

Коллеги, рацион На ужин эти овощи , я их обожаю. Их считаю тк там картошка , кукуруза и даже масло. Они будут с сыром и белка
+6
Коллеги, рацион На ужин эти овощи , я их обожаю. Их считаю тк там картошка , кукуруза и даже масло. Они будут с сыром и белками 🫠🫠🫠🫠 И мороженое рафаэлло 🥥 У вас ?

رسالة فيديو01:00

رسالة فيديو01:00

Завтрек 🌸💍🤝🥹 И видео на тему, что мне помогло избавиться от кп 🎯🐣
+1
Завтрек 🌸💍🤝🥹 И видео на тему, что мне помогло избавиться от кп 🎯🐣