uk
Feedback

Не попадись на ботовода! Telemetrio знаходить і позначає такі канали мітками 👉 Хочеш бачити мітку, оформляй підписку

Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Відкрити в Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Rise • саморазвитие

Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 17 869 підписників, посідаючи 1 121 місце в категорії Психологія та 36 779 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 17 869 підписників.

За останніми даними від 30 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -599, а за останні 24 години на -23, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.46%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає N/A% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 619 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 0 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 5.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 31 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

17 869
Підписники
-2324 години
-1497 днів
-59930 днів
Архів дописів
Ставь 🥰, если ты 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

3⃣ разные стадии 🅱🅱🅱🅱🅱 💙Фаза похоти ❣Чувство похоти и желания по отношению к другому ❣Мозг стимулирует выработку гормон
+1
3⃣ разные стадии 🅱🅱🅱🅱🅱 💙Фаза похоти
❣Чувство похоти и желания по отношению к другому ❣Мозг стимулирует выработку гормонов ❣Включает тестостерон и эстроген
💙Фаза влечения
❣
Одержимость и страстное желание другого
❣
Переполненный страстью и тревогой
❣
Включает норадреналин, дофамин и серотонин
💙 Фаза привязанности
❣
Развитие значимой связи
❣
Движение к романтическим отношениям
❣
Эйфория проходит, а долговременная любовь растет.
❤️ - если интересна тема отношений 📢 Rise

Домашние безопасные методы отбеливания зубов 🫦 ❣Пищевая сода – смешайте ¼ ложки соды с водой и почистите зубы полученной сме
Домашние безопасные методы отбеливания зубов 🫦 ❣Пищевая сода – смешайте ¼ ложки соды с водой и почистите зубы полученной смесью. ❣Активированный уголь – растолките таблетку, нанесите порошок на зубы, оставьте на 1 минуту и прополощите рот теплой водой.
Обязательно попробуй, чтобы зубки всегда сияли 😍
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Это то комбо, которое будет смотреться безумно красиво 👄 ⚪️ Карандаш Miss Tais 776 ⚪️ Помада Stellary 06 cappuccino ⚪️ Тинт Chupa Chups Cherry ⚪️ Пудра NYX
Если понравилось — ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как преодолеть неуверенность в себе и избавиться нaвсегда? ⬇️ К каждому пункту, отнесись с углублением ❤️ 👍Сравнивай себя то
+1
Как преодолеть неуверенность в себе и избавиться нaвсегда? ⬇️ К каждому пункту, отнесись с углублением ❤️ 👍Сравнивай себя только с собой 👍Вспомни и запиши свои достоинства 👍Чаще выходи из зоны комфорта 👍Не осуждай себя и других 👍Каждый день улыбайся себе в зеркало
Целься быть той, о которой все говорят, но для начала прими во внимание эти советы 💌
📢 Rise

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 на контурный макияж
А тебе нравится контурный макияж? ❤️ - даа, очень 🥰 - вообще нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅰️🅰️🅰️🅰️ поз для твоих фото ❤️ - если полезно 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🅰️🅰️🅰️🅰️ поз для твоих фото
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

ПП блинчики за 20 минут 🥞
Любишь блинчики? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💐💐💐💐💐💐💐💐 как увеличить губы при помощи массажа
Девочки, актуально для вас? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise

Тренировка на ягодицы 💪
Девочки, пробуем? ❤️ - да, конечно! 🥰 - нет
📢Rise

🤩🤩🤩🤩 причесок на весну Какую повторишь? 🤩 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🤩🤩🤩🤩 причесок на весну
Какую повторишь? 🤩
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🥰 Девочки, предлагаю выполнить домашнюю тренировку на пресс
❤️, если сделаешь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 трендовых причесок Какую хотела бы повторить? ⬇️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 трендовых причесок
Какую хотела бы повторить? ⬇️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 на укладку чёлки Девочки, по вашим запросам выставляю этот туториал 💙
Поддержите реакциями ниже 🫦
📢Rise

Делаем массаж для лица с помощью ложки 🥰
Девочки, кто пробовал, как вам такой массаж? ❤️ - крутой, лучше чем со скребком 🥰 - еще не пробовала, попробую — напишу
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱 красивых топов и корсетов с вб
Какой корсет хотела бы себе? ⤵️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Очень крутые продукты для губ 💋
А какие продукты для губ можешь посоветовать ты? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Восстанавливающая маска для волос с кокосовым молоком🧴 💗Смешай 1 стакан кокосового молока с 2 ст.л. оливкового масла 💗Разд
+1
Восстанавливающая маска для волос с кокосовым молоком🧴 💗Смешай 1 стакан кокосового молока с 2 ст.л. оливкового масла 💗Раздели волосы на секции. 💗Нанеси маску на волосы от корней до кончиков. 💗Оставь на 15-20 минут. 💗Смой теплой водой. Кокосовое молоко глубоко увлажняет, восстанавливает сухие и поврежденные волосы, облегчает их расчесывание, делая их мягкими и шелковистыми.
❤️, если любишь пробовать новые маски для волос
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💗 Делаем тренировку на плоский живот
Сделаешь тренировку? ❤️ - даа 🥰 - неа
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ на каждый день
Попробуешь сделать? ❤️ - да 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас