«[ تأملات حول الإدمان ]»
في محاولة لإرجاع ما فُقِد من فطرتنا، وتنظيف شوائب النفس والقلب..
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу «[ تأملات حول الإدمان ]»
Канал «[ تأملات حول الإدمان ]» (@tamel_fap) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 439 підписників, посідаючи 2 129 місце в категорії ЗОЖ та 7 316 місце у регіоні Саудівська Аравія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 439 підписників.
За останніми даними від 17 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -571, а за останні 24 години на -7, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 19.84%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 5.00% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 069 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 521 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 42.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як تَعَافِي, آن, أَحَد, إِدمَان, بَرنَامَج.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“في محاولة لإرجاع
ما فُقِد من فطرتنا،
وتنظيف شوائب النفس والقلب..”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 18 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії ЗОЖ.
Триває завантаження даних...
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 18 липня | +9 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | +6 | |||
| 15 липня | +2 | |||
| 14 липня | +9 | |||
| 13 липня | +7 | |||
| 12 липня | +8 | |||
| 11 липня | +9 | |||
| 10 липня | +10 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +7 | |||
| 07 липня | +2 | |||
| 06 липня | +1 | |||
| 05 липня | +6 | |||
| 04 липня | +7 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | +3 |
| 2 | •
هكذا إلى الممات: هي محل حرب الشيطان معك..
الشيطان لا يريد لك أن تكون من التوابين المتطهرين الذين إذا وقعوا في الذنب تطهروا واستغفروا.. لا..
الشيطان يدخل لك من باب التيئيس، يبدأ معك في اليأس من نفسك أنك تأتي الذنوب ولا تنفك عنها ولا تتوب، ثم ييئسك من رحمة الله عز وجل من رضوانه على التائبين، ثم ييئسك من التوبة والاستغفار والمجاهدة، ليحصل منك على شيء واحد: النهمة والهجمة المستمرة على الذنوب والمعاصي بلا حساب ولا رجعة!
وهذا حال كثير من الشباب الطيب الصادق الذي يحمل في نفسه كثير من الخير؛ يريد أن يتوب ويتوقف عن الذنوب لكن يجلد نفسه ويقرعها بما لم يأمره الله عز وجل، ويركن للاكتئاب والحزن بما لم يأمره الله عز وجل، فيكون ذنبه مقدور عليه وعلى الاستغفار منه بإذن الله ثم تجده يركن للهم والحزن والاكتئاب حتى ينام عن الصلوات المفروضات ويؤخر التوبة ويشتت عزمه ويسيء الظن بربه عز وجل ويرتكن لحزنه ويظل في هذه الحالة حتى ينتهي به الأمر منتكساً!
الانتكاسة لا تأتي من إتيانك الذنوب فحسب، وإنما تأتي من جهلك عن الله عز وجل وجهلك بالشيطان وجهلك بإدارة ذنوبك ومحاسبة نفسك؛ فتقع في فخ التفريط والإفراط، وينال الشيطان حظه منك على أكمل وجه!
أنت الذي تعطي الشيطان رأسك وتتركه يتحكم فيك وفي أفكارك وظنونك، البداية من عندك، تذكر ذلك!
• | 730 |
| 3 | بعض الشباب يجلسون عاتبين ناقمين على كل شيء ولا يقومون بأي محاولة لنفع أنفسهم ناسين المبدأ العظيم:
إذا لم تساعد نفسك لم يساعدك أحد
دكتور عبد الكريم بكار | 922 |
| 4 | الهروب = معاناة
المواجهة = معاناة
معاناة المواجهة تفيدك ومعاناة الهروب تضرك | 948 |
| 5 | 🔴 بدأنا لقاء جواب شيخ الإسلام ابن تيمية في علاج الذنوب المستعصية
https://t.me/ta3fi_channel?livestream=66526cb46a9dbfc4a2
نتشرف بحضوركم وتفاعلكم 💚 | 89 |
| 6 | هل يمكن التعافي من إدمان الإباحية بنسبة مائة بالمائة؟
الجواب نعم، يمكنك أن تتعافى تماماً وكأن شيئاً لم يكن فيما مضى. بل إنك قد تصبح أفضل حالاً مما كنت عليه سابقاً؛ لأن تجاربك وتحدياتك منحتك وعياً أعمق وفهماً أوسع للأمور. فلا تستمع لمن يضع أمامك نسباً محبطة، فكل خطوة نحو التغيير هي نعمة تستحق الحمد والثناء.
المشكلة الحقيقية التي يقع فيها أغلب الناس ليست في استحالة التعافي، بل في مغالطة النفس والكذب عليها. إن كثيراً ممن يستغرقون ساعات طويلة في سماع مقاطع عن الإدمان يمتلكون وعياً كافياً ومعرفة بما يجب عليهم فعله، لكنهم يفتقدون للعمل الجاد. إنهم ينشغلون بتفاصيل علمية أو مقارنات بمدمني المخدرات، ليس بحثاً عن الحل، بل للهروب من مسؤولية اتخاذ قرار التوبة الصادق.
لا تكن ممن يتذرعون بضعف الإرادة لتبرير التسويف، كمن يقول "سأتوب الأسبوع القادم" أو "سأشاهد هذا المقطع الأخير فقط". هذه أوهام تغذيها هشاشة النفس؛ فالتوبة لا تحتاج إلى برامج معقدة بقدر ما تحتاج إلى صدق مع الله وصدق مع ذاتك. إذا عزم العبد على التغيير بصدق وتوكل على الله حق التوكل، فإنه سيجد الطريق ميسراً أمامه.
احذر من الالتفات لمن يتاجرون بضعفك أو يغرقونك بجلسات لا طائل منها بينما الحل بيديك. لا تركن إلى ضعف إرادتك، بل قوها بالفعل والمجاهدة. توقف عن استهلاك وقتك في البحث عن مبررات، وابدأ في اتخاذ خطوات فعلية وجادة؛ فالله سبحانه لا يخيب من صدق في سعيه نحو الطهر والنجاة.
الشيخ ياسر حمد ملوح البصري التميمي | 1 268 |
| 7 | ممارسة الألم: "عَوِّد نفسك" على تحمل الصعاب، فالمؤمن لا ينمو في منطقة الراحة | 1 579 |
| 8 | في لحظات الضعف، تذكر دائماً أن هناك من سبقك في هذا الطريق ونجا؛ فقصصهم ليست مجرد كلمات، بل هي شواهد حية على أن المستحيل ممكن، وأن التغيير، مهما بدا بعيداً، هو أمرٌ واقع لأي شخص يمتلك العزيمة الصادقة | 1 797 |
| 9 | فقه الاستخلاف: لن تستطيع "عماره الأرض" بمهنتك أو دراستك وأنت مكبل بإدمان يغيب وعيك ويشوه بصيرتك | 2 294 |
| 10 | حول ورقة (معرفة نعم الله علي) | 2 460 |
| 11 | عليك أن تدرك أنّك لن تُقدّر نفسك حق التقدير إلّا بتقدير ما فيها على أنها نِعَمٌ من المنّان سبحانه.
وهذه ورقات تعينك على ذلك.
لتبقى على اتزان فلا تهين نفسك ولا تتكبر.. وتبقى بين مشاهدة المنة والنعمة من الله وبين مطالعة عيب نفسك وعملك.
تعرف قدر نفسك كنعمة من الله ،، وتحاسب نفسك.
والحمد لله | 2 309 |
| 12 | من ترك نفسه بلا جدول يضبط يومه، وبلا أهداف تدفعه إلى الأمام، لن يبقى فراغه فارغًا؛ بل ستملؤه الملهيات والشهوات شيئًا فشيئًا، حتى يجد نفسه يدور في حلقة الإدمان، يستهلك وقته فيما لا يبني له مستقبلًا ولا يضيف إلى حياته قيمة. | 2 424 |
| 13 | دائماً تذكر غايتك الأصلية ، لماذا بدأت وماذا كنت تُريد حينما بدأت ..
ولايُشتتك اختفاء هذه الغاية اثناء الرحلة او حتى ظهور غايات أخرى لم تنطلق منها .
ولاترهقك صعوبة المسير وكثرة العقبات وكلما فترت همتك تذكر لماذا بدأت وماذا كنت تريد وحارب من أجل هذا حتى تصل .. | 2 442 |
| 14 | يا رَبِّ إِن عَظُمَت ذُنوبي كَثرَةً
فَلَقَد عَلِمتُ بِأَنَّ عَفوَكَ أَعظَمُ
إِن كانَ لا يَرجوكَ إِلّا مُحسِنٌ
فَبِمَن يَلوذُ وَيَستَجيرُ المُجرِمُ
أَدعوكَ رَبِّ كَما أَمَرتَ تَضَرُّعاً
فَإِذا رَدَدتَ يَدي فَمَن ذا يَرحَمُ
ما لي إِلَيكَ وَسيلَةٌ إِلا الرَجا
وَجَميلُ عَفوِكَ ثُمَّ أَنّي مُسلِمُ | 2 640 |
| 15 | (ومما يدفع به الهم والقلق: اجتماع الفكر كله على الاهتمام بعمل اليوم الحاضر، وقطعه عن الاهتمام في الوقت المستقبل، وعن الحزن على الوقت الماضي )
كتاب : الوسائل المفيدة للحياة السعيدة
عبدالرحمن السعدي | 2 323 |
| 16 | هل هناك دليل ؟
كلمة (شعرت)، (أحس)، (أظن)، (أعتقد) كلها أساليب خادعة تؤدي بنا إلى نتائج غير منطقية وغير صحيحة، لأنه في الواقع لا يوجد دليل قاطع لأفكارك وظنونك هذه، لذا أطلب من نفسك دائمًا الدليل والبرهان على صحة ما تقوله لنفسك. | 2 222 |
| 17 | أنت فقيرٌ إلى الأذكار، فَقيرٌ إلى ثِمارها، تَائهٌ مُثْقَل القَلب والروح والبَصيرةِ إنْ تَركتَها!
- وجدان العلي. | 2 148 |
| 18 | Немає тексту... | 2 188 |
| 19 | مشاعرك السلبية لن تدوم للأبد. ذكرياتك المؤلمة ستنقشع. مزاجك المتعكر سيتغير أيامك الصعبة لن تستمر.
===
الأيام الجميلة تنتظرك.
الحلول ستتحقق وتصبح واقعاً.
مشاعر البهجة ستبعث داخلك.
نفسك الراضية ستحل في أجمل صورة.
تمسك بالأمل اصبر و ترقب | 2 061 |
| 20 | سيأتيك شخص ويعطيك نصيحة وهو لا يطبقها، ليس لأنه متناقض بل لأنه يتمنى لك الخير بشيء لم يستطع فعله | 2 012 |
