«[ تأملات حول الإدمان ]»
في محاولة لإرجاع ما فُقِد من فطرتنا، وتنظيف شوائب النفس والقلب..
Больше📈 Аналитический обзор Telegram-канала «[ تأملات حول الإدمان ]»
Канал «[ تأملات حول الإدمان ]» (@tamel_fap) языкового сегмента Арабский является активным участником. Сейчас сообщество объединяет 11 112 подписчиков, занимая 2 007 место в категории ЗОЖ и 6 880 место в регионе Саудовская Аравия.
📊 Показатели аудитории и динамика
С момента создания невідомо проект демонстрирует стремительный рост, собрав аудиторию из 11 112 подписчиков.
Согласно последним данным от 29 июня, 2026, канал показывает стабильную активность. За последние 30 дней изменение числа участников составило 1 461, а за последние 24 часа — -1, при этом общий охват остаётся высоким.
- Статус верификации: Не верифицирован
- Уровень вовлечённости (ER): Средний показатель вовлечённости аудитории составляет 14.05%. В первые 24 часа после публикации контент обычно набирает 5.06% реакций от общего числа подписчиков.
- Охват публикаций: В среднем каждый пост получает 1 568 просмотров. В течение первых суток публикация набирает 565 просмотров.
- Реакции и взаимодействия: Аудитория активно поддерживает контент: среднее количество реакций на один пост — 40.
- Тематические интересы: Контент сосредоточен на ключевых темах, таких как تَعَافِي, آن, أَحَد, إِدمَان, بَرنَامَج.
📝 Описание и контентная политика
Автор описывает ресурс как площадку для выражения субъективного мнения:
“في محاولة لإرجاع
ما فُقِد من فطرتنا،
وتنظيف شوائب النفس والقلب..”
Благодаря высокой частоте обновлений (последние данные получены 30 июня, 2026) канал поддерживает актуальность и высокий уровень охвата публикаций. Аналитика показывает, что аудитория активно взаимодействует с контентом, что делает его важной точкой влияния в категории ЗОЖ.
Загрузка данных...
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 30 июня | +1 | |||
| 29 июня | +6 | |||
| 28 июня | +20 | |||
| 27 июня | +37 | |||
| 26 июня | +57 | |||
| 25 июня | +98 | |||
| 24 июня | +3 | |||
| 23 июня | +3 | |||
| 22 июня | +4 | |||
| 21 июня | +2 | |||
| 20 июня | +5 | |||
| 19 июня | 0 | |||
| 18 июня | +6 | |||
| 17 июня | +3 | |||
| 16 июня | +2 | |||
| 15 июня | +1 | |||
| 14 июня | +2 | |||
| 13 июня | +2 | |||
| 12 июня | +2 | |||
| 11 июня | +1 | |||
| 10 июня | 0 | |||
| 09 июня | +9 | |||
| 08 июня | +9 | |||
| 07 июня | +13 | |||
| 06 июня | +7 | |||
| 05 июня | +10 | |||
| 04 июня | +12 | |||
| 03 июня | +3 | |||
| 02 июня | 0 | |||
| 01 июня | +1 326 |
| 2 | أنت فقيرٌ إلى الأذكار، فَقيرٌ إلى ثِمارها، تَائهٌ مُثْقَل القَلب والروح والبَصيرةِ إنْ تَركتَها!
- وجدان العلي. | 471 |
| 3 | Нет текста... | 616 |
| 4 | مشاعرك السلبية لن تدوم للأبد. ذكرياتك المؤلمة ستنقشع. مزاجك المتعكر سيتغير أيامك الصعبة لن تستمر.
===
الأيام الجميلة تنتظرك.
الحلول ستتحقق وتصبح واقعاً.
مشاعر البهجة ستبعث داخلك.
نفسك الراضية ستحل في أجمل صورة.
تمسك بالأمل اصبر و ترقب | 626 |
| 5 | سيأتيك شخص ويعطيك نصيحة وهو لا يطبقها، ليس لأنه متناقض بل لأنه يتمنى لك الخير بشيء لم يستطع فعله | 768 |
| 6 | «من يصنع سحرك هو انضباطك، انضباطك
أمام رغباتك، أطماعك، وحتى توسعاتك»
يُعلق سيّد قديح:
فأجمل ما في المرء هو سلطانه على نفسه.. فمن ملك رغباته، ولم تستعبده أطماعه، ولم يستعجل أحلامه، لبس من الوقار ما يغنيه عن كل زينة! | 822 |
| 7 | Нет текста... | 947 |
| 8 | 🔴🟥 بدأ الآن شرح كامل لكتاب "دماغك تحت تأثير الإباحية" بالمكالمة
- رابط البث المباشر:
https://t.me/ta3fi_channel?livestream=199c91625b4343efc6 | 48 |
| 9 | الامل بلا عمل هو تخدير موضعي لا قيمة له، فبقدر ما تبذل من خطوات وإجراءات يومية حقيقية لقطع دابر الآفة، بقدر ما يتسع أمامك أفق الأمل والنور والتعافي | 1 173 |
| 10 | أهمية هذا اليوم
1️⃣ بعد سنة من الآن، ستتمنى لو أنك بدأت اليوم. فلا تؤجل، بل ابدأ الآن!
2️⃣ حياتنا مجرد أيام وعادات تراكمية، لذا عش في حدود يومك ولا تشتت نفسك بالمستقبل.
3️⃣ إذا لم تنتكس اليوم، فقد حققت أهم المهام المطلوبة منك في رحلة تعافيك.
4️⃣ وجه كل طاقتك، تركيزك، وحماسك لإنهاء هذا اليوم بسلام وإنتاجية.
🟩 فقط ركز على اليوم! | 1 599 |
| 11 | 📌 غداً الخميس هو يوم عاشوراء.. فلا تضيع على نفسك هذا الأجر العظيم!
قال النبي ﷺ: «صِيَامُ يَوْمِ عَاشُورَاءَ، أَحْتَسِبُ عَلَى اللهِ أَنْ يُكَفِّرَ السَّنَةَ الَّتِي قَبْلَهُ»
💡 عشرة أسباب لتصوم عاشوراء (من كلام د. إياد قنيبي):
1. تكفير ذنوب السنة الماضية: صيام يوم عاشوراء يغفر ذنوب السنة الماضية، وضمه إلى صيام عرفة أحري أن يقلل أثر الكبائر وتغفر ذنوبك.
2. شروط القبول والتقوى: لا تترك صيامه قائلاً "صمت عرفة"، فقبول الأيام الفاضلة مشروط بتحقيق التقوى، ومن تقوى الله أن تعظم هذه الأيام وتحرص على أجرها.
3. تحصيل محبة الله تعالى: تذكر الحديث القدسي: «ولا يزال عبدي يتقرب إلي بالنوافل حتى أحبه».
4. الاقتداء بسنة النبي ﷺ: امتثالاً لقوله تعالى: {قُلْ إِن كُنتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ}.
5. تجنب الندامة يوم التغابن: المسارعة للخيرات للحصول على مرتبة أعلى في الجنة، حتى لا يندم العبد يوم القيامة على عمره ونفسه.
6. تكفير ذنوب قديمة عملناها ونسيناها: من رحمه الله بالعبد أنه يطهره من الذنوب التي أحصاها الله ونسيها العبد بالصيام بَدَلاً من الغم والحزن والمصائب.
7. تحصيل معية الله والفرقان: الصوم سبب في زيادة التقوى، والتقوى سبب لمعية الله التي تثبتك على الحق، وتجعل لك فرقاناً تفرق به بين الحق والباطل في زمن الشبهات.
8. الوقاية من الآثام المستقبلية: لقوله صلى الله عليه وسلم: «الصوم جُنّة»؛ أي وقاية من الوقوع في الآثام في الدنيا ومن النار في الآخرة.
9. أننا أحق بموسى عليه السلام من اليهود: صيام عاشوراء تعبيراً عن أننا الأتباع الحقيقيون لموسى عليه السلام ولكل الأنبياء، لأننا أتباع الاسلام.
10. تعظيماً لحق الله تعالى: تعبيراً عن مركزية رضا الله سبحانه في حياتنا وإخلاص العبادة له، في زمن يكثر فيه من لا يرى قيمة الشعائر إلا إذا ظهرت له منفعة دنيوية.
🔴 تنبيهات :
* السنّة: أن يصام يوماً قبله أو بعده، ولكن لا كراهة في إفراده بالصيام (لو صمته وحده فلا مشكلة).
* الأخوات اللواتي يمنعهن العذر: اكسبن أجر صيامه بحض غيركن عليه، فمن دل على خير كان له مثل أجر فاعله.
ساهم في نشره وتذكير غيرك.. | 364 |
| 12 | الحكمة من تكرار رسائل التعافي
قد يتساءل البعض: لماذا تتكرر رسائل التعافي رغم أننا سمعناها من قبل؟
لأن التعافي لا يقوم على معرفة المعلومة فقط، بل على تكرار التذكير بها حتى تترسخ في النفس وتتحول إلى سلوك ثابت. فالنفس تضعف، وتنسى، وتحتاج دائمًا إلى ما يجدد عزيمتها ويوقظ وعيها.
لذلك كان التذكير المتكرر وسيلةً لتثبيت القلب، وتقوية الإرادة، والوقاية من العودة إلى العادات الخاطئة.
قال تعالى: ﴿وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنْفَعُ الْمُؤْمِنِينَ﴾.
فلا تملّ من التذكير؛ فقد تكون رسالة واحدة سببًا في ثباتك ونجاتك. ✨ | 1 832 |
| 13 | لا تخدع نفسك. لا تتجاوز خطة عملك لتجنب الشهوة الملحة وتعتمد على قوة إرادتك. تظهر قوة إرادتك في الالتزام بخطة عملك وطلب المساعدة وليس في اختبار مقدار الإغراء الذي يمكنك التعامل معه بنفسك. | 1 738 |
| 14 | قد يبدو العمل على التعافي بشكل يومي أمراً مملاً ومجهداً للبعض، ولكن عندما تدرك أن حياتك ومستقبلك بالكامل على المحك، يصبح الاستمرار في تلقي العلاج والانضباط أمراً حتمياً لا بديل عنه | 1 780 |
| 15 | 🟡 نبدأ شرح كتاب "دماغك تحت تأثير الإباحية"
افهم الإدمان من جذوره، وافتح باب التعافي.
📚 تابعنا في قناة لا أبرح حتى أبلغ:
https://t.me/ta3fi_channel | 1 857 |
| 16 | 🟡 نبدأ شرح كتاب "دماغك تحت تأثير الإباحية"
افهم الإدمان من جذوره، وافتح باب التعافي.
📚 تابعنا في قناة لا أبرح حتى أبلغ:
https://t.me/ta3fi_channel | 1 |
| 17 | https://m.youtube.com/watch?v=_22rvDwhB_E | 1 888 |
| 18 | https://youtu.be/_22rvDwhB_E | 1 |
| 19 | 🌀 ثمنان… لخطأ واحد
يحدث أحيانًا أن ندفع ثمن الشيء مرتين:
مرةً للحصول عليه
وأخرى للتخلص منه
وهكذا هو الإدمان...
دفعتَ أولًا ثمن الدخول فيه:
بـ وقتك، وطاقتك، وكرامتك، وأعصابك
ثم ستدفع ثمنًا آخر حين تبدأ التعافي:
بـ أعراض الانسحاب، والمقاومة، والصراع النفسي
---
🎯 التعافي ليس مجانًا... لكنه يستحق كل شيء!
اصبر على ما تدفعه اليوم،
فهو أرخص بكثير مما ستدفعه لو استسلمت غدًا.
التعافي مؤلم، لكن الإدمان قاتل. | 1 848 |
| 20 | إنّ البعد عن الله لن يُثْمُر إلّا علقماً، ومواهب الذكاء والقوة والجمال والمعرفة تتحوَّل كلُّها إلى نِقَم ومصائب عندما تَعْرَى عن توفيق الله وتُحْرَم من بركته .
الإمام الغزالي | 1 647 |
Уже доступно! Исследование Telegram 2025 — ключевые инсайты года 
