موفقیت و توسعه فردی

💢۱۰ نکته از کتاب "اثر مرکب" ۱- سکه جادویی یک ریالی اثر مرکب اصل به دست آوردن پاداش‌های بزرگ از طریق مجموعه‌ای از انتخاب‌های کوچک و هوشمندانه است. یعنی شما با قدم‌هایی کوچک که خیلی به چشم نمی‌آیند، به نتایج بزرگی دست پیدا کنید. این اصل کلی مبتنی بر فرمول ذیل است: انتخاب‌های کوچک و هوشمندانه + پایداری و ثبات قدم + زمان = ایجاد تفاوت‌های بنیادین ۲- اثر موجی در کنار اثر مرکب باید به اثر موجی هم توجه کنیم. ما باید بدانیم چه اعمال و افعال مثبت و چه منفی ما اگر تداوم پیدا کند و تکرار شود، غیر از تاثیر خود، اثر موجی نیز به دنبال دارد و آثار و نتایج ناخواسته و غیر منتظره‌ای را در پی خواهد داشت. ۳- موفقیت مایکروویوی به دست نمی‌آید! اگر به اثر مرکب و اثر موجی معتقد شویم و بدانیم که موفقیت در سایه سخت کوشی، نظم و عادت‌های خوب به دست می‌آید، متوجه خواهیم شد که نباید در انتظار کسب نتایج آنی باشیم. تفکر مایکروویوی و فست‌فودی در مورد موفقیت هرگز وجود ندارد! ۴- نیش پشه‌ها انتخاب‌ها ریشه دستاوردهای ماست. ما در طول زندگی خود یا انتخاب‌هایی کرده‌ایم که به نتیجه‌ای رسیده‌ایم یا فکر می‌کنیم انتخابی نکرده‌ایم، لیکن در واقع انتخاب کرده‌ایم که دریافت‌کننده منفعلی باشیم از هر چیزی که سر راه‌مان قرار گرفته است! باید توجه کنیم که هر انتخاب یا عدم انتخاب ما در زندگی‌مان اثر فزاینده دارد و بزرگترین مسئله ما این نیست که از روی عمد انتخاب‌های بد می‌کنیم، بلکه موضوع اینجاست که ما در هنگام انتخاب، به آنها توجه نمی‌کنیم و در اکثر مواقع حتی از انتخاب‌کردن مسیرمان آگاه نیستیم! ۵- فرمول خوش‌شانسی خورشید شانس همواره در آسمان می‌درخشد و هر کس باید بجای رفتن زیر سایه به آسمان نگاه کند و بگذارد پرتوی از شانس بر او بتابد. ما اگر حداقل امکانات را داریم باید بدانیم خوش شانس هستیم و همواره در معرض شانس‌ها. فرمول شانس اینگونه است: شانس= آمادگی + نگرش + فرصت + اقدام و بر اساس این فرمول است که هر کسی در زندگی می‌تواند خوش‌شانس باشد. ۶- اعتیاد به عادت‌های خوب و بد از نکات مهم در موفقیت پرورش عادات خوب و پیوستگی در انجام عادات خوب و ثبات قدم در انجام عادات خوب است. انسان موفق در واقع باید معتاد به موفقیت شود و این اعتیاد مثبت است که می‌تواند او را از دیگران متمایز کند. ۷- تکانش قانون اول نیوتن (اینرسی) می‌گوید اجسام ساکن تمایل به سکون دارند مگر این که نیرویی خارجی بر آنها اعمال شود و اجسام متحرک نیز تمایل به حرکت دارند. وقتی اثر مرکب، اثر موجی و تبدیل عادات بد به عادات خوب در زندگی ما آغاز شود، این نقطه حرکت است و شروع است. یعنی چرخ و فلک دستی با هر مشقتی راه افتاده است و تکانش ایجاد شده است! ۸- ریتم زندگی و ثبات قدم دانستیم که برای تغییر، ایجاد عادات و رفتار خوب و ایجاد تکانش لازم است، اما این تکانش باید با ریتم منظم و دائمی و ثبات قدم همراه باشد. حرکت‌های افراطی و تفریطی، موضع‌های عجله‌ای و جوگیرشدن و عدم‌ریتم مناسب موجب خواهد شد که ثبات قدم نداشته باشیم و تکانش ما با لرزه‌های فراوان و یا حتی سکون و سکوت مواجه شود…. واقعیت رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود. ۹- ما انسان‌های متاثر حال که دانستیم اثر مرکب چیست و اثر موجی چه بر ما می‌آورد و عادات خوب و بد چگونه زندگی ما را ایجاد می‌کنند و ریتم زندگی چه تاثیری بر همه اینها دارد، لازم است این نکته را نیز بدانیم که برای تغییر و اصلاح و ایجاد اثر مرکب مثبت در زندگی‌مان باید از آنچه بر ما تاثیر می‌گذارند نیز آگاه باشیم. ورودی‌های ذهن ما – ارتباط ها – محیط سه عامل اساسی هستند که بر رفتار و عادات و رویه و ریتم زندگی‌مان اثر می‌گذارند. ۱۰- اثر دیگران از بهترین راه‌های دستیابی به اهداف این است که انرژی‌مان را در بخشش به دیگران متمرکز کنیم. اگر می‌خواهیم اعتمادبه‌نفس خودمان بیشتر شود، سعی کنیم اعتمادبه‌نفس اطرافیان‌مان را بالا ببریم. اگر حس امیدواری و مثبت اندیشی می‌خواهیم باید در شخص دیگری این‌ها را القا کنیم و اگر موفقیت برای خودمان می‌خواهیم برای دیگران هم بخواهیم. @strartups_academy

🔸دانشکدگان مدیریت دانشگاه تهران برگزار برای اولین بار برگزار میکند: 💢دوره تجزیه تحلیل مشاغل و بازطراحی ساختار سازمانی💢 ⭕️شناسایی و تعریف دقیق وظایف و مسئولیت‌های شغلی ⭕️ارزیابی و تحلیل نیازهای آموزشی کارکنان ⭕️طراحی و بهبود ساختار سازمانی ⭕️توسعه معیارهای ارزیابی عملکرد ⭕️پشتیبانی از فرآیندهای منابع انسانی ✅ این دوره بر حسب نیاز مدیران و کارمندان منابع انسانی تدوین شده تا بتوانند اطلاعات ارزشمندی در این خصوص به دست آورند! 🖇📌برای اطلاع از دوره‌ کلیک کنید. ----------------------- 🖇fmut_ir/insta ☎️02188333117

💢خوشبختى زمانى اتفاق می‌افتد كه آنچه مى‌انديشى، آنچه به زبان مى‌آورى و آنچه انجام می‌دهى، با هم در هارمونى باشند... ✍️ گاندی @success_pd

آیا تو زندگیتون آدم نگران و مضطربی هستید؟ این ویدئوی کوتاه را ببینید. ----------  گاهنامه مدیر = گاهواره دانایی ---------- 👩‍💻تلگرام گاهنامه مدیر https://t.me/gahname_modir 🧑‍💻تلگرام راهنامه مدیر https://t.me/rahname_modir 👩‍💻سایت http://gahnamemodir.ir/ 🧑‍💻اینستاگرام www.instagram.com/gahname_modir _ 🟨🟩🟦🟪⬛⬜🟫🟥🟧

💢سه قانون کاربردی در زندگی روزمره 🔺قانون ۸-۷-۴ برای خوابیدن: از این قانون برای راحت‌تر خوابیدن استفاده کنید. از طریق بینی به مدت ۴ ثانیه نفس بکشید، ۷ ثانیه نفس‌تان را نگه‌ دارید و بعد آرام به مدت ۸ ثانیه هوا را از دهان خارج کنید. 🔺قانون ۲ دقیقه برای بهره‌وری: اگر انجام‌دادن کاری ۲ دقیقه یا کمتر وقت می‌گیرد، حتما همان موقع انجامش بدهید، این قانون در کتاب‌های زیادی برای شروع‌کردن و انجام کارها مطرح شده و یکی از تکنیک‌های بی‌نظیر افزایش بهره‌وری است. 🔺قانون ۵ دقیقه برای اهمال‌کاری: اگر شروع کاری برایتان سخت است، تایمر را روی ۵ دقیقه تنظیم و مشغول انجام آن کار بشوید. بعد از گذشت ۵ دقیقه می‌توانید دست از کار بکشید یا در صورت تمایل ادامه بدهید. ✍کانال آموزه های سازمانی @planing_tm

میخوای درآمدت رو افزایش بدی؟ وقتشه مهارت دیجیتال مارکتینگ رو یاد بگیری👩🏻‍💻😎 حتما شنبه تو این وبینار رایگان شرکت کن و مسیر شغلیت رو تغییر بده✌🏻 ✅مدرس: مهرداد نوری کمپین منیجر در همراه اول 🔹لینک ثبت نام: https://evnd.co/JzbnV 🔺آکادمی دیجیتال مارکتینگ دهبان🔺 @dmacourse

🔸خودتخریبی یعنی چی؟ 🔹خیلی وقت‌ها ما به‌صورت خودآگاه یا ناخودآگاه با بعضی افکار، رفتار یا کارهامون جلوی پیشرفت و رشد خودمون رو می‌گیریم. حتی ممکنه به خودمون آسیب برسونیم. 🔸این رفتارها لزوما کارهای عجیب یا خاصی نیستن. مثلا اینکه خودمون رو با دیگران مقایسه کنیم یا نشخوار فکری داشته باشیم هم نمونه‌ای از این رفتارها هستن. توی این پست ۱۰ شکلی از خودتخریبی رو گفتیم که احتمالا به اون‌ها آگاه نیستیم‌. ❓شما چه موارد دیگه‌ای رو می‌تونین اضافه کنین؟ #خودتخریبی #توسعه_فردی 🔸 @TechRasaFarsi

⭕️◻️یک جرعه حدیث از امام علی(ع): «هر کار که نیک است به جا آورید، و آن را هر مقدار که باشد کوچک نشمارید، زیرا کوچک آن بزرگ، و اندک آن فراوان است!» (گاهی یک لبخند معجزه میکند😊) 😍عید غدیر مبارک ✔️کانال اقتصاد رفتاری: @BehavioralEconomicsAnalysis