Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Григорий Потемкин. Включите свет!
Відкрити в Telegram
Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей. РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Григорий Потемкин. Включите свет!
Канал Григорий Потемкин. Включите свет! (@gregory_potemkin) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 240 підписників, посідаючи 2 161 місце в категорії Психологія та 63 387 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 240 підписників.
За останніми даними від 28 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 43, а за останні 24 години на -2, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 7.50%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 3.49% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 768 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 358 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 11.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як тренинг, измена, потёмкин, суперспособности, кризис.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Канал психолога и коуча Григория Потёмкина. Пишу про психологию отношений, для современных людей.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/696f7dd9c6597bd3ef31f681”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 29 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
10 240
Підписники
-224 години
+67 днів
+4330 день
Архів дописів
Zoom-разборы «Как за 1 секунду понять: твоё или не твоё - и не совершить ошибку» начались, подключайтесь
ПОПАСТЬ НА РАЗБОРЫ
Как выбрать своего человека? Так, чтобы раз и на всю жизнь?
Я фанатею от стариков. Старики - вот, кто самые крутые. Те, которые ходят парочками и держатся за руку. Шаркающие, но стильные. Морщинистые, но ухоженные. Им завтра восемьдесят, а у них глаз горит друг на друга!
Таких счастливых парочек не много. Но они есть. Их можно увидеть в парках, в ресторанах, и даже на курортах. Присмотритесь - и вы найдете.
Вчера я стоял на перекрестке, мимо медленно проехал Порш без крыши. Очень старый Порш красного цвета. Такие делали наверное в 70-х. За рулем сидел мужчина около восьмидесяти. Рядом женщина его же возраста. У нее серьги, макияж, алые губы. Ее рука была у него на колене. Оба смеялись. Вот они настоящие крутаны! Понимаете?!
Я пришел домой - рассказал Ольге. Она смеется. Говорит, - нам до них осталось всего сорок лет, нам нужен Порш, Гриша!! ))
Я никому об этом не рассказывал раньше, но я много раз подходил к таким старикам и спрашивал в чем секрет ваших отношений? Как вам удалось пронести это через всю жизнь? Мне было интересно, как психологу. Знаете, что они отвечали?
“Нам просто очень повезло друг с другом”. Это фразу я слышал каждый раз!
Как выбрать человека с которым “очень повезет” - это большой вопрос! Те кто поймут как это сделать, проживут очень счастливую жизнь!
Как не ошибиться в выборе партнера? Что делать если голова говорит одно, а тело - другое? Как понять - это временный кризис в отношениях или точка невозврата. К кому идти, если ты застрял на перекрестке и не понимаешь - тебе на право или налево.
Я с удовольствием возвращаю наши легендарные терапевтические зум-разборы на тему отношений и денег.
Четверг (завтра) 19-00 Мск работаем с темой “Как понять твое или не твое и не совершать ошибок?”
Вот ссылка на регистрацию.
Зарегестрируйтесь прямо сейчас.
И поставьте напоминалку в телефоне.
Будет огонь!!!
https://clck.ru/3PBNzy
Как правильно выбирать мужа, дело, город и почему “голове” можно верить лишь на половину.
Я приклоняюсь перед человеческим интеллектом. С помощью анализа и логики мы создаем невероятные проекты! Головой можно заработать уйму денег. Запустить ракету в космос. Расщепить атом.
Но алгоритмы и логика беспомощьны, когда речь заходит о иррациональных вещах таких, как любовь, сексуальность, ощущение счастья, творчество...
Попробуй на логике сделать творчество. Получится шляпа! Попробуй логично подойти к выбору мужа - вангую, любовники появятся года через полтора после свадьбы. Вообще, выбрать партнера головой - это самый простой способ испоганить себе жизнь.
Эмоциональная сфера нашей жизни - иррациональна. Она работает на ощущениях. Парадокс в том, что нас не учат чувствовать. Этой культуры - её ведь просто нет.
Поднимите руку, кого в детстве учили чувствовать? Я даже не про школу сейчас. А про родителей. Вас родители учили чувствовать? Честно!
Давайте на чистоту. Мы довольно хорошо умеем понимать эту жизнь. Но намного хуже умеем ее чувствовать. А еще хуже - умеем доверять своим ощущениям. И часто вместо того, чтобы прислушиваться к ним - подавляем.
Те кто работают на нелюбимой работе и те кто остаются в отношениях, которые давно прокисли - делают это каждый день. Подавляют. С точки зрения психосоматики - это путь в катастрофу.
Сорян ребят!
Окей, Потемкин, и как тут быть?
Вот с этим давайте разбираться не в постах, а вживую.
В четверг будет большой живой зум с разборами реальных кейсов. Живых зумов у нас не было два месяца. Я чертовски соскучился по живому формату. Мне нужны кейсы, где вы на развилке. Голова говорит одно - тело другое. А еще кейсы, где у вас закончились силы на полпути. А еще кейсы, где вы не можете ответить себе на вопрос - вы все еще любите или уже нет. Наблюдая за чужими разборами вы во многом узнаете себя со стороны. Это бывает фантастически терапевтично.
Будет глубоко. Обещаю.
Четверг 19-00.
Вот ссылка на регистрацию.
Зарегестрируйтесь прямо сейчас.
И поставьте напоминалку в телефоне.
https://clck.ru/3PBNzy
Вебинар «Если вы застряли: в отношениях, деньгах, рутине и тревоге» начался
Уже сейчас в прямом эфире закладываем основные инсайты вчстречи
👉🏻ПОПАСТЬ НА ВЕБИНАР
Поделюсь с вами личным опытом. Я заметил, что пиковые скачки моего внутреннего роста приходились на этапы 2-3 года после моих самых больших решений. Переезд в Китай. Открытие своего дела. Рзавод в первом браке. Смена профессии - из бизнеса в психологию. Запуск «Суперспособностей». Выход в социальные сети.
Это были решения, от которых меня трясло в процессе. Но после которых я рос, как ракета.
В какой-то момент меня задолбало жить в таком объеме тревожности. И я начал искать инструменты-аммортизаторы.
Вот что я нашел, что работает для меня и я пользуюсь этим регулярно. Делюсь.
- Медитация
- Телесные, дыхательные и энергетические практики
- Личный психолог
- Счастливые отношения (это очень исцеляюще, когда дома тебя любят, об этом еще поговорим в отдельном посте)
И вот сейчас - самое важное! Ушки на макушке!
Все эти инструменты бесполезны сами по себе. Можно всю жизнь фигачить медитацию или телеску и остаться отлетевшим дурачком. Примеров немало.
Но они становятся бесценными, когда вы идете в финансовые или социальные вызовы осознанно. Там без них просто не обойтись. Аммортизаторы - это, кстати, действительно крутая метафора.
Вот рецепт от Потёмкина. Разумные вызовы + ментальные и телесные практики. Это два полюса, которые вместе держат по центру - на серединном пути. Дополняют. Уравновешивают.
Я двигаюсь так.
Идея серединного пути мне подходит очень.
А что думаете вы?
Зачем нам тревожность и как ее приручить?
Привет, ребята! На мой взгляд, один из самых важных скилов - это толерантность к неопределенности. Прям, очень хочу, чтобы вы запомнили это выражение.
Это когда непонимание того, что будет завтра - не вызывает у тебя тревожности. Жизнь может стать очень приятной штукой, когда вы натренировали этот навык. Можно жить в невероятной динамике постоянных перемен, а внутри оставаться уравновешенным счастливым Буддой. Но большинство людей так не могут. Почему?
Зачем нам вообще нужна тревожность? Это здоровая реакция мозга на потенциальную опасность. С точки зрения мозга, непредсказуемость - это опасно. Мозг хорошо выполняет свою работу. Он молодец! Всякий раз, когда речь заходит о больших переменах - он врубает тревожность.
Я топлю за большие перемены! Это перекрестки судьбы! Именно в такие моменты мы выходим на Level up. Мы заново себя переузнаём.
Но мозг начинает выдавать внутреннюю трясучку всякий раз, когда речь заходит о:
Поехали по списку!
- Смене работы
- Выходе в публичность
- Открытии своего дела
- Переезде в Москву, Нью-Иорк, Лондон...
- Выходе из несчастливых отношений
- Впервые пойти к психологу
- и очень-очень так далее....
Потому что мозг - умный. Он хорошо знает, что после этих ключевых действий жизнь не будет прежней. Будет много нового. И много неопределенности. А это с его точки зрения - небезопасно. Нейробиологи хорошо знают - мозг терпеть не может непроверенные гипотезы.
Драма в том, что мы зажаты с двух сторон. С одной стороны, чтобы жить наполненную счастливую жизнь, нам нужны своевременные перемены. С другой стороны - мозг не стремится нас в них пускать.
Как быть? Есть идеи??
Хочу ваших комментариев!
Буду отвечать каждому - голосовыми.
А вечером напишу еще один пост про личный опыт. Поделюсь, как я проходил эти штуки. Но сначала - ваши комменты.
Люблю вас. ))
Потёмкин!
Я десять лет жил и работал в Китае. Я не часто об этом рассказываю. Стоило бы больше. Китай вообще очень многому меня научил. Я переехал туда, когда мне было 26.
Однажды в Китае я попробовал китайский чай. Влюбился в него. И начал писать статьи про это дело. Я путешествовал по плантациям. Фоткал. Выяснял особенности. Знакомился с фермерами. Все это увлекало меня с головой. А еще через год открыл компанию RealChinaTea.ru
Так сложилось, что мы были пионерами на этом рынке. Тогда и рынка-то не было. Мы его сами формировали. Времена были - огонь.
RealChinaTea.ru была супер-нестандартная компания. Тогда можно было спросить любого, кто увлекался китайскими чаями, - нас знал каждый!
В августе позапрошлого года, через четырнадцать лет после старта я продал RealChinaTea.ru. Ирония в том, что ее купила девушка, которая была клиентом этой компании на протяжении многих-многих лет. Она фанат чая + серьезный ТОП из корпоративного мира. Идеальное пересечение компетенций.🎯
Короче. К чему я это рассказываю. Я наблюдаю, как новые ребята из RealChinaTea.ru вдыхают новую жизнь в проект. У них крутые идеи. И то что они делают мне очень нравится.
Я объясню. Чай сложная тема. В нее сложно зайти. Но и выйти тоже очень сложно. ))) Практически невозможно. Это остается с тобой навсегда. Будьте готовы. 😉
Но для того, чтобы в ней разобраться, нужно прям вникнуть. И нужно, чтобы кто-то грамотно провел и все объяснил на понятном языке простыми словами. Поэтому ребята делают обучающий двухнедельный марафон за, внимание, 1 рубль. Стартует 15-ого сентября.
Я знаю продукт изнутри, помогал его составлять. Он офигенно сделан. Очень вам рекомендую. За две недели и 1 рубль (честно) в супер-лайтовом режиме вы разберетесь в красивой глубокой теме.
Вот ссылка.
Если отзывается - заходите.
Рекомендасьон!
Обнимаю. Потемкин.
Когда я жил в Китае и управлял чайной компанией, моим коммерческим директором была Наташа Алексеева. Она была студенткой в китайском университете - учила язык. Мы с Наташей познакомились случайно - на автобусной остановке. Через два месяца она пришла на должность менеджера. А еще через два года стала партнером в RealChinaTea.ru. У нее системный мозг. Она была повелительница здравого смысла и экселевских таблиц. Она превратила проект в компанию.
С Алексеевой мы вместе прошли огонь, воду и медные трубы. Мы были отличной командой, понимали друг-друга без слов и проработали вместе больше (!) десяти лет.
В какой-то момент она поделилась ,что мечтает стать дизайнером одежды. Немного стесняется своей мечты. Но очень хочет попробовать себя в этом. Это было очень неожиданно.
Наташа купила швейную машинку и начала шить. Я купил попкорн и начал наблюдать.
Наташа была коммерческим директором в RealChinaTea.ru и параллельно шила платья. А потом, как-то очень естественно, вместе со своим партнером Катей (с которой познакомилась в Москве) запустила бренд Zoe Sun. Несколько лет она рулила двумя проектами одновременно, пока мы не продали RealChinaaTea.ru новым владельцам.
И что вы думаете?
Сегодня про Zoe Sun Наташу и Катю написал Forbes. Прочтите. Они скромные, очаровательные и очень крутые девчонки. У них онлайн, офлайн и два производства. За несколько лет они сумели построить красивый, высокорентабельный и очень вайбовый бизнес.
Наташа типичный дзен-предприниматель. У нее во главе угла не цифры, а качество жизни. А потому и цифры некислые.
К чему я? Хвала тем, кто идет за своей мечтой.
Я вновь и вновь наблюдаю, как на большой дистанции получается у тех, кто крепко мечтает. А потом крепко делает.
PS. Тут можно подписаться на Наташин ламповый канал, так в вашем тг будет больше тепла.
2025 год. Человечество запускает ракеты на Марс, но не может запустить себя утром без кофе
Мы создаём искусственный интеллект, который пишет книги и картины.
Но сами по диагонали листаем ленту, потому что сил на книги и статьи просто нет.
Мы печатаем органы на 3D-принтере, выращиваем мясо в лаборатории.
Но миллионы людей каждый день засыпают под сериал, потому что даже на разговор с близким не осталось энергии.
Мы управляем космическими станциями, но не умеем управлять собственным телом.
Наш «стартап века» - ещё одна чашка кофе. Наш «инновационный прорыв» - энергетик в банке.
И вот в этом весь парадокс.
Мы думаем, что прогресс - это колонии на Марсе. Но настоящая эволюция начинается в момент, когда ты умеешь включать энергию на 100%. Потому что без энергии ничего не радует. Ты можешь заработать миллион - и почувствовать только усталость и выгорание. Купить билет на Мальдивы - и проспать пол-отпуска. Встретиться с любимым человеком - и не иметь сил на близость.
В таком состоянии жизнь становится пустой: вроде бы живёшь правильно, но внутри нет огня. Всё превращается в рутину: работа ради денег, спорт ради галочки, семья ради обязанностей.
А когда энергия есть - то даже обычный вечер с кружкой чая ощущается ярче, чем дорогой курорт.
Потому что тело дышит, ум ясен, сердце открыто. И каждый день становится не выживанием, а бонусными часами настоящей жизни.
Потому что без неё любые успехи превращаются в тяжёлый груз. А с ней даже обычный день полон приятных мелочей и новых открытий.
На марафоне «Энергия без кофеина» мы возвращаем этот настоящий прогресс. Простые практики дыхания и движения, которые запускают тело так, что кофе перестаёт быть единственным источником энергии и становится необязательным десертом для вкуса.
👉🏻 Присоединиться
Хочу поделиться с вами своим лайфхаком. Что я делаю каждый раз перед большим проектом.
Сейчас многие смотрят на меня и думают: Потёмкин красавчик, переехал в Испанию, всё прет. Но если честно, это один из самых больших вызовов в моей жизни. И финансовый. И как руководителя проекта. И как мужа и отца. Потому что одновременно перестраивается сразу несколько сфер моей жизни, и точек контроля стало больше, чем когда-либо.
Передо мной гигантский объём работы. Я вижу его на целый год вперёд. Наверное, такого масштаба задач у меня ещё не было. И вот здесь, вместо того чтобы жать на газ, я делаю, казалось бы, парадоксальную вещь: перевожу фокус на восстановление энергии.
Я начал трекать сон. Увеличил часы медитаций. Каждое утро дыхательно-энергетические практики. Йога. И добавил силовые тренировки два раза в неделю, лёгкие, без фанатизма, но регулярные. Потому что понимаю, что мне нужен экстра-ресурс. Не только физический, но и ментальный, эмоциональный, психический.
Потому что если я где-то не вывезу состоянием, меня раздавит весь этот объём. И это опаснее всего.
Потому что стоит появиться усталости, обидам, перегрузу - и пропадает динамика, пропадает проактивность. А именно это - главный актив в момент больших перемен.
Мой принцип прост: когда передо мной стоит задача, которая кажется больше меня, первое, что я делаю, - фокусируюсь не на задаче, а на том, как я восстанавливаюсь. Проверено многократно: именно качество и красота внутренних состояний определяют стратегический успех.
Увы, большинство людей делает наоборот жмёт сильнее, ускоряется, загоняет себя. Но парадокс в том, что побеждает не тот, кто бежит быстрее, а тот, кто умеет беречь ресурс.
Если вы хотите попробовать уже сейчас на себе практики по восстановлению ресурса и буста энергии - заходите на бесплатный марафон "энергия без кофеина". Мы стартовали сегодня: https://clck.ru/3P3odM
Ситуация: вам предстоит взять новый большой проект.
Это может быть новый проект по работе. Новое дело, бизнес, направление, партнерство.
Или же это может быть личный проект, как у нас это был проект под названием "переезд". Не менее затратный по усилиям и уровню сложности.
Так вот. Представьте у себя в голове картинку этого проекта. Насколько он огромен. И что вам предстоит сделать.
Чем вы в первую очередь займетесь, чтобы проект был успешным? Поделитесь в комментариях!
Многие думают, что есть какая-то волшебная таблетка: высплюсь - и силы вернутся, выпью кофе и день пойдёт легче. Но это не так работает!
Энергия зависит не от кофеина и не от количества сна. Всё решает то, как работает ваше тело, нервная система, насколько вы умеете включать свои внутренние механизмы. И если эти механизмы забиты тревогой, стрессом и привычкой жить на автомате, организм просто игнорирует все ваши попытки его подстегнуть.
И тут есть факторы, на которые мы можем влиять - это дыхание, тело, психика. Благодаря практикам их можно "включать" моментально. А если выполнять регулярно, будет накопительный эффект.
И тут я хочу привести пример с марафона «Энергия без кофеина». Девушка пришла с привычкой жить на трёх чашках кофе в день, сил не было даже на прогулку вечером. Мы работали всего три дня - и уже на второй день она написала: «Впервые проснулась без кофе, и у меня реально были силы». Для неё это был огромный успех, потому что раньше без кофеина её просто вырубало.
Хочу убрать эту картину неадекватных ожиданий: если бы две чашки кофе в день помогали свернуть горы так, как мы это себе представляем, мы бы все уже жили на пике сил. Но так не бывает. Первые шаги - это всегда самый сложный этап. После него и ваших усилий рост идёт гарантированно.
И это все -первые шаги, практики и результат - будет на марафоне «Энергия без кофеина»
Стартуем уже завтра, подключаемся каждое утро с 10 по 12 сентября.
👉🏻 программа и бесплатная регистрация
В выходные ездили с Ольгой и малышом Артуром в горы на великах. Малыш проехал 25 (!) км по гравийному серпантину и ни разу не пикнул. Поражаюсь его выносливости.
Первое, что мы сделали - купили велики. Парадоксально, но это оказалась самая рентабельная покупка с точки зрения эмоций на вложенный рубль. ))))))
У нас сложилась семейная традиция. В воскресенье мы выезжаем оч рано, пока еще темно, чтобы встретить восход солнца вместе. Делаем так уже пятый раз подряд. День получается очень длинный. И очень спортивный.
Ольга и малыш Артур потрясающие компаньоны. С ними кайф - они поддерживают любые мои авантюры даже не дослушав до конца. Кайф, когда движ общий.
Бесплатный марафон «Энергия без кофеина» пройдёт с 10 по 12 сентября
👉🏻Записаться на марафон
Мы все привыкли брать энергию из легкодоступных для нас вещей: кофе, энергетики, сладкое, алкоголь. И когда вам 20 лет эта схема реально работает. Кофе помогает проснуться, ночь без сна проходит почти незаметно, энергии как будто хватает на всё.
Но в 30 ситуация значительно меняется. Организм уже не восстанавливается так быстро, а кофе и энергетики перестают давать заряд, они начинает наоборот съедать вашу энергию.
А к 40 многие оказываются полностью в минусе: сил нет, а привычка гнаться за стимуляторами только усугубляет ситуацию.
Но всегда есть альтернатива - это дорогая энергия, которая не даётся в кредит, а копится и приумножается с помощью работы со своим телом.
Её не «выпьешь» за три минуты, но если начать работать с ней системно, вы получаете совсем другой результат.
В 40 лет вы чувствуете себя так же бодро, как в 20. Только теперь у вас есть ещё и опыт, и мудрость, и внутренний баланс.
Хочу, чтобы вы ощутили состояние бодрости на себе, поэтому я сделал 3-х дневный марафон «Энергия без кофеина».
Что вас ждёт:
— Практики для запуска стабильной, дорогой энергии
— Перезагрузка нервной системы и восстановление сил
— Простые техники, которые можно встроить в жизнь уже завтра
❗️ Важно: марафон платный.
Но для первых 200 зарегистрировавшихся - участие абсолютно бесплатное.
А сразу после регистрации вы получите подарок, созданный специально для настройки на внутреннее спокойствие.
👉🏻Записаться на марафон
Вы наверняка знаете людей, которые рассуждают так “вот сейчас дожму работу/проект/этап еще несколько лет - а потом расслаблюсь.
Возможно, вы сами иногда так говорите. Нет?
Я расскажу вам историю, которую никогда не рассказывал. Эта история здорово на меня повлияла в свое время. Мне было 16.
У меня был друг Вова. У Вовы отец работал госслужащим на руководящей должности. Работа была всей его жизнью и он здорово ей тяготился. И часто я слышал от него, вот уйду на пенсию и - заживем! Он планировал построить дом, слетать в Египет посмотреть на пирамиды, и освоить “рыбалку нахлыстом вместе с сыном”.
Но пока работа. Вовин папа работал даже по субботам. А по воскресеньям спокойно, но крепко выпивал “чтобы снять стресс”.
Он вышел на пенсию.
И через четыре дня - умер. Я был в шоке. Вову это выстегнуло из его шестнадцатилетней жизни так, что он переехал на пол-года к бабушке в другой город.
Мне было 16. Я тогда мало чего соображал во взрослой жизни. Но уже тогда понял, что концепция “зато потом заживем” - это тупик.
Мне сейчас 44. Всю жизнь я старался ловить себя за руку, когда случайно произносил “зато потом”.
“Зато потом” с моей точки зрения, это то, что нужно буквально выжигать из своей жизни.
Вове тоже 44. Он живет в Питере. (Мы видимся с ним, когда я приезжаю в Спб вести “Суперспособности”). У него строительная компания - сложный бизнес. Вова профессионально рыбачит нахлыстом. Много летает по всему миру. И живет в собственном доме. Слово “зато потом” он не произносит никогда. На левом запястье у него татуировка - “Сейчас”.
Вы слышали фразу “мужчина не имеет права уставать”?
Я обожаю этот тезис. И полностью с ним согласен. Если позволите, это один из моих внутренних девизов!
Мужчина точно не имеет права уставать! А вы что думаете?
Вот только мысль эту можно трактовать двояко. Большинство людей понимают ее так: нужно топить до красного движка. Ведь после того, как заканчивается второе дыхание - начинается третье. Ты устал? Тебе показалось! Вперед!!
Я вижу в этом полярный смысл. Мужчина не имеет права уставать - это про то что уставший мужчина потерян как муж/отец/профессионал/руководитель/любовник. Уставший мужчина - непригоден ни для чего, он бесполезен.
Я встречаю мужчин, которые не вывозят из-за того, что жмут на газ не слыша свои состояния. Для всех тех кому сейчас не просто, ребята, пожалуйста, запишите себе эту фразу.
Состояния - первичны!
То в каком состоянии вы живете - определяет вообще все. Определяет ваш мультик этой жизни, качество ваших идей, линию вашего горизонта, ваш секс, вашу харизму, вайб в вашей семье, ваше желание жить и развиваться. Вообще все! Понимаете?
Я считаю, что в 35+ нужно учиться отпускать педаль газа, переносить точку фокуса из вне во внутрь. И заниматься тем, чтобы внутри было красиво! А от этого будет колоситься все вокруг.
Проверено.
И доказано.
Состояния первичны! Освоить искусство поддерживать ровные, красивые состояния на высоком энергетическом уровне - это задача каждого взрослого думающего человека. В противном случае жизнь отношения и карьеру очень легко превратить в помойку.
PS. Настоящая девушка - не имеет права уставать.
Поспорить можно в комментариях. ))
Обнимаю вас.
Потёмкин.
