cookie

Ми використовуємо файли cookie для покращення вашого досвіду перегляду. Натиснувши «Прийняти все», ви погоджуєтеся на використання файлів cookie.

avatar

Юлия Черкез. Жизнь на 💯.

В канале делюсь тем, как работать с целями и над собой, чтобы жить легко и на максимуме. Юлия Черкез - коуч, эксперт по целеполаганию. www.JuliaCherkez.ru @coaching_julia Отзывы и кейсы @otzivi_juliacherkez

Більше
Рекламні дописи
1 247
Підписники
-424 години
-157 днів
-5630 днів

Триває завантаження даних...

Приріст підписників

Триває завантаження даних...

Фото недоступнеДивитись в Telegram
Сексуальность. Сегодня обсуждали тему сексуальности и ее влияния на все сферы жизни. Влияние самое прямое: Сексуальность - это про принятие себя, про проявленность и про удовольствия от жизни и себя в ней. Если сексуальная энергия заблокирована, блокируется автоматически рост во всех сферах. Потому что сексуальность - это основа, энергия, вкус жизни. И, наоборот, если человек начинает работать со своей сексуальностью, принятием себя любым, проявлением себя - то происходит рост во всех сферах. Успешные и счастливые люди как правило сексуальны - в них чувствуется энергия, жизнь, они притягивают, заражают этой энергией. Хорошая новость в том, что сексуальность есть в каждом и над ее «качеством» можно работать. Особенно, если вам в сторону успеха и яркости жизни. Важно себе позволить это наслаждение! Enjoy yourself Enjoy your sensuality Enjoy your life
Показати все...
🔥 4 1👍 1 1
I reject everything that doesn’t meet my needs You? Иногда фразы проходят на английском. Я обожаю этот язык.
Показати все...
4🔥 2🙏 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Дом в лесу. Снова неточно цель сформулировала. Но работает - уже хорошо😂
Показати все...
😁 8👍 2👏 2🤣 2
01:14
Відео недоступнеДивитись в Telegram
А вы присоединитесь к нам 22 июня? Атмосферное видео в предыдущего завтрака, надеюсь, передаёт вайб и энергетику, которая царит на Разумных завтраках. На завтраке 22 числа поговорим на тему: Как не промахнуться с позиционированием. ➖почему его важно выстраивать и в найме или в предпринимательстве ➖почему сейчас это актуально ➖в какие ловушки легко попасть и как этого избежать ➖полезные тренды ➖чек-лист вопросов для выстраивания позиционирования Фотограф, игристое и многое другое…. Ну и, конечно, приглашенный спикер, который профи в этой теме и о котором сделаю отдельный пост. Условия участия: Орг. взнос 3500 + еда/напитки по счету и отличное настроение) Чтобы присоединиться к завтраку 22 июня в субботу - напишите мне на @julia_cherkez. #разумныйзавтрак
Показати все...
завтрак 3 с титрами.mp4217.49 MB
👍 1 1🔥 1
Следите за историей по созданию персональной стратегии с Валерией? Заканчивая описание кейса, хочу поделиться точкой А и результатами к которым Валерия пришла за 2 месяца сопровождения (8 встреч). Запрос. Работали с запросом на создание персональной стратегии, которую важно было сформировать, т.к. карьерный трек Валерии поменялся, она ушла с позиции мечты по собственному желанию, потому что почувствовала, что это не совсем то, куда ей хочется дальше. Точка А, в которой мы начали работу: ➖выход из большой корпорации, отказ от привилегий и успеха в пользу себя и свободы выбирать и строить свой успех иначе. Как? - непонятно ➖Ощущение, что то, чем занимается - это “не туда” , а куда “туда” - непонятно. ➖реализация потенциала из 100 ощущаемых была на 10% Результаты в точке Б, через 2 мес. работы ✔️Валерия на 100% определилась с тем, что делать дальше ✔️определилась со своим позиционированием и новой ролью ✔️выстроила свою персональную стратегию на ближайшие 15 лет ✔️составила конкретный план на 3 месяца ✔️стала доверять себе, своей интуиции и своим решениям ✔️научилась не только бежать к результатам, а смотреть на процесс как на необходимый этап в работе с целями ✔️выбрала нишу, в которой начала строить свой проект ✔️приступила к набору команды ✔️потенциал с 10% дорос до 20%. Остальные 80% - уже другие сферы и результаты на пути, который намечен. Важным итогом от себя считаю то, что будучи человеком, максимально нацеленным на результаты, Валерию в процессе коучинга так развернуло в сторону себя и процесса исследования того, чего же хочется и что важно, что отношение к результатам стало менее напряженным. Достигаторство как паттерн уступило место подготовке к тому, что важно, что принесет не просто успех, но вместе с ним и счастье. Спасибо за доверие и за процесс, Лера💙 ❕Кому эта тема и кейс особенно отозвался, я предоставляю возможность прийти на бесплатную шестую ( пять уже разобрали) диагностику по персональной стратегии. ❕Кому очень актуально. 👉Пишите @julia_cherkez. #кейсы
Показати все...
4🔥 3👏 1
Сегодня у меня состоялась очень интересная встреча. С человеком, с которым мы познакомились, едва перекинувшись фразой на мероприятии 100 капитанов. Уровень таких знакомств - ЗНАНИЕ, что вам есть, что обсудить и дать друг другу. Чувствовать людей, из толпы выбирать тех самых, которые соответствуют твоим запросам, опыту и стремлениям - это новый вайб и уровень мастерства, который приходит. Со временем. И я безмерно благодарна, что это время наступило.
Показати все...
🔥 6 4👍 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Июнь будет насыщенным, ярким и полезным! Что ждет меня и вас, дорогие подписчики, в июне: 1️⃣Карьерный воркшоп с Катей Ламининой «Как построить карьеру мечты» Когда: 18 июня, вторник в 19.00 (онлайн). По итогам полезного карьерного Разумного завтрака мы с Катей решили провести онлайн - воркшоп, где дадим четкую информацию о карьере, предназначении, смыслах и вариантах прохождения сложных карьерных этапов, разберём ваши кейсы и дадим техники, которые помогут самостоятельно в дальнейшем прорабатывать вопросы поиска смысла и принятия решений. Воркшоп платный. 3500 для тех, кто заявится до конца недели и 4500 для тех, кто заявится и оплатит позже. Запись будет, но тоже для тех, кто заявится и оплатит. Продолжительность 2ч. 2️⃣Разумный завтрак на тему «Как не промахнуться с позиционированием». Когда: 22 июня, суббота в 12.00, ресторан «Ботаника». Органичным продолжением карьерной темы станет тема позиционирования и как не попасть в ловушки, которые поджидают каждого, кто вышел на трек позиционирования себя как эксперта, профессионала ( в найме или нет - неважно). Приглашённый спикер - Пиарщица с огромным опытом, о которой я напишу чуть позже. Орг. Взнос 3500 3️⃣Бесплатная диагностика по персональной стратегии. Такой формат я провожу крайне редко. Сейчас возникло желание в индивидуальном порядке разобрать сложности/вопросы/ зоны роста по персональной стратегии. Работа индивидуальная. Продолжительность встречи - 40 мин. Беру первых 5 человек, кто напишет. Чтобы попасть на воркшоп, завтрак или диагностику напишите мне на @julia_cherkez. Такой вот план на июнь 🔥 Желаю вам провести его с пользой и удовольствием! #афиша
Показати все...
4👍 2🔥 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Именно эта цитата на эту неделю. Почему? Потому что все ответы есть внутри нас. Но в голове очень много шума, который мешает. Важно работать над тем, чтобы эти ответы уметь услышать. Время на себя не находится, оно СОЗДАЁТСЯ. Что могу порекомендовать: - книги, чтение ( вместо лент соцсетей, YT, сериалов) - вставать на час раньше и посвятить это время себе ( прогулки, практики, чтение, не пенный завтрак) - перед сном убирайте все девайсы за час. Концентрируйтесь на себе и на близких - медитации, кто практикует - спорт, йога - тёплая ванна - журнал саморефлексии ( утром или вечером полчаса на то, чтобы выписать все мысли на бумагу, выгрузить сплошным потоком, просто пишите). Эффект невероятный. И это важно начать делать регулярно. 👇Поделитесь своими рекомендациями в комментариях! Желаю вам услышать три важных ответа внутри себя уже на этой неделе🙌🤍 #цитатанедели #практики
Показати все...
5🔥 3👍 1👏 1
00:09
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Путь к счастью = Путь к себе. Ничто не будет радовать ( ни успех, ни деньги, ни отношения, ни достижения), если нет согласия с собой. Что думаете?
Показати все...
IMG_9644.MOV3.17 MB
5👍 1💯 1
Прилегла отдохнуть и тут меня осенило: Несколько клиентов в процессе работы со мной бросили курить!!! А ведь это ВАЖНО!!! Сегодня утром на сессии об этом услышала от клиента, и я по цепочке вспомнила ещё несколько случаев. Это не являлось ни в одном из случаев запросом (бросить курить в целом не коучинговый запрос. Его для коучинга нужно переформатировать в то, к чему важно прийти, а не от чего отказаться). Это явилось Следствием. Следствием того, что у человека поменялось отношение к себе, своим привычкам, по- другому выстроились приоритеты, появились чёткие цели, а важность Себя как ресурса вышла на первый план. Вот так вот. ЗОЖ рулит. Приходите , пить тоже перестанете. Или это скорее отпугивает?😂 ☘️☘️☘️
Показати все...
5👍 4🔥 1