Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
ДИНАМО БЕЖИТ
Відкрити в Telegram
Беговая семья «Динамо-Москва» 🔵Профессиональные тренировки каждую неделю 🔵Дружное сообщество спортсменов 🔵Клубные события Бежим с нами?
Показати більше2 016
Підписники
+124 години
+67 днів
+3330 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+54
в 0 каналах
травень '26
+81
в 6 каналах
Get PRO
квітень '26
+55
в 6 каналах
Get PRO
березень '26
+54
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+30
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+40
в 2 каналах
Get PRO
грудень '25
+40
в 6 каналах
Get PRO
листопад '25
+32
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+65
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+52
в 2 каналах
Get PRO
серпень '25
+90
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+62
в 5 каналах
Get PRO
червень '25
+97
в 3 каналах
Get PRO
травень '25
+109
в 7 каналах
Get PRO
квітень '25
+130
в 4 каналах
Get PRO
березень '25
+114
в 7 каналах
Get PRO
лютий '25
+194
в 7 каналах
Get PRO
січень '25
+41
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+23
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+39
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '24
+67
в 4 каналах
Get PRO
вересень '24
+66
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+92
в 5 каналах
Get PRO
липень '24
+66
в 4 каналах
Get PRO
червень '24
+139
в 4 каналах
Get PRO
травень '24
+47
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+57
в 3 каналах
Get PRO
березень '24
+44
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+17
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+22
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+33
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+35
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+153
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+114
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+79
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+123
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+46
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+78
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+40
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+70
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+276
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+35
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+44
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+491
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+89
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+172
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+524
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+48
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+23
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+6
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+35
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+24
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+85
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+332
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 червня | +1 | |||
| 28 червня | +3 | |||
| 27 червня | +2 | |||
| 26 червня | +2 | |||
| 25 червня | +1 | |||
| 24 червня | +1 | |||
| 23 червня | +2 | |||
| 22 червня | +2 | |||
| 21 червня | +2 | |||
| 20 червня | 0 | |||
| 19 червня | +3 | |||
| 18 червня | 0 | |||
| 17 червня | 0 | |||
| 16 червня | +3 | |||
| 15 червня | +4 | |||
| 14 червня | +3 | |||
| 13 червня | +2 | |||
| 12 червня | +1 | |||
| 11 червня | +3 | |||
| 10 червня | 0 | |||
| 09 червня | +3 | |||
| 08 червня | +1 | |||
| 07 червня | +2 | |||
| 06 червня | +2 | |||
| 05 червня | +2 | |||
| 04 червня | +1 | |||
| 03 червня | +5 | |||
| 02 червня | +2 | |||
| 01 червня | +1 |
Дописи каналу
| 2 | В эту субботу нас пригласили ребята из AMAZING RED x Rockets на совместную пробежку ⚡️
Если есть джерси любимого клуба или сборной — самое время выгулять. Добавим немного футбольной атмосферы в честь ЧМ.
Стартуем от Rockets Concept Store на Валовой.
Вещи можно оставить в кофейне, а после — кофе, чай и приятная компания.
Регистрация и подробности — по ссылке. | 546 |
| 3 |  Вечернее побегано!
Ловите эффектную фоточку ⚡️ | 431 |
| 4 |  Давайте с нами 💙
📍Тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется. | 413 |
| 5 | Апдейт по тренировке в это в воскресенье ⚡️
Совместная длительная пробежка Уралхим Run Factory × Динамо Бежит!
Проведём идеальное беговое утро вместе!
28 июня, 9:00
📍Беговая база в Лужниках
Выбирайте свою дистанцию:
• 21 км — темп 5:50/км
Две группы. При желании можно завершить тренировку после 16 км.
• 12 км — темп 6:30/км
Регистрация обязательна! В приложении Run Factory или по ссылке
До встречи на старте! | 468 |
| 6 |  +3В прошлые выходные наши атлеты вышли на старт Ночного забега.
Огни большого города, вечерний воздух, тысячи участников вокруг и невероятная энергетика.
Ещё одно незабываемое воспоминание в нашу спортивную копилку.
Поздравляем наших спортсменов с отличными результатами! Гордимся каждым и ждём новых стартов вместе с 🏃 | 405 |
| 7 |  Атлеты, привет!
Делимся расписанием:
➡️ Среда, 24 июня, 19:30 — интервальный бег с Ольгой
➡️ Воскресенье, 28 июня, 10:30 — лонгран с Сержем
📍Фан-шоп ФК «Динамо» (ТЦ «Арена Плаза»)
Тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется. | 421 |
| 8 |  Это был разогрев перед ночным забегом! Ну какие же вы крутые⚡️ | 448 |
| 9 | Динамовцы, привет!
Завтра, 20 июня, в 21:00 встречаемся на разминку с Ольгой перед ночным забегом.
Точка сбора:
Возле входа Транснефть Медиа
Пресненская наб., 4, стр. 2, Москва
Всем легких ног! 🏃⚡️ | 561 |
| 10 |  Правильная техника = меньше травм и больше удовольствия от пробежек 💙
Наши тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется. | 636 |
| 11 |  Довольные после трени с Сержем ⚡️ | 563 |
| 12 |  +8Пока кто-то отдыхает на даче, атлеты «Динамо Бежит» собирают километры, медали и новые рекорды⚡️
✔️В субботу состоялся Кубок Грома — первый этап по спринт-триатлону. Участникам предстояло преодолеть 750 метров плавания в Гребном канале, 20 километров велоэтапа по Малому кольцу в Крылатском и 5 километров бега по набережной Гребного канала.
Наши спортсмены показали отличные результаты:
Андрей Любшов — 1-е место в возрастной категории, 01:13:48,2
Артем Фахрутдинов — 1-е место в возрастной категории, 01:11:04,1
Анастасия Мышкина — 4-е место в возрастной категории, 01:32:23,2
✔️На забеге Crazy Owl наши спортсмены уверенно прошли непростую дистанцию, показав отличную подготовку:
• Михаил Гутман — 3 км за 00:10:14 и 50 км за 07:05:27
• Дмитрий Кривченко — 20 км за 03:20:56
• Наталья Некрытова — 20 км за 03:43:43
• Анна Анисимова — 20 км за 04:32:57
• Константин Попов — 50 км за 09:00:00
• Виктор Шибанов — 50 км за 08:35:03
• Ольга Федорова — 50 км за 06:18:18
Гордимся каждым участником, который принял этот непростой вызов!
✔️Наши спортсмены также успели отметиться и на других стартах выходных. Бегуны клуба приняли участие в забеге «Путешествуй!» в Москве, «Марафона добра», а также в полумарафоне «Здорово, Кострома!».
Спасибо, команда! Вы вдохновляете🏃 | 655 |
| 13 |  Доброе утро, атлеты!
Делимся расписанием:
➡️ Среда, 17 июня, 19:30 —интервальный бег с Сержем
📍Фан-шоп ФК «Динамо» (ТЦ «Арена Плаза»)
Тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется.
➡️ Суббота, 20 июня, 21:00 —
разминка перед ночным забегом с Ольгой
📍Точку сбора сообщим позже
Бегите с удовольствием, а результат обязательно придёт⚡️ | 512 |
| 14 |  Пробежали воскресный лонгран⚡️ | 510 |
| 15 | Кратко о забеге в это воскресенье🏃
Старт длительной Динамовской пробежки на 21 км 14.06 в 10:30 по Мск.
Место и время сбора -
10:00 в сквере Народного ополчения 250 метров от м. Народное ополчение, выход 2).
✔️ на месте поделимся на группы, чтобы всем было комфортно и по силам преодолеть дистанцию
✔️ точка старта
✔️ трек
✔️ локация трассы —Серебряный бор
✔️ берём кепки, панамы и воду обязательно
✔️ есть вариант сойти/примкнуть
✔️ на финише общаемся , восполняем водно-солевой баланси потраченные калории⚡️
p.s. рядом есть "Грустно и точка"(для тех, кто захочет быстро заполнить углеводное окно), туалет (для всех), бесплатная парковка | 572 |
| 16 |  А это мы вчера на интервалах с Ольгой⚡️ | 581 |
| 17 |  Поймали нас на офп 📹 Присоеидиняйтесь 💙 | 544 |
| 18 |  +1Поймали нас на офп 📹 Присоеидиняйтесь 💙 | 9 |
| 19 |  +3С кайфом пробежали 5 км на красочном забеге! А Анастасия Мышкина побила личник —21:17 ⚡️ | 599 |
| 20 |  Динамовцы, привет!
Делимся расписанием:
➡️ Среда, 10 июня, 19:30 —интервальный бег с Ольгой
➡️ Воскресенье, 14 июня, 10:30 — лонгран с Сержем
📍Фан-шоп ФК «Динамо» (ТЦ «Арена Плаза»)
Тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется.
Приятной и продуктивной недели 💙 | 600 |
