ДИНАМО БЕЖИТ
前往频道在 Telegram
Беговая семья «Динамо-Москва» 🔵Профессиональные тренировки каждую неделю 🔵Дружное сообщество спортсменов 🔵Клубные события Бежим с нами?
显示更多
网络:2 027
订阅者
无数据24 小时
+97 天
+3230 天
数据加载中...
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+15
在0个频道中
六月 '26
+59
在0个频道中
Get PRO
五月 '26
+81
在6个频道中
Get PRO
四月 '26
+55
在6个频道中
Get PRO
三月 '26
+54
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+30
在3个频道中
Get PRO
一月 '26
+40
在2个频道中
Get PRO
十二月 '25
+40
在6个频道中
Get PRO
十一月 '25
+32
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+65
在2个频道中
Get PRO
九月 '25
+52
在2个频道中
Get PRO
八月 '25
+90
在1个频道中
Get PRO
七月 '25
+62
在5个频道中
Get PRO
六月 '25
+97
在3个频道中
Get PRO
五月 '25
+109
在7个频道中
Get PRO
四月 '25
+130
在4个频道中
Get PRO
三月 '25
+114
在7个频道中
Get PRO
二月 '25
+194
在7个频道中
Get PRO
一月 '25
+41
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+23
在1个频道中
Get PRO
十一月 '24
+39
在3个频道中
Get PRO
十月 '24
+67
在4个频道中
Get PRO
九月 '24
+66
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+92
在5个频道中
Get PRO
七月 '24
+66
在4个频道中
Get PRO
六月 '24
+139
在4个频道中
Get PRO
五月 '24
+47
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+57
在3个频道中
Get PRO
三月 '24
+44
在2个频道中
Get PRO
二月 '24
+17
在1个频道中
Get PRO
一月 '24
+22
在1个频道中
Get PRO
十二月 '23
+33
在2个频道中
Get PRO
十一月 '23
+35
在1个频道中
Get PRO
十月 '23
+153
在2个频道中
Get PRO
九月 '23
+114
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+79
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+123
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+46
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+78
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+86
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+40
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+16
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+70
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+276
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+35
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+32
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+44
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+491
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+89
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+172
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+524
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+48
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+23
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+6
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+24
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+35
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+24
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+85
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+332
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 08 七月 | 0 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | +4 | |||
| 05 七月 | +2 | |||
| 04 七月 | +1 | |||
| 03 七月 | +1 | |||
| 02 七月 | +1 | |||
| 01 七月 | +5 |
频道帖子
+1
Физкульт-привет! 👋
Делимся расписанием на июль — добавляй пробежки в календарь и присоединяйся! 👌
📍 Фан-шоп ФК «Динамо» (ТЦ «Арена Плаза»)
Тренировки проходят на свежем воздухе в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи, а присоединиться — в любой момент, независимо от уровня подготовки. Регистрация не требуется.
| 2 |  Держим планку 💪😍
Вечернее побегано! | 454 |
| 3 |  没有文字... | 1 |
| 4 | 🚧Команда молодых организаторов PARKING RUN приглашает ДИНАМО БЕЖИТ на эстафету 9 августа!
🔥31 мая мы ярко дали старт сезону забегом на парковке ТРК «EUROPOLIS» (о том, как это было, ТУТ).
Следующий вызов — эстафета 9 августа.
И мы официально зовем ДИНАМО БЕЖИТ стать частью нашей истории и зажечь на дистанции!
Регистрация
Регистрация
→Бежим эстафету по парковке со специальным промокодом для ДИНАМО БЕЖИТ:
DINAMO_PR
✨Вносим разнообразие в ваш соревновательный опыт и проверяем командный дух!
Главные фишки забега:
•СФГ на крыше, серпантин и крутой набор высоты.
•Панорамный вид с крыши и профессиональные фотографы по дистанции — крутые снимки гарантированы каждому.
•Атмосфера феста — мощный сет от диджея, бодрящий кофепоинт и большой фудкорт сразу после финиша.
•Классные призы.
•Розыгрыш крутых подарков от партнеров среди всех участников.
Что по зачёту?
— клубный зачёт по суммарному результату забега женских, мужских и смешанных команд сообщества!
*команда из 2-х человек
До встречи на парковке на крыше! | 526 |
| 5 |  Привет, динамовцы!
Делимся расписанием на эту неделю:
➡️Среда, 1 июля, 19:30 — интервальный бег с Ольгой
📍Фан-шоп ФК «Динамо» (ТЦ «Арена Плаза»)
Тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется. | 452 |
| 6 |  Воскресный лонгран вместе с Уралхим Run Factory ⚡️ | 506 |
| 7 | В эту субботу нас пригласили ребята из AMAZING RED x Rockets на совместную пробежку ⚡️
Если есть джерси любимого клуба или сборной — самое время выгулять. Добавим немного футбольной атмосферы в честь ЧМ.
Стартуем от Rockets Concept Store на Валовой.
Вещи можно оставить в кофейне, а после — кофе, чай и приятная компания.
Регистрация и подробности — по ссылке. | 783 |
| 8 |  Вечернее побегано!
Ловите эффектную фоточку ⚡️ | 615 |
| 9 |  Давайте с нами 💙
📍Тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется. | 559 |
| 10 |  Апдейт по тренировке в это в воскресенье ⚡️
Совместная длительная пробежка Уралхим Run Factory × Динамо Бежит!
Проведём идеальное беговое утро вместе!
28 июня, 9:00
📍Беговая база в Лужниках
Выбирайте свою дистанцию:
• 21 км — темп 5:50/км
Две группы. При желании можно завершить тренировку после 16 км.
• 12 км — темп 6:30/км
Регистрация обязательна! В приложении Run Factory или по ссылке
До встречи на старте! | 597 |
| 11 |  +3В прошлые выходные наши атлеты вышли на старт Ночного забега.
Огни большого города, вечерний воздух, тысячи участников вокруг и невероятная энергетика.
Ещё одно незабываемое воспоминание в нашу спортивную копилку.
Поздравляем наших спортсменов с отличными результатами! Гордимся каждым и ждём новых стартов вместе с 🏃 | 547 |
| 12 |  Атлеты, привет!
Делимся расписанием:
➡️ Среда, 24 июня, 19:30 — интервальный бег с Ольгой
➡️ Воскресенье, 28 июня, 10:30 — лонгран с Сержем
📍Фан-шоп ФК «Динамо» (ТЦ «Арена Плаза»)
Тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется. | 546 |
| 13 |  Это был разогрев перед ночным забегом! Ну какие же вы крутые⚡️ | 554 |
| 14 | Динамовцы, привет!
Завтра, 20 июня, в 21:00 встречаемся на разминку с Ольгой перед ночным забегом.
Точка сбора:
Возле входа Транснефть Медиа
Пресненская наб., 4, стр. 2, Москва
Всем легких ног! 🏃⚡️ | 674 |
| 15 |  Правильная техника = меньше травм и больше удовольствия от пробежек 💙
Наши тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется. | 736 |
| 16 |  Довольные после трени с Сержем ⚡️ | 604 |
| 17 |  +8Пока кто-то отдыхает на даче, атлеты «Динамо Бежит» собирают километры, медали и новые рекорды⚡️
✔️В субботу состоялся Кубок Грома — первый этап по спринт-триатлону. Участникам предстояло преодолеть 750 метров плавания в Гребном канале, 20 километров велоэтапа по Малому кольцу в Крылатском и 5 километров бега по набережной Гребного канала.
Наши спортсмены показали отличные результаты:
Андрей Любшов — 1-е место в возрастной категории, 01:13:48,2
Артем Фахрутдинов — 1-е место в возрастной категории, 01:11:04,1
Анастасия Мышкина — 4-е место в возрастной категории, 01:32:23,2
✔️На забеге Crazy Owl наши спортсмены уверенно прошли непростую дистанцию, показав отличную подготовку:
• Михаил Гутман — 3 км за 00:10:14 и 50 км за 07:05:27
• Дмитрий Кривченко — 20 км за 03:20:56
• Наталья Некрытова — 20 км за 03:43:43
• Анна Анисимова — 20 км за 04:32:57
• Константин Попов — 50 км за 09:00:00
• Виктор Шибанов — 50 км за 08:35:03
• Ольга Федорова — 50 км за 06:18:18
Гордимся каждым участником, который принял этот непростой вызов!
✔️Наши спортсмены также успели отметиться и на других стартах выходных. Бегуны клуба приняли участие в забеге «Путешествуй!» в Москве, «Марафона добра», а также в полумарафоне «Здорово, Кострома!».
Спасибо, команда! Вы вдохновляете🏃 | 685 |
| 18 |  Доброе утро, атлеты!
Делимся расписанием:
➡️ Среда, 17 июня, 19:30 —интервальный бег с Сержем
📍Фан-шоп ФК «Динамо» (ТЦ «Арена Плаза»)
Тренировки проходят на улице в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи. Присоединиться можно на любом уровне, регистрация не требуется.
➡️ Суббота, 20 июня, 21:00 —
разминка перед ночным забегом с Ольгой
📍Точку сбора сообщим позже
Бегите с удовольствием, а результат обязательно придёт⚡️ | 512 |
| 19 |  Пробежали воскресный лонгран⚡️ | 510 |
| 20 |  Кратко о забеге в это воскресенье🏃
Старт длительной Динамовской пробежки на 21 км 14.06 в 10:30 по Мск.
Место и время сбора -
10:00 в сквере Народного ополчения 250 метров от м. Народное ополчение, выход 2).
✔️ на месте поделимся на группы, чтобы всем было комфортно и по силам преодолеть дистанцию
✔️ точка старта
✔️ трек
✔️ локация трассы —Серебряный бор
✔️ берём кепки, панамы и воду обязательно
✔️ есть вариант сойти/примкнуть
✔️ на финише общаемся , восполняем водно-солевой баланси потраченные калории⚡️
p.s. рядом есть "Грустно и точка"(для тех, кто захочет быстро заполнить углеводное окно), туалет (для всех), бесплатная парковка | 572 |
