ДИНАМО БЕЖИТ

Вчера порадовались победе ФК «Динамо» 🔵 А сегодня делимся крутыми фотографиями с «Тыквенного забега» 📸 🎃 Ставь ❤️, если понравилось и делись впечатлениями в комментариях

Остальные фото можешь забрать там же 😉

Посмотри своим страхам в глаза 🎃

Ужасно яркое завершение рабочей недели 😱 Спасибо всем, кто пришёл! Ждём на тренировках в ноябре 👆

Мистика на «Тыквенном забеге» 🎃 Медиум Олег Шепс оставил нам видеопослание и печенье с предсказанием 🥠

Сегодня все страшно красивые 👻 Встретились, размялись и убежали 💪

Сюрпризы на самый тыквенный забег уже начались 🎃⚡️ Делимся разминкой от тренера по физической подготовке ФК «Динамо» Пепе. Запоминай упражнения, перед забегом они помогут тебе 💪

Бабьим летом насладились в октябре, а в ноябре будем греть атмосферу сожжёными калориями 💪 📍 Фан-шоп ФК «Динамо» (ТЦ «Арена Плаза») Занятия проходят на свежем воздухе в парке «Динамо». У нас можно переодеться и оставить вещи, а присоединиться можно независимо от уровня подготовки. Регистрация не требуется. Ждём тебя на тренировках «Динамо бежит» 💪 🔥 — постараюсь быть на всех

Бу! Испугался? Не бойся, ведь завтра мы встретимся на «Тыквенном забеге»! 🎃 Возвращаемся с уточнениями перед стартом 👇 Тем, кто зарегистрировался на забег, сегодня на почту придёт подтверждение ✅ Если письма нет — проверь спам. 📍 МЕСТО ВСТРЕЧИ: фаншоп «Динамо» (ТЦ Арена Плаза) 🕖 Сбор участников — 30 октября в 19:00 Важно: ▫️ Кого нет в подтверждённом списке — пустить не сможем 🔹 Без костюма тоже не пускаем. Это обязательное условие. Костюм может быть любым, даже один элемент образа (шапка, плащ, аксессуар) считается Если пришло подтверждение и костюм готов — приходи! Будет страшно весело и красиво 🎃 А если вдруг не попал в список — ничего страшного! У нас будет ещё много тренировок и событий, так что обязательно встретимся 💪

Провели вечерние интервалы 🔥 ❤️ — все молодцы

Дорогие бегуны, приглашаем вас на самое необычное мероприятие этой осени - тыквенный забег Динамо х Дикси! Надевайте яркие и креативные костюмы, перевоплощайтесь в тыкв, супергероев или любимых персонажей, и отправляйтесь на праздничную пробежку вокруг ВТБ Арены! Главная фишка вечера — финиш на стадионе и настоящий круг почёта вдоль футбольного поля, где обычно играют бело-голубые. Обладателей самых оригинальных образов ждут памятные подарки, а после забега всех участников ждет награждение и настоящее осеннее угощение: ароматный тыквенный пирог и согревающий латте. Тайминг мероприятия: 19:00–19:20 — сбор участников в фаншопе "Динамо" (ТЦ Арена Плаза) 19:20 - 19:30 — разминка 19:30–20:10 — костюмированный забег по Петровскому парку с финишированием на ВТБ Арене 20:10–21:00 — выбор лучших костюмов, угощения и награждение участников Готовь костюм, зови друзей и выходи на старт! В этот вечер побеждает не самый быстрый, а самый яркий 💙🤍 Костюмированный образ - обязательное условие для участия Ссылка для регистрации – https://forms.yandex.ru/u/6ae0b6cac45c07640d0f4808

Середина рабочей недели радует интервалами с Ольгой💪 🔥 — я буду на тренировке

С бодрым утром! 🌞💪 Ловите фото дружеского лонграна с беговым клубом «Полёт» 📸

Лишь в одну команду мы верим! Три гола в ворота ЦСКА и победа 3:1 в московском дерби! После такого матча хочется встретиться вновь — и ждать осталось недолго.   31 октября на ВТБ Арене будет страшно интересно! ⚽️ «Динамо» — «Ахмат» 🕠 Суббота, 17:30   Приезжайте заранее: до матча вас ждут осенний праздник, знакомая с детства магия и развлечения для всей семьи. А когда прозвучит свисток, всё внимание будет приковано к полю! 🎟 Специальные условия для вас по промокоду - DYNAMORUN • Скидка 100% на места «Стандарт» (3-й ярус трибун А, С, трибуна Д и В); • Скидка 50% на места «ВИП-билеты» (1-й и 2-й ярус трибун А и С); • Скидка 30% на места «ВИП-билеты с питанием».   Билеты: tickets.fcdynamo.ru Для посещения матча необходима Карта болельщика.   🤍💙 31 октября встречаемся на трибунах ВТБ Арены!

В воскресенье бежим лонг в компании «Полёта» 🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️ Адрес: г. Москва, проезд Серебрякова, 2к1

Ⓜ️ Метро Ботанический сад, выход 6 🚄 МЦК Ботанический сад, выход 7

yandex.ru/maps?text=55.846332,37.641633&si=z1cy58qvvz5x6kpvvwu41u12w8 ❗️Вход с торца здания, 8 этаж, из лифта налево и до конца по коридор. На месте можно оставить вещи и переодеться. Тайминг: Сбор - 8:50 Брифинг - 09:05 Старт - 09:10 Клубный лонг группы и темп: 6:30 - 15км 5:30 - 18км 4:30 - 20км 4:00 - 20км После лонга потянемся в зале и выпьем китайский чай ☕️

Самое сложное упражнение на сегодня — встать с кровати 🛏️ А на интервалах мы получим удовольствие 🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️ 📍 Сбор у фаншопа ФК «Динамо» (ТЦ Арена Плаза) 🕢 Начало тренировки в 19:30 ❤️ — я приеду

Лонг пробежали 💪 Кто не пришёл — тот?

🏃 Лонгран Динамо Бежит в Коломенском 18.10! Кольцевой маршрут 21,5км: Нагатинская и Коломенская набережные Москва-реки, парк Коломенское ❗️Можно присоединиться на середине дистанции у м. Кленовый б-р. 🗺 Сбор: 18 октября в 9:45, м. Коломенская, вых. 7 Авто для вещей рядом с метро на 🅿️, возле выхода из метро 🚾 Старт в 10:00 🕙 Трек: nakarte.me/#m=14/55.67978/37.66734&l=Y&nktl=R21F27PfaIYnUeZ-q0XMQw Разбавим осень бело-голубыми цветами!!! 🍁🤍💙

Вечерние интервалы провели 💪

Тут всё понятно без слов 😎 💙 — уже жду тренировку с Ольгой!