Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
533
Підписники
Немає даних24 години
+27 днів
+430 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+3
в 0 каналах
червень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+34
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+34
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+28
в 8 каналах
Get PRO
липень '25
+30
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+1 758
в 5 каналах
Get PRO
грудень '24
+47
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+78
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+38
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+23
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+10
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+60
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+17
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+14
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+24
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+312
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+272
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+1 238
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | +1 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
Когда ребята приехали ко мне тренироваться из других городов… тем временем… снимаем рилсики… 🤣 у меня теперь этот сикс севен в голове.
Как избавиться от него? 🤪
P.S. идея была Амирхана!!!!😆
| 2 |  😇🫶🏻 | 147 |
| 3 |  +2💞⛸️ | 149 |
| 4 |  Корицы, да побольше! 😂💰 | 159 |
| 5 |  Никогда просто так ничего не доставалось, а хотелось бы! 😢
А ещё наука…. Методика… | 157 |
| 6 |  +5Режим терминатор: активирован.
Работа с 9 утра до 21 без перерыва. 😂 только на дорогу, так что мне даже уже моей электрички не хватает на день. 💔
Но приятно, что ребята приезжают ко мне тренироваться со всего МИРА. 🥹 | 158 |
| 7 |  +1Когда летят дроны на фронте, но доставка цветов все равно заказана. 😄
Небольшое напоминание для тех, кто вдруг перестал радоваться Жизни и грустит, кто-то уже 5 год на войне, в окопах, чтобы мы с Вами спокойно существовали.)
А Ребята сейчас защищают нашу Родину. | 182 |
| 8 |  +1Мысли - ветр, внимание - твой руль. 🫶🏻 | 177 |
| 9 |  +4Смирно. Вольно. Гламурно. 🫡 | 197 |
| 10 |  +2Немає тексту... | 48 |
| 11 |  +3Смирно. Вольно. Гламурно. 🫡 | 7 |
| 12 |  Даже не знаю, что меня радует больше: земляника, новый маникюр или электричка! 🥰 | 199 |
| 13 |  ❤️🙏🏻 | 201 |
| 14 | 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
В эпоху, когда информация постоянно меняет свои алгоритмы, а профессии возникают и исчезают быстрее, чем мы успеваем их освоить, диплом становится скорее билетом на поезд, который уже отошёл. Сегодня важны не столько заученные факты, их найдёт нейросеть за секунду, сколько гибкость и открытость ума. Способность переучиваться, забывать старое и принимать новое, не цепляясь за привычное.
Деньги и связи дают комфорт, это факт. Но! Они не дадут защиты, особых условий, привилегий в моменты неожиданных перемен. В мире постоянных тектонических сдвигов выигрывает не тот, у кого больше ресурсов, а тот, кто умеет меняться по ходу игры.
В той скорости перемен, которую нам предлагает Мир, нет ничего пугающего. Человеку поможет Адаптивность. Это не сверхспособность, а всего навсего навык, который можно развить. Это умение сохранять ясность в хаосе и замечать новые возможности там, где другие видят только тупик. И хорошая новость в том, что этот навык доступен каждому. Он даёт не гарантию, но устойчивость: даже если мир вокруг меняется, у нас всегда остаётся аозможность найти в нём своё место.
А развивать этот навык проще, чем кажется. Достаточно время от времени делать то, что выходит за пределы привычной зоны:
Исключить все источники информационной токсичности, интересоваться незнакомыми, но откликающимися темами, пробовать новые форматы работы, задавать себе вопрос «а что, если иначе?». И ещё - разрешать себе ошибаться, не знать, не уметь. Каждый такой шаг не ломает вас, а постепенно делает психику более подвижной. Со временем вы заметите, что перемены перестанут пугать, они просто стали частью вашего ритма. | 277 |
| 15 |  А если так, то ничего болеть не будет. 😂
Реально, я где-то слышала, если каждый день стоять на голове, то она никогда болеть не будет. Но у меня и так она не болит и я не болею, энергии ещё добавим значит.) | 217 |
| 16 |  Делай так каждый день и спина болеть не будет. 😂🤪 | 212 |
| 17 |  +1У всего есть год спустя. 🤩💔 | 84 |
| 18 |  +2🧘♀️ | 238 |
| 19 | Были только одни плюсы. 🤩
Вообще, люблю перечитывать свои старые мысли, сама себя мотивирую и вдохновляю. Мой образ жизни всегда был интересным, разносторонним и с глубокими мыслями. Сейчас как-то оставляю мысли при себе, но возможно начну делиться. | 216 |
| 20 |  +1Может попробовать снова свой эксперимент, йога аянгара полтора часа каждый в течение месяца? 🤗 | 218 |
