Луїза Хей Нотатки
Відкрити в Telegram
Найкращі уривки з книг, цитати, афірмації Луїзи Хей - автора бестселерів з популярної психології. Про інструменти самопомочі, про наснагу жити і бажання змін на краще. https://instagram.com/louise_hay_notes Контакти: @ira705
Показати більше
Сітка:4 711
Підписники
-224 години
-47 днів
+4430 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+18
в 0 каналах
червень '26
+80
в 63 каналах
Get PRO
травень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+80
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+18
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+24
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+63
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+81
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+102
в 14 каналах
Get PRO
вересень '25
+75
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+28
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+59
в 37 каналах
Get PRO
травень '25
+74
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+23
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+86
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+42
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+154
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+47
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+154
в 17 каналах
Get PRO
вересень '24
+43
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+180
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+71
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+79
в 23 каналах
Get PRO
травень '24
+256
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+100
в 34 каналах
Get PRO
березень '24
+257
в 38 каналах
Get PRO
лютий '24
+231
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+101
в 42 каналах
Get PRO
грудень '23
+82
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+72
в 37 каналах
Get PRO
жовтень '23
+411
в 13 каналах
Get PRO
вересень '23
+73
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+370
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+59
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+86
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+300
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+84
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+257
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+68
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+534
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+165
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+174
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+320
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+255
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+75
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+615
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+179
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+332
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+493
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+255
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+31
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+21
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+53
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+99
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+273
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+37
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+136
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+109
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+127
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+117
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+262
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+460
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+174
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+77
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+2 889
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | +1 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | +3 | |||
| 08 липня | +2 | |||
| 07 липня | +1 | |||
| 06 липня | +1 | |||
| 05 липня | +3 | |||
| 04 липня | +2 | |||
| 03 липня | +2 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | +3 |
Дописи каналу
| 2 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 535 |
| 3 |  Ми визнаємо, що готові навчитися любити себе. Ось чому варто опрацювати кілька рекомендацій:
1. Припиніть критикувати.
2. Не залякуйте себе.
3. Будьте віддані взаєминам із собою.
4. Ставтеся до себе так, ніби вас люблять.
5. Дбайте про тіло.
6. Навчайте себе.
7. Забезпечте собі фінансове майбутнє.
8. Втілюйте свої творчі здібності.
9. Зробіть радість і щастя центром вашого світу.
10. Будьте чесними, відповідайте за свої слова.
11. Розвивайте сильний духовний зв’язок з життям.
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes | 581 |
| 4 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 550 |
| 5 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 606 |
| 6 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 679 |
| 7 |  «Іноді нам буває легше пробачити інших, ніж самих себе. Нерідко ми дуже погано ставимося до себе, вважаючи себе вкрай далекими від досконалості. За будь-які допущені помилки ми суворо караємо себе. Тепер настав час докорінно змінити таке ставлення до себе.
Кожен із нас навчається як на своїх помилках, так і на помилках інших людей. Якби ми були досконалістю, нам не було б нічому вчитися.
Простіть себе. Звільніться від вантажу колишніх образ. Відчуйте себе вільно та невимушено. Вам нема за що звинувачувати себе і нічого соромитися.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes | 873 |
| 8 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 932 |
| 9 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 872 |
| 10 |  «Спробуйте протягом місяця висловлювати лише позитивні та добрі слова при спілкуванні зі своєю внутрішньою дитиною. Можете використовувати для цього виключно наведені вище позитивні твердження або доповнити їх своїми твердженнями. Запишіть їх на аркуш паперу, який завжди носите з собою. Якщо у вас виникає бажання зайнятися критикою, дістаньте цей листок та прочитайте записані на ньому твердження два-три рази. Ефект буде ще більшим, якщо ви читатимете свої позитивні твердження гучним голосом, дивлячись у дзеркало на своє зображення.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes | 904 |
| 11 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 920 |
| 12 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 975 |
| 13 |  «Біль приходить до нас у багатьох формах: садна, подряпина, забій пальцю ноги, поріз, нетравлення шлунку, поганий сон, почуття нудоти, тяжкість у животі, хвороби. Все це намагається нам дещо сказати. Біль – це спосіб, за допомогою якого тіло махає червоною ганчіркою, щоб привернути нашу увагу, це останнє відчайдушне зусилля повідомити, що дещо в нашому житті неправильне.»
#уривок Луїза Хей «Стань щасливим за 21 день. Найповніший курс любові до себе»
📖 @louise_hay_notes | 1 113 |
| 14 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 073 |
| 15 |  Зробіть радість і щастя центром вашого світу.
Радість і щастя завжи є в середині вас. Упевніться, що у вас є зв’язок із цим місцем всередині вас. Будуйте своє життя довкола цієї радості. Коли ми щасливі, ми можемо бути творчими, не переймаємося через дрібниці й відкриті для нових ідей. Часто гарною афірмацією може бути така:
Я сповнена радості, випромінюю щастя.
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes | 1 057 |
| 16 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 073 |
| 17 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 1 107 |
| 18 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 268 |
| 19 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 1 251 |
| 20 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 212 |
