Луїза Хей Нотатки
الذهاب إلى القناة على Telegram
Найкращі уривки з книг, цитати, афірмації Луїзи Хей - автора бестселерів з популярної психології. Про інструменти самопомочі, про наснагу жити і бажання змін на краще. https://instagram.com/louise_hay_notes Контакти: @ira705
إظهار المزيد
الشبكة:4 713
المشتركون
-124 ساعات
لا توجد بيانات7 أيام
+4230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+18
في 0 قنوات
يونيو '26
+80
في 63 قنوات
Get PRO
مايو '26
+10
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+80
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+24
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+63
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+81
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+102
في 14 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+75
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+28
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+35
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+59
في 37 قنوات
Get PRO
مايو '25
+74
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+23
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+86
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+42
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+154
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+43
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+47
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+154
في 17 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+43
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+180
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+71
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+79
في 23 قنوات
Get PRO
مايو '24
+256
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+100
في 34 قنوات
Get PRO
مارس '24
+257
في 38 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+231
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '24
+101
في 42 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+82
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+72
في 37 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+411
في 13 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+73
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+370
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+59
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+86
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+300
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+84
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+257
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+68
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+534
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+165
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+174
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+320
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+255
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+75
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+615
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+179
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+332
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+493
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+255
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+31
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+21
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+53
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+99
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+273
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+37
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+136
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+109
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+127
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+117
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '21
+262
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '21
+460
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '21
+174
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '21
+77
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '20
+2 889
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 11 يوليو | +1 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | +3 | |||
| 08 يوليو | +2 | |||
| 07 يوليو | +1 | |||
| 06 يوليو | +1 | |||
| 05 يوليو | +3 | |||
| 04 يوليو | +2 | |||
| 03 يوليو | +2 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | +3 |
منشورات القناة
| 2 |  Ми визнаємо, що готові навчитися любити себе. Ось чому варто опрацювати кілька рекомендацій:
1. Припиніть критикувати.
2. Не залякуйте себе.
3. Будьте віддані взаєминам із собою.
4. Ставтеся до себе так, ніби вас люблять.
5. Дбайте про тіло.
6. Навчайте себе.
7. Забезпечте собі фінансове майбутнє.
8. Втілюйте свої творчі здібності.
9. Зробіть радість і щастя центром вашого світу.
10. Будьте чесними, відповідайте за свої слова.
11. Розвивайте сильний духовний зв’язок з життям.
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes | 398 |
| 3 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 417 |
| 4 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 516 |
| 5 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 586 |
| 6 |  «Іноді нам буває легше пробачити інших, ніж самих себе. Нерідко ми дуже погано ставимося до себе, вважаючи себе вкрай далекими від досконалості. За будь-які допущені помилки ми суворо караємо себе. Тепер настав час докорінно змінити таке ставлення до себе.
Кожен із нас навчається як на своїх помилках, так і на помилках інших людей. Якби ми були досконалістю, нам не було б нічому вчитися.
Простіть себе. Звільніться від вантажу колишніх образ. Відчуйте себе вільно та невимушено. Вам нема за що звинувачувати себе і нічого соромитися.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes | 791 |
| 7 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 822 |
| 8 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 792 |
| 9 |  «Спробуйте протягом місяця висловлювати лише позитивні та добрі слова при спілкуванні зі своєю внутрішньою дитиною. Можете використовувати для цього виключно наведені вище позитивні твердження або доповнити їх своїми твердженнями. Запишіть їх на аркуш паперу, який завжди носите з собою. Якщо у вас виникає бажання зайнятися критикою, дістаньте цей листок та прочитайте записані на ньому твердження два-три рази. Ефект буде ще більшим, якщо ви читатимете свої позитивні твердження гучним голосом, дивлячись у дзеркало на своє зображення.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes | 879 |
| 10 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 900 |
| 11 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 953 |
| 12 |  «Біль приходить до нас у багатьох формах: садна, подряпина, забій пальцю ноги, поріз, нетравлення шлунку, поганий сон, почуття нудоти, тяжкість у животі, хвороби. Все це намагається нам дещо сказати. Біль – це спосіб, за допомогою якого тіло махає червоною ганчіркою, щоб привернути нашу увагу, це останнє відчайдушне зусилля повідомити, що дещо в нашому житті неправильне.»
#уривок Луїза Хей «Стань щасливим за 21 день. Найповніший курс любові до себе»
📖 @louise_hay_notes | 1 024 |
| 13 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 958 |
| 14 |  Зробіть радість і щастя центром вашого світу.
Радість і щастя завжи є в середині вас. Упевніться, що у вас є зв’язок із цим місцем всередині вас. Будуйте своє життя довкола цієї радості. Коли ми щасливі, ми можемо бути творчими, не переймаємося через дрібниці й відкриті для нових ідей. Часто гарною афірмацією може бути така:
Я сповнена радості, випромінюю щастя.
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes | 1 044 |
| 15 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 040 |
| 16 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 1 089 |
| 17 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 249 |
| 18 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 1 240 |
| 19 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 202 |
| 20 |  Припиніть критикувати.
Це марна справа, з неї ніколи не вийде нічого позитивного. Не критикуйте себе, скиньте цей тягар. Не критикуйте й інших, адже недоліки, які ми зазвичай знаходимо в людях, — це лише проекції того, що нам не подобається в собі. Негативні думки про іншу людину — одна з найбільших причин обмежень у власному житті. Тільки ми судимо самих себе, а не Життя, не Бог і не Всесвіт.
Я люблю і схвалюю себе.
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes | 1 236 |
