Луїза Хей Нотатки
前往频道在 Telegram
Найкращі уривки з книг, цитати, афірмації Луїзи Хей - автора бестселерів з популярної психології. Про інструменти самопомочі, про наснагу жити і бажання змін на краще. https://instagram.com/louise_hay_notes Контакти: @ira705
显示更多
网络:4 711
订阅者
-224 小时
-47 天
+4430 天
数据加载中...
相似频道
标签云
进出提及
---
---
---
---
---
---
吸引订阅者
七月 '26
七月 '26
+18
在0个频道中
六月 '26
+80
在63个频道中
Get PRO
五月 '26
+10
在0个频道中
Get PRO
四月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
三月 '26
+80
在0个频道中
Get PRO
二月 '26
+18
在0个频道中
Get PRO
一月 '26
+24
在0个频道中
Get PRO
十二月 '25
+63
在0个频道中
Get PRO
十一月 '25
+81
在0个频道中
Get PRO
十月 '25
+102
在14个频道中
Get PRO
九月 '25
+75
在0个频道中
Get PRO
八月 '25
+28
在0个频道中
Get PRO
七月 '25
+35
在0个频道中
Get PRO
六月 '25
+59
在37个频道中
Get PRO
五月 '25
+74
在0个频道中
Get PRO
四月 '25
+23
在0个频道中
Get PRO
三月 '25
+86
在0个频道中
Get PRO
二月 '25
+42
在0个频道中
Get PRO
一月 '25
+154
在0个频道中
Get PRO
十二月 '24
+43
在0个频道中
Get PRO
十一月 '24
+47
在0个频道中
Get PRO
十月 '24
+154
在17个频道中
Get PRO
九月 '24
+43
在0个频道中
Get PRO
八月 '24
+180
在0个频道中
Get PRO
七月 '24
+71
在1个频道中
Get PRO
六月 '24
+79
在23个频道中
Get PRO
五月 '24
+256
在0个频道中
Get PRO
四月 '24
+100
在34个频道中
Get PRO
三月 '24
+257
在38个频道中
Get PRO
二月 '24
+231
在0个频道中
Get PRO
一月 '24
+101
在42个频道中
Get PRO
十二月 '23
+82
在0个频道中
Get PRO
十一月 '23
+72
在37个频道中
Get PRO
十月 '23
+411
在13个频道中
Get PRO
九月 '23
+73
在0个频道中
Get PRO
八月 '23
+370
在0个频道中
Get PRO
七月 '23
+59
在0个频道中
Get PRO
六月 '23
+86
在0个频道中
Get PRO
五月 '23
+300
在0个频道中
Get PRO
四月 '23
+84
在0个频道中
Get PRO
三月 '23
+257
在0个频道中
Get PRO
二月 '23
+68
在0个频道中
Get PRO
一月 '23
+534
在0个频道中
Get PRO
十二月 '22
+165
在0个频道中
Get PRO
十一月 '22
+174
在0个频道中
Get PRO
十月 '22
+320
在0个频道中
Get PRO
九月 '22
+255
在0个频道中
Get PRO
八月 '22
+75
在0个频道中
Get PRO
七月 '22
+615
在0个频道中
Get PRO
六月 '22
+179
在0个频道中
Get PRO
五月 '22
+332
在0个频道中
Get PRO
四月 '22
+493
在0个频道中
Get PRO
三月 '22
+255
在0个频道中
Get PRO
二月 '22
+31
在0个频道中
Get PRO
一月 '22
+21
在0个频道中
Get PRO
十二月 '21
+53
在0个频道中
Get PRO
十一月 '21
+99
在0个频道中
Get PRO
十月 '21
+273
在0个频道中
Get PRO
九月 '21
+37
在0个频道中
Get PRO
八月 '21
+136
在0个频道中
Get PRO
七月 '21
+109
在0个频道中
Get PRO
六月 '21
+127
在0个频道中
Get PRO
五月 '21
+117
在0个频道中
Get PRO
四月 '21
+262
在0个频道中
Get PRO
三月 '21
+460
在0个频道中
Get PRO
二月 '21
+174
在0个频道中
Get PRO
一月 '21
+77
在0个频道中
Get PRO
十二月 '20
+2 889
在0个频道中
| 日期 | 订阅者增长 | 提及 | 频道 | |
| 12 七月 | 0 | |||
| 11 七月 | +1 | |||
| 10 七月 | 0 | |||
| 09 七月 | +3 | |||
| 08 七月 | +2 | |||
| 07 七月 | +1 | |||
| 06 七月 | +1 | |||
| 05 七月 | +3 | |||
| 04 七月 | +2 | |||
| 03 七月 | +2 | |||
| 02 七月 | 0 | |||
| 01 七月 | +3 |
频道帖子
| 2 |  Ми визнаємо, що готові навчитися любити себе. Ось чому варто опрацювати кілька рекомендацій:
1. Припиніть критикувати.
2. Не залякуйте себе.
3. Будьте віддані взаєминам із собою.
4. Ставтеся до себе так, ніби вас люблять.
5. Дбайте про тіло.
6. Навчайте себе.
7. Забезпечте собі фінансове майбутнє.
8. Втілюйте свої творчі здібності.
9. Зробіть радість і щастя центром вашого світу.
10. Будьте чесними, відповідайте за свої слова.
11. Розвивайте сильний духовний зв’язок з життям.
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes | 517 |
| 3 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 484 |
| 4 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 561 |
| 5 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 636 |
| 6 |  «Іноді нам буває легше пробачити інших, ніж самих себе. Нерідко ми дуже погано ставимося до себе, вважаючи себе вкрай далекими від досконалості. За будь-які допущені помилки ми суворо караємо себе. Тепер настав час докорінно змінити таке ставлення до себе.
Кожен із нас навчається як на своїх помилках, так і на помилках інших людей. Якби ми були досконалістю, нам не було б нічому вчитися.
Простіть себе. Звільніться від вантажу колишніх образ. Відчуйте себе вільно та невимушено. Вам нема за що звинувачувати себе і нічого соромитися.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes | 834 |
| 7 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 857 |
| 8 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 872 |
| 9 |  «Спробуйте протягом місяця висловлювати лише позитивні та добрі слова при спілкуванні зі своєю внутрішньою дитиною. Можете використовувати для цього виключно наведені вище позитивні твердження або доповнити їх своїми твердженнями. Запишіть їх на аркуш паперу, який завжди носите з собою. Якщо у вас виникає бажання зайнятися критикою, дістаньте цей листок та прочитайте записані на ньому твердження два-три рази. Ефект буде ще більшим, якщо ви читатимете свої позитивні твердження гучним голосом, дивлячись у дзеркало на своє зображення.»
#уривок Луїза Хей «Зціли себе сам»
📖 @louise_hay_notes | 904 |
| 10 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 920 |
| 11 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 966 |
| 12 |  «Біль приходить до нас у багатьох формах: садна, подряпина, забій пальцю ноги, поріз, нетравлення шлунку, поганий сон, почуття нудоти, тяжкість у животі, хвороби. Все це намагається нам дещо сказати. Біль – це спосіб, за допомогою якого тіло махає червоною ганчіркою, щоб привернути нашу увагу, це останнє відчайдушне зусилля повідомити, що дещо в нашому житті неправильне.»
#уривок Луїза Хей «Стань щасливим за 21 день. Найповніший курс любові до себе»
📖 @louise_hay_notes | 1 041 |
| 13 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 067 |
| 14 |  Зробіть радість і щастя центром вашого світу.
Радість і щастя завжи є в середині вас. Упевніться, що у вас є зв’язок із цим місцем всередині вас. Будуйте своє життя довкола цієї радості. Коли ми щасливі, ми можемо бути творчими, не переймаємося через дрібниці й відкриті для нових ідей. Часто гарною афірмацією може бути така:
Я сповнена радості, випромінюю щастя.
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes | 1 053 |
| 15 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 058 |
| 16 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 1 100 |
| 17 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 261 |
| 18 |  📖 @louise_hay_notes
#афірмація | 1 247 |
| 19 |  📖 @louise_hay_notes
#цитата | 1 207 |
| 20 |  Припиніть критикувати.
Це марна справа, з неї ніколи не вийде нічого позитивного. Не критикуйте себе, скиньте цей тягар. Не критикуйте й інших, адже недоліки, які ми зазвичай знаходимо в людях, — це лише проекції того, що нам не подобається в собі. Негативні думки про іншу людину — одна з найбільших причин обмежень у власному житті. Тільки ми судимо самих себе, а не Життя, не Бог і не Всесвіт.
Я люблю і схвалюю себе.
#уривок Луїза Хей «Мудрість жінки»
📖 @louise_hay_notes | 1 238 |
