en
Feedback
Кости и точка.

Кости и точка.

Closed channel

Про похудение

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Кости и точка.

Channel Кости и точка. in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 29 180 subscribers, ranking 680 in the Healthy Lifestyle category and 22 339 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 29 180 subscribers.

According to the latest data from 02 August, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -632 over the last 30 days and by -49 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.21%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.05% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 645 views. Within the first day, a publication typically gains 305 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 14.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as критика, выгляжу, занос, melbet, mmmeeelllb.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Про похудение

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 03 August, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

29 180
Subscribers
-4924 hours
-1597 days
-63230 days
Posts Archive
Рост 152 вес 42 мах 43 мини 36
Рост 152 вес 42 мах 43 мини 36

Чит-код на секс с женщинами как в играх Девушки максимально роботизированные существа, а насколько мы знаем — у любого робота
Чит-код на секс с женщинами как в играх Девушки максимально роботизированные существа, а насколько мы знаем — у любого робота есть код, а значит можно воспользоваться этим для своих нужд. Только подумай, можно сделать простой алгоритм действий и любая баба уже готова приехать к тебе и раздвинуть ноги, за 10-15 минут телефонного диалога. НЕ СУЩИЙ СВЕТ — канал психолога с 10-летнем стажем, который прошёл через тысячи пёзд, он делится рабочими и уникальными методиками по соблазнению любой бабы. В нашем мире не банят за использование читов, поэтому используй и наслаждайся: https://t.me/+tjSZyvRbCeQ2OTMy

162/48 какие диеты можно? очень сильно комплексую из за ляжек посоветуйте тренировки пожалуйста
162/48 какие диеты можно? очень сильно комплексую из за ляжек посоветуйте тренировки пожалуйста

170/49 Оценочку пожалуйста
170/49 Оценочку пожалуйста

161/41 очень хочу похудеть,но не знаю на сколько нормально будет,помогите пж
161/41 очень хочу похудеть,но не знаю на сколько нормально будет,помогите пж

на сколько кг выгляжу? сколько стоит сбросить? какой тип фигуры?? также прошу жесткой критики, так как постоянно срываюсь и н
на сколько кг выгляжу? сколько стоит сбросить? какой тип фигуры?? также прошу жесткой критики, так как постоянно срываюсь и не могу отсидеть ни одну диету :(( 157/49

174/? за июнь сбросила 2-3 кг,хочу еще где-то 7.кости не люблю,хочется просто тонких рук и ног.сколько нужно сбросить?посовет
174/? за июнь сбросила 2-3 кг,хочу еще где-то 7.кости не люблю,хочется просто тонких рук и ног.сколько нужно сбросить?посоветуйте пожалуйста тренировки и диеты. буду очень благодарна 💋

160+/52-57 посоветуйте пожалуйста какие то тренировки для тонкой талии,от отёков и плоского живота. на какой вес выгляжу?
160+/52-57 посоветуйте пожалуйста какие то тренировки для тонкой талии,от отёков и плоского живота. на какой вес выгляжу?

Рост 165 На сколько выгляжу? Критика приветствуется
Рост 165 На сколько выгляжу? Критика приветствуется

На сколько выгляжу, и на сколько стоит похудеть???
На сколько выгляжу, и на сколько стоит похудеть???

привет, можете дать какой то план тренировок на неделю? я занимаюсь дома, и не знаю с чего начать пример плана: 1 день: руки
привет, можете дать какой то план тренировок на неделю? я занимаюсь дома, и не знаю с чего начать пример плана: 1 день: руки 2 день: ноги и тд, я правда не знаю, в каком порядке лучше всего тренироваться

166/55.6 👋 ищу напарницу для мотивации на похудение максимальный вес:72 минимальный:54 хочу скинуть до 49 за два месяца
166/55.6 👋 ищу напарницу для мотивации на похудение максимальный вес:72 минимальный:54 хочу скинуть до 49 за два месяца

всем привет! мой рост- 159 см вес- 40 кг возраст ???? я не знаю что мне делать? я вроде бы худая, а вроде бы и нет..
всем привет! мой рост- 159 см вес- 40 кг возраст ???? я не знаю что мне делать? я вроде бы худая, а вроде бы и нет..

Рост:171 Кг:?? Насколько кг выгляжу?? Насколько нужно похудеть??
Рост:171 Кг:?? Насколько кг выгляжу?? Насколько нужно похудеть??

Не знаешь, куда пойти в своём городе? В каждом городе есть места «для своих». И приватные события, о которых узнают далеко не
Не знаешь, куда пойти в своём городе? В каждом городе есть места «для своих». И приватные события, о которых узнают далеко не все. Мы делаем их доступными. Выбирай свой город и подписывайся:МоскваПитерЕкатеринбургНовосибирскКазань Сохрани, чтобы не потерять 👆

15/170/? !ЖЁСТКАЯ КРИТИКА! на сколько кг выгляжу? сколько стоит скинуть? посоветуйте хорошую диету/голодовку.
15/170/? !ЖЁСТКАЯ КРИТИКА! на сколько кг выгляжу? сколько стоит скинуть? посоветуйте хорошую диету/голодовку.

Приветик Рост 165 Вес 48 Надо ли похудеть? На сколько? Очень комплексую по поводу ляшек( Можете пожалуйста посоветовать эффек
Приветик Рост 165 Вес 48 Надо ли похудеть? На сколько? Очень комплексую по поводу ляшек( Можете пожалуйста посоветовать эффективные тренировки/диеты чтобы уменьшить ляшки

СЕГОДНЯ СТАВЛЮ НА МАТЧ ОТКРТИЯ ЧЕМПИОНАТА МИРА 2026: 🇲🇽 МЕКСИКА - ЮЖНАЯ АФРИКА 🇿🇦 ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО ПРОГНОЗ БЕСПЛАТНО👇 https://t.me/+OCduHCAw5m0xNTQy

165/63.3 На сколько выгляжу? Сколько надо скинуть?
165/63.3 На сколько выгляжу? Сколько надо скинуть?

155см/45кг Грудь 76 Талия 48 Бёдра 83 Обхват ляхи 45 Как подсчитать обменку не знаю. На сколько выгляжу? На сколько похудеть?
155см/45кг Грудь 76 Талия 48 Бёдра 83 Обхват ляхи 45 Как подсчитать обменку не знаю. На сколько выгляжу? На сколько похудеть? Подскажите диет на 0-500кк