Андрей Вебер | Культура счастья

#пятничное Мои внутренние мими-метр и хаха-метр зашкаливают…. )))) Андрей Вебер | IDofHR

Друзья, есть у меня профессиональная деформация: когда человек в третий раз жалуется на одну и ту же проблему, я перестаю верить, что ему просто не хватает правильного решения. Особенно если этот человек руководитель с большим опытом, бизнес-школой за плечами и глубокой работой с executive-коучем в анамнезе 🙂 Он прекрасно знает, что нужно делегировать, доверять команде, выдерживать несогласие и не превращать собственную тревогу в корпоративную срочность. Вопрос уже не в том, знает ли он, как правильно. Вопрос в другом: почему в самый важный момент он снова не может действовать иначе? Потому что между «понять» и «измениться» иногда лежит довольно большое расстояние. Можно искренне хотеть самостоятельную команду и продолжать забирать у неё решения. Говорить об открытости и так реагировать на неприятную правду, что люди быстро научатся приносить только хорошие новости. Требовать инициативы и переживать чужую ошибку почти как личное предательство. И здесь коучинг, при всей моей любви и уважении к нему, может уже не сработать. Не потому, что он плох. А потому, что невозможно решить новым управленческим инструментом то, что давно стало привычным способом строить отношения с людьми и справляться с собственной тревогой. Написал новую статью для РБК «Когда коучинга первому лицу уже недостаточно». Мне кажется, один из самых честных вопросов для руководителя звучит не «чему мне ещё нужно научиться?», а «что я уже давно понимаю, но почему-то продолжаю делать по-старому?». А как вы считаете? Андрей Вебер | IDofHR

Коллеги из InterComm делают крутое событие вместе со Сбером 17 августа - конференцию «Мосты». Она про создание и управление сообществами. Мне кажется, это сейчас один из самых мощных инструментов во внутренних коммуникациях. И то, что по-настоящему влияет на благополучие сотрудников (смотрим модель PERMA-V от Мартина Селигмана). Хочется подсмотреть интересные кейсы, организаторы обещают выступления Сбера, СИБУРа, «Газпром нефти», Росатома, «Норникеля», «Магнита», Самоката, ВкусВилла и других компаний. Кого-то точно позовем к нам на нашу премию Happy Culture Awards СДЕЛАНО в следующем году. Короче, я зарегался и еду, зову вас тоже! Участие бесплатное, есть онлайн и оффлайн форматы (для очного формата действует премодерация). 📍 СберУниверситет, Университетская ул., 1, д. Аносино, 17 августа Для участников будет организован бесплатный трансфер от метро «Улица 1905 года» и обратно. Регистрация – по ссылке С кем увидимся? Ставьте 🔥 Андрей Вебер | IDofHR

Черт подери, меня тронуло до слез… Друзья, обязательно посмотрите это видео. Андрей Вебер | IDofHR

Оказывается, скучная тема ещё не означает скучный разговор. Нарыл прикольное, делюсь! В 2026 году исследователи провели девять экспериментов с участием около 1800 человек. Людей просили поговорить о том, что они сами считали неинтересным: о дороге на работу, математике, веганской диете, луке и даже покемонах. Перед разговором большинство ожидало, что будет скучно. Но после участники признавались, что получили от беседы гораздо больше удовольствия, чем предполагали. Результат повторялся с друзьями и незнакомцами, онлайн и при личной встрече. Почему мы так ошибаемся? Заранее мы оцениваем только тему. Но не учитываем и не предполагаем того, что возникает уже во время разговора. Реакцию другого человека, взаимный интерес, неожиданную шутку, личную историю или ощущение, что нас действительно слушают. Удовольствие зачастую приносит не столько содержание разговора, сколько само взаимодействие! Это многое объясняет и в отношениях, и в командах. Мы стараемся убрать «пустые» разговоры, сделать каждую встречу продуктивной и быстро перейти к делу. А вместе с этим иногда убираем пространство, в котором люди узнают друг друга и между ними появляется доверие. Разговор о погоде может не привести ни к одному решению. Но именно с него иногда начинается нормальная человеческая связь. Возможно, некоторые разговоры кажутся нам бесполезными только потому, что мы оцениваем их до того, как они начались. А вы любите разговоры «ни о чём» или стараетесь быстрее перейти к делу? ))) Андрей Вебер | IDofHR

Друзья, 5 августа новый сезон TED LASSO!!! Кто ждет, также как и я? Есть фанаты у меня в подписчиках? Ставим 🔥 Андрей Вебер | IDofHR

Первый сезон Happy Club Talks зафинален, ниже все девять выпусков Марина Петухова: Надо заниматься своим личным брендом Марина Попова: Всё, что я делаю в hr - я горжусь Елена Северюхина: Надо не экономить, а больше зарабатывать Илья Зафранский: Как строить карьеру, чтобы не остаться за бортом Елена Витчак: О портфельной карьере эйчара Андрей Будаев: Я не про казаться, я про быть Валентина Ватрак: Меня драйвит результат Тина Конева: Мне хочется быть полезной миру Наталья Шонина: Из корпорации в предпринимательство В следующем сезоне у меня развилка: сделать интервью с первыми лицами компаний или с топовыми российскими экспертами, кто смог выстроить свою успешную практику (консультантов, коучей, спикеров и тп). Кого вам хотелось бы увидеть у меня в гостях? Голосуем ))) ну и в комментариях можно написать конкретные имена и почему именно их нужно позвать и о чем поговорить? 🔥 - давай первых лиц! ❤️ - давай топовых экспертов! Андрей Вебер | IDofHR

Что происходит с бизнесом, когда руководитель перестает замечать, что он чувствует? В последне время много размышляю и пишу о чувствах в управлении. О том, почему руководители пытаются делегировать отношения технологиям, поддерживают благополучие, пока оно ничего от них не требует, и считают уязвимость чем-то несовместимым с силой. На сессиях я иногда спрашиваю клиента: «Что вы сейчас чувствуете?» и слышу в ответ: «Я думаю, что…» …….)))) ну вы все поняли? Да я и сам себя периодически ловлю на таком ответе, что уж тут греха таить. Это очень понятная для меня стратегия. Даже чувства мы стараемся быстренько перевести в голову, там с ними как будто безопаснее 😁 Проблема в том, что эмоции от этого никуда не исчезают. Они просто переодеваются. Страх становится контролем и бесконечными перепроверками. Злость — сарказмом, холодностью или публичными разносами. Стыд — уверенностью в собственной непогрешимости и нетерпимостью к чужим ошибкам. Узнаете себя или своих коллег? Снаружи такой руководитель может выглядеть очень собранным. Никакой паники, сантиментов и лишних разговоров. Только решения, цифры и суровая управленческая реальность. Чем же это плохо? В наше неспокойное время люди как-будто бы ждут опорного человека, который во всем уверен на 100% и не испытывает никаких чувств, стального руководителя! А дело в том, что через какое-то время команда начинает приносить ему не реальность, а ее безопасную версию. Плохие новости приходят позже, риски формулируются осторожнее. Люди меньше спорят, реже предлагают новое и больше думают не о результате, а о том, как не попасть под раздачу 🙈 Именно об этом моя новая статья в РБК «Как сильные руководители отключают чувства и чем за это платит бизнес». Мне было важно написать ее не в логике «руководителям нужно стать эмоциональнее». Не нужно превращать каждую планерку в сеанс групповой терапии и знакомить команду со всем спектром своих переживаний. Зрелость, на мой взгляд, в другом: заметить, что со мной происходит, понять, о чем это сигнализирует, и выбрать действие. Не перекладывая ответственность за свое состояние на других. Потому что между «я ничего не чувствую» и «сейчас все узнают, что я чувствую» есть взрослая позиция. В статье я разбираю, как непризнанные страх, злость и стыд превращаются в управленческие решения. И почему эмоциональное онемение руководителя — это не особенность характера, а вполне измеримый риск для скорости, доверия и качества решений. Этой статьей, конечно, можно поделиться с руководителем. Главное не сопроводить ее сообщением «ни на что не намекаю» )))) А мне интересно: что, по-вашему, опаснее для команды? Руководитель, который открыто злится, или руководитель, который всегда спокоен и уверен, что ничего не чувствует? Андрей Вебер | IDofHR

А я вчера таки сгонял на Гошу Куценко в Коломенское несмотря на дождь. Это было тепло, светло и как-то очень радостно. Самый большой инсайт, который опять меня догнал - «Хватит трахать себе мозг, что ты не готов или что-то у тебя неидеальное! Уволь своего внутреннего критика и действуй!». Это я о чем? Гоша прекрасен, но поет, как мне показалось, мимо нот 🙈 Он не певец, при всем моем огромном уважении ))) но как же он это делает душевно и как отдается процессу!!! Голос у него красивый, узнаваемый, партнерша классная певица и группа огненная. А поет он просто в кайф и это чувствуется. Прощаешь все эти неровности, сучки и задоринки. Музыка очень красивая и стихи, сам он очень живой и харизматичный. Под конец, когда дождь конкретно так зарядил, начали петь хиты Браво, Ума Турман и другие нетленки. Народ устроил дискотеку и отжигал! Мы с Машей Мельниковой наметили на начало декабря мой моно-спектакль «Как я стал большим», но я что-то все ссу смотреть в эту сторону и зачем-то убеждаю себя, что ну какой нафиг из меня артист. А тут на Гошу посмотрел и отпустило. Важно просто кайфовать от того, что ты делаешь и люди это примут! Спасибо за урок, мастер! Андрей Вебер | IDofHR

Нам нужна программа по wellbeing. Люди устали… Эту фразу я слышу от компаний (руководителей) все чаще и чаще. И обычно дальше начинается разговор о вебинарах, платформах с психологами, приложениях для медитации, днях ментального здоровья и обучении стрессоустойчивости. Задаю неожиданный вопрос: «А что вы сами готовы изменить в том, как устроена работа в вашей компании?»…. ииии дальше следует вопрос на вопрос: «Ну че началось то, хорошо же говорили?». Потому что поддерживать благополучие довольно легко, пока оно ничего от тебя не требует ))) Пока меняться должны только сотрудники: лучше восстанавливаться, спокойнее реагировать, эффективнее управлять энергией и, желательно, продолжать выдерживать все то, что происходило раньше. Гораздо сложнее признать, что хроническая усталость людей иногда вызвана не недостатком навыков саморегуляции. Возможно, в компании просто слишком много противоречащих друг другу приоритетов, бессмысленных встреч и срочности, которую ежедневно создают сами руководители. См гайд по ключевым факторам выгорания для руководителей здесь >>> Можно подарить сотрудникам приложение для медитации и продолжать писать им в полночь. Можно провести неделю ментального здоровья и поставить людям семь встреч подряд. Можно учить команду дышать по квадрату….но, кажется, невозможно научить человека дышать настолько эффективно, чтобы это компенсировало плохо устроенную работу 🤦‍♂️ И здесь wellbeing перестает быть приятной корпоративной активностью и становится довольно неудобным зеркалом. В новой статье для РБК я написал о трех уровнях благополучия: личном, управленческом и организационном. И о том, почему компании часто пытаются практиками первого уровня исправить проблемы, созданные на втором и третьем. 👉 Почему лидеры поддерживают wellbeing, пока оно ничего от них не требует Мне кажется важным не превращать эту мысль в очередное обвинение руководителей. Первым лицам тоже годами объясняли, что сильный лидер должен выдерживать, контролировать, вести других и никогда не показывать усталости. Поэтому признание собственных ограничений может переживаться почти как признание профессиональной несостоятельности. А это оооочень стремная история, уязвимая, как вы понимаете. Хотя в реальности признанная усталость гораздо безопаснее той, которая уже управляет нашими решениями. Но она традиционно по-прежнему называется силой. Благополучие — не способ сделать людей еще более удобными и выносливыми. Это способность организации достигать результата, не разрушая источник этого результата. А вы как думаете, что сегодня сильнее влияет на состояние людей? Их личные привычки или сама система работы, созданная руководителями? Андрей Вебер | IDofHR

Дно помолодело Экономисты последние семнадцать лет доказывали, что у счастья есть форма буквы U. Радость постепенно снижается и достигает дна около 47 лет, а потом идёт вверх. Закономерность воспроизвели больше шестисот раз — в богатых странах и бедных, в Европе и Африке. Один из главных авторов этой теории, экономист Дэвид Бланчфлауэр, прошлым летом опубликовал новые данные. U-кривая исчезла. В выборке 44 стран за 2020–2025 годы несчастье больше не достигает пика в середине жизни. Не потому, что сорокалетним стало легче. Потому что молодым стало значительно хуже. Главным подозреваемым Бланчфлауэр считает смартфоны и соцсети: перелом начался примерно в 2013–2014 годах, произошёл во многих странах и сильнее всего ударил по молодым, особенно женщинам. Кризис среднего возраста никуда не делся. Он просто больше не ждёт середины.

Вчера погуляли по Коломенскому и сходили на очередной концерт в рамках Театрального бульвара. Прикольное исполнение на лайте от кавер-группы, которая исполнила за полтора часа больше 100!!! известных композиций. Начиная от «И Ленин такой молодой, и юный октябрь впереди» до Леонида Агутина ))) Вайб немного советский, но ребята сами представились как Оркестр Ленинского комсомола. ХЗ шутка это была или взаправду. Танцующие пенсионерки добавляли какого-то тепла и умиления. А мы играли с женой в игру «Угадай мелодия», нам зашло. Сегодня вечером там наш любимый Гоша Куценко со своей группой будет. Ждем с предвкушением и вас зову тоже. https://teatr.mos.ru/afisha/2329 Все абсолютно бесплатно и с офигительным видом на Москва-реку. Вечером уже немного прохладно, рекомендую потеплее одеваться. До встречи есличо ;) IDofHR

⚠️ Кажется у нас появился новый способ не разговаривать друг с другом? Можно попросить нейросеть поблагодарить сотрудника, дать ему обратную связь, аккуратно отказать, поддержать, извиниться. И все будет сформулировано безупречно: бережно, эмпатично, без пассивной агрессии и с обязательным «я ценю твой вклад». Ну красота же )) Я и сам постоянно использую ИИ для работы с текстами. Иногда он формулирует мои мысли лучше меня, что немного обидно, но уже привычно. Но недавно поймал себя на вопросе: в какой момент мы перестаем делегировать нейросети слова и начинаем делегировать ей отношения? Потому что сложный разговор — это не только правильно составленный текст. Это еще и моя готовность увидеть реакцию другого человека, выдержать его обиду, услышать несогласие и, возможно, обнаружить, что я сам был неправ. А вот это нейросеть за меня уже не сделает. Более того, чем совершеннее становятся сгенерированные сообщения, тем чаще мы начинаем сомневаться в их искренности. Получает сотрудник теплую благодарность от руководителя и невольно думает: он действительно так чувствует или просто попросил добавить в текст чуть больше эмпатии? 🙈 Написал об этом новую статью для РБК: почему попытка делегировать технологиям эмоции и отношения может привести не к улучшению коммуникации, а к кризису доверия в командах. В статье исследования, неожиданный эффект ИИ-извинений и граница, за которой технология перестает помогать руководителю и начинает заменять его в отношениях. 👉 Почему попытки «делегировать» эмоции технологиям разрушают доверие Мне кажется, сегодня руководителю важно научиться не только пользоваться ИИ, но и сохранять авторство. Особенно там, где за словами стоит живой человек. IDofHR

Встреча с новым клиентом, обсуждаем мое выступление на большом корпоративном мероприятии. Клиент начинает с того, что посмотрел мое интервью и его оно зацепило. Тут, конечно, я расплываюсь от такого признания и радуюсь внутри, как ребенок. Я не припомню, чтобы с этого начинался мой диалог с заказчиком. Приятнааааа, черт подери! Дальше долгий спич про бизнес, про сложности, про вызовы. Классика, ничего нового. Пытаюсь уловить ключевой запрос - «чего хочется от выступления» и не могу понять. Вроде бы и про изменения хочется, и про поддержку людей в этих изменениях. С другой стороны про то, что многие не вывозят в новых условиях и важно как-то их простимулировать. Чтобы изменить майндсет, наделить большей субъектностью, синхронизировать топов и остальную команду, вдохновить на новые / непростые цели. Нужны кипиаи выполненные и обязательно счастья отсыпать. Как будто хочется волшебника и Тони Роббинса в одном флаконе. Чтобы показал светлое будущее и в идеале как-то туда всех отправил. Слушаю и замечаю, что меня потихоньку затягивает. Сложно им сейчас, очень трудно и непросто. Странные ощущения прямо как-то до мурашек на спине. Чувствую много беспомощности и одновременно уязвимости признать эту самую беспомощность. И уже не хочется на броневик и вдохновлять всех лучшими практиками и яркими историями. Как будто нужно совсем другое, нужен мой любимый Арнольд Бейссер с его теорией парадоксальных изменений. Важно позволить им заметить, в каком они состоянии прямо сейчас. Задаю заказчику классический вопрос «Что будет лучшим результатом моего выступления для вас? По каким маркерам поймете, что оно удалось?». Слышу ответ, что людям оно обязательно должно зайти, зацепить их. А мне почему-то уже не хочется про людей, а хочется про самого заказчика услышать, почувствовать его. Рождается гипотеза, что это выступление должно быть именно для него. Он не просто топ-менеджер и заказчик внешнего спикера для своей огромной команды. Он самый главный зритель! И если получится создать такое пространство, где он сможет встретиться с самим собой, тогда мое выступление и других зацепит, станет полезным для всей огромной команды. В этот момент прямо выдохнул, заметил внутри себя радость и возбуждение. Спросил его в конце встречи, а какое именно интервью он посмотрел (у меня их вагон разных). И он говорит про интервью, которое я дал Григорию Айриеву @sila_positiv прямо перед позапрошлым Новым годом. Которое я сам так и не посмотрел (каюсь, Гриша, прости!). Решил его быстренько посмотреть в надежде понять, что же я там вещал. Чтобы на базе этого сделать свое выступление. Начал смотреть и залип…..какое же оно классное получилось.! Заметил, что я сам себе в нем нравлюсь!!! А это что-то необычное для меня, я ведь всегда очень критически отношусь ко всему, что я делаю. А тут много тепла, света, радости, юмора, какой-то уместности, доверия к партнеру и пространству. Короче, если вдруг не смотрели, выкладываю его сюда. Найдите час двадцать времени, мне кажется, это интервью очень про меня и про каждого из вас, моих любимых подписчиков ))) Смотреть здесь >>> PS Григорий, дорогой, спасибо тебе огромное за ту нашу встречу и твою работу! IDofHR

Было солнечно после дождя, длииинная старая улица без машин. Я бежал изо всех сил и кричал от радости. Просто так, потому что было хорошо и щекотно внутри. Улица уходила под наклоном вниз и от этого было легко и весело. Не нужно было напрягаться, ноги сами меня несли вперед. Важно только их успевать быстро переставлять, чтобы успевать за телом. Я расставил руки в стороны и мне показалось, что я уже не бегу, а немного планирую. Ого! Так можно было? Свежий теплый воздух с запахом мокрого асфальта, влажной земли и леса наполняет меня. Бодрит и хулигански шепчет в ухо - жми!! Я наклонился немного корпусом влево и получилось красиво спикировать к левой стороне улицы, где была огромная лужа. Лужа меня ждала и как будто приглашала меня в гости: Наступи на меня, прыгай в самый центр! Тут клево и мокро, вот увидишь! Я откликаюсь на это приглашение и со всего маху прыгаю обеими ногами в то место, где только что мне подмигивало солнце. Ба-баааах! Как круто!!!! Даже не оборачиваюсь и не смотрю, что там случилось, лечу дальше, повернув крылья вправо, чтобы не вырезаться в стену. Впереди раздолбанные но вытянутые и плавные ступеньки, которые я преодолеваю, еле-еле касаясь ногами. Как же давно не было такой легкости в ногах. Удивительно, но совсем не болит колено и самое главное - чем быстрее я бегу, тем легче. И совсем нет усталости, а есть только бесконечная радость, которая переполняет через край и гонит куда-то вперед. Облетаю каких-то прохожих, которые мне улыбаются и машут руками. Кривляюсь сидящей на обочине женщине, которая мне что-то говорит. На скорости не разбираю её речи. И вот еще ступеньки. Прыгаю на огромной скорости вперед и на мнгновение замираю в воздухе, как в Матрице и меееедленно лечу. Это необычно, я так никогда не делал. Но у меня это получается, как в настоящем кино. Уууух! И в этот момент я просыпаюсь. Внутри много возбуждения, радости и веселья. Офигеть, как я могу! Во сне, но могу! Самое прикольное, что когда ору - это добавляет энергии и скорости. Без этого ААААА хрен так разгонишься! Восторг!!! Я одновременно Юрий Гагарин, Джек Воробей и большой дракон. Необычное сочетание силы, дурашливости, легкости, спонтанности и доброты. В этот момент я люблю всех вокруг. Я ощущаю это каждой клеточкой своего тела. Ну а действительно, почему бы и не поорать от настоящего счастья? Когда внутри переполняет от эмоций, единственный способ, чтобы хомячка не разорвало, дать ему возможность просто поорать как следует. В этом состоянии наполненности просыпаюсь, что-то мычу в подушку ))) Лежу и улыбаюсь от радости и всей этой какой-то нелепой дурацкой ситуации. Эххх…Как же мне этого не хватает в обычной жизни. Вот так бежать и орать как в детстве со всех ног. Орать просто так, потому что прикольно. Потому что… да просто так, без причины. Но «убитая» коленка и лишние 20-30 кг отчаянно сопротивляются этой идее. Внутри какие-то амбивалентные чувства - грусть, что так не могу, и одновременно предвкушение всего того, что я прожил во сне здесь, наяву. После нашего референс-визита в Будь здоров я вдохновился видением Родиона и поделился с ним своей мечтой. Хочется отремонтировать свои ноги, скинуть вес и начать играть в волейбол, который я уже давно забросил. И вот так бегать со всех ног и не бояться, что сейчас что-то хрустнет в колене и будет дикая боль. Радион тогда на удивление живо отреагировал: Вообще-то мечты должны и исполняться, тем более, что мы этим в своих клиниках профессионально занимаемся. И я сразу вписался в их годовую программу по приведению себя в порядок «Можно без срывов» и даже уже прошел на позапрошлой неделе Стартовый чекап «Что с моим метаболизмом?». С - скорость💪 Возможно это всё и включило сегодня мою буйную фантазию. Сон был настолько реальным и кайфовым! Если вам интересно читать про мою историю походов в клиники Будь здоров, ставьте 🔥 или ❤️ буду делиться своими похождениями в течение года. IDofHR

XV фестиваль «ПиР. Практики Развития» Тема: «Бизнес как искусство: мастерство, вдохновение, креатив» 📆10-13 сентября 2026 Москва, Holiday Inn Сокольники + онлайн ПиР — ежегодный фестиваль, который собирает тех, кто работает с людьми, командами и развитием. В этом году мы проводим ПиР уже в 15-й раз. 🔎В фокусе этого года — как действовать в неопределённости, какие решения в развитии реально работают и как строить бизнес через людей и команды. 400+ выступлений, 1500+ участников, 15 секций. Среди спикеров — Яндекс, Сбер, РСХБ, Билайн, РЖД и другие звёздные спикеры. Программа ПиРа выстроена по дням: 🔷1 день — Замысел и визионерство Как компании находят новые направления и работают с неопределённостью 🔶2 день — Люди и команды Как собираются команды под задачи изменений и какие практики лидерства работают 🔷3 день — Мастерство Как идеи доводятся до устойчивого результата 🔶4 день — Будущее Технологии, ИИ и новые модели развития Для HR-команд и корпоративных университетов предусмотрены специальные условия участия. Регистрация участников:https://moscow.festpir.ru/?utm_content=nfpmk&utm_source=telegram&utm_medium=partner&utm_content=veber Реклама: ООО «АСТ-Групп», ИНН 7722487315 Erid: 2VtzqvHMfdc

Когда я был молод, я искал мудрецов в горах. Когда я повзрослел, я искал их в книгах. Теперь я понял, что они всегда были в моём сердце, и я перестал искать. И тогда я нашёл их повсюду…

Китайский поэт и мыслитель Сым Чэнчжэнь с подачи Даниила Хломова 🙏 IDofHR в TG IDofHR в MAX

Высокий NPS мероприятия можно обеспечить еще до рассылки приглашений Вовлеченность и оценки участников зависят от решений, принятых HR при подготовке события. Бесплатный материал от SMARTMICE поможет организовать все по плану. Внутри: — 21 формат деловых мероприятий для разных целей — от обучения команды до выезда на конференцию. — Пошаговый чек-лист организации: что проверить до события, в день проведения и после него. — Практические рекомендации организаторов из команды SMARTMICE, которые сэкономят бюджет и время. С этим материалом будет проще подготовить событие без хаоса: сформулировать задачу, передать вводные подрядчикам, распределить роли и заранее увидеть риски. Скачивайте файл по ссылке и делитесь им с командой Реклама ООО «Смартмайс», ИНН 9714078224, erid 2VtzqvDA8tJ

Прошли первые три дня интенсива. Ох, непросто конечно, но на то он и интенсив 🙈 усталость дикая, хочется в норку и никого не видеть, попереваривать опыт. Слава богу сегодня есть выходной день и можно немного выдохнуть. Спокойно поразмышлять, а про что были эти три дня для меня? Вижу, что все лучше начинаю дифференцировать и замечать внутри себя разные оттенки эмоций. В этом безусловно повинны двухлетняя терапия с Фрау Штангенциркуль, обучение у Кости Павлова в питерском ВЕГИ и на базовой программе в МГИ. Радуюсь, что повышается чувствительность, что все больше и больше вижу полутона. Все меньше категоричности и резкости, а вместе с этим проявляется плавность и бОльшая красота в том, что я делаю. Мне это очень нравится, смакую такую трансформацию себя. Это не случилось одномоментно, но здесь как-будто это подсвечивается с разных сторон и становится явным. Задал сам себе вопрос: «А какие три слова бы максимально охарактеризовали твою первую трехдневку?» Чтобы выделить самое важное, что произошло со мной. Подгружаются подлинность, смелость, любовь. Написал их и уже не удивляюсь ))) Ведь эта тройка - одни из моих ключевых ценностей по методологии Value in action. Такое ощущение, что интенсив в буквальном смысле разворачивает меня к самому себе. Помогает проявляться настоящему и тому живому, что во мне есть. Как это сохранить? Как создать самому себе в обычной жизни такие условия и поддержку для того, чтобы быть в этом чистом состоянии? Думаю о том, чтобы открыть именно терапевтическую практику. Не коучинг, не менторство, ни другие уже понятные и отработанные форматы. Взять пару клиентов в работу. И обязательно под супервизией! Рациональное кричит - Вебер, ну нафига тебе это нужно? Твой час выступлений стоит в десятки раз выше стоимости часа терапии сильного терапевта с 20-летней практикой. Нафига козе баян…??? Но именно в терапии происходит какой-то мэджик для меня. Мой внутренний шизоид научился создавать максимально безопасное пространство для себя и других. В котором можно быть самим собой, можно открываться, можно быть уязвимым и слабым, можно экспериментировать. Где можно получать теплую поддержку, которой так не хватает в обычном мире. А мне как терапевту быть свидетелем маленького чуда - настоящего контакта человека с самим собой. Это невозможно объяснить, это можно только почувствовать. Вспоминаю эти моменты и натурально плачу. Чувствительность не дает все обесценить и рационализировать, как раньше. Я изменился, я другой. IDofHR в TG IDofHR в MAX

Помните, я писал про фестиваль Театральный бульвар? Я под огромным впечатлением. Это просто охрененный проект!!!! Матом не пишу, ну вы поняли ))) Вчера был космический (я не знаю какое слово тут подобрать) Райкин. Два часа держал аудиторию - читал стихи! И это на улице, под шум пердящих мотоциклов и тыц-тыц из проезжающих мимо автомобилей. Эхххх, ну почему в школе мне такого Пушкина никто не показал??? Я всегда ненавидел стихи и эту тупую зубрежку. А тут……короче, в самое сердце. И смех и слезы, легко и в глубину, про себя и про то, что сейчас вокруг происходит и про что нельзя говорить. МАСТЕР!!! Огромное СПАСИБИЩЕ тем, кто придумал и реализует этот проект!!! Если вы еще не были на Театральном бульваре, то я искреннее рекомендую эту оплошность исправить, тем более, что он длится до 30 августа. PS Смотрел вчера на Райкина и придумал фишку уже для своего выступления в сентябре, которое подтвердили организаторы буквально за час до начала. Попробую себя в другом аплуа))) у меня прямо мурашки IDofHR