DZEN ЙОГА🌿

Відкрити в Telegram

Оголошення та запис на тренування до вашої улюбленої студії йоги Dzen (м. Дніпро). ☎️ТЕЛЕФОН 050 481 44 40 Написати нам: https://t.me/dzenstudio Адреса: Миколаївська, 19 Код домофона: 101 Кімната 001 https://maps.app.goo.gl/wwWCTFRW7yHHpYiS7

Україна25 900 ЗОЖ12 005

895

Підписники

+124 години

Немає даних7 днів

+930 день

288

Перегляди допису

~ 18124 години

~ 20248 годин

32.11%

Коефіцієнт залучення

~ 2

Дописів на день

Ads index

beta

Триває завантаження даних...

Схожі канали

524.0K

ХДніпро 🇺🇦

166.2K

Хуевый Днепр | Дніпро

Більше каналів

Вхідні та вихідні згадування

---

Залучення підписників

липень '26

в 0 каналах

червень '26

+27

в 0 каналах

Get PRO

травень '26

+20

в 0 каналах

Get PRO

квітень '26

+27

в 0 каналах

Get PRO

березень '26

+46

в 0 каналах

Get PRO

лютий '26

+21

в 0 каналах

Get PRO

січень '26

+28

в 0 каналах

Get PRO

грудень '25

+24

в 0 каналах

Get PRO

листопад '25

+28

в 1 каналах

Get PRO

жовтень '25

+20

в 0 каналах

Get PRO

вересень '25

+21

в 0 каналах

Get PRO

серпень '25

+25

в 0 каналах

Get PRO

липень '25

+30

в 0 каналах

Get PRO

червень '25

+43

в 0 каналах

Get PRO

травень '25

+37

в 0 каналах

Get PRO

квітень '25

+43

в 0 каналах

Get PRO

березень '25

+26

в 0 каналах

Get PRO

лютий '25

+39

в 0 каналах

Get PRO

січень '25

+50

в 0 каналах

Get PRO

грудень '24

+35

в 0 каналах

Get PRO

листопад '24

+30

в 0 каналах

Get PRO

жовтень '24

+29

в 0 каналах

Get PRO

вересень '24

+28

в 0 каналах

Get PRO

серпень '24

+36

в 0 каналах

Get PRO

липень '24

+32

в 0 каналах

Get PRO

червень '24

+28

в 0 каналах

Get PRO

травень '24

+37

в 0 каналах

Get PRO

квітень '24

+24

в 0 каналах

Get PRO

березень '24

+34

в 0 каналах

Get PRO

лютий '24

+49

в 0 каналах

Get PRO

січень '24

+28

в 0 каналах

Get PRO

грудень '23

+684

в 0 каналах

Дата	Залучення підписників	Згадування	Канали
06 липня	0
05 липня	0
04 липня	+1
03 липня	0
02 липня	0
01 липня	0

Дописи каналу

Актуальний розклад на завтра ✅ Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна**

2	Друзі , чому такий сумний запис ?🥹	159
3	Привіт любі 💕 Чекаємо Вас завтра за наступним розкладом Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** ▫️18:30 - Йога на сапах - Ганна Панчук* (📍Bartolomeo) Запис до 20:00 в коментарі👇🏻👇🏻👇🏻	1
4	Привіт любі 💕 Чекаємо Вас завтра за наступним розкладом Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** ▫️18:30 - Йога на сапах - Ганна Панчук* (📍Bartolomeo) Запис до 20:00 в коментарі👇🏻👇🏻👇🏻	180
5	Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️10:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️12:00 - Адхо йога - Юлія Терещенко* ▫️13:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна*	201
6	Запрошуємо на суботні практики! Обирайте заняття за розкладом нижче та приєднуйтеся 🤍 Субота(04.07): ▫️7:30 - Йога в с/ц "Сакура" - Тетяна Куцая* ▫️10:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️12:00 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️13:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** Запис до 20:00 у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	216
7	Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук*	228
8	Друзі давайте активніше запис на 7:30 та 16:30🫶🏻	217
9	Доброго дня ✨ Завтра плануються наступні тренування П'ятниця(03.07): ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️11:00 - Йога для вагітних (online)- Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* Запис до 20:00 у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	236
10	Актуальний розклад на завтра ✅ Четвер(02.07): ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** (група до 5 осіб) ▫️19:00 - Йога на пірсі - Ганна Панчук* (📍Монастирський острів)	225
11	Доброго ранку, друзі 💕 Запрошуємо на завтрашні тренування. Четвер(02.07): ▫️7:30 - Адхо-йога - Юлія Терещенко* ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** (група до 5 осіб) ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)* ▫️19:00 - Йога на пірсі - Ганна Панчук* (📍Монастирський острів) Запис у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	231
12	Актуальний розклад на завтра ✅ Середа(01.07): ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко*	223
13	Маємо для вас ще одну новину 💛 До команди студії приєдналася нова тренерка — Анастасія, яка проводитиме заняття з кундаліні-йоги. Уже найближчим часом ви зможете познайомитися з нею на замінах Каті, а згодом її заняття з’являться і в постійному розкладі студії. Кундаліні-йога — один із найнезвичніших напрямків йоги. Якщо ви звикли до хатха-йоги, перше заняття може здатися несподіваним або навіть дивним. Але саме в цьому й полягає її особливість. Спробуйте на півтори години відкласти очікування й просто довіритися процесу та досвідченому тренеру. Поєднання руху, дихання, концентрації та звуку створює особливий стан, який складно пояснити словами — його можна лише прожити. Можливо, саме ця практика стане для вас приємним відкриттям.	237
14	Зверніть увагу на зміни в розкладі ! Додали заняття на 7:30 🕢 Чекаємо ваші записи ❤️	231
15	Друзі привіт ! Ділимось розкладом занять на завтра ✨ Середа(01.07): ▫️9:30 - Пілатес - Ганна Панчук* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* Запис у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	255
16	Розклад на завтра ✅ ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана*	272
17	Друзі , давайте активніше запис на 7:30 та 19:00 🫶🏻	280
18	Чекаємо завтра за наступним розкладом 🧘🏻‍♀️🤍 Вівторок(30.06): ▫️7:30 - Адхо-йога - Юлія Терещенко* ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)* Запис в коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	304
19	✨ Друзі, привіт Йога на сапах вже сьогодні о 18:30. 📍Bartolomeo Чекаємо на вас! Для запису пишіть в дірект або в коментарі 🤍	302
20	Актуальний розклад на завтра ✅ Понеділок(29.06): ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна**	286

Переглянути всі дописи