DZEN ЙОГА🌿

Запрошуємо на завтрашні тренування ☘️ Субота: ▫️8:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️10:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук*(online/offline) ▫️12:00 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline) Запис в коментарях 👇🏻👇🏻👇🏻

Друзі, це важливо! Нагадую, що запис на тренування — обов’язковий! Записатися можна в коментарях під розкладом, особисто адміністратору або в Direct. ⏰ До 20:00 сьогоднішнього дня всі, хто планує бути на тренуванні завтра, обов’язково мають записатися. Не залишайте запис на останній момент. Це допомагає нам правильно сформувати розклад і організувати тренування для всіх 🙏🏻

🎂 Сьогодні день народження у нашої неймовірної Катерини Шарапової. Дякуємо тобі за твою енергію, тепло, професійність🤍 Бажаємо натхнення, сил, радості! З любовʼю, DZEN 🫶🏻

Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая*(online/offline) ▫️18:00 - Пілатес - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️19:00 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline)

Любі , доброго дня ! Запрошуємо на завтрашні тренування ☘️ П'ятниця: ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая*(online/offline) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко*(online/offline) ▫️18:00 - Пілатес - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️19:00 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline) Запис обовʼязковий ! До 20:00 в коментарях 👇🏻👇🏻👇🏻

Актуальний розклад тренувань на завтра ✅ ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)*(online/offline)

Чи всі встигли записатись ? Поки жодна з груп не набралась 🥲

Привіт , друзі ☘️ Запрошуємо на завтрашні тренування Четвер: ▫️7:30 - Адхо-йога - Юлія Терещенко*(online/offline) ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана*(online/offline) ▫️17:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** (група до 5 осіб) ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)*(online/offline) Запис в коментарях , до 20:00👇🏻👇🏻👇🏻

Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко*(online/offline) ▫️18:00 - Пілатес - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️19:00 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline)

Також маленьке нагадування про форму 📝 Будемо дуже вдячні, якщо знайдете кілька хвилин та заповните її. Ваші відповіді для нас дуже цінні й допоможуть зробити наші заняття ще комфортнішими 🫶🏻

Доброго ранку наші , прекрасні ✨ Запрошуємо вас на завтрашні тренування Середа: ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:00 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️19:00 - Insight yoga - Катерина Шарапова* Запис до 20:00 в коментарях 👇🏻👇🏻👇🏻

Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана*(online/offline) ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)*(online/offline)

Доброго раночку!☘️ Запрошуємо Вас на завтрашні тренування Вівторок: ▫️7:30 - Адхо-йога - Юлія Терещенко*(online/offline) ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова*(online/offline) ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана*(online/offline) ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)*(online/offline) Запис до 20:00 в коментарях 👇🏻👇🏻

Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая*(online/offline) ▫️18:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук*(online/offline)

Дуже чекаємо Ваші записи на завтра 🫶🏻

Друзі!🤍 Ми ростемо, розвиваємось і розширюємось та хочемо ставати ще кращими для вас. Зараз шукаємо, чого вам не вистачає у Dzen і що можемо покращити. Тому нам дуже важлива ваша думка 🫶🏻 Будемо дуже вдячні, якщо приділите кілька хвилин і заповните коротку форму. Саме ваші відповіді допоможуть нам створювати те, що справді потрібно вам ! https://docs.google.com/forms/d/1pSmZarI2GqbNozndCe0Gsi_WnxKRHls2xE1TKj80EBs/edit

Доброго дня , любі друзі!🤍 Запрошуємо Вас на завтрашні тренування Понеділок: ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова*(online/offline) ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая*(online/offline) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко*(online/offline) ▫️18:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук*(online/offline) ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** Запис в коментарях до 20:00 👇🏻👇🏻👇🏻

Друзі, завтра дуже гарно відпочиваємо, бо у студії вихідний 🥺 Але чекаємо активні записи на понеділок) Також завтра можете приєднатися на онлайн заняття 🤗

Друзі, нагадуємо про запис на завтрашні практики 🤗 Дуже чекаємо 🫶🏻

Вітаємо, наші прекрасні ✨ Запрошуємо вас завтра на чудові та по-справжньому особливі практики 🪬: Неділя (13.09): ▫️11:00 - Психологічна аромагра - Анжеліка Семененко ▫️15:00 - Медитативні практики - Світлана Рудченко*(online/offline) Завтра - час для себе, чекаємо ваші записи до 20:00 🤍