DZEN ЙОГА🌿

Открыть в Telegram

Оголошення та запис на тренування до вашої улюбленої студії йоги Dzen (м. Дніпро). ☎️ТЕЛЕФОН 050 481 44 40 Написати нам: https://t.me/dzenstudio Адреса: Миколаївська, 19 Код домофона: 101 Кімната 001 https://maps.app.goo.gl/wwWCTFRW7yHHpYiS7

Больше

Украина25 804 ЗОЖ12 005

898

Подписчики

-224 часа

-37 дней

+730 день

290

Просмотры поста

~ 17924 часа

~ 20248 часов

32.40%

Коэффициент вовлеченности

~ 2

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

Больше каналов

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

июль '26

в 0 каналах

июнь '26

+27

в 0 каналах

Get PRO

май '26

+20

в 0 каналах

Get PRO

апрель '26

+27

в 0 каналах

Get PRO

март '26

+46

в 0 каналах

Get PRO

февраль '26

+21

в 0 каналах

Get PRO

январь '26

+28

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '25

+24

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+28

в 1 каналах

Get PRO

октябрь '25

+20

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+21

в 0 каналах

Get PRO

август '25

+25

в 0 каналах

Get PRO

июль '25

+30

в 0 каналах

Get PRO

июнь '25

+43

в 0 каналах

Get PRO

май '25

+37

в 0 каналах

Get PRO

апрель '25

+43

в 0 каналах

Get PRO

март '25

+26

в 0 каналах

Get PRO

февраль '25

+39

в 0 каналах

Get PRO

январь '25

+50

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '24

+35

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '24

+30

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '24

+29

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '24

+28

в 0 каналах

Get PRO

август '24

+36

в 0 каналах

Get PRO

июль '24

+32

в 0 каналах

Get PRO

июнь '24

+28

в 0 каналах

Get PRO

май '24

+37

в 0 каналах

Get PRO

апрель '24

+24

в 0 каналах

Get PRO

март '24

+34

в 0 каналах

Get PRO

февраль '24

+49

в 0 каналах

Get PRO

январь '24

+28

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '23

+684

в 0 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
06 июля	+4
05 июля	0
04 июля	+1
03 июля	0
02 июля	0
01 июля	0

Посты канала

Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана*

2	Друзі хто ще планує бути на 19:00 та 7:30?	113
3	Друзі , привіт 💕 Запрошуємо на завтрашні тренування. Вівторок(07.07): ▫️7:30 - Адхо-йога - Юлія Терещенко* ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️17:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)* Запис до 20:00 у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	169
4	Актуальний розклад на завтра ✅ Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна**	201
5	Друзі , чому такий сумний запис ?🥹	210
6	Привіт любі 💕 Чекаємо Вас завтра за наступним розкладом Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** ▫️18:30 - Йога на сапах - Ганна Панчук* (📍Bartolomeo) Запис до 20:00 в коментарі👇🏻👇🏻👇🏻	1
7	Привіт любі 💕 Чекаємо Вас завтра за наступним розкладом Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** ▫️18:30 - Йога на сапах - Ганна Панчук* (📍Bartolomeo) Запис до 20:00 в коментарі👇🏻👇🏻👇🏻	220
8	Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️10:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️12:00 - Адхо йога - Юлія Терещенко* ▫️13:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна*	218
9	Запрошуємо на суботні практики! Обирайте заняття за розкладом нижче та приєднуйтеся 🤍 Субота(04.07): ▫️7:30 - Йога в с/ц "Сакура" - Тетяна Куцая* ▫️10:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️12:00 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️13:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** Запис до 20:00 у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	239
10	Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук*	247
11	Друзі давайте активніше запис на 7:30 та 16:30🫶🏻	237
12	Доброго дня ✨ Завтра плануються наступні тренування П'ятниця(03.07): ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️11:00 - Йога для вагітних (online)- Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* Запис до 20:00 у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	253
13	Актуальний розклад на завтра ✅ Четвер(02.07): ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** (група до 5 осіб) ▫️19:00 - Йога на пірсі - Ганна Панчук* (📍Монастирський острів)	237
14	Доброго ранку, друзі 💕 Запрошуємо на завтрашні тренування. Четвер(02.07): ▫️7:30 - Адхо-йога - Юлія Терещенко* ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** (група до 5 осіб) ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)* ▫️19:00 - Йога на пірсі - Ганна Панчук* (📍Монастирський острів) Запис у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	241
15	Актуальний розклад на завтра ✅ Середа(01.07): ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко*	238
16	Маємо для вас ще одну новину 💛 До команди студії приєдналася нова тренерка — Анастасія, яка проводитиме заняття з кундаліні-йоги. Уже найближчим часом ви зможете познайомитися з нею на замінах Каті, а згодом її заняття з’являться і в постійному розкладі студії. Кундаліні-йога — один із найнезвичніших напрямків йоги. Якщо ви звикли до хатха-йоги, перше заняття може здатися несподіваним або навіть дивним. Але саме в цьому й полягає її особливість. Спробуйте на півтори години відкласти очікування й просто довіритися процесу та досвідченому тренеру. Поєднання руху, дихання, концентрації та звуку створює особливий стан, який складно пояснити словами — його можна лише прожити. Можливо, саме ця практика стане для вас приємним відкриттям.	264
17	Зверніть увагу на зміни в розкладі ! Додали заняття на 7:30 🕢 Чекаємо ваші записи ❤️	249
18	Друзі привіт ! Ділимось розкладом занять на завтра ✨ Середа(01.07): ▫️9:30 - Пілатес - Ганна Панчук* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* Запис у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	262
19	Розклад на завтра ✅ ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана*	277
20	Друзі , давайте активніше запис на 7:30 та 19:00 🫶🏻	282

Посмотреть все записи