DZEN ЙОГА🌿

前往频道在 Telegram

Оголошення та запис на тренування до вашої улюбленої студії йоги Dzen (м. Дніпро). ☎️ТЕЛЕФОН 050 481 44 40 Написати нам: https://t.me/dzenstudio Адреса: Миколаївська, 19 Код домофона: 101 Кімната 001 https://maps.app.goo.gl/wwWCTFRW7yHHpYiS7

显示更多

乌克兰25 900 健康生活方式12 005

895

订阅者

+124 小时

无数据7 天

+930 天

288

帖子浏览量

~ 18124 小时

~ 20248 小时

32.11%

参与率

~ 2

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

七月 '26

在0个频道中

六月 '26

+27

在0个频道中

Get PRO

五月 '26

+20

在0个频道中

Get PRO

四月 '26

+27

在0个频道中

Get PRO

三月 '26

+46

在0个频道中

Get PRO

二月 '26

+21

在0个频道中

Get PRO

一月 '26

+28

在0个频道中

Get PRO

十二月 '25

+24

在0个频道中

Get PRO

十一月 '25

+28

在1个频道中

Get PRO

十月 '25

+20

在0个频道中

Get PRO

九月 '25

+21

在0个频道中

Get PRO

八月 '25

+25

在0个频道中

Get PRO

七月 '25

+30

在0个频道中

Get PRO

六月 '25

+43

在0个频道中

Get PRO

五月 '25

+37

在0个频道中

Get PRO

四月 '25

+43

在0个频道中

Get PRO

三月 '25

+26

在0个频道中

Get PRO

二月 '25

+39

在0个频道中

Get PRO

一月 '25

+50

在0个频道中

Get PRO

十二月 '24

+35

在0个频道中

Get PRO

十一月 '24

+30

在0个频道中

Get PRO

十月 '24

+29

在0个频道中

Get PRO

九月 '24

+28

在0个频道中

Get PRO

八月 '24

+36

在0个频道中

Get PRO

七月 '24

+32

在0个频道中

Get PRO

六月 '24

+28

在0个频道中

Get PRO

五月 '24

+37

在0个频道中

Get PRO

四月 '24

+24

在0个频道中

Get PRO

三月 '24

+34

在0个频道中

Get PRO

二月 '24

+49

在0个频道中

Get PRO

一月 '24

+28

在0个频道中

Get PRO

十二月 '23

+684

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
06 七月	0
05 七月	0
04 七月	+1
03 七月	0
02 七月	0
01 七月	0

频道帖子

Актуальний розклад на завтра ✅ Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна**

2	Друзі , чому такий сумний запис ?🥹	159
3	Привіт любі 💕 Чекаємо Вас завтра за наступним розкладом Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** ▫️18:30 - Йога на сапах - Ганна Панчук* (📍Bartolomeo) Запис до 20:00 в коментарі👇🏻👇🏻👇🏻	1
4	Привіт любі 💕 Чекаємо Вас завтра за наступним розкладом Понеділок(06.07): ▫️7:30 - Insight yoga - Катерина Шарапова* ▫️9:30 - Пілатес - Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Катерина Шарапова* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** ▫️18:30 - Йога на сапах - Ганна Панчук* (📍Bartolomeo) Запис до 20:00 в коментарі👇🏻👇🏻👇🏻	180
5	Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️10:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️12:00 - Адхо йога - Юлія Терещенко* ▫️13:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна*	201
6	Запрошуємо на суботні практики! Обирайте заняття за розкладом нижче та приєднуйтеся 🤍 Субота(04.07): ▫️7:30 - Йога в с/ц "Сакура" - Тетяна Куцая* ▫️10:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️12:00 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️13:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** Запис до 20:00 у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	216
7	Актуальний розклад на завтра ✅ ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук*	228
8	Друзі давайте активніше запис на 7:30 та 16:30🫶🏻	217
9	Доброго дня ✨ Завтра плануються наступні тренування П'ятниця(03.07): ▫️7:30 - Кундаліні йога - Анастасія Баранова* ▫️11:00 - Йога для вагітних (online)- Катерина Шарапова* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️14:00 - Йога 50+ - Тетяна Куцая* (60 хв.) ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* Запис до 20:00 у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	236
10	Актуальний розклад на завтра ✅ Четвер(02.07): ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** (група до 5 осіб) ▫️19:00 - Йога на пірсі - Ганна Панчук* (📍Монастирський острів)	225
11	Доброго ранку, друзі 💕 Запрошуємо на завтрашні тренування. Четвер(02.07): ▫️7:30 - Адхо-йога - Юлія Терещенко* ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна** (група до 5 осіб) ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)* ▫️19:00 - Йога на пірсі - Ганна Панчук* (📍Монастирський острів) Запис у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	231
12	Актуальний розклад на завтра ✅ Середа(01.07): ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко*	223
13	Маємо для вас ще одну новину 💛 До команди студії приєдналася нова тренерка — Анастасія, яка проводитиме заняття з кундаліні-йоги. Уже найближчим часом ви зможете познайомитися з нею на замінах Каті, а згодом її заняття з’являться і в постійному розкладі студії. Кундаліні-йога — один із найнезвичніших напрямків йоги. Якщо ви звикли до хатха-йоги, перше заняття може здатися несподіваним або навіть дивним. Але саме в цьому й полягає її особливість. Спробуйте на півтори години відкласти очікування й просто довіритися процесу та досвідченому тренеру. Поєднання руху, дихання, концентрації та звуку створює особливий стан, який складно пояснити словами — його можна лише прожити. Можливо, саме ця практика стане для вас приємним відкриттям.	237
14	Зверніть увагу на зміни в розкладі ! Додали заняття на 7:30 🕢 Чекаємо ваші записи ❤️	231
15	Друзі привіт ! Ділимось розкладом занять на завтра ✨ Середа(01.07): ▫️9:30 - Пілатес - Ганна Панчук* ▫️11:00 - Йога для вагітних - Тетяна Куцая* ▫️12:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️19:00 - Dzen yoga - Ганна Панчук* Запис у коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	255
16	Розклад на завтра ✅ ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана*	272
17	Друзі , давайте активніше запис на 7:30 та 19:00 🫶🏻	280
18	Чекаємо завтра за наступним розкладом 🧘🏻‍♀️🤍 Вівторок(30.06): ▫️7:30 - Адхо-йога - Юлія Терещенко* ▫️10:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана* ▫️19:00 - Hatha yoga - Шевченко Світлана (75 хв.)* Запис в коментарі 👇🏻👇🏻👇🏻	304
19	✨ Друзі, привіт Йога на сапах вже сьогодні о 18:30. 📍Bartolomeo Чекаємо на вас! Для запису пишіть в дірект або в коментарі 🤍	302
20	Актуальний розклад на завтра ✅ Понеділок(29.06): ▫️12:00 - Hatha yoga - Тетяна Куцая* ▫️16:30 - Hatha yoga - Юлія Терещенко* ▫️18:30 - Balance yoga - Євгенія Драбкіна**	286

查看所有帖子