Vegantron
Відкрити в Telegram
Найбільша база веган продуктів в Україні @veganvidpovidi Про веган-анархизм teletype.in/@vegan_tron/veganarchy_manifest Веган-анархизм Анти-спесишизм Анти-антропоцентризм D.I.Y. Феминизм
Показати більше1 745
Підписники
-224 години
+57 днів
+3930 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+43
в 0 каналах
червень '26
+108
в 2 каналах
Get PRO
травень '26
+101
в 7 каналах
Get PRO
квітень '26
+58
в 6 каналах
Get PRO
березень '26
+38
в 3 каналах
Get PRO
лютий '26
+27
в 3 каналах
Get PRO
січень '26
+23
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+38
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+59
в 6 каналах
Get PRO
жовтень '25
+66
в 4 каналах
Get PRO
вересень '25
+37
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+29
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+26
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+74
в 5 каналах
Get PRO
травень '25
+79
в 3 каналах
Get PRO
квітень '25
+86
в 4 каналах
Get PRO
березень '25
+93
в 2 каналах
Get PRO
лютий '25
+51
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+48
в 1 каналах
Get PRO
грудень '24
+33
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+29
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+47
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+48
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+48
в 3 каналах
Get PRO
травень '24
+79
в 4 каналах
Get PRO
квітень '24
+57
в 4 каналах
Get PRO
березень '24
+94
в 5 каналах
Get PRO
лютий '24
+123
в 5 каналах
Get PRO
січень '24
+81
в 2 каналах
Get PRO
грудень '23
+77
в 3 каналах
Get PRO
листопад '23
+62
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+44
в 2 каналах
Get PRO
вересень '23
+81
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+187
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+169
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+40
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+82
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+52
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+51
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+87
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+66
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+36
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+52
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+45
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+33
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+58
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+102
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+82
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+151
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+84
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+185
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+60
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+81
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+46
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+285
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | +1 | |||
| 17 липня | +3 | |||
| 16 липня | +1 | |||
| 15 липня | +4 | |||
| 14 липня | +4 | |||
| 13 липня | +2 | |||
| 12 липня | +2 | |||
| 11 липня | +2 | |||
| 10 липня | +1 | |||
| 09 липня | +1 | |||
| 08 липня | +2 | |||
| 07 липня | +4 | |||
| 06 липня | +5 | |||
| 05 липня | +3 | |||
| 04 липня | +3 | |||
| 03 липня | +3 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
Продолжение:
Не надо обесценивать реальных жертв — Животных. Вот им действительно сложно. Остальное более-менее решимо.
Тут просто переживания, как в мире капитализма и перепотребления человеку сложно оставаться в этой системе, ведь хочется, как и все остальные, жрать и потреблять, даже если оно тебе не надо.
Меня не зовут на ту же рыбалку потому что у меня везде написано, что я веганка. Со мной знакомяться веганки, потому что я пишу везде, что я веганка.
Меня не стремяться угощать невеганским, потому что знают, что я такое не буду.
Всё просто.
Если вы живёте в городе, где от тревог не закрыт нужный для вас магазин на 3 дня, где вы можете заказать тот же тофу и он не стухнет по дороге, где у вас есть хотя бы вегетарианское заведение, а у вас есть на это средства — то вы просто не цените, что у вас есть и стали жертвами системы перепотребления.
На самом деле нам для выживания нужно намного меньше, чем нам навязали.
И очень жаль, что из-за каких-то несущественных (или даже выдуманных) проблем чел просто уносит фокус с жертв на себя.
| 2 | Вот такой непонятный пост увидела. Я была и остаюсь одной из той веганок, которая говорила, что веганство это легко.
Тут человек говорит как ему, живя не в состоянии войны, тяжело веганить. И такие тупые просто проблемы:
1) Чел, когда ты нищая, тебе пофиг на то, сколько процентов из предоставленных продуктов в магазине тебе доступно. Они и так и сяк тебе не доступны, лол.
Веганство наоборот показало мне разнообразие дешёвых бобовых, орехов и овощей, из которых можно приготовить разнообразное меню.
2) Бытовой химии много и не надо.
3) Полный бред. В зал нужна эластичная одежда. Постепенно нашла в секонде нужную мне. Как и обувь (её я покупала на Шафа, там достаточно веганских тапок).
4) Не общаюсь с теми родичами, которые неадекватно себя ведут. Но большинство родственников у меня умерли, и, считай, кроме мамы никого нет. Никто не заставляет тебя с ними садиться за один стол, это уже личное решение. А если заставляют – это принуждение.
5) Никогда таких ситуаций не было.
7) Полный бред.
Остальное не влезло 😁 | 213 |
| 3 | Немає тексту... | 360 |
| 4 | Сегодня была на акции, которые проходят во всех городах Украины.
Собрала лучшие моменты:
— Питер Паркер вышел спеть гимн;
— Малого кукурузит. | 291 |
| 5 | К слову, пресс можно наблюдать непосредственно после тренировки на пресс.
А чтоб его было ещё лучше видно — при уменьшении каллорий.
А ещё много чего зависит от вашего типа фигуры.
На первых двух фото — я после тренировки.
На третьем фото — просто в расслабленном положении.
Но гнаться за тем, что его постоянно было видно не стоит. Это лишнее. Просто хорошо кушайте и, по возможности, тренируйтесь. | 298 |
| 6 | А теперь смотрите, откуда ноги растут.
Просто есть такая секта, как карниворы, и вот этот типок на таких подписан.
Они разносят опасную дезинфу, мол, клетчка опасна, углеводы это яд 🤡
Это Настя пеш, которая продаёт свои чудо курсы по питанию только мясом и говорит, что только это ей помогло похудеть, стать лучше и получить мышцы (хотя тут хз, о каких она мышцах). | 309 |
| 7 | #перлы
Ладно
Мне стало интересно, что там у него за пресс, о котором он рассказывал.
Доказать ничем не может. Ещё он на СВОошника подписан и на уехавших карниворов, которые продают курсы по поеданию сырого мяса и разводят шалопаев на бабло. | 311 |
| 8 | Спасибо вам за такие дополнения! Всегда такому за то, чтоб писали о том, что веганство — это моральный минимум. | 331 |
| 9 | Я думаю им еще стоит понимать что все кроме веганства это полумеры которые ничего не делают, ну типа исключив только мясо человек продолжает эксплуатировать животных и участвовать в их убийствах монетой | 331 |
| 10 | Вот скажите, как приятно такое читать?)
Накидайте, пожалуйста, в комментариях свои варианты сытных веганских блюд 💥 | 361 |
| 11 | А теперь про девушку, которая его примет
Она помогает стрижам и другим Животным. У неё живут несколько стрижиков, которые, увы, не могут летать.
И при этом она хотела мне такси оплатить) Но я спокойно на автобусе доехала.
Поэтому, если хотите помочь её приюту, то вот:
https://send.monobank.ua/jar/SJ1AHVBbg | 385 |
| 12 | Смотрите, как он забавно в конце видео головой вертит и меня разглядывает.
Что в итоге — мы не нашли человека, который забрал бы стрижа у девушки и просто привёз на автовокзал.
Я, поспав 5 часов, вызвалась сама это сделать.
Ждала хоть какой-то автобус до Харькова, а в это время и девушка, которая этого стрижа нашла, тоже оказалась на вокзале и мы вместе чёт пытались решить.
Ещё мужчина из Полтавы стал расспрашивать и вроде тоже интересовался у водил, кто до Харькова.
Тут же сам водила предложил помощь. А еще круто, что это был тот же водитель автобуса, на котором едет эта девушка.
Она со стрижом доедет до Днепра — а оттуда уже передаст другому водиле до Харькова.
Лично я думаю, что через неделю (максимум две) стриж уже полетит. Он по мне ползал и махал крыльями. | 427 |
| 13 | Відеоповідомлення | 361 |
| 14 | #перлы
Если честно, для меня это комедия.
То есть невегану уже нечем себя оправдать, поэтому в атаку идёт самая потужная атака. | 432 |
| 15 | Запорожье
Девушка завтра уезжает из страны и ищет, кому отдать стрижа.
Его надо неделю-две выкормить и он уже улетит.
Помогите, пожалуйста, с пристройвом.
Девушка находится на Гагарина. | 451 |
| 16 | Тут ходит один чел и в личку людям пишет, задаёт дурацкие вопросы.
Может показаться, что ему, якобы, интересно, но не.
Он и другим писал в стиле "феминизмом занимаются женщины в тех странах, где на самом деле нет проблем".
Поначалу подумала, что пишет веган, которому грустно, но со второго сообщения поняла, что невеган решил докопаться.
Переписку он быстро удалил (но я бырее его всё сохранила), но вы будьте в курсе, если будет вам писать, то это бездельник хернёй мается. | 450 |
| 17 | #меню
Веган-рацион на 120 белка
Калорий 1654, но я не считаю батончики, которые добавляют ещё +200 ккал
24 железа
🍓 Завтрак: соевый йогурт собственного приготовления с семенами льна, протеином и фруктами
🥕 Обед: картофель с тофу, сейтаном, кабачком, морковь вью и томатами
🥦 Ужин: лапша удон с соевой спаржей, брокколи и грибами
🍉 Перекус: арбуз и батончик | 455 |
| 18 | #рецепты #обед
Делаю обэд на следующую неделю
• Картошка, зажарка из морковки и чеснока (лук не ем жареный);
• картошечка;
• киноа;
• шпинат и щавель из банки.
Отдельно добавляю фасоль и растительный напиток.
+ сейтан вот доела. | 468 |
| 19 | Святой тофу | 448 |
| 20 | На этой неделе была в зале 4 раза.
Почти каждый день хожу 12к шагов (это не специально, просто дорога домой и туда-сюда время занимает).
Иногда вот чутка пресс виднеется, но я люблю пожрать, поэтому он скрывается. | 435 |
