INFO HEALTH CENTER
Відкрити в Telegram
A Healthcare Information & Excellence Platform by Ethio Medical training and consultancy PLC (EMTC) 0921785903 0932338485 https://t.me/jossiale2022
Показати більше8 210
Підписники
+424 години
+237 днів
+1530 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26
вересень '26
+33
в 2 каналах
серпень '26
+139
в 2 каналах
Get PRO
липень '26
+60
в 2 каналах
Get PRO
червень '26
+32
в 2 каналах
Get PRO
травень '26
+49
в 2 каналах
Get PRO
квітень '26
+29
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+32
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+32
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+45
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+38
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+76
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+38
в 2 каналах
Get PRO
вересень '25
+32
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+14
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+57
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+41
в 1 каналах
Get PRO
травень '25
+58
в 1 каналах
Get PRO
квітень '25
+57
в 1 каналах
Get PRO
березень '25
+87
в 1 каналах
Get PRO
лютий '25
+43
в 3 каналах
Get PRO
січень '25
+42
в 2 каналах
Get PRO
грудень '24
+53
в 2 каналах
Get PRO
листопад '24
+117
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '24
+115
в 2 каналах
Get PRO
вересень '24
+65
в 1 каналах
Get PRO
серпень '24
+51
в 1 каналах
Get PRO
липень '24
+30
в 3 каналах
Get PRO
червень '24
+66
в 2 каналах
Get PRO
травень '24
+26
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+31
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+48
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+19
в 1 каналах
Get PRO
січень '24
+63
в 1 каналах
Get PRO
грудень '23
+36
в 2 каналах
Get PRO
листопад '23
+43
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+90
в 3 каналах
Get PRO
вересень '23
+83
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+64
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+546
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+857
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+702
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1 044
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+654
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+50
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+50
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+84
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+992
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+326
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+52
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+174
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+80
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+979
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+175
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+388
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+441
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+758
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+1 010
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+866
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+453
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+444
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+677
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+420
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+417
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+542
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+115
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+119
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+114
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+135
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+195
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+3 447
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 04 вересня | +15 | |||
| 03 вересня | +9 | |||
| 02 вересня | +5 | |||
| 01 вересня | +4 |
Дописи каналу
#ሶሪያሲስ_በሽታ
ሰላም ውድ የኢንፎ ሄልዝ ሴንተር ቤተሰቦች እንደት ናችሁ? ለዛሬ ሶሪያሲስ ስለሚባለው የጤና ችግር እንሆ ብለናል።
• ይህ በሽታ የራሳችን በሽታ ተከላካይ ህዋሳት (ሴሎች) የራሳችንን የቆዳ ህዋሳት በማጥቃቱ የሚፈጠር የኢንፍላሜሽን ውጤት ነው።
• ሶሪያሲስ ቆዳ ላይ የሚፈጠር ኢንፌክሽን ሲሆን የቆዳችን ሴሎች መራባት ካለባቸው በላይ እስከ አስር (10) እጥፍ በስህተት እንድራቡ የሚያደርግ ነው። ይህ ደግሞ ቆዳችን ላይ ቡፍ ያለ ቅይ ሽፍታ ቅርፊት ያለው ነገር እንድፈጠር ያደርጋል።
• ሶሪያሲስ በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ ሊከሰት ይችላል። በተለይ በራስ ቅል ቆዳ ላይ፣ በክንድ ዙሪያ ላይ፣ በጉልበት አካባቢና በታችኛው የጀርባ አካባቢ በይበልጥ የተለመደ ነው።
• ሶሪያሲስ ከሰው ወደ ሰው አይተላለፍም። አንዳንድ ጊዜ ግን በአንድ አይነት ቤተሰብ ውስጥ አልፎ አልፎ ሊታይ ይችላል። በዘር የሚተላለፍበት እድል አለ። በቤተሰብ መሀል ሊኖርና ሊያያዝ ይችላል። መሀል ላይ እየዘለለ አያት ላይ ከነበረ የልጅ ልጅ ላይ ሊከሰት ይችላል። ከህፃናትና አዛውንቶች ይልቅ ጎልማሶች በይበልጥ ይጠቃሉ።
• ሶሪያሲስ ትንሽ ቦታ ላይ ጀምሮ እየሰፋና እየዘለለ ወደሌላ የሰውነት ክፍል የሚሰራጭም ነው።
• ሙሉ ለሙሉ ማዳን ባይቻልም ምልክቶቹን ማከምና ተጠቂውን ጤናማ ማድረግ ይቻላል። ይህ ማለት ግን ህክምና ሲያቋርጥ አይመለስበትም ማለት አይደለም። ሽፍታውን፤ ቁስሉንና ቅርፊቱን ማጥፋት ይቻላል።
• የበሽታው ምክናየት ከውስጥ ከነጭ የደም ህዋሳት የሚጀምር ስለሆነ ነው ለማጥፋት አስቸጋሪ የሚሆነው።
#የበሽታው #ዋና #ዋና #መገለጫዎች
• ቅርፊት ያለው ወፈር ወፈር ያለ ቀያይ ሽፍታ
• ቅርፊቱ ሲሊቨር ከለር ሊኖረው ይችላል
• የመሰነጣጠቅና የመድማት ባህሪ ይኖረዋል
• እየባሰ ሲሄድ የማደግ፣ በአንድ ላይ የመሰብሰብና ብዙ ቦታ የመሸፈን ባህሪ ይኖረዋል
• በእጅና በእግር ጥፍር ላይ የነጠብጣብ አይነትና ቀለም የመቀየር ነገር ይታያል
• ጥፍር ከተጣበቀበት ቆዳ የመሸሽና ቅርፁን የማጣት ሁኔታ እናያለን
• የራስ ቅል ቆዳ የመፈርፈር ሁኔታ ይኖራል
• የተለያዩ የመገጣጠሚያ ኢንፊክሽን ሊኖር ይችላል
• የመገጣጠሚያ ህመምና እብጠት
#ሶሪያሲስ በሚከተሉት አይነቶች ይገለፃል
1. በእጅ መዳፍና በእግር ሶል ላይ የሚከሰት
2. በህፃንነት ወይም በወጣትነት የሚጀምር ሆኖ በቀያይና ትናንሽ ሽፍታ ቆይቶ እየቆየ ሲሄድ ግን በመተፈሻ አካላት ኢንፌክሽን፣ በቶሲል ኢንፌክሽን፣ በጭንቀትና ውጥረት፣ በቆዳ ጉዳት፣ በፀረ ወባ መድሀኒትና በሌሎችም ምክናየት የሚባባስ አይነት አለ።
3. በጣም ደማቅ ቀይና ሻይን የሚያደርግ ሽፍታ ይሆንና የቆዳ መታጠፍ በብብት ውስጥ፣ በብሽሽት ላይና በጡት ስር ላይ እንድፈጠር የሚያደርግ አይነት አለ።
4. የተቃጠለ ቀይና ተቃጥሎ የዳነ የሚመስል ቆዳ እንድኖር ሊያደርግ የሚችል ይህም በከባድ የፀሀይ ጨረር፣ በቆዳ ኢንፌክሽን፣ በአንዳንድ መድሀኒቶችና በህክምና መቋረጥ የሚባባስ አይነት አለ።
#የበሽታው #ምክናየት
• በትክክል ምክናየቱ አይታወቅም። ይሁን እንጅ የተለያዩ ነገሮች ጥርቅም ለችግሩ እንደ መነሻ ይቆጠራሉ።
1. ቲ ሴል የሚባል የነጭ የደም ህዋስ ክፍል ለኢንፌክሽንና ለኢንፍላሜሽን የሚሰጠው የተሳሳተ ምላሽ
2. አንዳንድ የቆዳ ህዋሳት በፍጥነት መመረታቸው ወይም መራባታቸው
3. ከ10-30 ቀን ይፈጅ የነበረው የቆዳ ህዋሳትን የመተካት ሄደት በየ 3 እና 4 ቀን መሆኑ
4. ያረጁ የቆዳ ህዋሳት በቆዳ ውስጥ መጠራቀማቸው በዋናነት ይጠቀሳሉ።
#የሶሪያሲስ #በሽታን #የሚያባብሱ #ነገሮች
• ፀረ ወባ መድሐኒቶች
• ለደም ግፊት የሚታዘዙ መድሐኒቶች
• ጭንቀትና ውጥረት
• አንዳንድ የባክቴሪያ ኢንፊክሽን
• የቆዳ መቆረጥ፣ እከክና የተለያዩ ቀዶ ጥገናዎች
#ሶሪያሲስ በሽታን መለየትና ማወቅ ቀላል ነው።በተለይ ሽፍታው፣ ቅርፊቱና ቁስለቱ በራስ ቅል ላይ፣ ጆሮ አካባቢ፣ ክንድና ጉልበት አካባቢ ከሆነ ይቀላል። ከቆዳ ቅርፊቱ ላይ ናሙና ወስዶ በላብራቶሪይ በማየትም ይታወቃል።
ህክምናው
======== ብዙ አይነት ህክምና አለው።
1. እድገቱን ለመቀነስ
2. እድገቱን ለመግታት
3. ማሳከኩን ለማስቆም
4. ደርቆ እንዳይሰነጣጠቅ ለማድረግ
5. ህመም እንዳይኖረው ለማድረግ
#ህክምናው በሽፍታው መጠን፣ በእድሜ ደረጃ፣ በሸፈነው የሰውነት ክፍልና በሌሎች መስፈርቶች ይወሰናል።
@ማንኛውም ሶሪያሲስ ያጠቃው ሰው የሚከተሉትን ነገሮች በቻለው መጠን በየቀኑ ቢተገብር ትልቅ ለውጥ ያገኛል።
1. ተጨማሪ የተቀነባበሩ የምግብ ግብአቶችን እንደ አሳ ዘይት፣ ቫይታሚን ዲና የተናጠ የወተት ተዋፅኦን መጠቀም ምልክቶችን ይገታቸዋል።
2. ሁል ጊዜ ቆዳ እንዳይደርቅ ማድረግ። እንደ አጠቃላይ ቢሮም ሆነ ቤተዎ ደረቅ አየር እንዳይኖረው ማድረግ ቢችሉና ቆዳዎትን ለስለስና ረጠብ ማድረግን አይርሱ።
3. የሚያጤሱ ከሆነ ያቁሙ። ማጤስ የበሽታውንየማጥቃት አቅም ይጨምርለታል።
4. አልኮል ተጠቃሚ ባይሆኑ ይመረጣል። አልኮል በሽታውን ያባብሳል።
5. በጤና ባለሙያ ለተመጠነና ለታዘዘ የፀሀይ ጨረር ቁስሉን ማጋለጥ። #አስታውሱ፡ በጤና ባለሙያ ካልታዘዘና እይታ ውስጥ ካልሆኑ አይሞክሩት።
6. ጭንቀትና ውጥረትን ይቀንሱ። ጭንቀት ምልክቱ በህክምና ቢጠፋ እንኳን እንድመለስና በሽታው እንድባባስ ያደርጋል።
7. ለብ ባለ ውሀ ሰውነተዎን ይዘፍዝፉት። ፈፅሞ ለስለስ ከማለት ያለፈ ወይም ሞቃት ውሀን እንዳይጠቀሙ። ለብ ካለው ውሀ ላይ ኢፕሰም ጨው፣ ኦላይቭ ዘይት፣ ሚኒራል ኦይልና ወተት መጨመር ይቻላል። ከነዚህ አንዱን ማለት ነው።
8. ሁል ጊዜ ጤናማ አመጋገብ ከቻሉ ይጠቀሙ። አመጋገብ ወሳኝ ነው። ቀይ ስጋ፣ የሚወጋ ዘይት፣ የተፈበረከ ስኳር፣ ሀይልና ሙቀት ሰጭ ምግብና አልኮልን ባይጠቀሙ ጥሩ ነው። እንዳይባባስና ባለበት እንድገታ ያደርጋል።
9. ማንኛውንም ሳሙና፣ ዶዶራንትና ሽቶ ከመጠቀም ይቆጠቡ። የሚስማማዎትን ሳሙና ይምረጡ። ወይም ሀኪመዎትን ያማክሩ።
#እንደ አጠቃላይ ችግሩ መቸ፣ እንደት፣ በምንና ለምን እንደሚባባስና እንደሚቀንስ ከህይዎት ተሞክሮም ማወቅ ይጠበቅበዎታል። ሀኪመዎትን በየጊዜው ማማከር፣ ጭንቀትንና ስለ በሽታው ማሰላሰልን መቀነስ እንድሁም የአኗኗር ዘይቤን ማስተካከል ወሳኝ ነው።
እባከዎትን ሸር በማድረግ ለሌሎች ያድርሱልን!!!!
ስለሚከታተሉን እናመሰግናለን።
https://t.me/jossiale2022
| 2 | Немає тексту... | 0 |
| 3 | የTOT ስልጠና ማስታወቂያ
ኢትዮ ሜድካል ትሬኒንግ እና ኮንሰልታንሲ ሴንተር ለጤና ባለሙያዎች በስልጠና ማዕከሉ አዳራሽ በተመረጡ የCPD ኮርሶች ዙሪያ የአሰልጣኞች ስልጠና (TOT) ለመስጠት ዝግጅቱን አጠናቆ ምዝገባ ጀመረ። የሚሰጠው ስልጠና የማሰልጠኛ ተቋማችንን ፅንስ ሀሳብን ጨምሮ የCPD ህግና ደንብን ጠብቆ አስፈላጊ የሆኑ የስልጠና ርዕሶችን እና የስልጠና አሰጣጥ ስነ-ዘዴን ተገንዝበው ሌሎችን ማሰልጠን እንዲችሉ ያለመ እና የሚያስችል ነው። ስልጠናውን ኢትዮ ሜድካል CPD ማዕከል ከተለያዩ ተቋማት ጋር በመተባበር የሚሰጠው ይሆናል።
ስልጠናውን የምትፈልጉ በ0921785903 ላይ እየደወላችሁ ተመዝገቡ።
https://t.me/jossiale2022 | 394 |
| 4 | ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╮ 🏥 ETHIO MEDICAL CPD CENTER ╰━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━╯
🩺✨ ULTRASOUND TRAINING ✨🩺
DESSIE
#በደሴ_ከተማ
በደቡብ ወሎ ዞን ላላችሁ ጤና ባለሙያዎች
👉ከመስከረም 18/2019 ዓ.ም. ጀምሮ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
#BASIC_OBSTETRICS_ULTRASOUND #ADVANCEDOBSTETRICS_ULTRASOUND
⭐ 15 CEU
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
👩⚕️👨⚕️ ለጤና ባለሙያዎች
📞 ለመመዝገብና ተጨማሪ መረጃ 0921785903 | 0932338485
🔥 ያለን ቦታ ውስን ነው!
👉 አሁኑኑ ይመዝገቡ!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ LEARN • PRACTICE • EXCEL ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
https://t.me/IHCDrJo | 441 |
| 5 | ሙያ ፈቃድዎን ለማሳደስ CPD ስልጠና ያስፈልግዎታል!
ETHIO MEDICAL CPD CENTER
EMTC በየሳምንቱ ተከታታይ የCPD ስልጠናዎችን እየሰጠ ይገኛል።
🎓 የሚፈልጉትን ስልጠና ይምረጡ፣ ይመዝገቡ፣ የCPD ነጥብዎን ያሟሉ!
📞 ይደውሉ — ዛሬውኑ ይመዝገቡ!
0921785903 | 0932338485
📍 አድራሻ፦ ጎተራ፣ ራሚ ህንፃ፣ 2ኛ ፎቅ
ETHIO MEDICAL TRAINING & CONSULTANCY (EMTC)
Beyond Certificate, Building Clinical Excellence 🩺
#በሁሉም_ክልሎች_ለሁሉም_ጤና_ሙያተኞች
https://t.me/IHCDrJo | 251 |
| 6 | ሙያ ፈቃድዎን ለማሳደስ CPD ስልጠና ያስፈልግዎታል!
ETHIO MEDICAL CPD CENTER
EMTC በየሳምንቱ ተከታታይ የCPD ስልጠናዎችን እየሰጠ ይገኛል።
🎓 የሚፈልጉትን ስልጠና ይምረጡ፣ ይመዝገቡ፣ የCPD ነጥብዎን ያሟሉ!
📞 ይደውሉ — ዛሬውኑ ይመዝገቡ!
0921785903 | 0932338485
📍 አድራሻ፦ ጎተራ፣ ራሚ ህንፃ፣ 2ኛ ፎቅ
ETHIO MEDICAL TRAINING & CONSULTANCY (EMTC)
Beyond Certificate, Building Clinical Excellence 🩺
#በሁሉም_ክልሎች_ለሁሉም_ጤና_ሙያተኞች
https://t.me/IHCDrJo | 1 017 |
| 7 | #MCC_ስልጠና_አይደለም፤ #የጤና_ሙያተኛ_ማንነት_እንጂ!!
EMTC ባለፋት አመታት ብዛት ላላቸው ባለሙያዎችና ተቋማት ይህንን ስልጠና በሰፊው አዳርሷል። ይሁን እንጅ አሁንም ብዙዎች የዚህን ስልጠናና ኮርስ አላማ የተረዱት አይመስልም።
የጤና ባለሙያ ስራውን በእውቀት ይጀምራል፤ በሰውነት ግን ይፈተናል።
ታካሚው ወደ ጤና ተቋም ሲመጣ የሚያገኘው የሕክምና እውቀት ብቻ አይደለም። ከእርሱ ጋር የሚያገናኘውን የጤና ባለሙያ አመለካከት፣ ተነሳሽነት፣ ርህራሄ፣ ብቃትና የሰው ክብርን የማስጠበቅ ችሎታውን ነው።
MCC — Motivated, Compassionate and Competent — ማለት ይህንን ማንነት በየቀኑ በሥራ ማሳየት ነው።
ታካሚውን ስትመለከት የምታየው በሽታውን ብቻ ነው?
ወይስ ከበሽታው በስተጀርባ ያለውን ሰውም ታያለህ?
ስራህን የምትሰራው ስለሚገደድህ ነው?
ወይስ የምትሰራው ሥራ በሰው ሕይወት ላይ ያለውን ዋጋ ስለምታውቅ ነው?
ብቃትህን የምታሳየው በማዕረግህ ነው?
ወይስ በውሳኔህ፣ በተግባርህና በውጤትህ?
MCC ማለት ሰርተፊኬት ላይ የሚጻፍ ስም ከሆነ፣ ስልጠናው በዚያው ያበቃል።
MCC እንደ ሙያዊ እሴት ከተወሰደ ግን፣ ስልጠናው የሚጀምረው ከዚያ ነው። የጤና ሙያው በራሱ የሚፈለገው የሚያውቅ፣ የሚያስብ፣ የሚራራ፣ የሚያገለግል እና በሥራው የሚታመን ባለሙያ ባለሙያን ይመስለኛል።
ስለዚህ እንደ ጤና ባለሙያ ራሳችንን አንድ ጥያቄ እንጠይቅ፦
“MCC ስልጠና ወስጃለሁ?” ብቻ ሳይሆን፣
“ታካሚዎቼ MCC እንደሆንኩ በተግባር ያያሉ?”
የጤና ሙያ በእውቀት ይከበራል፤
በሰውነት ግን ይወደዳል።
MCC የሚፈለገው ለሰርተፊኬት ሳይሆን፣ ለታካሚው ነው።
ይችን መረጃ የጤና ባለሙያ ለሆነ ባልደረባ ወይም ጓደኛ ሸር ያድርጉ!!!
EMTC
https://t.me/jossiale2022 | 1 185 |
| 8 | #CPD
INFECTION PREVENTION & CONTROL (IPC) TRAINING
👉15 CEU Points
👉CPD Accredited Training
#ለሁሉም_የጤና_ባለሙያዎች
ከነገ ማክሰኞ 26/12/2018 ዓ.ም. ጀምሮ
📞 አሁኑኑ ይመዝገቡ፦
0921785903
0932338485
#ETHIO_MEDICAL_CPD_CENTER
https://t.me/IHCDrJo | 438 |
| 9 | ሰው ራሱን ለሌሎች ማብራራት፣ ማንነቱን በቃላት መገንባት፣ ስሙንም በማዕረግ ማስዋብ ይችላል። ነገር ግን ታካሚዎቻችን የሚያምኑት ስለራሳችን የምንነግራቸውን ሳይሆን፣ ከአኛ ጋር ባሳለፏቸው ሕመም የተሞሉ ደቂቃዎች ውስጥ ያዩትንና የተሰማቸውን እውነተኛ አቀባበል ነው።
ሕክምና ከሳይንስነቱ በላይ ታላቅ የሰብአዊነት ጥሪ ነው።
ስለዚህ ዛሬ ሁላችንም ራሳችንን ይህችን ጥያቄ እንጠይቅ፦
“ሰዎች እኔ ማን ነኝ ብዬ የምነግራቸውን ሰው ነው የሚያዩት... ወይስ በተግባር የሆንኩትን?”
መልሱን በአፍህ አትስጥ፤ ሕይወትህና አገልግሎትህ ይ መልሰው!
#EMTC | 1 090 |
| 10 | #ራስህን_አትንገር፤ #ራስህን_ፈትሽ!
አንድ ሐኪም በግድግዳው ላይ አምስት ዲግሪዎችን ሊሰቅል ይችላል።
አንድ ባለሙያ ስለ ዕውቀቱና ስለ ልምዱ አጥብቆ ሊናገር ይችላል።
አንድ ሰው “እኔ ታማኝና ተጨናቂ ነኝ” ብሎ ራሱን ሊያሳምን ይችላል።
ግን አንድ ቀን... በእርግጥም አንድ ቀን የሚመጣ አንድ ሰው አለ። ታካሚ!
በእጁ የኮሰመነች ሕይወቱን ይዞ፣ በዓይኑ ተስፋ የመቁረጥ ፍርሃት አዝሎ፣ በልቡ ደግሞ አንዲት የከበደች ጥያቄ እያብሰለሰለ ወደ አንተ ይመጣል፦ “በእርግጥ አንተን ማመን እችላለሁ?” የምትል!
በዚያች ወሳኝ ሰዓት፦
ግድግዳው ላይ የተሰቀለው ዲግሪህ አይመልስም።
የምትናገረው ረጅም ታሪክህ መልስ አይሆንም።
የለበስከው ነጭ ጋዋንም ቢሆን አይናገርም።
👉 መልሱን የሚሰጠው የውስጥ ሰብዕናህና ባህሪህ ብቻ ነው!
የማታውቀውን “አውቃለሁ” ብለህ በግርግር ትሸፍነዋለህ?
ወይስ “አላውቅም፤ ግን አብረን እንመርምር” ለማለት ትህትናው አለህ?
ስህተት ስትሠራ ትደብቀዋለህ? ወይስ የ ሰውን ሕይወት ለማዳን ለመቀበልና ለማስተካከል ትደፍራለህ?
ከአንተ ጋር በየቀኑ የሚለፉትን የጤና ባለሙያዎችና ሰራተኞች ታከብራለህ? ወይስ የማዕረግህን ርቀት ለበላይነት ትጠቀምበታለህ?
ታካሚው ከክፍልህ ወጥቶ ሲሄድ፦
“ጥሩ ሐኪም አገኘሁ” ብሎ ነው የሚወጣው?
ወይስ “ከሕመሜ ባሻገር... እንደ ሰው አየኝ፤ አደመጠኝ!” ብሎ?
ይህ ነው ትልቁ ፈተና! | 983 |
| 11 | 👉የType 2 Diabetes አደጋን ይጨምራል
ከመጠን በላይ ካሎሪ መመገብ፣ በተለይም ወደ ከፍተኛ የሰውነት ስብ ሲመራ፣ insulin resistance እንዲጨምር እና Type 2 diabetes እንዲከሰት የሚያደርጉ የአደጋ ሁኔታዎችን ያበረክታል።
👉 ለልብ ጤና አደጋ ያመጣል
ከመጠን በላይ ካሎሪ መመገብ ወደ ውፍረት ሲያመራ፣ የደም ግፊት፣ የደም ስብ መዛባት እና cardiovascular disease አደጋ ሊጨምር ይችላል።
👉 በጉበት ውስጥ ስብ ሊከማች ይችላል
ተደጋጋሚ የካሎሪ ትርፍ እና የክብደት መጨመር fatty liver/MASLD ከሚያመጡ የአደጋ ሁኔታዎች ጋር ይያያዛሉ።
👉 የእንቅልፍ ጤናን ሊጎዳ ይችላል
የሰውነት ክብደት መጨመር obstructive sleep apnea ከሚባለው የእንቅልፍ ችግር ጋር ጠንካራ ግንኙነት አለው።
👉 በመገጣጠሚያዎች ላይ ጫና ይጨምራል
ከመጠን በላይ መመገብ ወደ ከፍተኛ ክብደት ካመራ፣ በጉልበትና በሌሎች ክብደት ተሸካሚ መገጣጠሚያዎች ላይ ያለው ጫና ይጨምራል።
# ምን_እናድርግ?
✅ ምግብን በቀስታ ይመገቡ።
✅ ሆድዎ ከመጠን በላይ እስኪሞላ አይጠብቁ።
✅ የportion size ይቆጣጠሩ።
✅ አትክልትና ፍራፍሬ፣ ጥራጥሬ፣ ሙሉ እህል እና ጤናማ የፕሮቲን ምንጮችን ያካትቱ።
✅ በስኳር እና በካሎሪ የበለፀጉ እጅግ የተ加工 ምግቦችን ይቀንሱ።
✅ መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ያድርጉ።
#ያስታውሱ!
“ሆድህን መሙላት ጥጋብ ሊሰጥህ ይችላል፤ ግን ጤና የሚመጣው ከመጠን ጋር ነው።”
#ሳይንሳዊ _ማጣቀሻ
👉 World Health Organization (WHO) — Obesity and overweight
👉 Hall KD, et al. Ultra-Processed Diets Cause Excess Calorie Intake and Weight Gain. Cell Metabolism. 2021;33(8):1693–1704.e3👉Powell-Wiley TM, et al. Obesity and Cardiovascular Disease. Circulation. 2021;143:e984–e1010.
👉American Diabetes Association. Standards of Care in Diabetes.
• Rinella ME, et al. AASLD Practice Guidance on the clinical assessment and management of NAFLD. Hepatology. 2023.
ማስታወሻ፦ “ብዙ መብላት = በቀጥታ ሁሉንም በሽታ ያመጣል” ብሎ መጻፍ ሳይንሳዊ አይሆንም። ዋናው ጉዳይ ተደጋጋሚ የካሎሪ ትርፍ፣ የምግብ ጥራት እና የክብደት መጨመር ነው። | 1 283 |
| 12 | #ጠግበህ_ከመጠን_በላይ_መብላት…_ሰውነትህን_ምን_ያደርገዋል?
“ሆዴ እስኪሞላ ድረስ ካልበላሁ አልጠገብኩም!” እንላለን። ነገር ግን ሰውነታችን ከሚፈልገው በላይ ካሎሪ በተደጋጋሚ ማግኘቱ በጊዜ ሂደት የጤና ችግሮችን ሊያመጣ ይችላል።
👉 ሆድን በጣም ይሞላል
በአንድ ጊዜ ብዙ ምግብ መብላት የሆድ መሞላት፣ መነፋት፣ የሆድ ምቾት ማጣት እና የአሲድ መመለስ (acid reflux) ሊያባብስ ይችላል።
👉 ክብደት ይጨምራል
ሰውነት በሚጠቀመው ኃይል ላይ የሚጨመር ካሎሪ በተደጋጋሚ ከገባ፣ ተጨማሪው ኃይል በአብዛኛው እንደ የሰውነት ስብ ሊከማች ይችላል።
ከታች ይመልከቱ👇👇👇👇 | 1 012 |
| 13 | CPD TRAINING
INFECTION PREVENTION AND CONTROL (IPC)
👩⚕️ FOR ALL HEALTH PROFESSIONALS
📅 Starting: Monday, 31 August 2026
📅 25/12/2018 E.C.
🎓 15 CEU POINTS
Organized by:
ETHIO MEDICAL CPD CENTER
📍 Address: Gotera, Rami Building, 2nd Floor, Addis Ababa
📞 CALL & REGISTER:
0921 785 903 | 0932 328 485
Beyond Certificate, Building Clinical Excellence | 19 400 |
| 14 | ለሁሉም የጤና ባለሙያዎች!
🎓 CPD Training በETHIO MEDICAL CPD CENTER
በሚከተሉት ክልሎች እና ከተሞች የCPD ስልጠናዎችን እየሰጠን ነው፦
✅ አዲስ አበባ
✅ ኦሮሚያ ክልል
✅ አማራ ክልል
✅ ሲዳማ ክልል
✅ ቤኒሻንጉል ጉሙዝ ክልል
✅ አፋር ክልል
✅ ሶማሌ ክልል
👨⚕️ ለዶክተሮች፣ ለነርሶች፣ ለፋርማሲስቶች፣ ለላቦራቶሪ ባለሙያዎች፣ ለሚድዋይፎች እና ለሁሉም የጤና ባለሙያዎች።
📞 ለምዝገባና ለተጨማሪ መረጃ
📱 0921 785 903
📱 0932 338 485
ETHIO MEDICAL CPD CENTER
"Learning Today, Saving Lives Tomorrow."
https://t.me/jossiale2022 | 548 |
| 15 | ለሁሉም የጤና ባለሙያዎች!
🎓 CPD Training በETHIO MEDICAL CPD CENTER
በሚከተሉት ክልሎች እና ከተሞች የCPD ስልጠናዎችን እየሰጠን ነው፦
✅ አዲስ አበባ
✅ ኦሮሚያ ክልል
✅ አማራ ክልል
✅ ሲዳማ ክልል
✅ ቤኒሻንጉል ጉሙዝ ክልል
✅ አፋር ክልል
✅ ሶማሌ ክልል
👨⚕️ ለዶክተሮች፣ ለነርሶች፣ ለፋርማሲስቶች፣ ለላቦራቶሪ ባለሙያዎች፣ ለሚድዋይፎች እና ለሁሉም የጤና ባለሙያዎች።
📞 ለምዝገባና ለተጨማሪ መረጃ
📱 0921 785 903
📱 0932 338 485
ETHIO MEDICAL CPD CENTER
"Learning Today, Saving Lives Tomorrow."
https://t.me/jossiale2022 | 14 637 |
| 16 | 🤰 OBSTETRIC ULTRASOUND TRAINING
ከመጽሐፍ ብቻ ሳይሆን — በተግባር ይማሩ!
👩⚕️ ለMidwives, Nurses & Health Professionals
🔬 Practical & Hands-on Training
📍 Addis Ababa
📅 Starting September 16, 2026
💰 Training Fee: 5,000 ETB
ምን ይማራሉ?
✅ Basic obstetric ultrasound principles
✅ Fetal assessment
✅ Gestational age assessment
✅ Fetal presentation & position
✅ Placental assessment
✅ Amniotic fluid assessment
✅ Practical scanning experience
✅ የተግባር ልምምድ
🎓 ሙያዎን ያሳድጉ | በተግባር ይማሩ | የእርግዝና ክትትል ክህሎትዎን ያጠናክሩ
📲 REGISTER NOW
Telegram: 0921 785 903
🏥 ETHIO MEDICAL TRAINING & CONSULTANCY PLC
Beyond Certificate, Building Clinical Excellence | 1 806 |
| 17 | ETHIO MEDICAL CPD CENTER
MCC TRAINING
CPD ACCREDITED TRAINING
🎓 15 CEU POINTS
👩⚕️👨⚕️ FOR ALL HEALTH PROFESSIONALS
📅 20/12/2018 E.C. ጀምሮ
📞 0921 785 903 | 0932 338 485
Beyond Certificate, Building Clinical Excellence | 1 739 |
| 18 | MASTER THE ART OF PAIN MANAGEMENT!
CPD TRAINING — THIS SATURDAY
ንሀሴ 16ጀምሮ
🩺 PAIN MANAGEMENT
From Assessment to Effective Patient Care
Are you a healthcare professional looking to strengthen your skills in pain assessment, treatment, and safe pain management?
👉 WHAT YOU WILL GAIN
✅ Comprehensive pain assessment
✅ Acute & chronic pain management
✅ Pharmacological & non-pharmacological approaches
✅ Safe and rational use of analgesics
✅ Patient-centered pain management
✅ Practical clinical approaches
✅ Updated evidence-based practices
👉CPD CREDIT
15 CEU POINTS
📅 THIS SATURDAY
Don’t miss your opportunity to learn, grow, and advance your professional career!
Organized by: ETHIO MEDICAL CPD CENTER
Register now Limited seats available!
👉 BE MORE COMPETENT. BE MORE CONFIDENT. BE A BETTER CLINICIAN.
ETHIO MEDICAL CPD CENTER
👉 Beyond Certificate Building Clinical Excellence
0921785903
0932338485
https://t.me/jossiale2022 | 2 545 |
| 19 | MASTER THE ART OF PAIN MANAGEMENT!
CPD TRAINING — THIS SATURDAY
ንሀሴ 16ጀምሮ
🩺 PAIN MANAGEMENT
From Assessment to Effective Patient Care
Are you a healthcare professional looking to strengthen your skills in pain assessment, treatment, and safe pain management?
👉 WHAT YOU WILL GAIN
✅ Comprehensive pain assessment
✅ Acute & chronic pain management
✅ Pharmacological & non-pharmacological approaches
✅ Safe and rational use of analgesics
✅ Patient-centered pain management
✅ Practical clinical approaches
✅ Updated evidence-based practices
👉CPD CREDIT
15 CEU POINTS
📅 THIS SATURDAY
Don’t miss your opportunity to learn, grow, and advance your professional career!
Organized by: ETHIO MEDICAL CPD CENTER
Register now Limited seats available!
👉 BE MORE COMPETENT. BE MORE CONFIDENT. BE A BETTER CLINICIAN.
ETHIO MEDICAL CPD CENTER
👉 Beyond Certificate Building Clinical Excellence | 1 564 |
| 20 | ለሁሉም የጤና ባለሙያዎች!
🎓 CPD Training በETHIO MEDICAL CPD CENTER
በሚከተሉት ክልሎች እና ከተሞች የCPD ስልጠናዎችን እየሰጠን ነው፦
✅ አዲስ አበባ
✅ ኦሮሚያ ክልል
✅ አማራ ክልል
✅ ሲዳማ ክልል
✅ ቤኒሻንጉል ጉሙዝ ክልል
✅ አፋር ክልል
✅ ሶማሌ ክልል
👨⚕️ ለዶክተሮች፣ ለነርሶች፣ ለፋርማሲስቶች፣ ለላቦራቶሪ ባለሙያዎች፣ ለሚድዋይፎች እና ለሁሉም የጤና ባለሙያዎች።
📞 ለምዝገባና ለተጨማሪ መረጃ
📱 0921 785 903
📱 0932 338 485
ETHIO MEDICAL CPD CENTER
"Learning Today, Saving Lives Tomorrow."
https://t.me/jossiale2022 | 1 767 |
