DocDeti & DocMed
Відкрити в Telegram
Клиники доказательной медицины для детей и взрослых docdeti, docmed, docdent, docmed eco Запись: https://clck.ru/3LcCpq https://knd.gov.ru/license?id=678612048f8bd4206f73ca74®istryType=bloggersPermissio
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу DocDeti & DocMed
Канал DocDeti & DocMed (@docdeti_docmed) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 63 660 підписників, посідаючи 218 місце в категорії Медицина та 9 466 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 63 660 підписників.
За останніми даними від 25 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -207, а за останні 24 години на -25, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Верифікований (Офіційно підтверджено Telegram)
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 9.79%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 3.92% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 6 233 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 2 495 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 59.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як docmed, симптом, щётка, docdeti, шапка.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Клиники доказательной медицины для детей и взрослых docdeti, docmed, docdent, docmed eco
Запись:
https://clck.ru/3LcCpq
https://knd.gov.ru/license?id=678612048f8bd4206f73ca74®istryType=bloggersPermissio”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 26 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
63 660
Підписники
-2524 години
-487 днів
-20730 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+175
в 2 каналах
червень '26
+214
в 13 каналах
Get PRO
травень '26
+9 675
в 34 каналах
Get PRO
квітень '26
+151
в 18 каналах
Get PRO
березень '26
+707
в 18 каналах
Get PRO
лютий '26
+1 390
в 27 каналах
Get PRO
січень '26
+806
в 24 каналах
Get PRO
грудень '25
+17 119
в 29 каналах
Get PRO
листопад '25
+760
в 26 каналах
Get PRO
жовтень '25
+642
в 39 каналах
Get PRO
вересень '25
+681
в 32 каналах
Get PRO
серпень '25
+964
в 38 каналах
Get PRO
липень '25
+1 004
в 34 каналах
Get PRO
червень '25
+980
в 28 каналах
Get PRO
травень '25
+1 738
в 37 каналах
Get PRO
квітень '25
+1 116
в 46 каналах
Get PRO
березень '25
+1 697
в 42 каналах
Get PRO
лютий '25
+953
в 43 каналах
Get PRO
січень '25
+1 194
в 46 каналах
Get PRO
грудень '24
+1 712
в 59 каналах
Get PRO
листопад '24
+1 155
в 52 каналах
Get PRO
жовтень '24
+1 365
в 36 каналах
Get PRO
вересень '24
+848
в 36 каналах
Get PRO
серпень '24
+1 358
в 43 каналах
Get PRO
липень '24
+1 636
в 99 каналах
Get PRO
червень '24
+1 328
в 108 каналах
Get PRO
травень '24
+1 391
в 73 каналах
Get PRO
квітень '24
+1 446
в 76 каналах
Get PRO
березень '24
+1 745
в 99 каналах
Get PRO
лютий '24
+2 154
в 77 каналах
Get PRO
січень '24
+2 306
в 78 каналах
Get PRO
грудень '23
+1 673
в 85 каналах
Get PRO
листопад '23
+1 098
в 63 каналах
Get PRO
жовтень '23
+1 602
в 45 каналах
Get PRO
вересень '23
+1 183
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+1 447
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+4 758
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+1 909
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+1 445
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+1 279
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+1 868
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+1 688
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+2 014
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+2 323
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+4 210
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+2 434
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+2 002
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+1 446
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+955
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+1 088
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+1 204
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+1 499
в 0 каналах
Get PRO
березень '22
+7 116
в 0 каналах
Get PRO
лютий '22
+947
в 0 каналах
Get PRO
січень '22
+1 580
в 0 каналах
Get PRO
грудень '21
+1 352
в 0 каналах
Get PRO
листопад '21
+1 005
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '21
+1 249
в 0 каналах
Get PRO
вересень '21
+1 220
в 0 каналах
Get PRO
серпень '21
+841
в 0 каналах
Get PRO
липень '21
+715
в 0 каналах
Get PRO
червень '21
+20
в 0 каналах
Get PRO
травень '21
+16
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+18
в 0 каналах
Get PRO
березень '21
+10
в 0 каналах
Get PRO
лютий '21
+12
в 0 каналах
Get PRO
січень '21
+15
в 0 каналах
Get PRO
грудень '20
+341
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 26 липня | +1 | |||
| 25 липня | +2 | |||
| 24 липня | +15 | |||
| 23 липня | +11 | |||
| 22 липня | +12 | |||
| 21 липня | +7 | |||
| 20 липня | +4 | |||
| 19 липня | +4 | |||
| 18 липня | +11 | |||
| 17 липня | 0 | |||
| 16 липня | +4 | |||
| 15 липня | +2 | |||
| 14 липня | +11 | |||
| 13 липня | +5 | |||
| 12 липня | +8 | |||
| 11 липня | +3 | |||
| 10 липня | +3 | |||
| 09 липня | +4 | |||
| 08 липня | +7 | |||
| 07 липня | +1 | |||
| 06 липня | +9 | |||
| 05 липня | +9 | |||
| 04 липня | +8 | |||
| 03 липня | +11 | |||
| 02 липня | +16 | |||
| 01 липня | +7 |
Дописи каналу
| 2 |  Сегодня на ваши вопросы отвечает педиатр docdeti Алина Разумейкина 🤍 | 3 339 |
| 3 |  Теперь ответ врача можно получить в течение часа ❤️
Бывает, что задать вопрос врачу нужно здесь и сейчас, а ехать в клинику нет времени. Для таких случаев docmed запускает новую услугу «Дежурный врач»
Когда поможет дежурный терапевт?
▪️ температура, кашель, сыпь, боль в животе или другие внезапные симптомы;
▪️ нужна срочная расшифровка анализов;
▪️ появились побочные эффекты от лекарств;
▪️ не понимаете, к какому специалисту записаться;
▪️ есть небольшой, но тревожащий вопрос, ради которого не хочется ехать в клинику.
Чем отличается от обычной онлайн-консультации?
Дежурный терапевт
✅ ответит в течение часа (в часы работы сервиса);
✅ общение проходит в чате;
✅ консультация длится до 30 минут;
✅ подходит для срочных вопросов, когда помощь нужна прямо сейчас.
Плановая онлайн-консультация
✅ видеозвонок с выбранным врачом;
✅ 40–60 минут на подробный разбор ситуации;
✅ подходит для обсуждения хронических заболеваний, второго мнения, длительных симптомов и вопросов, требующих детального анализа.
Если нужна быстрая профессиональная помощь без ожидания записи — дежурный терапевт поможет разобраться в ситуации и подскажет, что делать дальше 💙 | 4 085 |
| 4 | Летнее питание беременных☀️
Летняя веранда, тартар из тунца и бокал холодного просекко… Звучит идеально. Но можно ли так в беременность?
Что можно, а что лучше оставить на потом?
Можно
▪️сезонные овощи, ягоды и фрукты (тартар из арбуза?😏)
▪️хорошо прожаренный шашлык
▪️холодный кофе в умеренном количестве (до 200–300 мг кофеина в день)
▪️безалкогольные коктейли, лимонады
Можно, но осторожно
▪️квас
▪️безалкогольное пиво и вино
Они могут содержать 1.2-2% этанола. Это небольшое количество, но для плода, особенно в первом триместре, это может представлять опасность.
Лучше избегать
▪️алкоголя
▪️сырой рыбы, мяса и яиц
▪️непастеризованных молочных продуктов
▪️сыров с плесенью и мягких рассольных сыров
▪️мяса хищных рыб
▪️лесных грибов
▪️рисового молока
Резюме
Во время беременности действительно есть ограничения, но их не так много. Летнее меню может оставаться вкусным, разнообразным и безопасным. А если возникают сомнения по поводу конкретного продукта, лучше обсудить их с вашим врачом ❤️
Max 🖌Дзен 🖌 VK🖌Приложение | 4 448 |
| 5 | #почта_добра ❤️
Письмо этой недели — себе «уставшему».
Тому себе, который закопался в задачах и быту. Который старается, но иногда забывает поесть, отдохнуть или просто выдохнуть.
Напишите в комментариях несколько слов поддержки, алгоритм действий или совет для «уставшей версии себя» и возвращайтесь к этому посту, когда чувствуете, что вам нужна эта помощь.
Возможно, ваше письмо поможет не только вам, но и тому, кто случайно прочитает его сегодня 🫂 | 4 492 |
| 6 |  Сегодня на ваши вопросы отвечает детский стоматолог docdent Светлана Богомолова 🦷 | 4 836 |
| 7 |  Присылайте свой #мем_недели в комментариях👇🏻
Мем набравший большее количество реакций будет на обложке рубрики на следующей неделе | 5 556 |
| 8 | Если бы вы снова проснулись ребёнком, что бы вы делали? 🤔
Пишите свои варианты в комментариях, а мы начнём:
🤝 Мы бы заводили друзей одной фразой «привет, давай дружить?»
🧸 мы бы пересмотрели все свои любимые игрушки | 5 807 |
| 9 |  Сегодня на ваши вопросы отвечает офтальмолог docmed Михаил Кац, автор телеграм-канала Офтальмологично | 5 919 |
| 10 | Лимфа, на выход!
В последние годы нам предлагают всё больше способов «разогнать лимфу»: прыжки, массажи, специальные упражнения и даже БАДы.
Но самый эффективный способ давно известен — обычное движение. Именно во время ходьбы и физической активности мышцы помогают лимфе и венозной крови двигаться так, как задумано природой.
А вот с лимфодренажным массажем всё не так однозначно. Если после него остаются синяки — это не признак эффективности, а повреждение сосудов. И ждать от такого массажа похудения, исчезновения отёков или разглаживания морщин тоже не стоит.
Как работает лимфатическая система на самом деле, какие методы действительно помогают, а какие — лишь популярный миф, разбираем в полной статье в базе знаний💙
Max 🖌Дзен 🖌 VK🖌Приложение | 6 087 |
| 11 | А вы на какой стороне? | 5 609 |
| 12 | А детям можно окрошку?
Практически все продукты, входящие в состав окрошки, по отдельности детям вполне можно, так почему вместе нельзя? Колбасу можно заменить на отварное мясо, а овощи не превращаются в вуншпунш от того, что их залили кефиром или квасом.
Но вот сам квас вызывает сомнения:
🔴сладкие газированные напитки не следует включать в питание детей младше 5 лет
🟠содержание алкоголя небольшое, но всё же не полное отсутствие (до 1,2% в промышленных напитках)
🟢в домашнем квасе содержание алкоголя может быть непредсказуемым, кроме того, не всегда получается соблюдать безопасную технологию приготовления
Однако квас, как и другие ферментированные продукты, полезен для микробиоты кишечника. Если вашему ребёнку больше 5 лет, вы уверены в качестве кваса и готовы мириться с небольшим количеством этилового спирта, которое потенциально может попасть в желудок — можно предложить 50-100 мл в качестве напитка или заправки. А можно заправить окрошку другими способами.
Max 🖌Дзен 🖌 VK🖌Приложение | 5 608 |
| 13 |  Сегодня на ваши вопросы отвечает репродуктолог docmed Ирина Карпова 🤍 | 5 427 |
| 14 |  +9Чем дополним подборку?
Пишите свои варианты 👇🏻 | 7 666 |
| 15 |  Присылайте свой #мем_недели в комментариях👇🏻
Мем набравший большее количество реакций будет на обложке рубрики на следующей неделе | 5 640 |
| 16 | «Моя мама жалуется на здоровье, но не хочет идти к врачу. Мои уговоры на неё не действуют» - знакомая ситуация?
Делитесь в комментариях:
▪️ что говорят ваши родители, когда вы предлагаете им сходить к врачу?
▪️какой аргумент всё-таки подействовал? | 6 399 |
| 17 |  Сегодня на ваши вопросы про взрослых отвечает аллерголог docmed Анастасия Камелева 🌟 | 6 404 |
| 18 | Домашний фотоэпилятор: альтернатива салону или пустая трата денег?
Если коротко: домашние фотоэпиляторы могут уменьшить количество волос, но заменить профессиональную эпиляцию, скорее всего, не смогут. При этом важно использовать только сертифицированные приборы и строго соблюдать инструкцию — иначе есть риск ожогов, раздражения и других нежелательных последствий.
В базе знаний разбираем:
▪️как работают домашние фотоэпиляторы
▪️чем они отличаются от профессиональных аппаратов
▪️насколько они эффективны
▪️кому подходят, а кому лучше отказаться от домашней эпиляции
Переходите по ссылке и читайте полный разбор 💙
Max 🖌Дзен 🖌 VK🖌Приложение | 6 280 |
| 19 | Покормите маму
Летом, когда вокруг столько ягод, фруктов и овощей, «диета кормящей мамы» — это попросту жестоко. Никакой специальной диеты для женщин на ГВ не существует. Наоборот, разнообразие — важный принцип здорового питания, хоть на ГВ, хоть нет
Каким должен быть рацион кормящей мамы?
🔴разнообразным и полноценным: помните про пять основных групп продуктов — овощи и фрукты, мясо и рыба, крупы и бобовые, масла
🔴безопасным: свежим и термически обработанным, если это продукт животного происхождения
🔴простым: лучше избегать продуктов глубокой переработки и фаст-фуда, но не доводить до крайностей — салат с майонезом тоже можно, но лучше не каждый день
Газики, колики, акне новорождённых и младенческая дисхезия — это нормальные состояния первых месяцев жизни. Чаще всего они не связаны с тем, что съела мама.
А как же алкоголь? Он действительно попадает в грудное молоко и безопасной дозы не существует. Если мама всё же решила выпить, лучше не прикладывать ребёнка к груди сразу после и подождать два-три часа.
Главное правило питания на грудном вскармливании простое: кормите не только малыша, но и маму. Забота о ней — важная часть заботы о ребёнке ❤️
Кстати, во все программы годового сопровождения docdeti входит связь с личным педиатром: в том числе можно задавать любые вопросы насчёт блюд и продуктов в рационе мамы
Max 🖌Дзен 🖌 VK🖌Приложение | 6 661 |
| 20 | #почта_добра ❤️
Письмо этой недели — девушкам, которые скоро впервые станут мамами или только начинают планировать беременность.
Напишите в комментариях несколько слов поддержки или полезные советы для будущих мам 🫂 | 6 082 |
