Тамара, какого хрена?

#реклама Помнится, что одним из страхов перед этой вашей взрослой жизнью было то, что куда-то потеряется секс и интерес к нему. То, что секс – это по определению то, чем занимаются взрослые люди, меня, естественно, нисколечки не смущало. Казалось, что там, на горизонтах «за тридцать», «за сорок», за еще сколько нибудь, так вот там секс – это что-то скучное, немного запретное даже. Не в смысле порочности, а в смысле «ой фу, старики, которые еще чего-то там хотят, какая мерзость!» В моей восемнадцатилетней голове старость наступала сразу после 25-го дня рождения, тридцать – это был возраст сдавания репродуктивных органов в музей, а о существовании сорокалетних людей я знала скорее опосредованно. Мне их показывали в университетах на лекциях. Справа – слайд с австралопитеком, слева – женщина, этот слайд демонстрирующая. Уровень древности почти идентичный. Кто бы мне тогда рассказал, что после тридцати оно как-то более-менее только все и начинается! Особенно, если вам выпало счастье родиться женщиной. По чуть-чуть отваливаются комплексы и вся эта хрень от «он не подумает, что я шлюха, если я сама расстегну лифчик?» до «в этой позе я толстая». По сантиметру приходит узнавание своего тела, его реакций, чувствительности и особенностей. Ты уже точно знаешь, как нравится, как не нравится, а что точно никогда и ни при каких условиях не понравится. Что позволяет прийти к конечной точке максимально коротким и известным путем или же намерено от него отклониться, чтобы побродить в неизведанных землях и узнать что-то еще новое, ведь изучение себя – это путешествие длиной во всю жизнь. Нет гребаного квартирного вопроса! Простыни всегда той меры чистоты, которую устанавливаешь ты! Ты знаешь, что только ты решаешь, что для тебя аморально или скучно. И если ты хочешь провести эту ночь с пятью незнакомыми мужчинами и тремя женщинами или уйти в целибат на несколько лет,  то это твое и только твое решение. Ты более-менее понимаешь, как оно всё «работает», и чувствуешь себя автомобилистом, набравшимся опыта: больше не страшно на перекрестках, нет вопросов, какие педали и в какой очередности жать, где необходимо, появился автоматизм, который позволил перенаправить такое дефицитное внимание туда, где действительно происходит что-то важное. Ты наконец говоришь про себя «я умею водить». И это именно то время, когда стоит отправляться в долгие и ужасно интересные дорожные приключения. Примерно так выглядит зрелая сексуальность. И это очень круто. А еще круто, что сегодня весь этот путь можно пройти гораздо быстрее, чем это делало даже мое поколение, не говоря уже о наших мамах и бабушках. Можно учиться на чужих ошибках и сэкономить себе время на набивание собственных шишек. Получить знания и некую житейскую, прости-господи, мудрость не от подруги на кухне, которая живет совсем другую жизнь и совсем в другом теле, а, например, от медицинских и социальных наук, которые оперируют большими выборками, а значит, гораздо более объективны в своих выводах и дают более применимые в реальной жизни советы. Один из способов лучше узнать себя, свою сексуальность и получить достоверную информацию обо всем, что связано с сексом – тг-бот Ханна. Это небольшой, но очень содержательный курс из 12 дней-уроков, в которых собрана как теоретическая информация, так и классные и очень полезные упражнения на развитие чувственности, осознанности и вообще более глубокого понимания себя в сексе и удовольствия от процесса. Я с большим удовольствием прошла курс и смело могу рекомендовать его всем барышням: как тем, кто только начинает этот волнующий путь, так и тем, кто, казалось бы, уже вполне «освоился». Материал подан в классной легкой форме, есть ощущение приятного разговора по душам. Ну и упражняшки вполне интегрируются в дальнейшую сексуальную жизнь, делая ее разнообразнее и богаче. Секс – это классно. А классный секс – это вообще улет. Заходите в Ханну, возможно это именно то, что вы ищете. По моей ссылке вы получите скидку в 65% на курс: https://t.me/ahanna_bot?start=odonata_tg

О новых соседях UPD: текст перевыложен, комментарии и реакции приветствуются!

О новых соседях Предпросмотр сегодня не работает, но по ссылке интересный текст и фото с моего балкона. Заходите!

Без долгих предисловий – Я сделала это! Я наконец переехала, распаковала все коробки, выкинула из них всë нахрен разбившееся, разложила по полочкам всë каким-то чудом уцелевшее и начала жить. Я долго думала, каким же предметом я обзаведусь на новом месте в первую очередь? Это же важно, это символ новой жизни, такая своеобразная точка, вокруг которой будет образовываться уют, скрижаль домоводства и скипетр самоопределния. Может, это будет новая красивая посуда? Чтобы дом – полная чаша, и гостеперимство, и стиль, и всё такое… Или ваза, о которой я так много писала, такой необходимый излишек, вещь купленная не для функционала, а исключительно ради красоты и умиротворения. Или нет, тогда уж набор эфирных масел! Аромолампа вроде выжила… Компактный проектор! Точно! Чтобы по вечерам завернувшись в плед смотреть какие-нибудь хорошие фильмы и не с бездушного экрана (тем более его тут нет) и не с планшета, а лампово, направляя луч света и добра прямо на противоположную стену. Короче, когда я все-таки въехала, оглядела хату и посчитала деньги, я пошла и купила мусорное ведро. Потому что ведра в доме не было, а денег хватало в аккурат на него. Вот он – символ, точка, запятая и всё на свете. Хошь – священный грааль, хошь хрустальный фаллос. Все семиотические приключения, какие только можно придумать. В общем-то, оно, наверное, и правильно. Начинать что-то новое нужно с избавления от старого. Так что я метафорически выкинула в это самое ведро все те печали и горести, что тяготили меня на прошлых моих местах обитания и ускакала в сумрак барных выходных скакать озорной свиньей на всех танцплощадках, какие только смогла найти. Прекрасно провела время, скажу я тебе. Все-таки ужасно важно иногда выкинуть всё лишнее (включая позывы здравого смысла к тишине, спокойствию и размеренности) и пуститься в пляс. Чего и тебе желаю. А пока ты там думаешь, где бы на свете станцевать, предлагаю всё же зайти в телеграм-канал, а главное – в закрытый тг канал, где время от времени появляются секретные посты, фоточки, которые не стоит показывать всему интернету сразу, и вообще много интересного. Ну и меня поддержишь – а я куплю себе в комплект к ведру еще что-нибудь полезное. Не унывай! До встречи в следующий понедельник!

#реклама Проблема ведь даже не в том, что травмы сложно и долго лечатся. Лечатся же. Проблема в том, что каждый второй идиот без должного образования и опыта берется их лечить. Интернет переполнен зазывными постами от мамкиных психологов, окончивших трехмесячные курсы, телесных, прости-господи, практиков, астрологов, расстановщиков и прочего чудо-народа, которые обещают избавление от всего и вся за один, ну максимум два сеанса. Избавляют правда в основном от денег. С травмами берутся работать все кто ни попадя, инструменты используют любые от запрещенных веществ до игры на ложках. Ну тема-то острая, истощения рынка не предвидится. Ведь, кажется, всё так просто – прожить, переработать, отпустить. Эти три волшебных глагола светятся огненными шарами в руках жонглирующих инфоцыган и просто неквалифицированных дураков, думающих, что они знают ответы на все вопросы. А между тем, люди страдают по-настоящему. Бьются в истериках, замирают бесчувственные комки сжатой плоти. Кто-то не может спать, кто-то нормально есть, кто-то пускает всю жизнь под откос, закручиваясь спиралью в водоворот зависимостей. Люди, блин, живые. Они всё это не понарошку. И у всего есть последствия. Если человеку вместо нормальной медицинской помощи выдать пакетик с гомеопатией и заставить стоять на гвоздях, распевая мантры, человеку на какое-то время, может, и станет получше. Самовнушение — великая вещь. Но болезнь будет продолжать развиваться и последствия могут быть самыми плачевными. То же и с помощью психологической. Если вместо нормальной психотерапии предложить человеку пораскладывать таро или поиграть в расстановки, то в процесс, может, и станет повеселее, но последствия глубокой травмы – депрессия, флешбэки, диссоциации – никуда не «уйдут» и не «снимутся». А вот доверие к помогающим специалистам может быть подорвано. «Да ходил я к вашим психологам – толку-то?» А настоящего специалиста, тем временем, фиг найдешь. Мало того, сами специалисты, даже имея профильное образование и многолетний опыт работы, часто оказываются в ситуации недостатка качественного обучения, которое в их профессии не заканчивается никогда. Поэтому всем, кто в теме: ловите. 15 — 25 июля будет проходить конференция «Осколки травмы». Несколько десятков спикеров, разные подходы: АСТ, гештальт, экзистенциальный анализ и другие. 50% теории, 50% практики: лекции, демосессии, супервизии и длительный доступ к записям. Будет насыщено, профессионально и очень полезно. Давайте, пожалуйста, серьезными проблемами будут заниматься квалифицированные специалисты. А обучением этих специалистов – грамотные и профессиональные люди. Регистрация на конференцию по ссылке Подключайтесь ⬆️⬆️

#odoanswers Дай дураку хуй стеклянный — он и его спасти попытается. Книги по психологии бывают и от лукавого, не спорю. Мало того, лукавые пишут гораздо более успешные книги, потому что эмоции и фантазии продаются лучше нашей бренной реальности. А реальность выглядит так — нарциссы в вашем спасении не нуждаются. Они нуждаются в вашем угандошивании. Спасти себя обычно просят люди зависимые. Это такое классное приглашение в игру для всей семьи, которая может и будет длиться десятилетиями. Самые крепкие семьи у алкоголиков. Созависимость — такая же болезнь, как зависимость. Вам тут советы блогерки не особо помогут. Возможно, и книжки о самопомощи тоже, но они хотя бы помогут назвать вещи своими именами. Но опять таки, тут большой вопрос к качеству книжек и чистоте их восприятия. Часто восприятие реальности меняет тот факт, что «помогая» зависимому вы усугубляете его состояние, буквально толкаете его в бездну и не даете этой своей заботой свернуть с дороги, выложенной лучшими намерениями, но прямиком в ад. Вот тогда люди имеют тенденцию браться за голову и обращаться за помощью к компетентным в этих вопросах людям. В группы поддержки, к психотерапевтам и вообще по правильным адресам. Что касается нарциссов, а чаще всего просто бытовых мудаков, то никакой помощи они обычно не запрашивают. Они, конечно, любят поорать про «я умру без тебя», но никогда дальше пьяной истерики это не идет. Вытирают свои крокодилья слезы и уже через пять минут распрекрасно живут, вынося мозг кому-то еще. Нарциссам и психопатам не плохо. Им никак. Ну точнее им, конечно, пиздец, но этот весь пиздец к вам никакого отношения не имеет, вами не лечится и не купируется. Они орут про «спаси меня», только потому что вы на это ведетесь. Велись бы на какую-то другую песню — они орали бы ее. Там широкий репертуар от «заслужи мою любовь» до «докажи мне, что наша любовь преодолеет любые препятствия, а препятствия я, так уж и быть, устрою». Ну а про то, что вы остаетесь со всякого рода ебонавтами, вместо того чтобы плюнуть, растереть и пойти дальше походкой Кэрри Брэдшоу в новую сияющую жизнь — тут не книжки виноваты. Читали бы не про психологию, а про Алые паруса, придумали бы, что это ваш Грей, а вы Ассоль. Читали бы учебники по химии, придумали бы какую-нибудь теорию про сильную валентность. Вы делаете то, что делаете, потому что вам так нравится. А многоступенчатые объяснения этому придумываете задним числом. Эмоциональные качели не могут не нравится. Так же как сахар, алкоголь, кокаин и восемь серий подряд вместо того, чтобы спать лечь. Мы эволюционно заточены под то, чтобы любить всякую срань. Ну если совсем точно, то это всякая срань заточена под то, чтобы эксплуатировать наши эволюционно заложенные механизмы. Но на то мы и отращивали себе префронтальную кору и способность к абстрактному мышлению, чтобы видеть не только событие, но и его последствия и уметь тормозить себя даже в том, чего очень-очень хочется. Ну и в зависимости от того, как быстро получилось выбраться и перестать творить херню со своей жизнью, будут разнится последствия. Лечь спать в 2 часа ночи или в шесть за полчаса до будильника — это разное «не выспался». Скидывать 5 кг не то же самое, что 35 кг, а восстанавливать крышу от полугода токсичных отношашек не тоже самое, что после 10 лет брака с тремя детьми. Но выбор, как всегда, можете сделать только вы. *** Это была рубрика #odoanswers, где я отвечаю на ваши вопросы. Текст вопроса, на который я отвечала этим текстом, можно посмотреть на второй картинке в посте выше. А если хотите задать вопрос, то пишите сюда: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScdVSEsfyA6Mp4ahld_iMrpO4LwQUSxuf4rKF1pbN64ETunhA/viewform