گروه ورزشی بی فیت
Відкрити в Telegram
💙 گروه تخصصی تناسب اندام و سلامت بیفیت تحت نظر دکتر امیرحسین منظوری 🏆 هزاران کلاینت موفق 🔥 اولین پلتفرم جامع فیتنس کشور 🏋️ بزرگترین مجموعه ورزشی فیتنس کشور 🥗 تمرین | تغذیه | سبک زندگی ✅ بهترین خودت باش درخواست برنامه تمرینی و غذایی BFIT.ir
Показати більше1 914
Підписники
Немає даних24 години
+17 днів
Немає даних30 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+8
в 0 каналах
червень '26
+25
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+7
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+25
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+16
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+31
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+57
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+37
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+29
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+30
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+22
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+31
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+2 059
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+82
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+243
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+166
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+36
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+35
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+40
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+71
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+49
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+163
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+276
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+27
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+189
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+25
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+244
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+8
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+7
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+13
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+14
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+15
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
березень '220
в 0 каналах
Get PRO
лютий '220
в 0 каналах
Get PRO
січень '220
в 0 каналах
Get PRO
грудень '210
в 0 каналах
Get PRO
листопад '210
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '210
в 0 каналах
Get PRO
вересень '210
в 0 каналах
Get PRO
серпень '210
в 0 каналах
Get PRO
липень '210
в 0 каналах
Get PRO
червень '210
в 0 каналах
Get PRO
травень '210
в 0 каналах
Get PRO
квітень '21
+1 053
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | +2 | |||
| 10 липня | +2 | |||
| 09 липня | +1 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | +2 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | +1 |
Дописи каналу
| 2 | 🗓 وقت های مراجعه حضوری
۳ الی ۸ مرداد ماه ۱۴۰۵
هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند
⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن ویپیان خود اطمینان حاصل نمایید
⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir
—
⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753 | 394 |
| 3 |  Немає тексту... | 686 |
| 4 | 🗓 وقت های مراجعه حضوری
۲۷ تیر الی ۱ مرداد ماه ۱۴۰۵
هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند
⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن ویپیان خود اطمینان حاصل نمایید
⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir
—
⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753 | 708 |
| 5 |  Немає тексту... | 642 |
| 6 |  Немає тексту... | 842 |
| 7 | چای یا قهوه؛ کدام برای استخوانها بهتر است؟
یک مطالعه روی زنان بالای ۶۵ سال نشان داد افرادی که بهطور منظم چای مینوشیدند، تراکم استخوان بیشتری داشتند که احتمالاً به دلیل آنتیاکسیدانهای موجود در چای است.
در مقابل، مصرف زیاد قهوه (بیش از ۵ فنجان در روز) با کاهش تراکم استخوان ارتباط داشت، زیرا کافئین میتواند جذب کلسیم را کاهش دهد.
نتیجه: مصرف متعادل چای میتواند برای سلامت استخوان مفید باشد، اما مهمترین عوامل حفظ استحکام استخوان همچنان دریافت کافی کلسیم و ویتامین D هستند.
دکتر امیر حسین منظوری
BFIT.ir | 785 |
| 8 |  Немає тексту... | 720 |
| 9 | 🗓 وقت های مراجعه حضوری
۲۰ الی ۲۵ تیر ماه ۱۴۰۵
هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند
⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن ویپیان خود اطمینان حاصل نمایید
⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir
—
⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753 | 684 |
| 10 |  Немає тексту... | 885 |
| 11 |  گاهی نزدیکترین آدمها بهت، از روی حسادت یا ترس، سعی میکنن مسیرت رو عوض کنن.
اما هیچکس بهتر از خودت نمیدونه برای زندگیت چی درسته.
اگر هدفت مشخصه و راهت رو پیدا کردی، با قدرت ادامه بده.
موفقیت همیشه با تأیید دیگران شروع نمیشه؛ با باور خودت شروع میشه | 793 |
| 12 |  رفقا اسکن کنید یا بر روی لینک زیر کلیک کنید
صفحه جدید اینستاگرام بنده💙
https://www.instagram.com/dr.manzouri?igsh=MXBjNzc1NWdheDRsaQ%3D%3D&utm_source=qr | 947 |
| 13 | 🗓 وقت های مراجعه حضوری
۱۳ الی ۱۸ تیر ماه ۱۴۰۵
هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند
⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن ویپیان خود اطمینان حاصل نمایید
⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین
🌐 www.bfit.ir
—
⚪️ پشتیبانی آنلاین
📱09120575753 | 845 |
| 14 | گفتم فوتبالی زیاد داریم
شاید جذاب باشه😅 | 817 |
| 15 |  Немає тексту... | 867 |
| 16 |  Немає тексту... | 761 |
| 17 |  Немає тексту... | 772 |
| 18 |  Немає тексту... | 769 |
| 19 |  Немає тексту... | 772 |
| 20 |  Немає тексту... | 838 |
