گروه ورزشی بی فیت

前往频道在 Telegram

💙 گروه تخصصی تناسب اندام و سلامت بی‌فیت تحت نظر دکتر امیرحسین منظوری 🏆 هزاران کلاینت موفق 🔥 اولین پلتفرم جامع فیتنس کشور 🏋️ بزرگترین مجموعه ورزشی فیتنس کشور 🥗 تمرین | تغذیه | سبک زندگی ✅ بهترین خودت باش درخواست برنامه تمرینی و غذایی BFIT.ir

显示更多

伊朗76 730 健康生活方式8 022

1 917

订阅者

+124 小时

+37 天

-1830 天

693

帖子浏览量

~ 23924 小时

~ 26848 小时

36.15%

参与率

无数据

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

相似频道

FALCON PUBLIC CHANNEL

更多频道

进出提及

---

吸引订阅者

六月 '26

+20

在0个频道中

五月 '26

在0个频道中

Get PRO

四月 '26

在0个频道中

Get PRO

三月 '26

在0个频道中

Get PRO

二月 '26

+14

在0个频道中

Get PRO

一月 '26

在0个频道中

Get PRO

十二月 '25

+19

在0个频道中

Get PRO

十一月 '25

+16

在0个频道中

Get PRO

十月 '25

+25

在0个频道中

Get PRO

九月 '25

+16

在0个频道中

Get PRO

八月 '25

+30

在0个频道中

Get PRO

七月 '25

+31

在0个频道中

Get PRO

六月 '25

+57

在0个频道中

Get PRO

五月 '25

+37

在0个频道中

Get PRO

四月 '25

+17

在0个频道中

Get PRO

三月 '25

+29

在0个频道中

Get PRO

二月 '25

+22

在0个频道中

Get PRO

一月 '25

+30

在0个频道中

Get PRO

十二月 '24

+22

在0个频道中

Get PRO

十一月 '24

+39

在0个频道中

Get PRO

十月 '24

+31

在0个频道中

Get PRO

九月 '24

+25

在0个频道中

Get PRO

八月 '24

+2 059

在0个频道中

Get PRO

七月 '24

+82

在0个频道中

Get PRO

六月 '24

+243

在0个频道中

Get PRO

五月 '24

+27

在0个频道中

Get PRO

四月 '24

+27

在0个频道中

Get PRO

三月 '24

+166

在0个频道中

Get PRO

二月 '24

+36

在0个频道中

Get PRO

一月 '24

+35

在0个频道中

Get PRO

十二月 '23

+40

在0个频道中

Get PRO

十一月 '23

+71

在0个频道中

Get PRO

十月 '23

+49

在0个频道中

Get PRO

九月 '23

+163

在0个频道中

Get PRO

八月 '23

+276

在0个频道中

Get PRO

七月 '23

+27

在0个频道中

Get PRO

六月 '23

+189

在0个频道中

Get PRO

五月 '23

+25

在0个频道中

Get PRO

四月 '23

+19

在0个频道中

Get PRO

三月 '23

+244

在0个频道中

Get PRO

二月 '23

+12

在0个频道中

Get PRO

一月 '23

+15

在0个频道中

Get PRO

十二月 '22

+13

在0个频道中

Get PRO

十一月 '22

在0个频道中

Get PRO

十月 '22

在0个频道中

Get PRO

九月 '22

在0个频道中

Get PRO

八月 '22

+13

在0个频道中

Get PRO

七月 '22

+14

在0个频道中

Get PRO

六月 '22

+12

在0个频道中

Get PRO

五月 '22

+15

在0个频道中

Get PRO

四月 '22

在0个频道中

Get PRO

三月 '220

在0个频道中

Get PRO

二月 '220

在0个频道中

Get PRO

一月 '220

在0个频道中

Get PRO

十二月 '210

在0个频道中

Get PRO

十一月 '210

在0个频道中

Get PRO

十月 '210

在0个频道中

Get PRO

九月 '210

在0个频道中

Get PRO

八月 '210

在0个频道中

Get PRO

七月 '210

在0个频道中

Get PRO

六月 '210

在0个频道中

Get PRO

五月 '210

在0个频道中

Get PRO

四月 '21

+1 053

在0个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
23 六月	+1
22 六月	+2
21 六月	0
20 六月	+1
19 六月	+2
18 六月	+1
17 六月	+2
16 六月	0
15 六月	+1
14 六月	0
13 六月	+2
12 六月	0
11 六月	0
10 六月	+2
09 六月	+1
08 六月	+2
07 六月	0
06 六月	0
05 六月	+1
04 六月	+1
03 六月	0
02 六月	+1
01 六月	0

频道帖子

🗓 وقت های مراجعه حضوری ۲۰ الی ۲۵ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753

2	没有文字...	441
3	گاهی نزدیک‌ترین آدم‌ها بهت، از روی حسادت یا ترس، سعی می‌کنن مسیرت رو عوض کنن. اما هیچ‌کس بهتر از خودت نمی‌دونه برای زندگیت چی درسته. اگر هدفت مشخصه و راهت رو پیدا کردی، با قدرت ادامه بده. موفقیت همیشه با تأیید دیگران شروع نمی‌شه؛ با باور خودت شروع میشه	503
4	رفقا اسکن کنید یا بر روی لینک زیر کلیک کنید صفحه جدید اینستاگرام بنده💙 https://www.instagram.com/dr.manzouri?igsh=MXBjNzc1NWdheDRsaQ%3D%3D&utm_source=qr	696
5	🗓 وقت های مراجعه حضوری ۱۳ الی ۱۸ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753	624
6	گفتم فوتبالی زیاد داریم شاید جذاب باشه😅	691
7	没有文字...	695
8	没有文字...	642
9	没有文字...	620
10	没有文字...	625
11	没有文字...	710
12	没有文字...	743
13	🗓 وقت های مراجعه حضوری ۰۴ الی ۱۱ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753	683
14	没有文字...	812
15	没有文字...	726
16	没有文字...	680
17	سلام صبح بخیر ساعت ۵ صبحه!! میخواستم بگم صبح زود بیدار شدن دلیل موفقیت نیست ، آدم با خواب کافی و هوشیاری کامل میتونه بهتر و قشنگ تر زندگی کنه 💙 کتاب باشگاه ۵ صبحی ها هم کتاب خوبیه و می تونید مطالعه کنید اما یادتون نره باشگاه فقط بی فیت 😅 از ۵ صبح تا ۱۲ شب	762
18	🚶‍♂️ یک تغییر کوچک، یک سود بزرگ برای سلامتی تحقیقات جدید نشان می‌دهد راه رفتن آرام در طول ساعات کار، حتی با استفاده از walking pad زیر میز، می‌تواند بخشی از آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت را کاهش دهد و به بهبود قند خون، گردش خون و متابولیسم کمک کند. ✅ اگر زمان زیادی پشت میز می‌گذرانید، سعی کنید هر ساعت چند دقیقه راه بروید. حتی چند قدم کوتاه در طول روز می‌تواند مفید باشد. همچنین می‌توانید هنگام نشستن با انقباض عضلات ران و انجام حرکاتی شبیه جلوپا نشسته، عضلات پا را فعال نگه دارید سایت : https://bfit.ir پشتیبانی : 09120575753	680
19	دوستان عزیزم💙 فعلاً همه پیج‌های بی‌فیت در اینستاگرام از دسترس خارج شدن و تیم ما در حال پیگیری و حل این موضوعه. ولی خیالتون راحت؛ ما از این چیزها کم ندیدیم! 😄💪🏻 چه بذارن، چه نذارن، بی‌فیت با قدرت ادامه می‌ده ✅ ممنونم از همراهی همیشگیتون بهترین خودت باش💪🏻	692
20	🗓 وقت های مراجعه حضوری ۳۰ خرداد الی ۰۴ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید و برای وقت های ماه تیر تقویم ماه تیر را انتخاب کنید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753	789

查看所有帖子