en
Feedback
گروه ورزشی بی فیت

گروه ورزشی بی فیت

Open in Telegram

💙 گروه تخصصی تناسب اندام و سلامت بی‌فیت تحت نظر دکتر امیرحسین منظوری 🏆 هزاران کلاینت موفق 🔥 اولین پلتفرم جامع فیتنس کشور 🏋️ بزرگترین مجموعه ورزشی فیتنس کشور 🥗 تمرین | تغذیه | سبک زندگی ✅ بهترین خودت باش درخواست برنامه تمرینی و غذایی BFIT.ir

Show more
1 917
Subscribers
+124 hours
+37 days
-1830 days
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+20
in 0 channels
May '26
+7
in 0 channels
Get PRO
April '26
+9
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+14
in 0 channels
Get PRO
January '26
+5
in 0 channels
Get PRO
December '25
+19
in 0 channels
Get PRO
November '25
+16
in 0 channels
Get PRO
October '25
+25
in 0 channels
Get PRO
September '25
+16
in 0 channels
Get PRO
August '25
+30
in 0 channels
Get PRO
July '25
+31
in 0 channels
Get PRO
June '25
+57
in 0 channels
Get PRO
May '25
+37
in 0 channels
Get PRO
April '25
+17
in 0 channels
Get PRO
March '25
+29
in 0 channels
Get PRO
February '25
+22
in 0 channels
Get PRO
January '25
+30
in 0 channels
Get PRO
December '24
+22
in 0 channels
Get PRO
November '24
+39
in 0 channels
Get PRO
October '24
+31
in 0 channels
Get PRO
September '24
+25
in 0 channels
Get PRO
August '24
+2 059
in 0 channels
Get PRO
July '24
+82
in 0 channels
Get PRO
June '24
+243
in 0 channels
Get PRO
May '24
+27
in 0 channels
Get PRO
April '24
+27
in 0 channels
Get PRO
March '24
+166
in 0 channels
Get PRO
February '24
+36
in 0 channels
Get PRO
January '24
+35
in 0 channels
Get PRO
December '23
+40
in 0 channels
Get PRO
November '23
+71
in 0 channels
Get PRO
October '23
+49
in 0 channels
Get PRO
September '23
+163
in 0 channels
Get PRO
August '23
+276
in 0 channels
Get PRO
July '23
+27
in 0 channels
Get PRO
June '23
+189
in 0 channels
Get PRO
May '23
+25
in 0 channels
Get PRO
April '23
+19
in 0 channels
Get PRO
March '23
+244
in 0 channels
Get PRO
February '23
+12
in 0 channels
Get PRO
January '23
+15
in 0 channels
Get PRO
December '22
+13
in 0 channels
Get PRO
November '22
+8
in 0 channels
Get PRO
October '22
+9
in 0 channels
Get PRO
September '22
+7
in 0 channels
Get PRO
August '22
+13
in 0 channels
Get PRO
July '22
+14
in 0 channels
Get PRO
June '22
+12
in 0 channels
Get PRO
May '22
+15
in 0 channels
Get PRO
April '22
+3
in 0 channels
Get PRO
March '220
in 0 channels
Get PRO
February '220
in 0 channels
Get PRO
January '220
in 0 channels
Get PRO
December '210
in 0 channels
Get PRO
November '210
in 0 channels
Get PRO
October '210
in 0 channels
Get PRO
September '210
in 0 channels
Get PRO
August '210
in 0 channels
Get PRO
July '210
in 0 channels
Get PRO
June '210
in 0 channels
Get PRO
May '210
in 0 channels
Get PRO
April '21
+1 053
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
23 June+1
22 June+2
21 June0
20 June+1
19 June+2
18 June+1
17 June+2
16 June0
15 June+1
14 June0
13 June+2
12 June0
11 June0
10 June+2
09 June+1
08 June+2
07 June0
06 June0
05 June+1
04 June+1
03 June0
02 June+1
01 June0
Channel Posts
🗓 وقت های مراجعه حضوری ۲۰ الی ۲۵ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753

2
No text...
441
3
گاهی نزدیک‌ترین آدم‌ها بهت، از روی حسادت یا ترس، سعی می‌کنن مسیرت رو عوض کنن. اما هیچ‌کس بهتر از خودت نمی‌دونه برای زندگیت چی
گاهی نزدیک‌ترین آدم‌ها بهت، از روی حسادت یا ترس، سعی می‌کنن مسیرت رو عوض کنن. اما هیچ‌کس بهتر از خودت نمی‌دونه برای زندگیت چی درسته. اگر هدفت مشخصه و راهت رو پیدا کردی، با قدرت ادامه بده. موفقیت همیشه با تأیید دیگران شروع نمی‌شه؛ با باور خودت شروع میشه
503
4
رفقا اسکن کنید یا بر روی لینک زیر کلیک کنید صفحه جدید اینستاگرام بنده💙 https://www.instagram.com/dr.manzouri?igsh=MXBjNzc1NW
رفقا اسکن کنید یا بر روی لینک زیر کلیک کنید صفحه جدید اینستاگرام بنده💙 https://www.instagram.com/dr.manzouri?igsh=MXBjNzc1NWdheDRsaQ%3D%3D&utm_source=qr
696
5
🗓 وقت های مراجعه حضوری ۱۳ الی ۱۸ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753
624
6
گفتم فوتبالی زیاد داریم شاید جذاب باشه😅
691
7
No text...
695
8
No text...
642
9
No text...
620
10
No text...
625
11
No text...
710
12
No text...
743
13
🗓 وقت های مراجعه حضوری ۰۴ الی ۱۱ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753
683
14
No text...
812
15
No text...
726
16
No text...
680
17
سلام صبح بخیر ساعت ۵ صبحه!! میخواستم بگم صبح زود بیدار شدن دلیل موفقیت نیست ، آدم با خواب کافی و هوشیاری کامل میتونه بهتر و ق
سلام صبح بخیر ساعت ۵ صبحه!! میخواستم بگم صبح زود بیدار شدن دلیل موفقیت نیست ، آدم با خواب کافی و هوشیاری کامل میتونه بهتر و قشنگ تر زندگی کنه 💙 کتاب باشگاه ۵ صبحی ها هم کتاب خوبیه و می تونید مطالعه کنید اما یادتون نره باشگاه فقط بی فیت 😅 از ۵ صبح تا ۱۲ شب
762
18
🚶‍♂️ یک تغییر کوچک، یک سود بزرگ برای سلامتی تحقیقات جدید نشان می‌دهد راه رفتن آرام در طول ساعات کار، حتی با استفاده از walki
🚶‍♂️ یک تغییر کوچک، یک سود بزرگ برای سلامتی تحقیقات جدید نشان می‌دهد راه رفتن آرام در طول ساعات کار، حتی با استفاده از walking pad زیر میز، می‌تواند بخشی از آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت را کاهش دهد و به بهبود قند خون، گردش خون و متابولیسم کمک کند. ✅ اگر زمان زیادی پشت میز می‌گذرانید، سعی کنید هر ساعت چند دقیقه راه بروید. حتی چند قدم کوتاه در طول روز می‌تواند مفید باشد. همچنین می‌توانید هنگام نشستن با انقباض عضلات ران و انجام حرکاتی شبیه جلوپا نشسته، عضلات پا را فعال نگه دارید سایت : https://bfit.ir پشتیبانی : 09120575753
680
19
دوستان عزیزم💙 فعلاً همه پیج‌های بی‌فیت در اینستاگرام از دسترس خارج شدن و تیم ما در حال پیگیری و حل این موضوعه. ولی خیالتون راحت؛ ما از این چیزها کم ندیدیم! 😄💪🏻 چه بذارن، چه نذارن، بی‌فیت با قدرت ادامه می‌ده ✅ ممنونم از همراهی همیشگیتون بهترین خودت باش💪🏻
692
20
🗓 وقت های مراجعه حضوری ۳۰ خرداد الی ۰۴ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید و برای وقت های ماه تیر تقویم ماه تیر را انتخاب کنید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753
789