گروه ورزشی بی فیت

Открыть в Telegram

💙 گروه تخصصی تناسب اندام و سلامت بی‌فیت تحت نظر دکتر امیرحسین منظوری 🏆 هزاران کلاینت موفق 🔥 اولین پلتفرم جامع فیتنس کشور 🏋️ بزرگترین مجموعه ورزشی فیتنس کشور 🥗 تمرین | تغذیه | سبک زندگی ✅ بهترین خودت باش درخواست برنامه تمرینی و غذایی BFIT.ir

Больше

Иран76 730 ЗОЖ8 022

1 917

Подписчики

+124 часа

+37 дней

-1830 день

693

Просмотры поста

~ 23924 часа

~ 26848 часов

36.15%

Коэффициент вовлеченности

Нет данных

Постов в день

Ads index

beta

Загрузка данных...

Похожие каналы

FALCON PUBLIC CHANNEL

Больше каналов

Входящие и исходящие упоминания

---

Привлечение подписчиков

июнь '26

+20

в 0 каналах

май '26

в 0 каналах

Get PRO

апрель '26

в 0 каналах

Get PRO

март '26

в 0 каналах

Get PRO

февраль '26

+14

в 0 каналах

Get PRO

январь '26

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '25

+19

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '25

+16

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '25

+25

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '25

+16

в 0 каналах

Get PRO

август '25

+30

в 0 каналах

Get PRO

июль '25

+31

в 0 каналах

Get PRO

июнь '25

+57

в 0 каналах

Get PRO

май '25

+37

в 0 каналах

Get PRO

апрель '25

+17

в 0 каналах

Get PRO

март '25

+29

в 0 каналах

Get PRO

февраль '25

+22

в 0 каналах

Get PRO

январь '25

+30

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '24

+22

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '24

+39

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '24

+31

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '24

+25

в 0 каналах

Get PRO

август '24

+2 059

в 0 каналах

Get PRO

июль '24

+82

в 0 каналах

Get PRO

июнь '24

+243

в 0 каналах

Get PRO

май '24

+27

в 0 каналах

Get PRO

апрель '24

+27

в 0 каналах

Get PRO

март '24

+166

в 0 каналах

Get PRO

февраль '24

+36

в 0 каналах

Get PRO

январь '24

+35

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '23

+40

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '23

+71

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '23

+49

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '23

+163

в 0 каналах

Get PRO

август '23

+276

в 0 каналах

Get PRO

июль '23

+27

в 0 каналах

Get PRO

июнь '23

+189

в 0 каналах

Get PRO

май '23

+25

в 0 каналах

Get PRO

апрель '23

+19

в 0 каналах

Get PRO

март '23

+244

в 0 каналах

Get PRO

февраль '23

+12

в 0 каналах

Get PRO

январь '23

+15

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '22

+13

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '22

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '22

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '22

в 0 каналах

Get PRO

август '22

+13

в 0 каналах

Get PRO

июль '22

+14

в 0 каналах

Get PRO

июнь '22

+12

в 0 каналах

Get PRO

май '22

+15

в 0 каналах

Get PRO

апрель '22

в 0 каналах

Get PRO

март '220

в 0 каналах

Get PRO

февраль '220

в 0 каналах

Get PRO

январь '220

в 0 каналах

Get PRO

декабрь '210

в 0 каналах

Get PRO

ноябрь '210

в 0 каналах

Get PRO

октябрь '210

в 0 каналах

Get PRO

сентябрь '210

в 0 каналах

Get PRO

август '210

в 0 каналах

Get PRO

июль '210

в 0 каналах

Get PRO

июнь '210

в 0 каналах

Get PRO

май '210

в 0 каналах

Get PRO

апрель '21

+1 053

в 0 каналах

Дата	Привлечение подписчиков	Упоминания	Каналы
23 июня	+1
22 июня	+2
21 июня	0
20 июня	+1
19 июня	+2
18 июня	+1
17 июня	+2
16 июня	0
15 июня	+1
14 июня	0
13 июня	+2
12 июня	0
11 июня	0
10 июня	+2
09 июня	+1
08 июня	+2
07 июня	0
06 июня	0
05 июня	+1
04 июня	+1
03 июня	0
02 июня	+1
01 июня	0

Посты канала

🗓 وقت های مراجعه حضوری ۲۰ الی ۲۵ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753

2	Нет текста...	441
3	گاهی نزدیک‌ترین آدم‌ها بهت، از روی حسادت یا ترس، سعی می‌کنن مسیرت رو عوض کنن. اما هیچ‌کس بهتر از خودت نمی‌دونه برای زندگیت چی درسته. اگر هدفت مشخصه و راهت رو پیدا کردی، با قدرت ادامه بده. موفقیت همیشه با تأیید دیگران شروع نمی‌شه؛ با باور خودت شروع میشه	503
4	رفقا اسکن کنید یا بر روی لینک زیر کلیک کنید صفحه جدید اینستاگرام بنده💙 https://www.instagram.com/dr.manzouri?igsh=MXBjNzc1NWdheDRsaQ%3D%3D&utm_source=qr	696
5	🗓 وقت های مراجعه حضوری ۱۳ الی ۱۸ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753	624
6	گفتم فوتبالی زیاد داریم شاید جذاب باشه😅	691
7	Нет текста...	695
8	Нет текста...	642
9	Нет текста...	620
10	Нет текста...	625
11	Нет текста...	710
12	Нет текста...	743
13	🗓 وقت های مراجعه حضوری ۰۴ الی ۱۱ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753	683
14	Нет текста...	812
15	Нет текста...	726
16	Нет текста...	680
17	سلام صبح بخیر ساعت ۵ صبحه!! میخواستم بگم صبح زود بیدار شدن دلیل موفقیت نیست ، آدم با خواب کافی و هوشیاری کامل میتونه بهتر و قشنگ تر زندگی کنه 💙 کتاب باشگاه ۵ صبحی ها هم کتاب خوبیه و می تونید مطالعه کنید اما یادتون نره باشگاه فقط بی فیت 😅 از ۵ صبح تا ۱۲ شب	762
18	🚶‍♂️ یک تغییر کوچک، یک سود بزرگ برای سلامتی تحقیقات جدید نشان می‌دهد راه رفتن آرام در طول ساعات کار، حتی با استفاده از walking pad زیر میز، می‌تواند بخشی از آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت را کاهش دهد و به بهبود قند خون، گردش خون و متابولیسم کمک کند. ✅ اگر زمان زیادی پشت میز می‌گذرانید، سعی کنید هر ساعت چند دقیقه راه بروید. حتی چند قدم کوتاه در طول روز می‌تواند مفید باشد. همچنین می‌توانید هنگام نشستن با انقباض عضلات ران و انجام حرکاتی شبیه جلوپا نشسته، عضلات پا را فعال نگه دارید سایت : https://bfit.ir پشتیبانی : 09120575753	680
19	دوستان عزیزم💙 فعلاً همه پیج‌های بی‌فیت در اینستاگرام از دسترس خارج شدن و تیم ما در حال پیگیری و حل این موضوعه. ولی خیالتون راحت؛ ما از این چیزها کم ندیدیم! 😄💪🏻 چه بذارن، چه نذارن، بی‌فیت با قدرت ادامه می‌ده ✅ ممنونم از همراهی همیشگیتون بهترین خودت باش💪🏻	692
20	🗓 وقت های مراجعه حضوری ۳۰ خرداد الی ۰۴ تیر ماه ۱۴۰۵ هم اکنون از طریق سایت آماده رزرو هستند ⚠️ در زمان ورود به سایت و استفاده از خدمات آنلاین، از قطع بودن وی‌پی‌ان خود اطمینان حاصل نمایید و برای وقت های ماه تیر تقویم ماه تیر را انتخاب کنید ‌‎⚪️ وب سایت، خدمات آنلاین 🌐 www.bfit.ir — ‌‎⚪️ پشتیبانی آنلاین 📱09120575753	789

Посмотреть все записи