Alcohólicos Anónimos Hispano
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| 2 | Para mí la bebida es la muerte, pero sigo bebiendo.
Ahora estoy en una situación de sobriedad forzada. Pero, ¿qué hacer cuando salga de la cárcel dentro de ocho meses? Estaba leyendo acerca de los resentimientos. Solo tengo uno: yo. Soy la razón por todo lo que está mal en mi vida. ¿Cómo hago frente a eso y a todo lo malo que he hecho? Me mantiene así. Leo en los Doce Pasos acerca de hacer una lista de las personas a quienes he lastimado, pero creo que hay una razón por la que los Doce Pasos están organizados en orden numérico y todavía no he llegado allí".
— Justin J., Región Sudeste
Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Verano 2013, con permiso de A.A. World Services, Inc.
#AlcohólicosAnónimos #AA | 16 |
| 3 | "Me llamo David y les escribo con la esperanza de que me vinculen con un contacto temporal que me ayude a seguir recuperándome después de salir en libertad. A.A. no me es desconocida. Mi última batalla contra el alcoholismo acabó como siempre. Desde que me encarcelaron, he recurrido al consuelo que siempre encuentro en las salas de A.A. Ya sea adentro o afuera, todos los compañeros son muy cariñosos y el amor y la esperanza me hace sentir como si estuviera en casa.
No sé por qué cuando salgo en libertad siempre trato de vivir por mi propia cuenta sin ayuda alguna. Siempre me ha resultado difícil pedir ayuda, porque no quiero molestar a nadie cargándole con mis problemas. Esta vez por fin me he mirado detenidamente para saber en qué me equivoco, cómo pienso, y para tratar de cambiarlo. Así que tendré que hacer las cosas de manera muy diferente después de salir en libertad. Eso significa que tengo que buscar a un padrino que me ayude a trabajar en todo el programa. Voy a salir fuera de mi zona de comodidad e intentar aprovechar algunos recursos que me puedan ayudar a mantenerme sobrio. Ya sé que no puedo hacerlo solo".
— David D. E., Región Sudeste
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"Me alegro mucho de informarles de que por fin me quedan menos de seis meses hasta la fecha de mi puesta en libertad el 15 de octubre de 2013. Parecía que este momento no iba a llegar nunca, y ahora que lo ha hecho, ¿podrían hacer arreglos para tener una persona de contacto en mi ciudad?
Para que sepan, estoy en contacto con un miembro de A.A. de Tucson, de quien ustedes me enviaron información. Nos escribimos a menudo, y planeamos seguir en contacto después de que yo salga en libertad. Estoy muy deseoso de tener finalmente la oportunidad de experimentar una vida de sobriedad afuera, encontrar un grupo base y también un padrino. Mi nueva vida empieza en menos de seis meses. Me siento nervioso pero estoy totalmente dispuesto. Gracias por lo que han hecho por mí, y rezo para que estén recompensados por sus esfuerzos".
— Christian S., Región Sudeste
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LEER LA LITERATURA DE A.A.
"Mi padrino me sugirió que escribiera y pidiera toda la información que ustedes puedan tener para la gente que le queda menos de un año para salir en libertad de la prisión. He estado trabajando en el programa de recuperación desde 2005, pero no empecé a trabajar en los Pasos hasta 2006.
Leo Reflexiones Diarias todos los días. También leo el Grapevine todos los días y practico mi programa escribiendo un inventario moral diariamente por la mañana y por la noche, rezando siempre para pedir que mis pensamientos se aparten de la lástima de mí mismo, la falsedad y motivos egoístas, y pido orientación.
Este es un lugar muy difícil para la recuperación en este momento. Soy la única persona de este grupo que está trabajando en el programa de A.A.; no obstante, ayudaré a cualquiera que pida ayuda. Ha sido una batalla diaria mantener mi sobriedad emocional. Ahora puedo decir que leer y releer Alcohólicos Anónimos, Doce Pasos y Doce Tradiciones, Reflexiones Diarias, y Como lo ve Bill todo este tiempo me ha sido de gran ayuda.
Ahora que estoy al final de mis días aquí puedo decir que he estado sobrio 2,852 días. En el 2006 escribí a la OSG para pedir ayuda a través del Servicio de Correspondencia de Correccionales y me escribieron dos personas. Uno llegó a ser mi padrino. Han pasado más de siete años y me ha ayudado con los Pasos y con sus sugerencias. Me queda menos de un año para salir en libertad y necesito ayuda otra vez".
— Donny R.M., Región Suroeste
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"Me llamo Justin. Soy alcohólico, entre otras cosas. Acabo de recibir un ejemplar del Libro Grande. Quiero que sepan que 'La opinión del médico' y el capítulo 'Nosotros los agnósticos' puede que hayan cambiado mi vida.
Soy alérgico a las abejas, y no iría al panal para probar un poco de miel; sería algo suicida. ¿Y un Dios como yo Lo concibo? Eso me abrió la mente al programa. Tenía la impresión de que ustedes eran maniáticos religiosos pero estaba equivocado. Quiero vivir. | 12 |
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| 6 | Reflexiones del 28 de agosto.mp3 | 11 |
| 7 | 28 de Agosto
Pensamiento del Día
Tenemos que continuar haciendo nuestro inventario personal y seguir con la corrección de los nuevos errores que vayan surgiendo a medida que avanzamos. Tenemos que crecer en comprensión y efectividad. No es ésta una cuestión que se realice de la noche a la mañana; debe proseguir durante el tiempo que dure la vida. Hay que continuar vigilando el egoísmo, la falta de honradez, el resentimiento y el temor. Cuando éstos se producen, pedimos a Dios inmediatamente que los elimine. No debemos descansar sobre nuestros laureles. Si lo hacemos, nos encaminamos a la aflicción. No estamos curados de nuestro alcoholismo. Lo que realmente tenemos es una suspensión diaria, condicionada al mantenimiento de nuestro estado espiritual. – “¿Estoy yo analizando mi condición espiritual diariamente?”.
Meditación del Día
La felicidad no puede buscarse directamente; es un fruto del amor y del servicio. El servicio es una ley de nuestro ser. Con amor en el alma, siempre existe algún servicio para los semejantes. Sobre el amor y el servicio se construye una vida de fortaleza, alegría y satisfacción. Un hombre que odia o que es egoísta, está yendo en contra de la ley de su propio ser. El mismo se aparta de Dios y de sus semejantes. Los pequeños actos de amor y estímulo, de servicio y de ayuda, liman las asperezas de la vida y ayudan a suavizar la senda. Si realizamos estas cosas, no podemos menos que recibir nuestra parte de la felicidad.
Oración del Día
Ruego poder entregar mi parte de amor y servicio. Pido no llegar a cansarme en mis intentos de hacer cosas debidas.
(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)
🌷 | 11 |
| 8 | Reflexiones Diarias
28 de AGOSTO
ALIGERAR LA CARGA
El mostrarle a otros que sufren cómo se nos ayudó es precisamente lo que hace ahora que la vida nos parezca de tanto valor… el tenebroso pasado… [es la] clave de la vida y de la felicidad de otros.
— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 124
Desde que logré mi sobriedad, he sido curado de muchos dolores: traicionar a mi compañero, dejar a mi mejor amigo y echar a perder las esperanzas que mi madre tenía depositadas en mí. En cada caso, alguien del programa me habló de un problema similar y pude compartir lo que me sucedió a mí. Cuando conté mi historia, ambos nos levantamos con los corazones aligerados.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc. | 10 |
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| 10 | Como a muchos de ellos, me parece que lo que estamos haciendo ahora tal vez ampliará las formas en que se lleva el mensaje de A.A. – elevando un punto más el nivel de esperanza y ayuda para el alcohólico que sufre.”
Nota: un recordatorio para los miembros que anuncian sitios web y páginas web relacionadas con A.A.: tengan bien presente que estos instrumentos forman parte de un foro al que tienen acceso millones de personas, que las Tradiciones Once y Doce, relacionadas con el anonimato, se aplican a la comunicación en Internet de la misma manera que en el caso de la prensa, la radio, la televisión y las películas.
Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición febrero – marzo 1999) con permiso de A.A. World Services, Inc. | 9 |
| 11 | El sitio web de un área
ayuda a los canadienses
a llevar el mensaje
El sitio web del Área de B.C. Yukon, con dos años de existencia, ha demostrado ser un instrumento eficaz de información pública. Arnie G., quien en enero dejó de ser el coordinador del comité de sitio web que anteriormente funcionaba como un brazo del comité de I.P., pero ahora es una entidad independiente, dice: “Ya tenemos un promedio de casi 2000 visitas al mes. Las páginas del Distrito son las más visitadas, seguidas de los Eventos. Recibo email de todo el mundo felicitándonos por nuestra página web, y se han puesto en contacto con nosotros gente de lugares remotos de Alaska y Sudáfrica. El pasado otoño recibí un email de alguien de San Francisco que planeaba venir a British Columbia y estaba encantado de enterarse por medio de nuestro sitio web del encuentro que se iba a celebrar en Vancouver en octubre.”
Él recalca que “aunque el sitio web cumple su objetivo de ayudar a llevar el mensaje de A.A., sirve también como una fuerza unificadora. No pueden imaginarse cuántos miembros de A.A. de los Distritos cercanos han cooperado para hacer que este sitio web, especialmente las páginas del distrito, sea una realidad. Todo se ha logrado por medio de gente tendiendo la mano y ayudándose mutuamente, que es la esencia del trabajo de Paso Doce.”
La idea del sitio web germinó en 1995. “Antes de ser aprobada,” dice, “fue presentada ante dos asambleas. Hubo discusiones muy acaloradas, tanto a favor como en contra del sitio. Varias personas se sentían temerosas porque no sabían lo que era Internet. Otros expresaban su preocupación de que algunos M.C.D. (miembros del comité de distrito) pudieran recibir información antes que otros si los medios electrónicos se utilizaran con el fin de difundir información.”
Pero en enero de 1996 se dio la luz verde al proyecto. “En abril,” dice Arnie, “se llevó una computadora a la Asamblea para hacer una demostración del sitio web. La gente que antes se había opuesto inflexiblemente a tener uno, cambió de opinión al verlo por sí mismos. Desde entonces, hay un gran apoyo.”
Además de las páginas web con información actualizada del Distrito y de los eventos futuros, dice él, “el sitio web del Área B.C. Yukon tiene información sobre lo que es A.A. y cómo funciona; Informes del Comité, una sección que incluye descripciones de las responsabilidades de todos los puestos de los comités permanentes; y vínculos con el sitio web de la G.S.O., www.alcoholics-anonymous.org, el sitio del Grapevine, www.aagrapevine.org, y el Intergrupo de Vancouver. Teníamos otros vínculos pero tuvimos que quitarlos porque estaban vinculados con otros sitios que podrían considerarse poco apropiados. Tratamos de tener cuidado respecto a este asunto, de la misma manera que tratamos de proteger el anonimato. Como se indica en el artículo de servicio preparado recientemente por la Oficina de Servicios Generales (‘Diez preguntas que se hacen frecuentemente acerca de los Sitios Web de A.A.’), observamos los principios y las Tradiciones de A.A. en nuestro sitio web en todo momento.”
Como parte del informe del comité de I.P. en cada reunión trimestral, el equipo del sitio web, ahora coordinado por Hilmar B., incluye un relato de la reunión en una página web. Además, dice Arnie, uno de nosotros lleva la computadora para demostrar cómo funciona el sitio. Hemos descubierto que esta es una buena costumbre porque permite ver el sitio web a la gente que no tiene acceso a Internet en sus casas. También crea mucho interés. Siempre hay uno o más distritos que, después de cada reunión trimestral, expresan su deseo de unirse a nosotros en el sitio.
Ahora que el sitio web está funcionando bien, el grupo B.C. Yukon está encantado de compartir sus conocimientos de Internet. “Para mí personalmente,” dice Arnie, “este proyecto ha abierto las puertas de un nuevo mundo en el servicio de A.A. Me da una tremenda sensación de pertenecer y, como dividendo, conozco a gente interesante y maravillosa. | 16 |
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| 14 | Cita diaria de Grapevine, 27 de agosto
«Que nunca olvidemos que vivimos por la gracia de Dios, con tiempo prestado».
Bill W., cofundador de AA, abril de 1948, extraído de: «Quinta tradición», The Language of the Heart | 62 |
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| 16 | Cita Diaria con La Viña Agosto 27
“No podemos liberarnos de la obsesión del alcohol hasta que no estemos dispuestos a enfrentarnos con esos defectos de carácter que nos han llevado a esta desesperada situación… del temor, de la ira y de la soberbia; de la rebeldía y de la hipocresía, de la pereza y de la
irresponsabilidad; de las justificaciones insensatas y de la descarada falta de honradez; de la dependencia malsana y de la ruinosa y agresiva ansia de poder”.
“La libertad bajo Dios: nos corresponde a nosotros elegir”. Bill W., Cofundador de AA, noviembre de 1960. De El lenguaje del corazón | 59 |
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| 18 | Experiencia Diaria
Mi «libro mágico»
27 de agosto de 2026
Llegué al grupo tembloroso y hecho pedazos por dentro. Era un grupo de tres o cuatro alcohólicos.
A los tres días de haber llegado, me pidieron que coordinara la reunión, pues uno de los compañeros no sabía leer y a otro se le habían olvidado sus lentes. Aunque yo no quería, me animaron y me senté a coordinar.
El tema fue el tercer capítulo del libro «Alcohólicos Anónimos». No pude dejar de leer, pues en ese momento sentía que por primera vez era libre de mí mismo. Finalmente, alguien dijo: «Ya párale», pues los compañeros estaban pidiendo la tribuna.
En adelante, me autonombraba hijo del tercer capítulo, pues sus frases me abrieron los ojos y se convirtieron en una guía. Mi padrino me ayudaba a estudiar el quinto capítulo todas las noches para seguir ayudándome con mi recuperación.
Personalmente, llamo a nuestro libro grande «el libro mágico», pues siento que tiene magia espiritual y he encontrado a Dios en los capítulos cinco y seis.
Marcos A.
Área 18 – Guerrero Sur
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Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos | 63 |
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| 20 | Reflexiones del 27 de agosto.mp3 | 54 |
