Кулінарні рецепти

Відкрити в Telegram

Каталог кулінарних рецептів. Завжди тільки вибіркові рецепти. Легкі у приготуванні та дуже смачні! По всім питанням пишіть @Willyhaase Силка для запрошення https://t.me/+P9YiOxDIPyISadeW

Україна2 502 Їжа і напої932...

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Кулінарні рецепти

Канал Кулінарні рецепти (@retsepty) у мовному сегменті Українська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 23 889 підписників, посідаючи 932 місце в категорії Їжа і напої та 2 502 місце у регіоні Україна.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 23 889 підписників.

За останніми даними від 06 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -306, а за останні 24 години на -5, загальне охоплення залишається високим.

Статус верифікації: Не верифікований
Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 11.48%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 6.54% реакцій від загальної кількості підписників.
Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 742 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 562 переглядів.
Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 19.
Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як сіль, сир, перець, майонез, олія.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Каталог кулінарних рецептів. Завжди тільки вибіркові рецепти. Легкі у приготуванні та дуже смачні! По всім питанням пишіть @Willyhaase Силка для запрошення https://t.me/+P9YiOxDIPyISadeW”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 07 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Їжа і напої.

23 889

Підписники

-524 години

-947 днів

-30630 день

2 742

Перегляди допису

~ 1 56224 години

~ 1 87348 годин

11.48%

Коефіцієнт залучення

~ 3

Дописів на день

Ads index

beta

Архів дописів

23 889

Смачна вечеря 🥘 🔸куряче філе чи філе стегна 🔸помідори 🔸кабачок - 1 більший 🔸сіль/перець/олія для смаження 🔸часник - 2 зубчики 🔸плавлений сир - кілька ложок 🔸зелень та твердий сир за бажанням 1.нарізаю та обсмажую мʼясо до напівготовності 2.додаю звичайні помідори чи чері та готую 3-5 хвилин на малому вогні додаю кабачок чи цукіні нарізаний кубиком сіль/перець чи інші спеції за смаком 3.коли все майже готово, вичавлюю часник, додаю плавлений сирок, зелень та твердий сир за бажанням TikTok автор: tak.smachno.tyt Кулінарні рецепти

23 889

Кабачковий рулет 🌯 🔸кабачок — 1 шт 🔸твердий сир — 150 г 🔸вершковий сир — 100 г 🔸листя салату 🔸помідор 🔸шинка 📌 Кабачок нарізаємо тонкими слайсами, викладаємо на пергамент, посипаємо сиром і запікаємо 20–30 хв при 180°C до золотистої скоринки. Охолоджуємо, додаємо улюблену начинку, скручуємо в рулет і смакуємо. TikTok автор: cooking_by_savitska Кулінарні рецепти

23 889

Мафіни 🥯 🔸яйця 4 шт. 🔸молоко 100 мл 🔸олія 100 мл 🔸борошно 200 гр 🔸розпушувач 0,5 ч.л. 🔸прованські трави 🔸ковбаса варена дитяча - 150 г 🔸помідори чері - 5 шт. 🔸зелень 🔸моцарела - 100 г 🔸сіль 📌 У мисці зʼєднуємо яйця, молоко та соняшникову олію. Додаємо просіяне борошно, розпушувач, прованському трав та сіль. Все добре перемішуємо. Для начинки натираємо варену ковбасу, додаємо помідори, зелень та натертий твердий сир. Викладаємо тісто в силіконові форми. Випікаємо 30 хв при температурі 190 градусів, трішки охолоджуємо та смакуємо TikTok автор:mariiam_foodblog Кулінарні рецепти

23 889

Курячі крильця в кока-колі 🔥 🔸крильця 1,5 кг 🔸кола 500 мл 🔸соєвий соус 80 мл 🔸сіль, сухий часник, копчена паприка за смаком 🔸соус Солодкий Чилі 🔸кунжут 📌Крильця розрізаємо, як на відео, додаємо спеції та соєвий соус, перемішуємо і залишаємо промаринуватись. Мариновані крильця обсмажуємо до золотої скоринки, вливаємо колу і тушкуємо близько 30 хв, поки не випарується кола і закарамелізує крильця. Посипаємо кунжутом і подаємо з соусом. Instagram автор: vistovska_cooking Кулінарні рецепти

23 889

Простий та смачний салат 🥗 🔸Помідор 1 шт 🔸Огірок 1 шт 🔸Фіолетова цибуля половинка 🔸Болгарський перець половинка 🔸Яйця варені 2 шт 🔸Кукурудза консервована 3 ст л Заправка: 🔸Грецький йогурт 2 ст л 🔸Сметана 20% 1 ст л 🔸Часник 1 зубчик 🔸Сіль, перець за смаком 🔸Свіжий кріп пучок TikTok автор:radostina_ksenia_ Кулінарні рецепти

23 889

Ідея смачного сніданку ☀️ TikTok автор: nastya. cooking Кулінарні рецепти

23 889

Рецепт смачної тушкованої картоплі на сковороді! 🔸картопля 🔸свинина 🔸цибуля 🔸морква 🔸1 ст. л. борошна 🔸1 ст. л. томатної пасти 🔸1 ст. л. сметани 🔸зелень 🔸1 зуб. часнику 🔸сіль, перець 📌 На сковороді обсмажте мʼясо з цибулею та морквою. Додайте борошно, сметану та томатну пасту і добре перемішайте. Всипте картоплю кубиками і додайте води, щоб покрило картоплю. Посоліть та поперчіть і тушкуйте під кришкою 40 хв до готовності. Наприкінці додайте зелень та подрібнений часник. TikTok автор:cook.with.yulia Кулінарні рецепти

23 889

ГРИБНИЙ КРЕМ-СУП 🍲 🔸2 л бульйону чи води 🔸250г курячого філе 🔸3-4 середніх картоплин 🔸100г моркви 🔸500г печериць 🔸1 цибулина 🔸100мл жирних вершків 🔸1 пачка плавленого сирка 🔸сіль, перець, лавровий листок 🔸олія для смаження 1.вливаємо воду, кидаємо нарізану на кілька шматків курку, лавровий листок, та закидаємо моркву і картоплю - дрібно не нарізаємо, для крем супу це зайва робота. 2.паралельно на олії обсмажуємо нарізані шампіньйони 10хв. Додаємо нарізану цибулю, смажимо ще 5хв перемішуючи. 3.перекидаємо грибочки у каструлю, солимо і перчимо. Вливаємо жирні вершки, та кидаємо шматки плавленого сирку. Перемішуючи смажимо, допоки сирок повністю не розтопиться і можна виключати вогонь. 4.готовому супу дайте трішки охолонути і гарно блендеримо до однорідності, і можна подавати, смачніше із гріночками. Instagram автор:mil_alexx Кулінарні рецепти

23 889

Крамбл з полуницею та сиром з кокосом 🥧 Основа (сирна маса): 🔸500 г кисломолочного сиру 🔸3 яйця 🔸100 г цукру 🔸100 г сметани ваніль 🔸40 г кокосової стружки 📌Все змішати. Полуничний шар: 🔸300–400 г полуниці 🔸2 ст. л. крохмалю 🔸Крамбл (хрустка шапка): 🔸150 г борошна 🔸100 г холодного масла 🔸50 г цукру 📌 Перетерти до крихти руками. Випікати при 180° приблизно 45 хв. TikTok автор: tetyana. pr Кулінарні рецепти

23 889

Соковиті курячі гомілки в медово-соєвому маринаді 🍗 🔸Курячі гомілки - 1 кг 🔸Соєвий соус - 5 ст. л. 🔸Мед - 2 ст. л. 🔸Лимонний сік - 1 ст. л. 🔸Олія - 1 ст. л. 🔸Часник - 3-4 зубчики 🔸Цедра 1 невеликого лимона 🔸Паприка - 1 ч. л. 🔸Сіль, перець 📌 Гомілки замаринувати на 2–3 години або на ніч. Готувати в аерогрилі при 180°C приблизно 25–35 хвилин, перевернувши посередині приготування Instagram автор:viktoriia_gotue Кулінарні рецепти

23 889

Закуска на мільйон 🔥 🔸Болгарський перець - 2 шт 🔸Чорні оливки 🔸Сир Фета - 50 г 🔸Петрушка за смаком Заправка: 🔸Оливкова олія - 2 ст.л 🔸Соєвий соус - 2 ст.л 🔸Часник - 1 зубчик 🔸Гірчиця у зернах - 1 ч.л 🔸Сіль/перець за смаком. 1.Перець запікаємо при температурі 200 °С приблизно 30 хвилин. 2.Накриваємо плівкою на 10 хвилини, очищаємо від шкірки та нарізаємо на смужками. 3.Нарізаємо чорні оливки та сир фета. Змішуємо всі інгредієнти, додаємо заправку - і закуска готова. TikTok автор:gotuyemo_v_kayf Кулінарні рецепти

23 889

Банановий пиріг 🥧 🔸Банани (перестиглі) 3 шт 🔸Яйця 3 шт 🔸Ванільний цукор 10 г 🔸Розтоплене вершкове масло 100 г 🔸Какао порошок 3 ст л 🔸Борошно 7 ст л (з гіркою) 🔸Розпушувач тіста 1 ч л 🔸Шоколадні краплі (термостійкі) 📌 Випікати 40 хвилин при температурі 180°С. TikTok автор:radostina_ksenia_ Кулінарні рецепти

23 889

Локшина з креветками в кисло-солодкому соусі 🍤 🔸Креветки очищені - 10-12 шт. 🔸Рисова або картопляна локшина - 200-250 г 🔸Цибуля - 1 шт. 🔸Солодкий перець - 1 шт. 🔸Морква - 1 шт. 🔸Соєвий соус - 100 мл. 🔸Кисло-солодкий соус - 2-3 ст.л 🔸Теріякі - 1-2 ст.л 🔸Кунжут, зелена цибуля для подачі 📌 Обсмажуємо очищені креветки на вершковому маслі по декілька хвилин з кожної сторони, додаємо трішки сухого часнику. Знімаємо з вогню. Додайте нарізану цибулю, моркву та солодкий перець, смажимо ще 3-5 хв, повертаємо креветки додаємо соєвий соус, кисло-солодкий та соус теріякі. Додаємо фунчозу (готуємо за інструкцією на упаковці). Добре перемішуємо та готуємо ще 2 хв, доповнюємо кунжутом та зеленою цибулею. TikTok автор:mariiam_foodblog Кулінарні рецепти

23 889

МІНІ БУРГЕТИ З КАБАЧКІВ 💚 🔸Кабачки 2 шт КЛЯР: 🔸Яйце 2 шт 🔸Сіль 🔸Гранульований часник НАЧИНКА: 🔸Сир «КОРОЛІВСЬКИЙ» 🔸Помідор 1 шт 🔸Кріп 🔸Часник 3 зубчики 🔸Сіль 🔸Перець TikTok автор:receptoria_ Кулінарні рецепти

23 889

Полуничний десерт з савоярді 🍰 Пропорції можете корегувати самі, в залежності від розміру вашою форми або тарілки. 📌 Полуницю нарізати кружечками. Крем: вершки+крем сир -цукрова пудра +ваніль Просочення:молоко, бейліз (за бажанням), цукор Основа: печиво савоярді Instagram автор:galina.sirotyk Кулінарні рецепти

23 889